请欣赏体育的演讲稿（精选15篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
体育的演讲稿 篇1
尊敬的老师同学们：
大家好，我是xxx学校的xxx，很高兴我能参加这次竞选班干部活动，拿破仑说过：“不想当元帅的兵不是一个好兵。”今天我不仅要当一个好兵，还有努力做好这个好兵，所以我今天竞选的是——体育委员
我十分的强壮，有绝对的`优势。在我眼里想要当体育委员1。要有强壮的体格2。要有洪亮的声音3。要有很强的组织能力4。在当的过程中其他课要保持优秀。这些条件我都具备。我会把我们班的各门成绩搞上去，让我们不鸣则以，一鸣惊人。在同学们体育课不乖是我一喊他们也会静下来，即使我的特好朋友在体育课上不乖我也会大公无私的惩罚他。在下课时我也会帮老师收体育用品，帮助老师。或者在平时同学们因为有什么代沟有问题不和老师说时，我也会即使像老师反映，对同学们说出老师的意见。我还认为我有足够的经验，因为我还当过领操员和领跑员。
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关于体育的演讲稿通用
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编收集整理的关于体育的演讲稿通用，欢迎大家分享。
体育的演讲稿 篇2
谈到体育，给我的感觉更多的是那种有喜有悲，无法言表的感触。
每个星期都会有体育课，他让我以往欣喜过，也失落过。欣喜于能够打篮球，失落于总是做我不喜欢的体育运动。
每次的体育课总是要慢跑。不，已经不能说是慢跑了反而之确实快跑。这个时候我最为激动与兴奋，跑着跑着，拂面迎来的风好像使我觉得异常的享受。
前一段时间，也是我十分厌恶十分难忍的一段时间。那段时间常常打排球，可是排球对于我来说是显得毫无意义的。每次打排球我的心境就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉，失落感一发不可收拾。
又是一节杯具的体育课。我十万分无奈(我的梦想作文400字)的说着。看着教师手里提着的球，我十分的失落，在定睛一看，原先是篮球，我不明白哪来的劲开始活蹦乱跳起来了。偶然想起了今日要仰卧起坐考试，这是我不擅长的一个项目，在篮球的激励下，我奇迹般的做了40个，这对于我来说简直是不可思议的一件事。
抱着这种不曾多有的喜悦感，我和同学们开始打篮球，喊声笑语和喜悦的汗水在同一刻蹦出来了。
11月12日的亚运会仍历历在目，这是在奥运会与世博会之后的一大盛事，当圣火盘点燃之后，心中满是那一种自豪与骄傲，真想号出来：我是中国人，我骄傲!
近期的亚运会赛事也显得精彩纷呈我与体育，它带给过我愉悦，带给过我失落，也带给我作为一名中国的骄傲。我曾这样的想：体育的背后可能是需要我们付出更多的泪水与汗水吧!
体育的演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学：
大家下午好！很荣幸能站在这里参加这次竞选，我是汤丽，院学生会体育干事，今天我竞选的职务是体育部长。
如同在坐的大多数，我也是90后，有人说90的一代是浮云，但我从来不玩世不恭，我有着夸张的梦想，同样有着冲刺梦想的激情和吃苦耐劳的精神。我会幻想，是因为我是一个实干家，我会付诸百分之二十的努力去把所幻想的变成现实。
当一个人忙碌的时候，总觉得时间过得很快。当我还在忙于体育部工作时，已到了换届的时候，当我知晓自己被列为党员重点培育对象的时候，那份自信与欣慰油然而生，感谢领导、老师们对我的信任与支持，再体育部工作的一年里我成长了很多，也成熟了很多。无论是人际交往还是为人处世我都学到了不少，那份自信催促我成长，正是凭借这份自信与成长，我才有勇气站在这里去实现我的抱负。
作为一个体育部干事的我勤奋努力，协助部长完成了上学期所有工作，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，一年的磨砺，今天的蜕变，我审视自己，觉得已然足以扛起体育部的重任。
2018年军训时荣获新生军训优秀学员证明我有严格要求自己的品质：获得各项综合奖学金证明我有足够的能力调配生活、工作与学习的时间，此外我对体育有着强烈的热情，我积极参加学校的各项活动与比赛，我觉得热情才是工作的前提，只有热爱才会付出百分之二百的努力。现在的我缺少的只是一个舞台来施展自己的才华。
假如我当选了体育部长，我的基本工作思路可以用“一个中心，两个基本点”来概括。“两个基本点”一是，努力组织好学院内部的体育赛事；二是，选拔组建实力最强的队伍在校各种体育比赛中勇夺第一。要想繁荣发展我院体育文化建设这一中心目标，必须努力完成两个基本点的要求，而我的工作之重是第一点，努力组织好学院内部的体育赛事。这个组织好主要包括两个方面，一是，保证各项体育活动的顺利完成，二是，开拓创新，提高我院各项体育活动的质量。学院自己的体育文化建设在很大程度上影响着我院在校各大体育赛事上的成绩。体育活动质量的提高，一方面，再于组织者的筹划；另一方面，再于学院学生参与的积极性。所谓组织者即体育部。对于体育部工作的开展，我认为团队建设尤为重要。对于团队建设，我的想法是灌输“家”的理念，作为家长就有义务去呵护关心自己的干事，让干事真正感觉到这是家，让他们主动去爱这个家，心甘情愿的为这个家付出努力，我想我会是个好家长的。其次，要建立严格的'责任制度，实施责任承包制。任务不分大小，责任都要落实到个人，这样有利于提高干事的责任感，有利于保证任务完成的质量和效率。再次，开拓干事的思维。所谓干事不只是劳动者，当他们志愿加入这个组织去为大家无偿服务时，他们应该参加与到活动的组织策划中来得到锻炼。一个好的活动不应该单单是部长的思想，如果有团队的智慧会更加臻于完美。同时，干事是新生中的一部分，做好干事工作，有利于活动的宣传，带动大家的积极性。
今天我想告诉大家的是，体育部从来不是一群简单的四肢发达的劳动者，如果我当选体育部长，我要去打造一个高效团结友爱又充满智慧的团队，去找一批对体育工作富有激情的人，做好我们所钟爱的体育事业。
某年某月某市某分某秒，一个狂妄的年轻人曾说，给我一个支点我将撬动整个地球，今年今月今日今时今分今秒，一个靠谱点的年轻人在此承诺，给我一个机会，我将还你一个奇迹。年轻的90后，学院的下一个奇迹由我们来创造。
请记住这个叫做汤丽的女孩为她所钟爱的体育事业而做出的努力。 我的演讲到此结束，请投上您宝贵的一票，谢谢。
体育的演讲稿 篇4
尊敬的各位老师，同学们：
大家下午好！
古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。
今天在这个特殊的日子里我们迎来了城建学校第二届体育节。这是对我校全民健身运动开展成果的一次检阅，是对我们全体同学精神面貌、综合素质的一次检阅，这就需要我们每班同学要有团队精神，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，比一比哪班的文明礼貌好、比一比哪班的组织纪律强，比一比哪班的团队合作优。20xx年为了进一步提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央联合发出了“阳光体育与祖国同行”的号召，在全国范围内掀起阳光体育运动的热潮。
同时，为了响应我校开展的各种体育活动，上海市城市建设工程学校校学生会文体部向全校同学发出倡议：
一、倡导健康积极生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，坚持锻炼；
二、充分利用学校已有体育资源、健身场地，积极参加课内外体育锻炼；
三、主动参与我校举办的各种体育活动，做到我参与、我快乐，培养体育团体精神；
四、参加学校各种体育健身社团，提高体育兴趣，拓展自身身体素质；
五、积极了解体育常识与健康生活知识，积极参加志愿者活动，磨砺自己，奉献社会。
每个城建学子都有责任重视自身身体素质，积极锻造健康体魄。我相信，如果每个同学都能够走到操场上，走到阳光下，融入体育运动中，都能够培养自己对体育锻炼的'兴趣和爱好，培养良好的生活习惯，那么浓郁的学校体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满充满朝气的学校！拥有健康的体魄一定能让我们在未来的生活和学习中尽显青春与活力。为迎接体育节的来临，我们作了认真又充分的准备，对比赛，我们将发挥最好的水平，呈现出我们所特有的生机与活力，对竞争，我们将坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，做到公平竞争，共同进步，表现出中专生良好的道德修养。对体育活动，我们将积极参与，去感受活动给我们带来的心情愉悦。同学们，让我们在课间走出教室，走向操场，走进阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，积极参加体育锻炼，我学校形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机蓬勃的校园体育文化氛围。
体育的演讲稿 篇5
尊敬的老师们：
大家好！
在此，让我从探索课堂教育手段探讨一下这个师德专题。
1、体育课上，寻找学生喜欢的教育形式
由于课程标准倡导对学生主体需求的关注，课堂上亦将会出现许多新的分组形式。认真上好每堂课，使我特别注重以不同形式对学生进行集体主义精神的培养。
这一次课，根据教学内容着重在小组合作效果上作一探索比较：合作分组、随机分组、同质分组。
本次课是在新授课与综合课的基础上进行的复习课。在新授课教学中，适合合作分组，因为学生原有水平可能会有较大的差异，为使每个学生得到平等受教育的机会，教学中，我将基础较好的与较差的学生组合在一起，这样，可以发挥基础较好的学生的积极性，让基础差的学生获得更多的帮助与指导。这是大上次课帮助学生建立一些互助合作的学习小组所获得的效果。之后进行的综合课，我将游戏活动随机分组，给学生带来了兴趣和刺激。随机分组增加了学生相互交往和沟通的机会，使平时接触不多的学生组合在一起。由于组合在一起的学生不断变化，给学生带来了新鲜的感觉。提高了学生的应变能力和适应能力。
最后是复习课，学生掌握技能的情况我已经了解，现在，我按同质分组，即按技能掌握熟练程度、性别、兴趣爱好进行分组。玩篮球的学生、跳大绳的学生、跳短绳的学生，要分别练习，只要有一样优秀就可得优等。这样，极大的调动了学生的积极性，综合能力稍差一些的学生最起码也会在跳短绳项目上得到高分，课堂就显得生勃勃。学生各个信心百倍，活动热情空前高涨，学生小组分区域活动，人员搭配合理，也避免了因器械教材的'难度问题造成的运动伤害隐患。
经过这几节课的探索，我意识到：体育课程由于贯彻了学生兴趣第一的指导思想，能真正在课堂上体现学生是教学主体的思想，因此，在课的类型、结构方面未发生较大的变化时，课堂积极效应得到很大发挥。以往我在研究体育课的类型时，出发点和观察点总是放在教师一边，并从教学形式上对体育课的类型作了归纳，认为体育课可以分成新授课、复习课、综合课、考核课以及游戏课等。这种分法是以技术教学论的思想为基础的，因此在设置教学目的与任务时，我的视角总是集中在技术传授方面，其余的目的和任务（如意志品质、合作精神、自信心的培养等）形同虚设，因为在新授课和复习课上，我们很难区分意志品质和集体主义精神的培养是属于新授课的内容还是复习课的内容。这是不是成了：学生喜欢什么内容，教师就上什么内容呢？这要在不脱离教材的前提下才可实施。
2、灵活机动和随机应变
一次上体育课，我按学习小组分配好学生的活动区域，让他们原地待命，就带领一部分学生去器材室领体育器材。不一会工夫，呈现在我面前的就是一番“乱糟糟”的场面。这足以让人火冒三丈：有的学生不按组的区域活动，跑到别的组去“捣乱”；有的学生拿自带的小球踢着玩；有的学生围成一圈玩“捉人游戏”——
面对无序、失控的课堂，我虽铁青着脸，但不得不强压住从心底窜起的火焰：因为我知道，学生被“主课”任务逼压的喘不过气来，使他们缺乏挥洒自由天性的平台， “主课”教师把本该属于休息的课间时间都挤占过去，上体育课时学生经常迟到、要求去上厕所、甚至干脆在教室内写“作业”，“写完‘改错’才许下楼”。
我想：不能抹杀学生的创新冲动和激情。于是，灵机一动：“可以让学生真正‘主导’一回，索性放开玩”。接着找来组长宣布：这节课看谁玩的有水平、有创造性？
小组拥有了体育器材，有了安全的环境，有了“放肆”的机会，个个“舒枝展叶”，享受着自主学习实践和发展的快乐。最紧张的是他们的老师，我惴惴不安的巡视看护着活动场地，提醒着学生遵守游戏规则，安抚“告状”的学生。
爱玩是儿童的天性，是做在课堂中的孩子孜孜以求的“终极梦想”。孩子在玩耍中逐渐认识世界、增长见识、感悟人生。体育课较大的活动空间和实践机会，在客观上与小学生的年龄特点相吻合。于是，学生在“学习”和“游戏”融为一体的“体育乐园”里，他们的本性被激活了，童真被释放了——学生乐了，开怀大笑，愉快的是精神，舒畅的是心情。由于事前按学生活动能力有组织的分了活动区域，也不完全是放羊式的随意玩耍，最终在兴趣盎然中、在意犹未尽中，学生和老师再见。
座右铭：尊重学生的正当要求，善待学生的缺点；以博学、严谨、和谐、进取的教学作风整合教育资源，把兴趣带进课堂。
体育的演讲稿 篇6
老师们，同学们：
大家好！
今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！
法国思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。
每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的`学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？ 运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项：
1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！
体育的演讲稿 篇7
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学：
大家下午好！很荣幸能站在这里参加这次竞选，我是汤丽，院学生会体育干事，今天我竞选的职务是体育部长。
如同在坐的大多数，我也是90后，有人说90的一代是浮云，但我从来不玩世不恭，我有着夸张的梦想，同样有着冲刺梦想的激情和吃苦耐劳的精神。我会幻想，是因为我是一个实干家，我会付诸百分之二十的努力去把所幻想的变成现实。
当一个人忙碌的时候，总觉得时间过得很快。当我还在忙于体育部工作时，已到了换届的时候，当我知晓自己被列为党员重点培育对象的时候，那份自信与欣慰油然而生，感谢领导、老师们对我的信任与支持，再体育部工作的一年里我成长了很多，也成熟了很多。无论是人际交往还是为人处世我都学到了不少，那份自信催促我成长，正是凭借这份自信与成长，我才有勇气站在这里去实现我的抱负。
作为一个体育部干事的我勤奋努力，协助部长完成了上学期所有工作，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，一年的磨砺，今天的蜕变，我审视自己，觉得已然足以扛起体育部的重任。
20xx年军训时荣获新生军训优秀学员证明我有严格要求自己的品质：获得各项综合奖学金证明我有足够的能力调配生活、工作与学习的时间，此外我对体育有着强烈的热情，我积极参加学校的各项活动与比赛，我觉得热情才是工作的前提，只有热爱才会付出百分之二百的努力。现在的我缺少的只是一个舞台来施展自己的才华。
假如我当选了体育部长，我的基本工作思路可以用“一个中心，两个基本点”来概括。“两个基本点”一是，努力组织好学院内部的体育赛事；二是，选拔组建实力最强的队伍在校各种体育比赛中勇夺第一。要想繁荣发展我院体育文化建设这一中心目标，必须努力完成两个基本点的要求，而我的工作之重是第一点，努力组织好学院内部的.体育赛事。这个组织好主要包括两个方面，一是，保证各项体育活动的顺利完成，二是，开拓创新，提高我院各项体育活动的质量。学院自己的体育文化建设在很大程度上影响着我院在校各大体育赛事上的成绩。体育活动质量的提高，一方面，再于组织者的筹划；另一方面，再于学院学生参与的积极性。所谓组织者即体育部。对于体育部工作的开展，我认为团队建设尤为重要。对于团队建设，我的想法是灌输“家”的理念，作为家长就有义务去呵护关心自己的干事，让干事真正感觉到这是家，让他们主动去爱这个家，心甘情愿的为这个家付出努力，我想我会是个好家长的。其次，要建立严格的责任制度，实施责任承包制。任务不分大小，责任都要落实到个人，这样有利于提高干事的责任感，有利于保证任务完成的质量和效率。再次，开拓干事的思维。所谓干事不只是劳动者，当他们志愿加入这个组织去为大家无偿服务时，他们应该参加与到活动的组织策划中来得到锻炼。一个好的活动不应该单单是部长的思想，如果有团队的智慧会更加臻于完美。同时，干事是新生中的一部分，做好干事工作，有利于活动的宣传，带动大家的积极性。
今天我想告诉大家的是，体育部从来不是一群简单的四肢发达的劳动者，如果我当选体育部长，我要去打造一个高效团结友爱又充满智慧的团队，去找一批对体育工作富有激情的人，做好我们所钟爱的体育事业。
某年某月某市某分某秒，一个狂妄的年轻人曾说，给我一个支点我将撬动整个地球，今年今月今日今时今分今秒，一个靠谱点的年轻人在此承诺，给我一个机会，我将还你一个奇迹。年轻的90后，学院的下一个奇迹由我们来创造。
请记住这个叫做汤丽的女孩为她所钟爱的体育事业而做出的努力。 我的演讲到此结束，请投上您宝贵的一票，谢谢。
体育的演讲稿 篇8
老师、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：
《我运动我健康我快乐！》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力；还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的.吸收作用，有助于骨骼的生长发育；还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富
但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不但起不到锻炼的目还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与，师生同乐，营造良好和谐的运动氛围
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
体育的演讲稿 篇9
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：“马，只有跑过千里，方能知其为良驹；人，只有通过竞争，才能知其是否为栋梁。”今天，我要竞选的职务是体育委员。
戴尔卡耐基曾经说过这样一句话：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，那就应该认为自己有资格胜任那个职务。”我之所以有信心要竞选体育委员这个职务，是想挑战自己，更想带领班级在体育的各项方面有所提升，有所进步。也想让体育之花在我们班级里可以永远绽放。
“如果我是一朵花，我就要我最美的一面，在大家面前一展风采；如果我是一棵树，我就要长成栋梁之材；如果我成为了体育委员，我就要成为班级的领航者。”
如果同学们选我做体育委员的话，在工作中，我会始终坚持自己处理事情的原则：认真地对待每一件事。用一颗平常心，及时发现问题，公正、公平地处理问题。班级不是一个独立的个体，需要班级里的.所有同学共同去付出、去努力。对于其他同学提出的问题，我会耐心地帮助他们解决，同时提高自己的工作质量，确保班级的各项体育工作顺利进行。对于其他体育方面的事情，我也会适时提出合理的建议。如果我在哪些方面还有不足的地方，希望同学们都可以提出自己的意见，我一定会及时改正。
同学们，把你们手中宝贵的一票投给我吧，我相信在我的带领下，我们班的各个体育活动一定会做到最好。
我的演讲完毕，谢谢大家！
体育的演讲稿 篇10
生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言：“生命在于运动。”
体育在我的日常生活中扮演着十分重要的主角。我从小就喜欢体育运动，比如说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也能够结交朋友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴，我通常会和朋友一齐踢球或者打篮球。假如是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。其次呢，跑步能够使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的烦恼，在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。
另外，我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也以往有过这样的体会。可是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关，心里面会有一种异常的成就感。长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志，无论应对什么样的困难，都能迎刃而解。
我相信：坚持体育锻炼，生活定会过得更加充实。
体育的演讲稿 篇11
尊敬的各位老师、主席、部长以及亲爱的同学们：
大家好！
我是来自xx的xx，很高兴今天能站在这里同大家分享我在体育部这一年的工作感悟。一提到体育部，大家的脑海便会立刻浮现出一队男生抬着桌子奔走在柏油路的画面。不错，体力活动多，户外工作量大一直是体育部的传统，更是体育部的特色。我为自己感到骄傲，为自己经受住工作的繁重与枯燥而欣慰，为找到一班与我同舟共济的兄弟姐妹而庆幸。“团结、坚持、责任、创新”作为体育部的四大精神，从进部第一天起我便铭记在心，未曾遗忘。也正是这股对信念的坚定支撑着我走过春夏秋冬，来到今天的讲台。体育部留给我印象最深的不是骄日工作下留下的汗水，却是活动后坐在路边时嘴角的微笑。团结、坚持、责任、创新，便是在汗水与微笑的交织中烙印在我的心中。
此次我竞选的岗位是体育部的部长。在体育部工作了一年，从方方面面参与到了部门活动的策划与实施。通过与部长的多次交流，使我对体育部长的岗位有了更深的了解。我的感悟有以下几点：
1、作为部长，需系统、全面地安排部门的日常工作。
2、策划活动须具备缜密的思维，确保活动计划的合理。
3、实施方案时则要求良好的人际沟通能力去协调场地。
4、注重与兄弟部门的交流以及学院之间体育部的经验分享。假使我有幸成为体育部长，定会秉承“团结、坚持、责任、创新”体育部的.四大精神。结合体育部的传统活动，推陈出新。坚持举办在学生中口碑不错、有标志效应的固定活动。不断优化活动细节，力争完美。此外，结合学院女生众多的特点，重点打造适宜女生运动的趣味性活动，让“阳光、健康、运动”的理念深入经管学院的每一个学生。此外，在打造品牌活动的同时，还应延伸活动的深度，扩大活动的影响力，多与兄弟部门，兄弟学院合作沟通，举办一些有区域影响的大型体育活动，进一步提升学院的影响力与学生的参与程度。
我的演讲到此结束，感谢大家的聆听，谢谢！
体育的演讲稿 篇12
尊敬的各位老师，同学们：
大家下午好！
古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。
今天在这个特殊的日子里我们迎来了城建学校第二届体育节。这是对我校全民健身运动开展成果的一次检阅，是对我们全体同学精神面貌、综合素质的一次检阅，这就需要我们每班同学要有团队精神，以饱满的`热情、昂扬的斗志投入到运动中，比一比哪班的文明礼貌好、比一比哪班的组织纪律强，比一比哪班的团队合作优。20xx年为了进一步提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央联合发出了“阳光体育与祖国同行”的号召，在全国范围内掀起阳光体育运动的热潮。
同时，为了响应我校开展的各种体育活动，上海市城市建设工程学校校学生会文体部向全校同学发出倡议：
一、倡导健康积极生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，坚持锻炼；
二、充分利用学校已有体育资源、健身场地，积极参加课内外体育锻炼；
三、主动参与我校举办的各种体育活动，做到我参与、我快乐，培养体育团体精神；
四、参加学校各种体育健身社团，提高体育兴趣，拓展自身身体素质；
五、积极了解体育常识与健康生活知识，积极参加志愿者活动，磨砺自己，奉献社会。
每个城建学子都有责任重视自身身体素质，积极锻造健康体魄。我相信，如果每个同学都能够走到操场上，走到阳光下，融入体育运动中，都能够培养自己对体育锻炼的兴趣和爱好，培养良好的生活习惯，那么浓郁的学校体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满充满朝气的学校！拥有健康的体魄一定能让我们在未来的生活和学习中尽显青春与活力。为迎接体育节的来临，我们作了认真又充分的准备，对比赛，我们将发挥最好的水平，呈现出我们所特有的生机与活力，对竞争，我们将坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，做到公平竞争，共同进步，表现出中专生良好的道德修养。对体育活动，我们将积极参与，去感受活动给我们带来的心情愉悦。同学们，让我们在课间走出教室，走向操场，走进阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，积极参加体育锻炼，我学校形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机蓬勃的校园体育文化氛围。
体育的演讲稿 篇13
尊敬的各位评委、老师们，大家好上午好！
我叫xx，来自xx初级中学。我演讲的题目是《提高体育课堂教学的有效性》
今年高考刚结束，就有很多学生回来看望他们以前的老师，我也是他们看望的老师之一，这让我感到很惊讶更让我感到非常幸福。以前也有高考毕业生回来看望老师，但基本没有学生说是来看望体育老师的。那时候我总会有一种莫名的失落，我和其它老师一样关心爱护自己的学生，也曾利用课余时间帮助学困生进行补习，体育中考成绩也一直考的不错，我原以学生会像记得其它老师那样也记得我，可是事实并非如此。面对这个问题我思考了很久。也许是我的课堂氛围太沉闷，也许是我的教学手段太单一，也许是我对他们太凶了，也许是我对他们太过尅求了。
难道学生得到了满分的体育中考分数就是体育课堂教学的成功吗？学生因此而真的健康快乐了吗？新课程理念这样阐述道：激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识； 以学生发展为中心，重视学生的主体地位； 关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
这些理念不就是要告诉我们，体育课堂教学要从学生角度出发，要让学生真正融入到体育课堂教学的氛围中来，从运动中获得快乐，在运动中得到锻炼，在运动中获得健康。如何让学生有兴趣主动积极地参与运动，并且在运动中得到发展呢？我想这就是现在我们常说的提高体育课堂教学的有效性。要让教学有效就必须在课前认真细致的设计每一个教学环节，只有课前合理的'教学设计才能使课堂教学的内容更饱满，教学过程更有层次感，更能让学生在不知不觉中学到知识获得技能得到发展。
记得在xx小学我参加的一次名师工作室的活动中，一位老师上的是小学的投掷课，课堂上，学生们练习积极，学习氛围浓厚，学生乐此不疲，教学效果也很好。原因就是他设计了一个打纸炮的环节，他在课前让每一个学生带上一张纸并教会了他们折纸炮的方法。在课堂上老师教他们怎样打响纸炮，向后高高举起手臂，然后用力向下甩，纸炮啪啪啪啪啪的响起来，学生们在这样热烈的氛围下，越学越开心，越学越积极。之后教师又让学生把纸炮揉成一个纸团当做投掷物进行投掷练习，即使器材得到合理利用，又解决了投掷实心球的安全问题，轻器械的投掷也使那些小学生更容易掌握挥臂的投掷动作，教学目标自然也就在这样寓教于乐的活动中实现了。由此可见，合理的教学设计是提高体育课堂教学有效性的前提。
体育技能就像我们吃的盐，而合理的教学设计就是水，只有把盐溶入水才能达到既能解渴，又能让学生喝起来有滋有味，喝了还想喝的目的。
所以，还有很多值得我去努力的地方。只要把体育作为一项事业去做，上好每一节体育课，让体育课成为孩子收获快乐与健康的园地。我相信，体育老师一定会受到学生的喜爱，会得到大家的认可与尊重。让我们共同行动起来，让我们的学生在体育课上大放异彩吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
体育的演讲稿 篇14
老师们，同学们：
大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。 如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。
每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。 然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？ 运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项：
1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！
体育的演讲稿 篇15
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我竞选的职务是体育委员。因为我热爱体育运动，体育运动让我收获了无限快乐，所以我也想带动大家都热爱运动，从中体会运动的好处，收获与众不同的乐趣。
先说说我的优势。首先，我擅长中长跑。别看我瘦，我却在校运动会女子800米项目上，取得过年级段第2、3、4名的好成绩。其次，我体质好。青少年时期正是一个人健康成长的关键时期，可我周围的一些同龄人，因为缺乏体育锻炼，抵抗力差，经常生病，不仅难受，还影响学习。而我由于爱运动，所以很少生病，自上小学以来，从没有因病请过假。我也想让大家和我一样，做一个阳光、健康的好少年。最重要的，是我愿意为大家服务，我认为自己有能力激发大家对运动的兴趣；此外，我做事认真，我认为自己可以把这个职务干好。
如果大家选我当体育委员，我上任后的第一件事就是挑选一些热爱体育的同学成立几个运动小组。比如：短跑小组、长跑小组、垒球小组、跳高小组等，然后再挑选一些有特长的同学担任组长，带领队员利用大课间、体锻课时间锻炼，必要时请体育老师指导，为我班在校运动会上取得好成绩选拔人才。
第二件事就是邀请热心班级工作的同学从家中带一些运动器材如：篮球、排球、羽毛球、跳绳、皮筋儿等到学校，利用大课间或课余时间，自由组队开展运动竞赛，或和别的班级开展友谊比赛，娱乐一下，放松一下，比赛内容也丰富多彩，如：投篮比赛，羽毛球比赛等，激发大家对体育运动的.兴趣。
第三件事就是每人每天保证在家要有20分钟以上体育锻炼时间，内容形式不限，请家长监督、签字。这样做的目的，就是想让大家养成坚持锻炼的好习惯。俗话说，生命在于运动；水滴石穿，绳锯木断。只要我们天天坚持，总有一天会有意想不到的收获。
另外，我还会虚心接受同学们给我提出的一些其他好建议。
最后，我希望大家能够投我一票！谢谢大家！