笔构网收集的粗茶淡饭文案（精选68句），请欣赏。
1、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
2、生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。
3、车子有油，手机有电，卡里有钱！这便是安全感，奢求别人全是扯淡！再牛的副驾驶，都还不如自己握紧方向盘！
4、每天坚持三件事：看脸，看秤，看余额！如果脸不够漂亮，体重不够低，余额不够多，那么，请继续奋斗！
5、接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。——杨熹文
6、在前进的路上，别急着一口气狂奔到底。静得下心，才能守住目标，沉得住气，才能持续发力。以笃志力行的心态，做久久为功的努力，踏踏实实的你，终将变得很了不起。
7、不为失败找理由，要为成长找方法；世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
8、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。
9、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。
10、一个人为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。
11、想要的自己去争取，这个世界，唯有努力才会给你安全感！鲜花和掌声，永远都是你付出之后才会得到的。
12、喜欢的东西就该努力去争取，只因自己能喜欢的人和事，本来就不多。
13、你可以把余生都交给我保管，可以霸占我情话里的每一句喜欢。
14、错过了青梅竹马，避开了情窦初开，到如今人生的意义，就只剩下和你两鬓斑白。
15、你说人山人海边走边爱，怕什么孤独，我说人潮汹涌都不是你，该怎么将就。
16、我这一辈子走过许多地方的路，行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
17、你能看见山，你能看见海，你能看见这个世界的一切，我就不一样，我目光比较短浅，只能看见你。
18、最让人羡慕的，不是被很多人追，而是遇见一个不管怎样，都不会放弃你的人；纵然知道生活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里，余生都是你。
19、你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。
20、天地广阔也不如囿于你，人山人海也未有我钟意，你之外万物都无引力，我不想要新意，只想要你。
21、我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你。
22、如果陪我到最后的人是你，那么以前经历过的苦难、伤痛和绝望，都显得不再重要，你可以不用成为我生命中的阳光，但你一定是我的归宿。
23、我希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
24、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。
25、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；凡事开心点、反正最后谁也不能活着离开这个世界！
26、如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。
27、不亏待每一份热情，不讨好每一份冷漠，做全世界最好的自己，想要无可取代，就必须与众不同。
28、得不到回报的付出，要懂得适可而止，否则，打扰了别人伤了自己。
29、你要明白，只有走完必须走的路，才能过想过的生活，只有熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。
30、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，好运会与你不期而遇。
31、该喝醉的时候一定不能少喝，该唱歌的时候一定不要干坐。也许无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法而已。
32、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
33、无论怎么样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。
34、生活总是艰辛，日子依然漫长，你和我，都是时代洪流里非常微茫的存在。但是，再渺小的个体也要活得敞亮、自在，散发着光芒。愿你出走片刻，归来不再彷徨。
35、人生总是充满意外，愿那些不好的“意外”只是虚惊一场，而那些一直期待的美好总能如期而至。
36、世界上最幸福的事之一，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子，有努力就有远方。
37、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。
38、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
39、终有一天，我们会接受人生所有的无常聚散，就像我们终于接受自己老去的事实。
40、不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。这个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
41、不论结局，感恩相遇。生命中遇到的人，你只能尽量去爱他们，即使终有一别，也别辜负了相遇。
42、但愿我们都能坦然释怀，跟过去好好告别，别让对方厌烦你，别让对方后悔曾经和你在一起。
43、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
44、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给她多少幸运。为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果你能坚持到最后，你就是唯一。
45、人生本来就不太公平，有人天生长得可爱，有人天生干吃不胖，有人生下来就坐享其成，希望你也有自己的超能力，比如不会被生活打败。
46、我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。——陈果《好的孤独》
47、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气。
48、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
49、唯有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。
50、在这个世界上，你再优秀，也不可能万事无忧；你再聪明，也不可能事事都懂；你再豁达，也不可能没有烦愁；你活得再漂亮，也不可能没有凄凉。
51、真正的成熟是在合适的时机做该做的事，顺其自然，既不瞻前顾后，也不左顾右盼，不急躁，不慌张。
52、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。
53、时间会告诉我们：简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。
54、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
55、生活总是艰辛，日子依然漫长，你和我，都是时代洪流里非常微茫的存在。但是，再渺小的个体也要活得敞亮、自在，散发着光芒。愿你出走片刻，归来不再彷徨。
56、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
57、不要活得太累，不要忙的太疲惫，想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费，心烦了找朋友派对，困了倒头就睡，遇到傻子不用理会，离开了人渣头也不要回。
58、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
59、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都需要珍惜，认真告别，用力重逢！
60、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
61、这世界的大多数事情，不是稍微努力就可以搞定的，这个世界的真相是：我们特别努力才可以做得有一点儿好，但是我们一不小心就能做得特别差。无所事事的日子多么重要，有些时候什么事也不做，甚至没有必要写几行日记是很重要的。
62、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力不够狠。愿你终于活成想要的模样，无所畏惧，闪闪发光；愿几年后的你，感谢现在不懈努力的自己。
63、唯有拥有在黑暗中也能一个人毅然决然行走的坚强，才能与擦身而过的他人构建深刻的关系。压力不仅是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力。
64、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，这是流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。一个人自以为自己在坚守什么，或追求什么，其实都是在打发时光，只是找自己最满意的方式。
65、这世上没有一个人是属于另一个人的，所以，并不存在失去。所以，不要难过，不要哭。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
66、风雨人生，认清而看清，人生自会淡定，不可能总是一帆风顺，遇到困难时，人要自己找到行得通的路。懂喝酒的人，找到感觉；懂知足的人，找到快乐；懂放下的人，找到自由；懂珍惜的人，找到幸福。
67、粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。别人都说，人到了暮年，想起自己干过的事，会更后悔没有干过一些事情。
68、没有一种快乐不危险，没有一种安全不乏味。咖啡对胃不好，爱情对心脏不好。可是我们不能戒了它。不要担心自己健忘，健忘总比什么都记得来得坦然。