笔构网收集的自愈文案（精选96句），请欣赏。
1、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的乌龟或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。--致亲爱的自己。
2、做一个简单的人。抛开世俗的烦恼，在心里给自己留一席空缺之地，做自己喜欢做的事情。渴了喝水，困了就睡，不必强求，顺其自然。
3、懂事是需要时间的，历史已经证明了这一点。
4、如果我们没有忘记过去，从来都不是因为怀念别人，而是怀念过去岁月中的自己。
5、把想做的事情全部列出来，做完一件打一个勾，所带来的满足感真的很充实呢。
6、世间本就是大梦一场，能和你相遇，已经是心存感激。
7、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
8、不同的选择，不同的命运。太阳在选择中上升，月亮在选择中下沉。人生是进还是退，是坚持还是放弃，是往左还是往右。人生就是和上帝下棋，你走一步，上帝走一步，不可能步步都是你走，所以要走好自己的每一步。最后的命运，不是你将了上帝的军，就是上帝将了你的军。选择决定命运。
9、如果是小草，就不要羡慕大树的伟岸参天，你依然可以长成一片翠绿；如果是麻雀，就不要羡慕雄鹰的搏击飞翔，你依然可以在枝丫间寻找快乐；如果是小溪，就不要羡慕大海的惊涛拍岸，你依然可以在山涧自由流淌。生而为人，就不要羡慕别人的天赐良机，做自己的，给自己一方天空。
10、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
11、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
12、愿你始终相信爱情，不受世事桎锢，找到一个不是“将就”的人，拥有一场叫“因为爱情”的婚姻。
13、后来我们终于不再纠结一些事情，比如那个人到底有没有爱过自己，比如为什么相爱却没有在一起。曾经那些日思夜想无数次的暗下决心却无法解决的问题，可能在人生的某一刻却突然的就能放手了，并且毫无留恋，这大概就是所谓聚散是缘吧。
14、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
15、做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
16、我认为人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。
17、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
18、没有任何事，任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。
19、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。
20、跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
21、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持就过来了。
22、人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚的星星。天道酬勤的意思是，越努力，越幸运。你若不相信努力和时光，时光第一个辜负你。
23、当你急于想证明自己有内涵的时候，却常常显得很浅薄；当你极力想展现自己很性感时，却容易显得很可笑。有时反而当你放松时，却不小心看起来有种自在的魅力！
24、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。
25、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
26、学着留下美好的，遗忘不愉快的，才能使自己更加快乐，才能够更好地去热爱身边的每一个人和每一件事。
27、情商决定着“你能不能意识到别人会不开心”，而人品考验的是“你想不想让别人不开心”。大部分人，是有“能意识到别人会不开心”的情商，却没有“不想让别人不开心”的人品。
28、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。——刘同
29、有些事自己心里明白就好，不必将情绪写在脸上，也不必将不满同人说起，更别像个固执的傻子一样去较真。
30、一定要加倍努力变得优秀，等到哪天遇到对的人才不会显得狼狈不堪，毫无准备。
31、过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。
32、有时看似无路可走时不如退后再出发，这样，你又比别人多了次机会，比别人多一份人生体验。早安！
33、如果没能力把眼前的苟且过好，就暂时不要去想诗和远方。
34、机遇和安逸不能兼得，愿你不辜负时间的馈赠，努力过成自己喜欢的样子。早安。
35、善良和爱都是免费的，但不是廉价的。你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
36、当你还没有选会游泳，游泳圈是你最好的安慰，当你还没有学会不哭泣，眼泪是你最好的鼓励，当你还没有学会让自己放下，亲吻一下过去做最好的自己。
37、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。
38、你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。
39、别人真正给你认可的时候，我们自己心态不能牛，当别人都把你当回事的时候，千万别把自己当回事，当别人都不把你当回事的时候，一定要把自己当回事。
40、当你攒够了足够的钱，你就不会再有非得和谁在一起的念头，即使在一起真的与钱无关，但至少离开时不会太纠缠。钱，让人自信，令人洒脱。
41、既然当初选择了安逸懒惰，那就好好承受今天所遭遇的平庸艰难；若是心中仍有不甘，那就从现在起发奋图强。有时候世界就是这么公平。若是一边继续保持懒惰安乐，一边又期望自己未来能功成名就，觉得世界应该偏爱自己，那你咋不上天呢？——鬼木知
42、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
43、别太理会背后人怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。逆风的方向，更适合飞翔。
44、不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。
45、这些年，我已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。但这不代表我妥协，我还会去努力，去爱，去为遥不可及的一切付出心血。不患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，亦不做亏心事。做勇敢的女孩。
46、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。
47、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
48、如果我们当初不添加好友，现在也不会有那么多故事。如果有一天，我突然删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。
49、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。凡事不要想的太复杂，曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
50、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
51、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
52、女孩，不需要多么艳丽的外表，简单，干净，温暖，如此甚好。你别羡慕她的漂亮，总有人会爱上你的善良；天冷手脚冰凉，照顾好自己，你得为自己漂亮地活着。不迷茫，不依附，有自尊，独立，就是每个人最大的精彩。
53、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
54、以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。
55、越长大，越知道，做事不容易，越知道，每个人都有难处，也就越不再随随便便发表评论，或者瞧不起谁。这不是虚伪，而是懂得体谅，温柔地和这个世界相处。
56、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
57、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。
58、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你，你真好骗。
59、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能 量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
60、欲 望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真 正得 到。得与失，不过是相对而言，你自认为得 到时，或许正在失去；你觉得失去时，也许恰是得 到。
61、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。越努力越幸运，当人有了足够的内涵和物质做后盾，人生会变得底气十足！
62、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
63、小时候我们把玩具当朋友、长大了朋友拿我们当玩具。
64、微笑和沉默是两个有 效的武 器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
65、一个人生活得好不好，取决于独 立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。
66、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优 秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
67、过去的不会再回来，即使回来也不再完美。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
68、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手并不可怕，怕的是一直还放不下；生病并不可怕，怕的是一病不起；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；输了并不可怕，怕的是一败涂地；错了并不可怕，怕的是一错再错。
69、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。
70、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
71、生活总是有甘有苦，得意的时候不要忘形，因为常常福祸相倚。失意的时候不要怅惘，因为往往苦尽甘来。人生就像一杯茶，再苦也不会苦一辈子。
72、一个人对宠物好，不代表对人也好；对兄弟仗义，不代表会对恋人专一；对父母孝顺，更不意味着对妻子温顺。很多时候，一件事只能代表一件事，而人们总是喜欢用过多的联想，去填充自己对另一个人的期待。
73、人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清察则无友。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。
74、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着！
75、一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
76、一个人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。不要让自己成为情商低的人，请记住：脾气永远不要大于本事。
77、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
78、我要成为更好的人，可以因为你，但不是为了你。
79、其实生活中只有三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。
80、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
81、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。
82、你在努力的时候，不要去在乎一个结果，要懂得在过程中感受，体会，并且不断完善自己，到最后，结果怎么样，不重要了，重要的是沉淀以后的你已经更加优秀了。
83、你整天负能量，觉得自己哪里都不好，时间都用来幻想，可和你一个起跑线的人，已经融入更好的圈子，多做事少抱怨，其实坏情绪就像垃圾，该扔就扔，不要过度追究没用的东西，快乐是自己给自己的，心态端正，一切都不会让你心堵。
84、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就。
85、明明心事重重，却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。
86、你我都应感激尚且单身的日子，才能有这么一段修炼自己的时间，去慢慢变成更好的我们。
87、别说我脾气不好，在这个世界我不保护自己，谁保护我？
88、生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。
89、谁还没有个矫情呢。只是我现在，不再把反反复复的情绪作为天大的事情。
90、关于我有多爱你，一切语言都显得苍白无力。
91、我就是那种，只要你和我说一声晚安，哪怕我今天过得有多糟糕，也会马上高高兴兴去睡觉的傻子。
92、有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。
93、不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。
94、我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强？
95、在你没有任何喜欢的人的时候，你过得是最轻松快乐的，尽管偶尔会觉得孤单了点。
96、离开后，你一定不会找到比我更爱你的人了，我也不会慷慨祝你幸福，因为你糟蹋了我全部的爱。