请欣赏我的自画像心理活动方案（精选6篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
我的自画像心理活动方案 篇1
活动目标:
1、能大胆地在集体面前用完整的话介绍自己。
2、愿意了解幼儿园的同伴，能愉快的参与活动。
活动准备：
山羊头饰、小鸭、小鸡、小青蛙手偶，歌曲录音。
活动过程：
一、故事情境导入
1、师扮演山羊老师入场
师：森林里新开了一个幼儿园，幼儿园里来了好多的`小动物，我们来看看都有谁？
2、出示小动物
（1）小鸭
（2）小鸡（声音太轻）
（3）小青蛙藏在什么地方了呢？
师：谁能帮小青蛙介绍下自己。我是青蛙
小结：介绍自己的时候要用好听的声音，要大方的介绍自己，这样别人才会喜欢你。
三、游戏芝麻开门，幼儿大胆介绍自己
1、师：小鸡、小鸭、小青蛙来到森林幼儿园可开心了，他们每天都高高兴兴的上幼儿园，小朋友，你们上幼儿园开心吗？你们喜欢幼儿园吗？为什么？
2、介绍游戏规则
3、游戏：芝麻快关门。
芝麻快开门，请问你是谁？
三、PPT，我的好朋友
1、山羊老师找到了几张照片，谁能告诉山羊老师，你和谁在干什么？
鼓励幼儿说出照片中的人名，说出照片中在干什么？
2、那你旁边坐着谁，你认识吗？请你和好朋友点点头、握握手。
四、歌表演“你好”结束活动
我的自画像心理活动方案 篇2
一、指导思想
心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自己，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。
二、主要任务：
1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。
2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。
3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。
三、常见的心理问题：
（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（2）交往中的心理矛盾与冲突。
此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。
（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的'是环境造成的，有的是教育方法不当造成的，有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必须原因的，其实大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障碍：
1、学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。
2、发展自信心和自身本事，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持努力，体验成功的喜悦。
3、敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以进取的态度处之。
4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有进取的态度。
5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不成功；学会给予和理解有益的批评；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。
我的自画像心理活动方案 篇3
教学目标：
1、认识自己，使学生爱自己，对自己有信心。
2、使学生欣赏自己，懂得积极表现自己，善于完善自己。
教学重难点：
了解自己的特点，知道人各有所长，要取长补短，大方、自信的表现自己。
教学过程：
第一课时
一、激趣导入
1、出示一张孩子笑的照片，认识她的高兴表情。
2、出示一张孩子哭的照片，认识她的伤心表情。
3、师：认识了这两位朋友，你想不想把自己的表情介绍给她们呢？今天就让我们自己来画一画自己的表情吧！
二、体会微笑的魅力
1、课本第二页，出示六个漫画小朋友。
说说你最喜欢哪个漫画小朋友，为什么？并上台表演自己喜欢的表情。
2、同学们送微笑给在座的全体同学。
三、出示照片
P2，三张微笑照片，并请同学说说（设想）微笑故事。
四、在游戏感受微笑
师：你还会在其他什么时候微笑呢？
（1）以开小火车的游戏方式说一说。
（2）讨论：当你遇到小小的.困难时，你还会微笑吗？
（3）小结：当我们遇到困难时，不妨微笑一下，笑着去战胜它，去面对它。
五、师生合唱
师生一起唱《歌声与微笑》，再一次体会微笑的魅力。
教学内容：
一、认识自画像
1、P3，出示书上张斌的自画像。
2、轻声地读读张斌的自画像。
3、说说你知道了什么？
4、小结：自画像由自己最可爱的表情和自己最可爱的一面组成。
二、画自己的自画像
1、学生在轻快的音乐声中画自己的自画像。
2、老师边巡视，边指导。
三、展示自画像
1、上讲台展示自己的自画像。
2、把自己的自画像送给自己最想送的人。
第二课时
制作明星卡
一、提问导入
1、你知道什么是明星吗？你知道哪些明星呢？
2、师小结：明星可以来自文艺、体育、科学、政治等各界，他们都是各界有名的人，那么明星有自己的明星卡，这节课让我们来为自己制作一张明星卡！
二、欣赏自己、肯定自己
1、每个人都有自己的优点与缺点，所以只要有一方面出色，我们就可以成为班级小明星、年级小明星、学校小明星等。
2、欣赏自己的容貌。
（1）鼓励学生上台照一照镜子，说说自己可爱的地方，才能更好的接纳自己。
（2）同桌互相照一照镜子，说说自己最讨人喜欢的一面。
（3）师小结：人不可能十全十美，只有正视自己不完美的地方，才能更好地接纳自己。
3、欣赏自己的长处和爱好。
（1）学生各自上台说说各自在各方面的长处和爱好，让每个学生对自己充满信心。
（2）讨论：喜欢玩电子游戏这一爱好是否健康？
（3）小结：我们每个人都要学会爱自己，尽管这个“自己”会有缺点和不足，但都可以改正的，所以在制作明星卡时要尽量显示自己的特点和优点。
三、认识、了解明星卡
1、卡通片里的角色也可以成为明星，学生自读课本上蓝猫的明星卡。
2、明星卡里要有哪些内容？（老师指导学生看蓝猫明星卡上的项目，要有：姓名、出生地、兴趣爱好、自己最满意自己的地方、最大的优点、缺点等。）
3、指导看课文，说一说课本上的这几个小朋友有没有可能成为小明星，为什么？
4、说说你认为自己有信心成为同学们中的明星或未来的明星吗？
四、做明星卡
1、请个别学生说说自己的明星卡的构思。
2、师生一起在放松的音乐声中动手做明星卡。
五、展示明星卡
1、上台展示自己的明星卡。
2、师生互相交换欣赏，评出佳作贴在事先准备好的“班级明星卡展览栏里”。
我的自画像心理活动方案 篇4
教学目标：
1、知识技能：初步了解自己头部的外形特点，能抓住自己的头部特征，仔细观察人物特点和画出人物形象。
2、过程和方法：能仔细观察，尝试用不同的材料（如：油画棒、彩色水笔等等）来表现人物形象。
3、情感态度价值观：培养作画的兴趣，让孩子热爱作画，在大胆作画中树立自我信心。
教学重点：
能准确抓住人物特征。
教学难点：
能够大胆用不同方式把人物特征表现出来。
教学准备：
1、教具：范画、面具、多媒体
2、学具：画画材料、镜子
教学过程
一、游戏“抓小偷”。
1、出示小偷图片观察
师：同学们，今天呢老师想请你们帮帮忙。好吗？
生：（齐声）好
师：在一个夜黑风高的晚上，人们都进入了梦乡，一个小偷偷了一大袋的钱向我们走来，同学们赶快记住他的样子，他的脸型是什么样的？发型？眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴是什么样子的？不一会儿这个
小偷就消失在黑暗之中了，就在这时一个警察正焦急的四处寻找小偷，可是警察并不知道小偷长的什么样子，所以想请同学们帮帮忙。 那么谁能用说一说这个小偷是什么样子的？ 生：
观察下面图片，那张是，那张不是，为什么？（分别出示） 根据小朋友们提供的线索，警察抓住了小偷并把他关进了监狱。
2、教师小结：通过抓住了（小偷），同学们学会了观察人物的形象特征。
二、观察分析（铺路）
三、深入探究
1，看一看：用小镜子观察自己的脸部特征。（发型、五官、脸型??）
2，说一说：请同桌同学互相说说自己的脸部特征。（喜、怒、哀、乐时的五官变化） 3，演一演：请几位特征明显的学生上台表演喜怒哀乐的表情。
通过看、说、演进一步捕捉人物形象的主要特点及人物表情的无穷变化。
1、我们小朋友对自己的特征是否了解？拿出镜子照一照。 讨论：⑴你是哪种脸型？ ⑵你是哪种发型? ⑶你的五官有哪些特征?⑷你觉得自己脸部最生动最有特点的地方在哪儿？
2、指生:你来说一说自己脸型、发型、五官的基本特征？
3、出示脸型图 总结：脸型有方形、尖形、上小、椭圆形。 出示五官图：五官有各种不同的特征。
三、教师示范（引路）
师：同学们请看看老师画的是谁？是怎样画的？（画）
这就是我画的自画像，也就是我们今天要学习的内容。
出示课题板书：自画像
2、讲述、总结教师自画像的步骤。
谁来告诉我，刚才我画同学的方法和步骤？（指生答.教师评价：这位同学的思路真清晰。） 总结（出示课件）：画头像时先画脸型、发型，再画五官。另外在画时还要抓住人物的主要特征。
四、欣赏作品
2、看，这是19世纪荷兰艺术大师梵高的照片。这是他的自画像，由于他是外国人，特征特别明显，鼻子挺挺的，眼睛深深凹下去，下巴尖尖的，梵高的画价值连城，但是在他生前，人们把他的画当做垃圾，他一幅画也卖不出去，非常可怜，经常饿着肚子去画画。所以从他的眼神看出他非常的痛苦、忧伤。比起他来我们的小朋友可幸福多了。
3、欣赏学生的优秀绘画作品。
师：这是小画家王达哥哥的照片，他非常的大胆，将自己的脸涂得五颜六色。
师：这是女孩的及女孩的画像。这是小朋友们的自画像。
说一说你喜欢那一幅？（指生答）他那个地方画的最有趣，为什么？
五、作业（上路）
这些小朋友画自己画的非常有趣，那么我想信我们班的小朋友比他们画得更好。
1、出示课件
作业要求：抓住自己的外貌特征大胆地画一幅自画像或半身像。（音乐停止的时候就要放下手中的笔）
2、教师巡回指导。提示学生构图要大些。
3、展示学生作业。（教师将部分学生作品贴到黑板上）
4、玩一个“猜猜看”的游戏，由此完成作业评价与交流。 教师收上部分作业，贴到黑板上展示。
音乐停，师：小朋友们都放下手中的画笔，来看一看黑板上这些小画家的作品。
谁来告诉我，你最喜欢那一幅？为什么？你知道他是谁吗？（指两名学生到前面评价）
六、总结
通过画自己的头像，我们更加了解自己，相信自己。我们的长相是父母给的，但是未来美好的生活却要靠我们自己去创造。
我的自画像心理活动方案 篇5
教学目标
1、通过展示人物的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点的方法，向别人介绍自己。
2、选择最能反映自己特点的某一方面，用具体事例来展现自己的特点。
3、根据写作需要，可以用第一人称的口吻介绍自己，也可以用第三人称的'口吻来介绍自己。
教学重点
1、通过人物的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点，向别人介绍自己。
2、选择最能反映自己特点的某一方面，用具体事例来展现自己的特点。教学难点
选择最能反映自己特点的某一方面，用具体事例来展现自己的特点，尝试运用第三人称的口吻来介绍自己。
教具准备
动漫课件
教学过程
一、导入（3分钟）谈话导入
师：德国哲学家莱布尼茨曾经说过“世界上没有完全相同的两片叶子”，那么有没有完全相同的两个人呢？
生：有，双胞胎。
师：双胞胎也不会完全相同，就算外形完全相同，性格也不一定相同呀！可以说每个人都是不一样的，都有自己的特点。我们人与人初次见面，要做一件事，那就是要来个自我介绍，我们只有清楚地介绍自己，别人才知道你是谁。今天我们就来做个自我介绍。出示课题：我的自画像
师：我的自画像其实也就是自己介绍自己。接下来我们走进快乐起航去认识一位新朋友。
二、魔方体验（26分钟）快乐起航播放动漫
师：同学们都看得津津有味，那么回答问题是不是也对答如流呢？
请看问题一：你认为小兰是个什么样的女孩？
提示：自信、可爱、爱臭美？？
出示问题二：小兰是按照什么顺序介绍自己的外貌的？
提示：小兰是按照从上至下的顺序介绍自己的外貌特点的。如：她长着金黄的头发，两边扎着好看的蝴蝶结；圆圆的脸蛋，柳叶似的眉毛，有一双水灵灵的大眼睛，像两颗黑宝石；一颗葡萄似的鼻子，小巧玲珑；一张樱桃似的小嘴，可爱极了！（介绍自己的外貌时一般按照从整体到局部或从上到下的顺序。）出示问题三：请你按照一定的顺序介绍自己的外貌。学生作品举例：
（要抓住特点，按照一定的顺序介绍自己的外貌）师小结：接下来我们深入了解小兰同学。播放动漫
师：刚才我们认识了爱臭美、可爱的小兰，这只是从外表上看出来的，那么欣赏完动漫后我们对小兰又有怎样的认识呢？
问题一：小兰有哪些爱好？你又有哪些爱好呢？
提示：小兰爱画画、唱歌、跳舞、吹竹笛、弹钢琴、读故事书，“十八般武艺样样精通”。我喜欢跳舞、唱歌、弹钢琴？？
出示问题二：小兰从哪几方面作了自我介绍？她重点介绍了哪方面？她是怎么介绍的？
提示：小兰从自己的外貌、性格、爱好、缺点几方面来作自我介绍的，她重点介绍了自己的缺点——大大咧咧，举例：一次小兰忘记带数学书，叫爸爸给她送书。
师小结：介绍自己的性格、优缺点、爱好时要重点突出自己最有个性的地方，然后通过典型事例来展示自己的特点，有具体的事例说明，才能使人可信，文章也才更具体。但并不是每一个特点都要说明，选择一两个最突出的性格特点就可以了，举例子时也要有详有略。下面请同学们介绍一下自己。出示问题三：请你介绍一下自己。
提示：鼓励学生大胆介绍自己的外貌、性格、兴趣等，体现自己与众不同的性格特点。举例：
三、佳作印象（4分钟）
提问
1、文中是用第几人称作自我介绍的？这样的介绍方式有什么特点呢？
提示：运用了第三人称的口吻来介绍自己，显得特别新颖、有趣。2、在写作方法上有什么特点呢？
提示：按总分总的顺序写。先总体介绍了“我”的外貌和爱好，然后举了两个例子来具体说明“我”的爱下棋和好读书，最后用一个设问句总结全文。
四、练笔过招（2分钟）
连一连
师：为了更好地完成我的自画像，在写作前就让我们走进魔方指路环节听听魔方老师的指点和要求。
五、写作指导（5分钟）怎样写自画像？
1、选择好内容。要从外貌、性格、爱好等方面写出自己的个性。
2、安排好布局。
一般先在开头介绍自己的姓名、年龄、外貌、兴趣爱好、性格特点；然后在中间部分通过具体的事例来体现出自己的爱好和性格特点；结尾部分概括总结，让读者对自己有一个完整的印象。
3、一般采用第一人称进行写作，也可以用第三人称。
写作要求
1、以“我的自画像”为内容写一篇作文。
2、题目自拟。
3、字数在400字左右。
我的自画像心理活动方案 篇6
活动背景：
当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：
培养健康心理，勇于挑战自己
活动目的：
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
活动环节：
1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：
南孚电池两节共4元
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的`和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。