请欣赏大学生主题班会方案（精选8篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
大学生主题班会方案 篇1
一、 班会主题：谈未来，促发展；完善自我，实现梦想。
二、 活动背景：大学四年，说长不长，说短也不短。有些同学可能利用这四年的准备，使自己具备一定的专业技能和良好的表达交际能力。有些同学可能只有在毕业的时候感叹大学匆匆，渴望重新再来。在大学里，他们应该学会独立和自主。
为了使大一新生能从思想上对大学有一个全新的认识，顺利实现角色转换，并尽快投入实际活动中，树立正确的人生观、价值观，做一个详细的计划，让学生们有意义地度过大学四年，同时也加深交流，而举办本次班会 。
三、 活动对象：20xx级外语系大一2.4班新生
四、 活动时间：20xx年10月23日
五、 活动地点：文管317教室
六、 班会准备：1.团支书组织班委开会，为班会做准备2.通知学生为自己的发言准备材料 3.班长准备相关资料 4.班委于前1小时布置教室
七、 班会流程：1.出席班会的团学干部及全体同学准时到场 2.团支书致开场词，并对班会目的做详细阐述。宣布开始。 3.由辅导员表明班级目标及发展方向 4.图文资料的展示及交流 5.学生各自发表自己四年的规划 5.学生将自己的梦想写下来放进志愿瓶 6.合唱《我的未来不是梦》7.团支书宣布班会结束，并对本次班会做简短总结
八、 活动预期结果：通过本次班会的开展，学生们充分认识大学生活，提高思想觉悟。同时，能够客观的重新认识、评价自我，逐渐适应大学生活。充实自己，并为自己制定一个科学合理的规划
九、 主办单位：外语系2、4班
20xx年十月
时间：20xx年10月
地点：302教室
人物：英语系1、3班全体同学
主题：大学生职业生涯规划
目的：增进大家对自己未来的认识，对以后的发展有清晰的规划。
班会内容：
一、由班长或团支书阐述有关大学生职业生涯规划的相关内容，增进同学们对班会主题的理解，以便对自己的未来有更加 清晰的认识。
（此部分演讲材料来自大学生职业生涯规划历届优秀学生演讲范例。）
二、在舒缓的音乐下，每位同学下发一份，职业生涯规划自我测试题，帮助同学在较短时间内认清自己的.优缺点，有利于 分析自己以后的职业生涯。
三、节目结束后，有请班委和几名同学上台演讲，讲述自己从小的梦想以及到现在为止对未来的规划。
四、进行一个小游戏，两副扑克牌，同学们人手一张，主持人手里一副牌，主持人随手抽取一张牌，被抽中的同学可以再 抽一个号码，可以要求被抽中的同学完成一件事，当然不能太过分，可以增进同学们之间的了解。
五、在班会接近尾声时，拿出心愿瓶，每人发一张纸，写下自己的理想及未来的职业规划，每个人必须慎重写，没想好的 可以先空着，每个人要对自己的未来负责。
结尾大家合唱一曲《明天会更好》，至此班会圆满结束。
大学生主题班会方案 篇2
一、活动背景及目的：
随着素质教育的不断深入，大学生的综合素质培养也更加重要，社会的需求也对大学生的综合素质提出了更高的要求，因此，从跨入大学校园门之初，就要培养学生们素质立身的基本意识，也进一步增强学生在未来就业中的竞争力。为更好的帮助大学生对提高自身综合素质重要性的认识，掌握大学生综合素质的主要内容及培养方式，帮助他们及早规划好自身的综合素质教育，而举办此次班会。
二、活动主题：
大学生的综合素质培养
三、活动对象：
四、活动时间：
20xx年xx月xx日晚
五、活动地点：
教室
六、班会准备：
1、由班长组织班委开会，为班会做准备。
2、班委在班会前3-5天联系大三、大四班长及各科成绩优异的学长，并提前通知他们出席班会，简单整理资料以便班会主持人介绍嘉宾。
3、班长准备相关视频材料。
4、班委于班会前两小时布置教室。
七、班会流程
1、出席班会的嘉宾、团学干部及该班级全体同学准时到场。
2、班会主持人发言，讲明班会的主题及目的，宣布主题班会开始，并对出席本次班会的.嘉宾做简短的介绍。
3、由班主任介绍班级自身情况；也可以对开学以来班级各项事务做总结发言；亦可表明班级目标或发展方向等等。
4、班主任以视频形式展示大学生活的丰富多彩如校园文化活动(辩论赛、冬之韵文艺汇演，九月放歌，女生节，英语技能大赛等)，科技创新活动(科研资助项目，数学建模，dv创作，创业设计大赛)，以及各种社团(武术协会，天文协会，印象创新协会等)所举办的活动，让同学们尽快完成从中学生到大学生的角色转变，明白大学是一个展示自我，锻炼能力的新天地。
5、班主任切换到反面视频，播放一些如大学生整天以上网，睡觉打发时间，导致学业荒废，无法毕业。更有甚者，毕业时由于无法面对社会、就业的压力而轻生等等。从而提醒同学们美好生活的背后还需要较强的自律能力、坚强的意志及明确的目标。
6、对于以上两方面的视频，同学们展开讨论，交流彼此的看法和感受，班主任对讨论内容做以总结。
7、xx级优秀学生以自己的大学生活为例，向同学们做建议性的四年规划，如大一：探索期(适应大学生活，树立规划意识)；大二：定向期(确定主攻方向，培养综合素质)；大三：提升期(提升职业技能，积累职业经验)；大四：冲刺期(充分掌握资讯，实现毕业目标)。
8、同学们自主发言，谈谈感想，或与xx级优秀学长交流，向他们请教一些自己较困惑的问题。
9、全体师生合唱《我的未来不是梦》
10、班会主持人宣布班会结束，并对本次班会做简短的总结。
八、活动要求：
班委事先准备(包括：视频的搜集、教室的预定以及班会的具体工作)，务必将班会按时举行。
班会时间限制在两个到两个半小时之间，其中视频播放时间约占三分之一，交流环节约占三分之二。在交流环节中，要保证同学们有与嘉宾交流的问题，班委要起带头作用，积极发言，注意调动现场气氛。出席班会的嘉宾要积极参与到班会各个环节。
九、活动预期效果：
通过此次主题班会的开展，让同学们充分认识大学生活，体会大学生活的丰富多彩，并提高思想觉悟，激发大家的学习生活热情。
同时能够比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐的适应大学生活，珍惜时光，充实自己，也增进同学们的友谊，营造文明、和谐的班级氛围。
更重要的是通过主题班会与学长们的交流，大一新生能够积极思索自己的未来，并对自己的大学四年做出科学、合理的规划，为自己制定一个长期的目标。
十、主题班会后期安排：
通过主题班会与学长们的交流，相信大一新生能够积极思索自己的未来，规划四年的生活，为自己制定一个长期的目标。因此在主题班会结束以后，要求本班所有学生各写一份“大学四年规划书”并在一周内统一由班长交于班主任。
大学生主题班会方案 篇3
一、活动目的：通过本次主题班会的讨论与发言，使同学们充分认识大学生活的丰富多彩，以便大家在今后的大学生活中，合理安排自己的学习和生活，在感受丰富多彩的校园文化的同时，能够树立集体观念，增进同学团结意识，提高个人综合素质。
二、活动意义：通过回顾上学期的生活，学习经历，以讨论会的形式交流大学的点点滴滴，为同学们今后的大学生活指明前进的方向。
三、活动形式：发言、讨论和节目相结合。
四、活动准备：
1、征求同学们的建议，结合班级学生中存在的实际问题，拟定班会主题。
2、召开班、团干部会议，正式确定班会主题，商量班会方案。
3、围绕班会主题方案，确定核心成员，讨论班会召开的细节，并邀请辅导员，学院学生会干部和其他各班团支部成员参加会议。
4、检查落实方案，确定活动时间、地点及活动前的一切准备。
五、活动过程：
1.开场
女：亲爱的老师、同学们。
合：大家晚上好。
男：这里是由海门学院旅游综合班策划主办的主题班会“大学生活大家说”的活动现常
女：大家好，我们是今天活动的主持人，我是徐金晶。
男：大家好，我是张誉。
女：我们今天的主题班会叫做“大学生活大家说”。首先就让我们倾听一下张誉他的感想吧。（手指向 张誉）
男：(见主持人讲话1)
女：是呀，回想起胜利的那一刻，至今还有些激动呢！
2.自由讨论环节 （同学主动站起来谈自己内心的感受）
同学们都积极发言，与大家分享来到南通职大八个多月的收获，以及对以后大学生活的规划。
★同学讨论
踊跃发言同学名单如下： 许文静，何F焱，郭丽丽，陈茹琪，刘梦迪，李春燕
男：下面请同学们畅所欲言，说说自己的.大学生活。首先有请徐文静 同学上台发言！
⒈学生代表 徐文静同学发言:
女：徐文静同学的感言很有代表性，作为学生我们应该将学习放在第一位。
男：下面有请 何F焱同学上台发言！
⒉学生代表 何F焱 同学发言:
女：旅游综合班是咱们的大家庭，而宿舍是我的小家庭，下面请我们寝室的姐妹谈谈她们们的感想吧。
⒊学生代表 郭丽丽发言：
女：对了， 张誉，其实我早就听说你们宿舍气氛特别活跃，个个多才多艺，下面就请你们宿舍派个代表出来秀一下吧。
男：好，满足大家的要求，就请我们舍的 熊程程和 周斌共同给大家带来精彩的歌唱表演。（《知足》- 五月天）
★节目表演部分
男：徐金晶，节目的气氛感染了同学们，也把班会也推向了高潮，看同学们都举手示意呢！
女：啊，那赶紧递把他们请上来吧！
⒋学生代表 陈茹琪 发言：
⒌学生代表 刘梦迪发言：
⒍学生代表 李春燕发言：
★师生互动
1 请同学向系领导提问，又领导作解答。（体现互动的气氛）
2 请系领导对同学们接下来的学习生活提几点建议。
女：听了这么多同学的发言，我深有感触，大家能否给我少许时间，让我也说两句？
男:当然可以了，请吧！
★主持人讲话
男：今天，我们班主任本人没能来，但她已经把话捎来了。下面有请邵敏月 同学代读班主任的讲话。大家掌声欢迎！
★同学代读班主任的讲话
合：我的大学我做主，同学们的发言声情并茂。老师是我们实现人生梦想的领路人，在我们为前途踌躇满志时，总是老师为我们排忧解难，为我们送来温暖与关怀。最后有请敬爱的 高老师 对本次班会进行总结点评！
六、辅导员总结
七、结尾
合：最后我们代表旅游综合班全体同学，感谢系领导，辅导员以及各班同学参加我班此次主题班会，也感谢同学们的精彩发言。就让我们在回忆与期待中感受大学的精彩！
最后我们共同以一首歌曲来结束我们此次主题班会，谢谢大家！（同学们合唱《朋友》）
院、系、班级
海门学院xx届旅游综合班
时间
xx年5月11日 18：30—20：00
地点
h8-105
应到人数
148人
实到人数
人
未参加学生原因
主持人
张誉 徐金晶
辅导员
瞿锦秀
大学生主题班会方案 篇4
一、活动主题：爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长
二、活动目标：
通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。
三、活动背景：应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。
四、活动时间：20xx年5月25日
五、活动地点：教学楼502
六、参加人员：20090221班全体同学
七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。
八、活动内容（程序）：
1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的'谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；
3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮助；
4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：
1、人际交往问题
2、对大学生活感到极度不适应
3、个人情绪问题
4、学业与就业问题
5、恋爱问题
原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。
第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。
近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家的预测，今后大学生就业难度将进一步加大。
5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。
案例一：独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”
案例二：小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。
6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。
7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：
（1）学校方面对策
首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。
最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。
（2）学生自身方面对策
首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。
其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。
最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度。
8、在条幅上签字和写出自己的愿望
（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。
（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。
九、活动前准备会场布置：
1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。）
2、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙
3、背景音乐设置（相亲相爱）
4、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）
5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等
十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。
大学生主题班会方案 篇5
一．活动主题：
Hold住我的大学生活
二． 参与活动人员：
保险Q1041全体人员
三． 活动时间：
待定
四． 活动地点：
待定
五． 活动背景：
大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着任命的重托，历史的责任，是世界观,人生观,价值观形成的关键时期。怎样处理好理想与现实，权利与义务，个人与集体，竞争与合作，自由与纪律，友谊与爱情，学习与工作的关系，怎样做人，做什么样的人，怎样的生活才有意义，怎样的人生追求才有价值………这一系列的人生课题，都需要同学们去观察，思索，实践，选择。
六． 活动目的：
大学是知识的海洋，这里有浩瀚的图书资料和先进的仪器设备，能使大学生接受广博的知识，培养必要的专业技能。同学们不仅要努力学习，而且要学会学习不仅要掌握知识，而且掌握获得知识的能力；不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。为此，同学们需树立正确的世界观，人生观，价值观，道德观和法制观，促进大学生德智体美全面发展。Hold住我的大学生活。
七． 活动流程：
主持人宣布活动开始，大家齐唱团歌。
主持人先讲一下这次活动的主题，让同学们对这次活动的背景和目的有一定的了解，以便让同学们能从这次后动中有所收获。
开始表演节目：
1. 桔9-427的话剧《人鱼公主》
2. 男生独唱《十年》
3. 男女合唱《海角七号》
4. 男生吉他独奏
5. 游戏 :五毛和一块
规则如下：
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的.），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
6.桔9-420集体合唱《相亲相爱一家人》
6. 男生相声表演《我要当官》
7. 女生武术表演
8. 知识抢答
八． 事前活动准备：
1. 生活委员先负责把活动所需物品买齐
2. 团支书和组织委员负责申请教室
3. 班干部提前去会场布置教室
九． 事后活动总结：
1. 班干部留下来打扫会场的卫生
2. 在活动过后，积极听取班上成员对这次活动的意见
3. 团支书组织班干部开会，对这次团组织活动进行总结，向班干部反馈同学们的意见，找出这次活动存在的不足，给下次活动做好准备！
十． 活动特色：
1.节目形式多种多样，涉及武术，独唱，话剧，相声，它等等，给同学们一个展示自己才能的舞台，挖掘同学们的兴趣爱好。
2.娱乐和教育相结合，有利于同学们积极参加团组织生活，并从中有所收益。
大学生主题班会方案 篇6
一、活动背景及目的：
随着素质教育的不断深入，大学生的综合素质培养也更加重要，社会的需求也对大学生的综合素质提出了更高的要求，因此，从跨入大学校园门之初，就要培养学生们素质立身的基本意识，也进一步增强学生在未来就业中的竞争力。为更好的帮助大学生对提高自身综合素质重要性的认识，掌握大学生综合素质的主要内容及培养方式，帮助他们及早规划好自身的综合素质教育，而举办此次班会。
二、活动主题：
大学生的综合素质培养
三、活动对象：
四、活动时间：
20xx年xx月xx日晚
五、活动地点：
教室
六、班会准备：
1、由班长组织班委开会，为班会做准备。
2、班委在班会前3-5天联系大三、大四班长及各科成绩优异的学长，并提前通知他们出席班会，简单整理资料以便班会主持人介绍嘉宾。
3、班长准备相关视频材料。
4、班委于班会前两小时布置教室。
七、班会流程
1、出席班会的嘉宾、团学干部及该班级全体同学准时到场。
2、班会主持人发言，讲明班会的主题及目的，宣布主题班会开始，并对出席本次班会的嘉宾做简短的介绍。
3、由班主任介绍班级自身情况；也可以对开学以来班级各项事务做总结发言；亦可表明班级目标或发展方向等等。
4、班主任以视频形式展示大学生活的丰富多彩如校园文化活动(辩论赛、冬之韵文艺汇演，九月放歌，女生节，英语技能大赛等)，科技创新活动(科研资助项目，数学建模，dv创作，创业设计大赛)，以及各种社团(武术协会，天文协会，印象创新协会等)所举办的活动，让同学们尽快完成从中学生到大学生的角色转变，明白大学是一个展示自我，锻炼能力的新天地。
5、班主任切换到反面视频，播放一些如大学生整天以上网，睡觉打发时间，导致学业荒废，无法毕业。更有甚者，毕业时由于无法面对社会、就业的压力而轻生等等。从而提醒同学们美好生活的背后还需要较强的自律能力、坚强的意志及明确的目标。
6、对于以上两方面的视频，同学们展开讨论，交流彼此的看法和感受，班主任对讨论内容做以总结。
7、xx级优秀学生以自己的大学生活为例，向同学们做建议性的四年规划，如大一：探索期(适应大学生活，树立规划意识)；大二：定向期(确定主攻方向，培养综合素质)；大三：提升期(提升职业技能，积累职业经验)；大四：冲刺期(充分掌握资讯，实现毕业目标)。
8、同学们自主发言，谈谈感想，或与xx级优秀学长交流，向他们请教一些自己较困惑的问题。
9、全体师生合唱《我的未来不是梦》
10、班会主持人宣布班会结束，并对本次班会做简短的总结。
八、活动要求：
班委事先准备(包括：视频的搜集、教室的预定以及班会的具体工作)，务必将班会按时举行。
班会时间限制在两个到两个半小时之间，其中视频播放时间约占三分之一，交流环节约占三分之二。在交流环节中，要保证同学们有与嘉宾交流的'问题，班委要起带头作用，积极发言，注意调动现场气氛。出席班会的嘉宾要积极参与到班会各个环节。
九、活动预期效果：
通过此次主题班会的开展，让同学们充分认识大学生活，体会大学生活的丰富多彩，并提高思想觉悟，激发大家的学习生活热情。
同时能够比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐的适应大学生活，珍惜时光，充实自己，也增进同学们的友谊，营造文明、和谐的班级氛围。
更重要的是通过主题班会与学长们的交流，大一新生能够积极思索自己的未来，并对自己的大学四年做出科学、合理的规划，为自己制定一个长期的目标。
十、主题班会后期安排：
通过主题班会与学长们的交流，相信大一新生能够积极思索自己的未来，规划四年的生活，为自己制定一个长期的目标。因此在主题班会结束以后，要求本班所有学生各写一份“大学四年规划书”并在一周内统一由班长交于班主任。
大学生主题班会方案 篇7
一、 班会主题：谈未来，促发展；完善自我，实现梦想。
二、 活动背景：大学四年，说长不长，说短也不短。有些同学可能利用这四年的准备，使自己具备一定的专业技能和良好的表达交际能力。有些同学可能只有在毕业的时候感叹大学匆匆，渴望重新再来。在大学里，他们应该学会独立和自主。
为了使大一新生能从思想上对大学有一个全新的认识，顺利实现角色转换，并尽快投入实际活动中，树立正确的人生观、价值观，做一个详细的计划，让学生们有意义地度过大学四年，同时也加深交流，而举办本次班会 。
三、 活动对象：20xx级外语系大一2.4班新生
四、 活动时间：20xx年10月23日
五、 活动地点：文管317教室
六、 班会准备：1.团支书组织班委开会，为班会做准备2.通知学生为自己的发言准备材料 3.班长准备相关资料 4.班委于前1小时布置教室
七、 班会流程：1.出席班会的团学干部及全体同学准时到场 2.团支书致开场词，并对班会目的做详细阐述。宣布开始。 3.由辅导员表明班级目标及发展方向 4.图文资料的展示及交流 5.学生各自发表自己四年的.规划 5.学生将自己的梦想写下来放进志愿瓶 6.合唱《我的未来不是梦》7.团支书宣布班会结束，并对本次班会做简短总结
八、 活动预期结果：通过本次班会的开展，学生们充分认识大学生活，提高思想觉悟。同时，能够客观的重新认识、评价自我，逐渐适应大学生活。充实自己，并为自己制定一个科学合理的规划
九、 主办单位：外语系2、4班
20xx年十月
时间：20xx年10月
地点：302教室
人物：英语系1、3班全体同学
主题：大学生职业生涯规划
目的：增进大家对自己未来的认识，对以后的发展有清晰的规划。
班会内容：
一、由班长或团支书阐述有关大学生职业生涯规划的相关内容，增进同学们对班会主题的理解，以便对自己的未来有更加 清晰的认识。
（此部分演讲材料来自大学生职业生涯规划历届优秀学生演讲范例。）
二、在舒缓的音乐下，每位同学下发一份，职业生涯规划自我测试题，帮助同学在较短时间内认清自己的优缺点，有利于 分析自己以后的职业生涯。
三、节目结束后，有请班委和几名同学上台演讲，讲述自己从小的梦想以及到现在为止对未来的规划。
四、进行一个小游戏，两副扑克牌，同学们人手一张，主持人手里一副牌，主持人随手抽取一张牌，被抽中的同学可以再 抽一个号码，可以要求被抽中的同学完成一件事，当然不能太过分，可以增进同学们之间的了解。
五、在班会接近尾声时，拿出心愿瓶，每人发一张纸，写下自己的理想及未来的职业规划，每个人必须慎重写，没想好的 可以先空着，每个人要对自己的未来负责。
结尾大家合唱一曲《明天会更好》，至此班会圆满结束。
大学生主题班会方案 篇8
一、活动主题：爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长
二、活动目标：
通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。
三、活动背景：应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。
四、活动时间：20xx年5月25日
五、活动地点：教学楼502
六、参加人员：20090221班全体同学
七、活动目的（效果）：宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。
八、活动内容（程序）：
1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识；
3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理健康成长有所帮助；
4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：
1、人际交往问题
2、对大学生活感到极度不适应
3、个人情绪问题
4、学业与就业问题
5、恋爱问题
原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。
第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。
近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家的预测，今后大学生就业难度将进一步加大。
5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。
案例一：独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自我，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”
案例二：小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。
6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。
7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：
（1）学校方面对策
首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的.看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。
最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。
（2）学生自身方面对策
首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。
其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自我的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。
最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度。
8、在条幅上签字和写出自己的愿望
（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。
（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。
九、活动前准备会场布置：
1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。）
2、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙
3、背景音乐设置（相亲相爱）
4、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）
5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等
十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。