请欣赏中班体育游戏活动方案（精选10篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
中班体育游戏活动方案 篇1
活动目标：
1、练钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
活动准备：
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
活动过程：
一、游戏：“小猪过桥”
1.今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2.教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“小猪运西瓜”
1.外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！
2.讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的`皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3、可以组成3—4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
中班体育游戏活动方案 篇2
活动目标：
1、尝试迅速转身一周并手眼协调地接住圈，发展身体的平衡能力。
2、探索转身一周接圈的动作，发现、分享成功的方法。
3、体验竞赛游戏，初步形成集体荣誉感。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备：
塑料圈人手一个、场地布置、游戏音乐、录音机
活动过程：
1、幼儿开小入场(慢开、加速、上坡、下坡、转弯……)
导语：我们开着逛一逛吧。
2、圈操：头部、上肢、体侧、全身、跳跃
导语：回到了停车场，我们一起把检查一下吧。
3、幼儿自由玩圈，鼓励幼儿创造新玩法，引出转身接圈的新玩法。
导语：我们除了可以和圈玩开的游戏，还能玩什么?看谁的玩法多。
4、幼儿尝试探索转身接圈的动作。
(1)幼儿第一次尝试
导语：你会玩转身接圈的游戏吗?试一试你是用什么方法玩转身接圈的。
(2)幼儿第二次尝试
导语：请你们再去试一试，把你转身接住圈的好方法记住等会告诉大家。(快速转圈、稳定后快速抓圈)
(3)幼儿按要领练习转身接圈
导语：请大家用我们想出的好方法再去玩一玩吧。
5、幼儿玩竞赛游戏：
(1)师幼共同布置场地，教师介绍游戏规则：
幼儿3组比赛，每组1名幼儿跑至指定位置按场地提示标志完成转身接圈动作一次后，迅速将圈递交给对面的幼儿往返游戏，待小组全体幼儿全部轮回一次为胜。
(2)幼儿比赛2次，教师指导幼儿迅速转身接住圈。
(3)教师小结游戏
6、放松，结束。
(1)玩音乐游戏《雁儿飞》，幼儿自由放松(拍手臂、拍腿、拉伸)
(2)幼儿手持圈，开离场
设计说明:
大班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，在丰富多样的体育游戏玩法下,对体育活动越发的积极参与。中班幼儿活动量正在逐渐的增多，在自由的户外活动中，孩子们特别喜欢模仿机器人转身变形的动作。在他们自由模仿中，我发现有一小部分的孩子转身之后出现站不稳、易摔倒的情况，更有一部分孩子刻意地让自己去模仿这个"摔倒"的姿势。因此本节活动就是针对孩子的兴趣点，正面引导幼儿在原有基础上练习原地快速转身一周动作，并加入圈这个辅助器材鼓励幼儿亲自尝试转身接圈的身体平衡练习。提出多种玩圈方法，并进行互相交流，目的在培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。
1、关注器材的选择和运用
《纲要》中倡导：要用幼儿生活中熟悉的运动器材开展活动是幼儿最感兴趣的。圈是幼儿十分喜爱的体育器械。在生活中，大大小小的、圆圆的圈到处都有，对幼儿来说也不陌生，如果我们都做一个有心人，拿这些圈给孩子锻炼身体，这是很有意义的事。特别是中班的孩子开始喜欢探索和操作，所以课的开始安排了圈操，利用开的游戏背景来加大动作幅度，达到热身效果。
2、关注幼儿的发现和探究、创造性探索、尝试练习
转身接圈是在个性玩圈基础上的延续，活动中教师请幼儿先示范转身接圈方法，然后引导幼儿和同伴一起去探究怎样才能把圈转起来之后转身接住它。接着分小组体验、竞争，通过比赛激发幼儿的兴趣，目的`是让幼儿树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。让幼儿在无意注意中提高身体平衡能力!
首先是给每位幼儿一个圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：幼儿往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是幼儿好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了幼儿的这一心理需求。在教学过程中我把握幼儿的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予幼儿充分创造性的遐想和创造性的空间，并让各类幼儿发挥自己的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。
3、关注幼儿运动量和均衡发展
平衡练习主要体现了技巧性，动作的运动量并不大。在幼儿游戏环节的设计中，配合上、下肢的动作练习，如：滚圈、跳圈等适当地调节运动量，幼儿机体达到适宜的唤醒状态。激发幼儿练习的动力，同时也在游戏中巩固多样玩圈的方法，上下肢得到均衡的发展。
教学反思：
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
中班体育游戏活动方案 篇3
活动目标：
1、 利用现有资源开展户外体育活动，培养幼儿参与体育活动兴趣。
2、 锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。
活动准备 ：
粉笔 宽阔的场地 课桌两张 软垫 6 块 易拉罐若干 软绳 2 根 轮胎 4 个 糖果若干 音乐 筐子 4 个 小蜜蜂卡片 40 张
重点难点 ：
训练幼儿"钻"的.能力
活动过程 ：
一、 热身运动
1、引入：电话响了，老师接电话后对小朋友说："小蜜蜂打来电话说找到了妈妈她很高兴，邀请我们所有的小朋友到她家里去玩耍。"
2、听音乐热身。老师："赶快坐上我们的大巴一起去小蜜蜂家吧！"
二、 走迷宫
1、（事先在场地上用粉笔画好两条迷宫路线图）老师："糟了，我忘了问小蜜蜂她家的地址了！咦，这里有个路标，原来小蜜蜂家是朝这个方向走 , 但要想去小蜜蜂家必须先通过前面的迷宫。"
2、"我们快一点想办法走出迷宫，小蜜蜂等不到我们一定会很着急！""哦！我来看看怎么走这个迷宫。"老师讲清走迷宫规则：线条为走，圆圈为跳。带领幼儿分两组走出迷宫。
三、 闯关拯救小蜜蜂
1、教师讲清闯关规则
老师："咦，这里还有一个路标，路标上写着：要想到达小蜜蜂家必须按如下方法通过此关卡 …… "老师讲如何通关，重点讲钻的动作要领。
2、请一名幼儿示范闯关方法
电话响了，老师接电话后着急的说："不好了！小蜜蜂家着火了，你们在这里等等我，我去救她们"老师请一名幼儿示范拯救小蜜蜂，同时讲过关要求。
3、幼儿分两组闯关
老师问刚才闯关的小朋友："小蜜蜂都被救完了吗？""还有很多很多小蜜蜂都受伤了等着我们去救他们，我们快去帮他们吧！""但是由于去小蜜蜂家的两条路都太窄每次只能一个人通过，所以小朋友一定要拍好队听老师口令这样才能将小蜜蜂安全的就回来！"
幼儿分两组闯关
四、 糖果庆祝 party
老师："小蜜蜂们都被成功拯救回来了，你们高兴吗？""我们一起来开个糖果 party 庆祝一下吧！""老师数 1 、 2 、 3 你们就并脚跳起来就可以摘到绳子上美味的糖果了！"请两名老师帮忙牵绳子，根据幼儿高矮调整绳子高度。
五、 随音乐活动结束，幼儿回教室品尝糖果
老师："大家都有糖果了，小蜜蜂也被拯救了，真高兴，我们和小蜜蜂再见坐上大巴一起回家吧！"教师将幼儿带回教室品尝胜利果实，活动结束。
活动反思：
本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿"钻"的能力。
中班体育游戏活动方案 篇4
活动目标：
1、利用梯子开展游戏，发展幼儿的走、爬、平衡等基本动作。
2、能爬过一定高度的梯子，并保持身体的平衡。
3、在活动中，敢于克服困难，勇敢探索。
4、感受运动的快乐，愉悦身心。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
小兔的图片、梯子、椅子、桌子、音乐
活动过程：
一、准备部分——小猴春游
师：我是猴妈妈，你们呢?孩子们，今天天气真好，我们一起去锻炼锻炼身体吧!
二、基本部分
1、小猴玩梯
(1)幼儿熟悉梯子。
师：孩子们，在我们的.前面有好多的竹梯桥，需要我们走过去。
(2)自主选择适宜的桥。
师：由于桥的高度都不一样，请你们自己去选择一座竹梯桥试一试，注意不要掉到水里哦。
(3)交流分享：过桥方法。
师：刚刚我发现好多猴子很勇敢，谁愿意给大家介绍一下，你是怎么过桥的呢?
请2—3名幼儿示范。
师总结：不管桥有多危险，他们在过桥的时候，小脚都是踩在桥的中间，然后双手打开保持平衡。眼睛还要看着前面。
(4)请幼儿再次选择一座小桥试一试。
师：请你们用刚刚好朋友介绍的方法，再去选择一座你没有玩过的桥试一试吧。
2、小猴消防队——小兔家着火。
师：孩子们，河对面的小兔家着火了。需要你们帮忙救火。
要求：你们需要先快速的走过梯子桥，然后利用升降梯爬到小兔家的楼上，将小兔救下来，然后从两边跑回来。比一比哪一组的消防队员的速度最快哦。
三、结束部分
今天所有的小猴们都很勇敢，小兔非常感谢你们将他们救了出来。
现在就让我们一起将我们的梯子桥变成一座大船，开回去吧。
反思
在整个活动中、幼儿是以鱼贯的方式进行练习、减少了等待的时间，从而使幼儿的活动具有一定的运动密度和强度、幼儿体能得到了很好的锻炼。
在活动中，我没有特别强调动作技能、而是组织有趣的游戏活动，让幼儿在活动中得到发展、并且注意到了幼儿年龄特点、注意对幼儿的保护、强调安全。
中班体育游戏活动方案 篇5
教学名称：
中班体育活动——运气球
教学目标：
1、通过游戏发展幼儿走、跑、跳及平衡能力。
2、激发对体育游戏的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、培养幼儿集体合作意识，提高动作的协调性灵活性。
教学重点：
1、在活动中发展幼儿走、跑、跳及平衡能力。
2、能让幼儿懂得团结协作的意识。
教学难点：
在活动过程中让幼儿认真遵守游戏规则，发展各方面能力。 教学准备：知识准备：音乐律动《健康快乐动起来》
物质准备：
装有水的塑料瓶10个，气球若干， 大盆4个，粉笔每人一支，对牌两个，音乐播放器一台。
教学过程：
一、 开始部分：音乐律动《健康快乐动起来》
导语：小朋友好，今天我们来上体育游戏课，在上课之前老师先带大家做一个热身律动，这个律动是我们以前学习过的《健康快乐动起来》大家还记得吗？
1、教师组织幼儿站成四排，保持一臂距离散开。
2、播放音乐，开始活动。
二、基本部分：游戏《运气球》
导语：准备活动做完了，小朋友刚才表现的都非常好，下面老师带领小朋友做个游戏好不好？
1、教师介绍游戏规则，并组织幼儿进行活动
游戏规则：
a、教师按照活动时站好的排进行分组，每两排分为一队，一队为苹果队，一队为香蕉队，教师让每队的.幼儿进行报数并编自己的口号，人数不够的队教师进行调整保证两队人数相同，都为偶数。
b、教师示范:两人从起点用身体夹着气球出发，以S的形式绕过场地中间的塑料瓶到达终点，把气球放到盆里，并从原路线返回起点与下一组幼儿击掌，第二组小朋友出发，游戏依次进行。（在游戏过程中每次只能运一个气球，如在游戏过程中遇气球破裂要返回起点从新取一个继续进行，不能用手和脚，强调在游戏过程中注意安全）
c、 幼儿进行两组游戏，决出胜负。
d、 游戏结束后，没获胜的一队要为大家表演节目。
2、教师小结
在此次游戏中，小朋友的表现都非常好，我们来鼓励一下自己（小手，小手，拍一拍，我的表现真不错。）刚才有一队的小朋友失败了但他们给我们表演了非常好的节目，所以说我们两队的小朋友都是最棒的。小朋友们在游戏中都活动累了，那么下面老师带大家放松一下?
3、放松活动
播放音乐，教师带领幼儿在场地中慢走一圈，进行放松。
三、结束部分：画气球
导语：小朋友刚才在游戏过程中老师发现小朋友对我们的气球特别感兴趣，所以老师想出一个好主意，我们来给自己画一个气球好吗?
1、幼儿在地面上自由创作，教师进行指导(告诉幼儿粉笔是有毒物质不可以吃，下课之后要洗手，注意卫生)。
2、教师与幼儿一起交流分享自己的作品。
四、活动延伸
总结：小朋友我们今天的活动就到这里，你们玩的开不开心，那么，今天回家把我们学的好玩的游戏告诉爸爸妈妈爷爷奶奶与他们一起分享，让他们也和我们一样一起高兴。
中班体育游戏活动方案 篇6
活动目标
1、培养对体育课的兴趣和爱好。
2、练习滚的动作。（重点）
难点：
手臂伸直的滚动
活动准备
3块海绵垫
活动过程
1、热身运动；体操
2、师提问：小朋友你们有没有吃过烤香肠呢？烤香肠香不香？你们知道烤香肠是怎么烤的吗？
3、师：今天我们要玩一个烤香肠的游戏，游戏的名字叫烤香肠！
4、师；小朋友看一下老师这有什么？（三块海绵垫）
5、师：我们怎么玩烤香肠游戏呢？小朋友在海绵垫上滚动自己的身体，两手伸直，脚合拢，一直滚到那块海绵垫上，一个一个小朋友的`烤香肠。（老师示范）请幼儿排队分男孩、女孩玩游戏。
6、请男孩趴在海绵垫上，女孩来烤香肠（请一个小朋友示范）。互换角色游戏：女孩趴在海绵垫上，男孩子来烤香肠）并提醒幼儿，趴着的小朋友不要抬头，每个孩子都要从上面滚过去，注意安全。
7、结束：闻一闻自己香不香啊，等下我们回家一起把香肠吃了，小朋友今天好不好玩呀？都累了，我们回家休息吧！和我们的客人老师说再见！
中班体育游戏活动方案 篇7
活动目的
1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。
2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队
放有5个圈。
活动流程：
1、做准备2、运动，3、活动身体
师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）
4、介绍游戏规则
师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
5、游戏过程
（1）让幼儿比赛一次，（2）老师进行观察，（3）对能力较差的幼儿进行帮助
1老师对幼儿的`比赛进行评价。
师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如****，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。
（4）变换游戏规则，（5）立定跳改为侧跳。
6、游戏结束放松身体。
师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。
中班体育游戏活动方案 篇8
活动目标
1尝试改变塑料布的形状、大小，探索不同的玩法，激发游戏的兴趣和创造的热情。
2在快乐、自由的游戏氛围中锻炼跑、跳、爬、钻等基本动作。
3充分体验合作游戏的快乐。
活动准备
1一块粉绿色的长方形塑料布。（孩子们玩过的那块，长约4米。宽约2米。）
2音乐两段，第一段热烈、活泼，第二段柔美、宁静。
3幼儿熟悉音乐游戏"转转转，变成一个大大卷"。
活动过程
一、开始部分
1启发幼儿回忆前一天在自然状态下玩塑料布的情景，激发幼儿继续玩塑料布的兴趣和热情。
2幼儿自由围坐在塑料布旁，请幼儿说一说、摸一摸塑料布。
提问：这块大大的塑料布你们觉得像什么？摸一摸、抓一抓有什么感觉？
3幼儿和塑料布自由玩。（幼儿个别活动，可以爬、滚、跑、钻，教师及时纠正幼儿的基本动作，为下一阶段的活动作准备。）
二、基本部分
1启发幼儿根据塑料布轻、软、滑的特点，探索如何改变塑料布的大小和形状。
提问：塑料布又软又轻，我们和它一起玩个"快乐变变变"的.游戏好吗？怎样变呢？谁来试一试？（启发幼儿尝试用折、叠、团、卷等方式将大塑料布变窄、变圆……）
2引导幼儿探索形状和大小改变后的塑料布的玩法，感受合作游戏的快乐。
第一次探索游戏：引导幼儿合作玩一整块塑料布。（可以启发幼儿把塑料布想象成帐篷、雨伞、鱼网等，幼儿在其中自由运动、游戏。）
第二次探索游戏：引导幼儿探索将大塑料布变窄变小（幼儿可尝试将塑料布对折1～2次，改变其大小），教师根据幼儿能力的不同，引导幼儿合作练习跨跳宽塑料布或窄塑料布。
第三次探索游戏：结合变窄的塑料布，启发幼儿想象，把塑料布当成"大大卷"，全体幼儿合作玩音乐游戏"转转转，变成一个大大卷"。（每个幼儿紧贴着塑料布，一手抓住塑料布的一边，边唱儿歌边开心地跑动做游戏。音乐游戏歌词：转转转，向里转，转成一个大大卷：转转转，向外转，转成一个泡泡糖。耶——）
三、结束部分
师：小朋友们真能干，一块普通的塑料布也能玩得这么开心。现在我们都有点累了，塑料布也累了，我们一起躺在上面休息一会儿，好吗？（在柔和的音乐中，孩子边听音乐边做放松动作，结束本次活动。）
活动延伸
1继续引导幼儿寻找生活中的塑料布制品，进一步了解塑料布制品给我们生活带来的方便。
2在美工区中尝试用塑料制品做成美丽的饰物来美化教室，也可以在表演区里将塑料布制作成时装，表演"时装秀"。
中班体育游戏活动方案 篇9
【活动目标】
1、引导幼儿对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、教幼儿练习钻、跳、平衡等基本技能。
【活动准备】
1、呼啦圈、沙包若干;平衡木一条;小椅子两把;纸箱一个;洁净场地等。
2、欢快的背景音乐磁带。
【活动过程】
(一)开始部分：
师幼共同做准备活动：圈操。
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做圈操，活动身体各关节。
例如：踏步，左右握圈看齐;举圈朝四个方向做简单易学的.动作。
(二)基本部分：
1、指导幼儿玩圈。
a、鼓励幼儿自由玩圈，探索圈的各种玩法，请说一说是怎样玩圈的?并演示玩法(例如：滚圈、转圈、跳圈)
b、引导幼儿合作玩圈。(例如：请幼儿把一个一个圈相互之间和身体套在一起，玩开火车的游戏。)
2、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
场景：钻过山洞(将圈立起来，可用两把小椅子辅助)跨跳小土坑(两个圈紧挨着依次摆好)走过小桥(平衡木)到达粮仓(纸箱)。
玩法：请小朋友们站一纵队，手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”跳过“小土坑”走过“小桥”将手中的“粮食”(沙包)送到“粮仓”然后回到起点。
动作要求：
(1)在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。
(2)跳跨土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。
(3)走过平衡木时，应两个胳膊打开伸平。
(三)结束部分：
听音乐做放松运动。
做小动物模仿操：小鸟轻轻飞;小鱼慢慢游;小兔轻轻跳;小猫走路静悄悄等。
教学反思：
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
中班体育游戏活动方案 篇10
游戏目标：
发展孩子弹跳能力和腿部肌肉力量。
活动准备：
粉笔
活动过程：
在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。
请孩子蹲在其中的一个圈里，学习小青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”
可以根据孩子的兴趣改变活动形式，如小兔子要回家，小乌龟要回家等。
参考儿歌：
“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！”“小乌龟，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小乌龟，回到家！”
活动建议：
各个圈之间的'距离约30厘米，圈的直径约为30厘米。家长可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈的大小和圈的直径。