笔构网收集的忽冷忽热的朋友圈文案（精选135句），请欣赏。
1、有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。
2、总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心。总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心。
3、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
4、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
5、人在最脆弱的时候，一个画面，一首歌，一句话，都可以哭的彻底。
6、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
7、最怕和自己在乎的人慢慢变远；变淡、变陌生的过程；真的是发自内心的疼！
8、有些话我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些事我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落；心里的话，只想说给懂你的人听。
9、要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。
10、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
11、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
12、生活的压力，让我们越来越累，复杂的人心，不得不小心谨慎，活着很累，一个人面对所有，假如身边有个可以说心事的人，或许就会多一些温暖的陪伴。
13、不管忙或是闲，放飞心情就是休闲。不管近或是远，内心宁静路就不远。不管钱或是权，学会淡定心就不倦。不管酸或是甜，智慧人生快乐绵绵。不管见不见面，总有朋友把你惦念。
14、年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。
15、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
16、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。
17、世界很大，不要动不动就困住自己。任何你引以为傲的东西，都可能是束缚你前行的枷锁。离开一个人，你就会发现世界上有几亿人等着你爱。
18、对有些人来说，生活就是不断破墙而出的过程；而对另外一些人，生活是在为自己建起一座座的围墙。
19、如果你感觉人生没那么称心，如果你对自己的表现没那么满意，如果你对自己爱的人或自己感觉失望，如果你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：不用担心，人人都是这样长大的。
20、有的人，每天和你争吵，却一觉醒来又在爱你。有的人，连争吵都没有却已经消失在人海。冷漠比争吵更可怕。
21、在你想松懈的时候，不要忘了别人还在后面奔跑，只差一步而已；在你想放弃的时候，不要忘了别人就在你面前，只差一步而已。
22、不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥。你走，我坦然放手。不属于我的东西，我不要，不是真心给我的东西，我不稀罕。
23、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去。所以说，不管亲情，友情，还是爱情，凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度！
24、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。
25、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
26、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。——三毛
27、挫折经历的太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你辗转难眠的烦恼，或许远没你想象的那么大不了。
28、我们终将原谅这个世界，原谅我们自己。因为，我们一直如此善意对待的生活，终将以善意回馈你我。
29、人生千灯万盏，不如心灯一盏。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。
30、愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，可以敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。
31、珍惜珍惜你的人，放弃放弃你的人，在意在意你的人，好好对你好的人。人生苦短，别浪费丝毫情感。
32、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。
33、无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！
34、以前总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢。如果说相遇是久别重逢，希望我们别来无恙。
35、真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。
36、有些孜孜以求的东西，一旦唾手可得，就觉得索然无味了。
37、喝过最苦涩的酒挺过非常艰难的日子，却唯独没能等到一个走了的人再回来。
38、不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。
39、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有你的新生活。
40、忽冷忽热就像冬天手被冻得红肿，再用沸腾的水浇淋那种钻心的疼，你有过吗。
41、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
42、生活就是，一个耳光接着一个耳光，把人从梦里打醒。
43、最难受的是听着自己喜欢的人说着他喜欢的人，还要装作不在乎。
44、明明那个人还在，可以打电话，可以发信息，但你没有任何立场，他永远不再是你的了，那种感觉真的特别难过。
45、眼底的笑意却怎么也掩盖不了眼里的失望。
46、拼了命的不让身边的人难过，却发现受伤的原来是自己。
47、当情话已变谎话，又何必强求敷衍。我们的爱情，错的很透明。
48、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。
49、我怕刚好忘记你的时候，你又出现，更怕不能忘记你，你却再也没出现。
50、每个人心底都有那么一个人已不是恋人，也成不了朋友。时间过去无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。
51、我就是一个笑话，逗笑了别人，笑疼了自己。
52、如果真相是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。——徐志摩
53、无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。
54、秘密不能太大，大了不易收藏，容易暴露目标；也不能太小，太小了极易藏丢了。最好的尺寸是刚好让别人忽略，又正好够自己揣着偷笑。
55、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
56、好好珍惜对你好的人，别等心碎了拿歉意拼凑，弄丢了，上哪也找不回来。离开了，互联网也联系不上。别等人都不在了，才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
57、其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。
58、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多，你越相信那句话：无情一点并没有错。
59、耐心点、坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。
60、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
61、心情不好就不要听悲伤的歌，如果饿了就自己做饭，想要的衣服就自己赚钱去买，就算生活对你不温柔，你也不要像别人诉说你的不幸，因为生活就是这么现实，你何必去装无辜。
62、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地，做人留一线日后好相见。
63、人生如寄，一切都将过去，没有人能在岁月的苍容里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被收罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻，只要不被生活的烦恼笼罩，活着就是微笑。
64、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
65、今天阳光很好，坐在窗前，看窗外如此晴朗的天感觉特别舒心，雨过天晴后的世界总给人一种明媚。
66、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
67、亲爱的自己，你要足够坚强，无坚不摧的去面对那些妄想给你伤害的人和事，然后以骄傲的姿态目睹他们失望而归。
68、越长大就越发觉，最离不开的还是家人，不求多富贵，我要我的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。
69、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的。离去的都是风景，留下的才是人生。留到最后的人，就是对的人。
70、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。
71、我嘴上不讨喜，人又不圆滑，可我唯一能确定的是，我够善良。
72、懂事的人一旦不配合就会被说没良心。任性的人稍微乖巧一回就被夸个不停。
73、走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
74、什么是成熟？喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕的东西依旧害怕，但可以面对。
75、在这个世界上，不要太依赖别人。 因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。
76、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。
77、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
78、如果哪天你觉得我烦了请一定告诉我。在被别人彻底厌烦之前走开，是我能做到的最酷的事了。
79、别人给的，是人情和依赖，自强独立的，才是安全感。
80、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
81、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
82、有些人相识一天就能恋爱，有些人认识了好几年都不敢表白，有些人在一起了好多年却没能走到最后，有些人分分合合兜兜转转还是会地老天荒。人生就是这么奇妙，遇到错的人做什么都好像是错的，遇到对的人怎样都是对的。
83、当你的热情变成了他的一种打扰，适可而止就是一种明智。虽说人类的感情是需要培养的，但不受欢迎的主动，只会越来越廉价，让人避之不及。
84、懂我的人，了解我的任性孩子气，却从不计较。懂我的人，清楚的知道我生气转身时，多么想要他追过来。懂我的人，会跟我发短信或打电话，因为他想我了。懂我的人，有太多太多的体贴，所以我静静的一个人享受这属于我的小幸福。懂我的人，虽然我不知道你什么时候出现，但我会守侯，因为我相信你的存在。
85、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。
86、如果你们像夫妻那样争吵，朋友那样交谈，初恋那样打情骂俏，兄妹那样保护对方，那你们注定要在一起。
87、人是要和真正喜欢自己的人在一起的，那个能欣赏你的优点，发自内心想要和彼此共度一生的人。他不会带着假扮，嫌弃和不满足，让你一次次感到自卑和自我怀疑。
88、女人只要管好自己已经很了不起，干吗要去管男人呢？听话的男人不用管，不听话的男人，要管也管不到，对你好的男人不用管，对你不好的男人，不会让你管，爱你的男人不用管，不爱你的，轮不到你管。
89、细看看身边的人，有的放弃希望也被希望放弃，有的却异常坚定地向着梦想走着。年轻的我们，总是被很多莫名的情绪干扰着，莫名的孤单和烦恼，可是却也是没那么容易的去安定下来。
90、曾经喜欢你是因为爱情，现在放弃你也是因为爱情。原来爱有两种表达方式，你来了我拥抱你，你走了我成全你。
91、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦，还攀在我心上。
92、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。
93、所谓长大成人，就是不断地聚了散，散了又聚，为了让彼此不会受伤害，而保持一个适当的距离
94、别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
95、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。
96、明明是你先靠近我的，可最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被思念入骨。
97、2有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。
98、一个爱胡思乱想的姑娘跟一个不爱表达的男孩，注定不能在一起的，你崩溃到凌晨四点半，他睡到八点自然醒。
99、你转身，我回头，泪水打湿我眼眸。绝情也好，无情也罢，今生来世再无牵挂。
100、我的所有不开心，我的所有难受，我都尽量的留给我自己，这么多年，我也从来不指望任何人来心疼我，终是我一个人扛下了所有。
101、任何你突然放弃的事物，一定积累了太多太久的无力与绝望，你发现你坚持得好累，于是你终于放过了自己。
102、最深的孤独是站在人群中却哑口无言。
103、有的情感不能用喜欢或不喜欢概括，因为那是一整段青春。
104、岁到17岁全是期待，而17岁到27岁满是心酸，皆是遗憾。一直以为自己没能力的时候，逃避是最好的选择。但是代价太过沉重了，回头一看，自己想要的都没了，都没了。
105、有的时候真的觉得自己挺厉害的，可以把所有的话与心酸，都留在深夜自己一个人扛。
106、想不明白，他拼命地错过我，究竟是为了遇见谁。
107、没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。情浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真；有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去，唯有假装原谅。
108、女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
109、我明知道有些东西不属于我，可我不愿意放弃。咬牙坚持着，因为我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。
110、你漫不经心地走进我的心里，却又不动声色地毁掉我的世界。
111、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。
112、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。
113、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。
114、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。
115、女人，别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你，记住，你要活得和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。
116、人没钱不如鬼，汤没盐不如水，你会慢慢发现，一颗好心，永远比不上一张好嘴。这句话是多么的现实，会做得不如会说的。
117、生命短促，没有时间可以再浪费，一切随心自由才是应该努力去追求的，别人如何想我便是那么的无足轻重了。
118、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
119、有些话还没来得及说，我们就散了。但我知道，缓解难过的方式有很多，哭是最没用的一种。
120、爱上一个不可能的人会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。
121、你离开之后我再也没有为跟别人做过为你做的事，对感情也没有那么投入，耗费热情，我觉得我整个人就像划不着的火柴盒。
122、当你为我笑时，当你为我哭时，当你牵着我的手，我曾以为你给了我全世界。
123、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。
124、没有你的时候，色彩是单一的，没有你的时侯，饭菜是无味的，没有你的时候，我是空心的。
125、永远不要低估一个女生和你同甘共苦的决心，很少有女孩嫌他穷而跟他分手，但也别忘记，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。
126、我一直都觉得 ，最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候 ，而是你明白你和这个人真的没有以后了以后 ，他给过你的没有给过你的 ，都要给另一个人了而你连眼红都没有资格。
127、那些曾彻夜深聊过的人， 突然有一天就从你的世界消失了， 说过的话交过的心，聊天记录还清清楚楚地记着，可那个人却像从来没有来过一样，很神奇吧。
128、仔细想想，你带给我的都是些什么呢？是因为一点小事就大动干戈的争吵 ，是前所未有的委屈 ，是不肯包容一味指责，是不曾给过我的温柔呵护， 是一次次的失望和心酸 ，是折磨， 是长大。
129、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多。这就是现在的我。
130、时间真的是这个世界上最好的跨度 ，让惨痛变得苍白 ，让执着的人选择离开 ，然后历经沧桑人来人往，你会明白 ，万般皆是命 ，半点不由人。
131、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心，去品尝患得患失的感觉。
132、任何事情，都是一个道理，熬得住，出众；熬不住，出局 — 这就是人生，只有坚持，才是真正的成功；只有拼搏，才是充实的生活 。
133、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任！
134、愿以后的你：穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一起，过想象力的一百种生活。
135、我们在不同的学校，看着不同的灯火阑珊，不同的人来人往，不同的车水马龙，不同的环境 ，接触不同的人 ，却总是在欢声笑语的时候想起你。