笔构网收集的沉静文案（精选103句），请欣赏。
1、现在你的朋友圈还有多少朋友，这些年我交了许多 不再联系的朋友，花了许多 不知去向的钱，做了许多 费力不讨好的事，看穿许多 虚情假意的人，后来的我们圈子很小，小到只能容纳几个人，朋友圈里有了分组可见，时间让我们认清真假，且行且珍惜。
2、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，感受到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。
3、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对将来的一份期许……
4、我们的生活并没有向日葵那么简单，但是我们应当试着把生活简单化，做一个向日葵般温暖的人，风来了就舞蹈，太阳出来了就欢笑，把生活过得有滋有味。
5、二十几岁就选择安逸，是对自己最大的残忍。人生前期越偷懒，后来就越可能错过让你心动的人和事。请记住，在能力与理想相匹配以前，一切舒适全是绊脚石。可用汗水解决的，就别用泪水。从今天开始，加倍努力！
6、沉静是一种人生的姿态，沉静不是出世，只是“采菊东篱下”的那份悠然。沉静不是冷漠，只是“将来无一物，何处惹尘埃”的那份洒脱。沉静与年纪无关，沉静通常和阅历结缘，阅历越多感受越深。
7、很多人不需要再见，因为只是路过而已。总有一些时光，要在过去后，才会发觉它已深深刻在记忆里。谢谢你来过，很遗憾你还是离开。
8、你会发觉，努力的意义，并不仅仅是为了钱财和名誉，最重要的是，它让你了解自己，让你看见原来自己还有这样优秀的一面。能够跨越重重的荆棘，能够爆发出巨大的潜能，能够没有听从命运的安排，也成为了那么好的人。
9、好长时间，在陌生的路上行走；好长时间，在陌生人之间穿梭；好长时间，忘记了那些一点一滴的美丽。蓦然回首，那些曾经走过的路，那些熟悉的朋友，那些曾经，才是自己该好好珍惜和爱护，该是坚持不懈，去为之努力的。
10、有的时候不愿意说话，不是担心对方听不懂，只是分享也没用。遇上挫折时，与其唧唧喳喳说个不停，不如做些喜欢的事分散一下注意力，出门逛个街，看场好电影，或是干脆倒头睡一觉，怎么都好。当遇上问题不再惊慌到处求救，只是气定神闲地继续自己的生活，才是真的长大了。管你风雨，我有自己。
11、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润。
12、你的问题在于想太多，想得太多会毁了你，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。
13、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实地去工作！
14、老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高智商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。
15、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。
16、与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。
17、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
18、人生太多的痛苦，都源自于错误的梦想和力所不能及的诉求。所以，当你无法改变自己的条件时，应学会改变自己的心态，你脚下的路自然会随着你心态的改变而改变。
19、做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。
20、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。
21、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。
22、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
23、你的压力来源于无法自律只是假装努力，现状跟不上你内心的欲望，所以你焦虑甚至恐慌。
24、不要对每个人都客气，因为有的人把你的客气当作你对他的软弱和退让。
25、很多本来不错的关系，就是被一两句狠话而后冲上头的事，彻底崩坏的，纵使当事人都很后悔，但也绝不可能低头，更谈不上以后。
26、这个世界不可能大家都喜欢我，我也不需要每个人都喜欢我，我只能说很多人还不了解我。
27、不知道从什么时候开始对你小心翼翼说话了，我记得我以前挺嚣张的。
28、自我感动没有用，大家都是以结果为导向的人。
29、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。
30、你以前喜欢一件东西没钱买，等你有钱后却没有那么喜欢了，人生最大的遗憾，就是欲望和能力的错位。
31、年轻时你做了一个决定，要把生命献给爱情，后来你没有死，年轻替你抵了命。
32、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光的样子，碰到一点不开心就把他搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口。
33、越有故事的人就越是沉静简单，越肤浅单薄的人也越浮躁不安。总会有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，一直陪你到人生落幕。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然，该来的总是会来，不来的强求不了。
34、没有什么是永远，也没有什么会永久，找个借口，谁都可以先走。有的人走了就再也没有回来过。所以，等待和犹豫才是这世界最无情的杀手。
35、一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。这是为了防止你身边的人都离开的时候，你还可以好好生活下去，永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。
36、可能二十多岁的年纪，每个人都会面临两个苦恼，一个是想要的买不起，另一个是想爱的得不到。
37、我想最难过的事情不是遇不见，而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去，然后心上便因此纠结成了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼。
38、有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。
39、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少，喝多少，睡多少都解决不了的，很难过，很心痛，很累的事。
40、放弃并不是心血来潮，而是各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
41、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事；当时再大的事，现在看来好像也不过如此。你甚至会觉得自己当时太小题大做、太幼稚，根本没有什么是过不去的，也根本没有什么人是离不了的。可你也不得不承认，就是因为发生过的这些，才让你变成了现在这个样子。
42、我的东西是我的，我给你，你可以拿着；我不给，你不该怨我，更不能抢。对你好，应该珍惜，而不是觉得理所当然，太多人不明白这个道理。
43、到底有多少人到现在还是不明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。
44、有时候看错人，不是因为瞎，而是因为善良。有时候帮错人，不是因为蠢，而是因为把感情看得太重。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。
45、我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。
46、我们永远无法成为别人满意的那个自己，可如果坚持做喜欢的自己，终会遇见喜欢你的人。其实到最后，我们都是在寻找同类，就像溪流汇入江海，光束拥抱彩虹。
47、失去的东西尽管能回来，也已经不再是当初的模样，你当时想要一杯酒，我只有一杯水，水你倒了，酒你最后也没喝到。人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，而我希望你能明白：覆水难收，别回头，向前走。
48、当你有一肚子的心里话，想要找个人倾诉的时候，却突然发现、翻遍了通讯录，竟然找不到一个可以任你随时打扰的人，这一刻你终于明白，有些人不想找，有些人不能找，还有一些人想找却不能去打扰，原来你所拥有的只有自己！
49、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一块儿舒服就和谁在一块儿，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。
50、给自己一些时间。原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
51、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。晚安！
52、女人是水，你用0度遇见她，她即刻成冰。你用100度爱她，她才会立即沸腾。所以，你女人的温度就是你对她的度数，冷暖你自知。晚安！
53、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。晚安！
54、智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。晚安！
55、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。晚安！
56、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。晚安！
57、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。晚安！
58、做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。晚安！
59、安全感就是：我心甘情愿地全心信任你，同时你毫无保留忠诚地珍惜我的信任。晚安！
60、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。晚安！
61、有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重；有时候总感觉别人忽略了自己，其实可能是自己太闲了。晚安！
62、一做出成绩来，全世界都会和颜悦色，——人贵在自己争气。
63、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
64、天气就跟女人一样，善变！天气预报就跟男人一样，不靠谱！
65、万物皆有裂痕，没有什么是完美的，宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。
66、人生烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了。有些事，看透了想开了，就能放得下。
67、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
68、没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。
69、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。
70、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。
71、人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。
72、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。
73、昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续，不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，坚信，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光的心态继续前行，每天都会更美好；你本是无意穿堂风，却偏偏孤倨引山洪。
74、人生的路上，不问山那边的山，温暖自己脚下的土地，丰盈生命里的诗行，即使没有花开的那一天，即使没有人为我们鼓掌，我们也要一路向前走，既然认准了方向，即使风雨来袭，也不放弃心中的信念。
75、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂静的夜晚里，会趁人不备跑出来，刺痛你。
76、万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。
77、后来以为我们永远不能再相见，为了忘了她，开始随意滥情恋爱，把她埋在了心里的最深。
78、生活不只有苟且，还有诗和远方。可是当苟且一旦关乎自身利益，诗和远方这种更近乎于精神文明的东西就容易被丢弃。
79、文学在我心里永远神圣，我厌恶一些写手打着文学的旗号，极其病态地写下淫秽、空虚的东西，沾沾自喜地自称自己是作家。
80、经常有这样的困扰：但凡帮过的人就得回回帮他，但凡哪次拒绝就会被骂“不仗义”。——世上凉薄的交情太多，逼得我们学会了凉薄，突然变得好轻松，不再被人情所裹挟，不必挖空心思去讨好，也不在意会得罪到谁。此时发现，江湖路险，凉薄点挺好。
81、咖啡给了我冷夜里的温热，也给了我无数个不眠的夜。我在无眠中伴着它的芬芳回味着一段段有咖啡和没有咖啡的日子。或欣然、或心酸，却把生活沉淀得简单起来。心头掠过一丝说不出的滋味，原来也正是咖啡的味道。 或好或坏的心情，台灯之下，一支笔，一份心情，一杯飘香的咖啡，一颗平静安宁的心——或许这才是生活。
82、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
83、我爱过，疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后还是我一个人过。走着走着，就散了，回忆都淡了；回头发现，你不见了，忽然我乱了。
84、你该走什么路，遇见什么人，过什么样的生活，冥冥之中自有天注定，所有此一时都由彼一时的造就。别怕，一切焦虑，所有问题，都会在未来十年过去。
85、过去无法重写，但它却让我更加坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。
86、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
87、真的，有些朋友只适合做玩伴。因为他们只愿意与你共享快乐的时刻，至于你丧气的时刻跟他们一点关系没有。
88、人活在世上，无非是应对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。
89、即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。寡言是一种境界，更是一种修养，静下来，才能听到最真的声音。
90、人在落魄的时候，不要去打扰任何人，因为你会看到一个真实的社会和一群现实的人。
91、不知道何时开始，那些曾经让你执着的人和事都变得可有可无，时间慢慢告诉了我们，要学会说：I don"t care it.
92、爱，就注定了两个人一生的战争。因为彼此在乎，因为心中有爱，你才会管他，你才会不惜生气、不怕愤怒、宁可损伤身体也要和他争执、吵架。
93、没有谁会一直留在原地等待你，年轻时总以为生活还有很多的可能性，可是，幸福不是批发，只有懂得，才会更加珍惜。
94、善良不应该是被人欺负的弱点，而是对于爱人的报恩。所以，善良的人要把善良来作为回报，而不要一再地被人利用。对好人要善，对坏人要恶。
95、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
96、愿你昨晚睡前的坏情绪，在今日清晨掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。
97、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免很多问题。
98、避免失望的最好方法就是，不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的源头，心不动，则不痛。自己独立、变得更强悍才是正道。
99、给自己一个释放压力的理由，别让太多承载负重了心灵；给自己一个释然的方式，别让太多琐碎凌乱了平静；以风的执念飞翔，以雨的心胸求索，在平淡中快乐，在精彩中淡然。
100、坚强就是周围再乱，自己心不乱；就是再障碍重重，自己也不迷失方向；就是再痛不欲生，自己仍然笑着面对。
101、在我们的生活中最让人感动的日子总是这些全心全意为了一个目标奋力拼搏的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗同样是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来很有可能就是一个伟大的成就。金字塔同样是由每一块石块累积而成的，每一块石块都是非常简单的，而金字塔则是宏伟而永恒的。
102、有一种东西决不能放纵，那就是欲望；有一种东西决不能远离，那就是安宁；有一种东西决不能触摸，那就是罪恶；有一种东西决不能丢失，那就是德行；有一种东西决不能欺瞒，那就是心灵；有一种东西决不能游戏，那就是人生。
103、为什么听过很多大道理，却依然过不好这一生！因为，大道理不会赐给你捷径，它只会让这些不停在一步一个脚印向前走的人，过上比昨天美好的人生。