笔构网收集的艰难的朋友圈文案（精选148句），请欣赏。
1、不要哭泣，那是懦弱的表现；不要愤怒，那是无能的表现；不要退缩，那是恐惧的表现；不要痛心，那是内心不够宽阔；只需一个理由告诉自己，这一切，每个人的成长都会经历。
2、生命的承受能力，其实远远超过我们自己的想象。人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。
3、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。
4、小时候我们拼命想长大，长大后才发现童年时光最无瑕；读书时我们做梦都想工作，工作后才明白寒窗时光最留恋；单身时羡慕别人出双入对，结婚后才懂得单身的自由也是一种幸福。成长未必让你得到想得到的，却总会让你失去不想失去的。任何一种拥有背后都含着隐隐的疼痛。活在当下！
5、每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去，人生豁然开朗，挺不过去，时间会教你与困难握手言和，不必害怕。
6、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
7、再好的朋友，也抵不过无底线的直白，记得：讲话的时候记得拐个弯。别把自己的口无遮拦当大气，在别人看来那只是幼稚；别把自己的直白当亮点，那也只是自私。
8、从前，喝酒，唱歌，那叫档次。现在低调做人，努力挣钱，多陪家人，那叫靠谱。不管你混的多牛，多有钱，做和你年龄匹配的事，这叫责任！
9、你可以失言，但不能失信；你可以缺钱，但不能缺德；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盗名；你可以低落，但不能堕落；你可以放松，但不能放纵；你可以虚荣，但不能虚伪；你可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不能浪荡；你可以生气，但不能生事。
10、沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品；大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要！
11、如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷！这是不是鸡汤，这是现实。
12、觉得生活不如意的时候，素颜打开手机前置摄像头。你会突然就明白了，现在所经历的一切，都是应该的。
13、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
14、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
15、当你的善良受到委屈的时候，记得对自己说这句话：“你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满，得寸进尺的***。”
16、你可以要求自己的对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒舔不必要的烦恼。
17、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。
18、别奢求人生会一帆风顺，生活就像心电图，一帆风顺就证明你“挂”了。
19、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。
20、生活在不切实际的幻想中或忧虑中，都会使我们丧失生活的勇气，伤害我们的人生。
21、深夜负能量到怀疑人生、白天却能像个傻子般、笑嘻嘻活着；也许：这就是生活吧。
22、世界上有趣的事那么多，没有什么值得我困顿一生。
23、如果说美景存在于世界的某个地方，不如说它存在于干净的心地，心灵豁达，光明开朗，才是人世间最美的风光。
24、来年春常在，今年春不回。无法挽回已经溜走的轮回，只能静守如今的时光。不为曾经信誓旦旦的永远不变的誓言，只为今生你我一个多情暧昧的眼神，只为今生你一个留恋的回眸。从此，染了情，惹了意，注定为相思，愁断心肠。
25、他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。
26、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。
27、人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目标可实现。若人生是一场旅行，那么无论繁华与落寂，都是过眼烟云，留下的是看风景的心情。
28、人到中年才知道：笑脸是为了别人高兴，痛苦只能自己品尝。
29、看得透的人，处处都是生机；看不透的人，处处都是困境。拿得起的人，处处都是机遇；拿不起的人，处处都是遗憾。放得下的人，处处都是捷径；放不下的人，处处都是迷途。想得开的人，处处都是幸福。
30、一曲琴韵瑟瑟，悲欢了尘世离合；醮一抹沧桑，盈满袖暗香，将尘俗的情思泯于无痕。在指间舞落一世繁华，弹尽一曲浪漫的忧伤。掮一轮皓月，携一缕清风，穿越千年尘烟。
31、每一天都是最好的开始。凡事都有过去的时候，回头看劫后余生的自己，原来万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
32、有生之年，不贪求事事皆如意，不奢念所有想要的都得以圆满，只希望，生命中的每分每秒，都不曾浪费便好。
33、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等待，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
34、等待时就开心，相遇时就欢喜。相处时就尽兴，告别时就用力。我希望自己的人生没有悔不当初，只有义无反顾。
35、你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，相聚别离，一切都是刚刚好。
36、生活如果不宠你，更要善待自己，这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
37、生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。
38、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。
39、人生总是充满意外，那些不好的“意外”只是虚惊一场，而那些一直期待的美好总能如期而至。
40、从今天开始，做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。
41、少些深夜里的胡思乱想，少些一个人时候的辗转反侧，少些心血来潮的冲动，少做错误的决定，才能尽快和对的人相逢。
42、喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。
43、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
44、总是觉得过去的自己很傻，其实再过一段时间，你就会发现，现在的你也很傻，所以，敬过往一杯酒，不念过往，不畏将来。
45、要去喜欢那些让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人，而不是那些让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。
46、愿你继续善良，相信生活不会亏待你，上天会善待你；愿你沉淀又执着，继续对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，做美好的事，变成更美好的人。
47、如果你总是抱着过去不放，那就别怪现在的人不和你一起走到未来。没有人欠你，也没有人应该等你。
48、真正的格局，应该是遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。毕竟人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。
49、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。
50、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。
51、就算学习和生活再艰难，也要一边痛着，一边笑着，给生活一张漂亮的脸。
52、与其取悦别人，不如快乐自己。能把困苦的生活活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。
53、关系再亲密也要学会将心比心，“任性”是消耗感情的利器。
54、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。
55、想要活得开心，就不要与傻瓜论长短，不跟傻子讲道理，不和三观不同的人争论是非。
56、人就是这么奇怪，用攻击来试探底线、用伤害来索要关爱。
57、睡的时候，不辜负床，爱的时候，不辜负人，饿的时候，不辜负胃，生活的时候，不要辜负自己。
58、好好的生活，不为别的，就为这些年你亏欠的自己。
59、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要压抑自己。
60、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。
61、谈恋爱的第一步，是让自己变好看。结婚的第一步，是让自己变靠谱。生孩子的第一步，是让自己变有钱。很多事儿，不是你想做就能做，先要让自己有足够的条件。
62、人这一辈子，除了生死，都是小事，往后日子，但做自己，莫问好坏。
63、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
64、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤。人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。
65、不动声色就能过去的事情，就不要浪费时间和精力；能用离开解决的问题，就不要讲脏话和狠话。
66、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得更好的。
67、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
68、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
69、所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果！
70、如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。
71、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
72、无论多么艰难，都要继续前进，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。
73、人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。别人拥有的，你只要愿意去付出，一样可以拥有。
74、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面，刺眼，却是对的方向。
75、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
76、活着的意义并不是衣食无忧，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！
77、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。
78、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮。
79、无论你活成什么样子，最后是自己喜欢的样子就好。
80、所谓的值得，回头一看都是活该，更不值得同情。
81、生活是自己的，要尽情打扮，尽情可爱。
82、宁可错过，也不要将就，宁缺毋滥是人生中不可或缺的精神。
83、愿生活不太拥挤，愿笑容不太刻意，愿余生都能顺利。
84、努力会让你变得充实，不要让自己难过的机会。
85、我能有多坚强，我又没有比别人多一颗心脏。
86、希望以后的日子，我们都不要辜负自己。
87、最无助的时候，发现自己什么都没有，也没人能依靠。
88、要战胜所有的委屈和心酸，绝对不是逃避。
89、所谓好朋友就像我们一样，可以畅谈心中的感觉，彼此关心，彼此照顾，时而哈哈大笑，时而争得面红赤，却不会放在心上。
90、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。
91、人生虽然艰难，但是如果你能笑对人生，你就能享受人生。
92、往事都成为了手中沙，不管怎样都会从指间洒落，一点一点，流淌干净。
93、相爱很容易但爱一辈子却很难，人生里，对女人最大的考验是苦难，对男人最大的考验是富贵。因为男人吃苦时专一而富贵时花心，而女人富足时安心而穷苦时思变。
94、往后的日子，我会加倍珍惜。遇到一个人就是缘分，和ta在一起更是命运使然，幸运的是让我拥有你。
95、道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你，各走各的人岂不是更潇洒，何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌，你闲得慌但是我没空陪你。
96、无论多么艰难，都要继续向前，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。
97、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。
98、人民要有平等的愿望，如果连平等的愿望都没有，那就只有永远做奴隶了！
99、人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。
100、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
101、做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。
102、当阳光是美，当天空是美，当柴米油盐是美，于平淡处品生活的欢愉，也是人生。人间有味是清欢。
103、生活一定是苦的，苦中能寻到多少乐趣，纯看个人能耐。
104、艰难的生活永无止境，但因此，生长也无止境。
105、为生命画一片树叶，只要心存相信，总有奇迹发生，虽然希望渺茫，但它永存人世。
106、想一千次，不如去做一次，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
107、每一天都是崭新的，微笑地面对生活，我们将会有意想不到的收获。
108、任世界沧海浮云，我愿怀抱一颗赤子之心。
109、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。
110、去做这一种女子，向外探寻，向内思考，向下扎根，向阳生长。
111、：世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。晚安。
112、：多相信世界一点，多相信别人一点，对自己没有什么坏处。很多时候，我们必须对这个世界表示信任，否则就寸步难行。被骗以后，我不会仇恨骗我的人，只会认为是我的判断力出了问题，错在我自己，不在别人。晚安。
113、：生活没有那么多的欣喜若狂，也不是去渲染的鼻涕眼泪的悲情，人生是怎么去活，生活难，这就需要你放弃任何攀比，活着你自己的别开生面，热爱自己，理解别人，用温和的心，去调和，去活下去。
114、：当一个人熬过了最艰难的时候， 就不想再去寻找任何依靠。 沉默不是因为词穷， 而是因为从容。不抱怨，不忌恨，淡然一切，往事如烟。晚安。
115、：生活中，很多时候我们都要有耐心，青春是一场大雨，即使感冒了，还盼回头再淋一次。人生舞台上，每个人都必然会卷入五彩缤纷的人间戏剧，扮演不同的角色。有的人常常扮演主角，有的人常常扮演配角，有的人从主角跌落到配角，有的人从配角上升为主角。晚安。
116、：如果错过也是一场美好，但愿他年相见，往事如烟，如果，回忆只能用来思念，泛起涟漪的心疼谁又能来安慰，如果，往事不能回首，那错过的流年祝你安好。晚安。
117、：世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
118、；心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。晚安！
119、大胆一点，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多时光用来说“我不会”“我害怕”“我不行”。与其这样，还不如用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。许多人往往会在感情里犯同样的错误，总是一昧的追逐远方，忽略了眼前的幸福，心安理得的伤害着最亲近的人。
120、总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得爱以后却又偏偏种下无意的伤害。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
121、每个人都有这样的想法，认为眼下我们正面临的问题是最大的问题。不是吗？而且我们以为这些问题将会是我们遇到的最持久的问题，但这不是事实。跟我们目前遇到的问题比，五年前的问题微不足道，而不出五年，今天的问题又会显得无足轻重。因此，此刻不会是最困难的时刻，我们也永远不会是世上最悲伤的人。
122、很多时刻我自问疏远某一人的原因，自己也得不到答案，所以我同样不会去追问那些离开我的，你你我我，不过一场漫长的宿醉，梦醒还有路要赶，没理由久候。
123、没有十全十美的故事，如同没有彻头彻尾的绝望。真正的成功，不是来自别人的认可和评价，而是由自我满足带来的宁静平和的心态，如果你在你自己力所能及的范围内，尽了最大的努力来改进你的现状，那这就是你最大的成功。
124、所以，我以为分手也很简单，不过是分开行走，不会再互唤昵称，不再拥抱，不再问候彼此的生活。可真的分手了，才发现，分手远远比想象中要复杂。
125、宇宙是生命的大舞台，宇宙为生命而存，宇宙充满了生命，充满了生机和活力。生命的层次千姿百态千差万别，从低级生命到高级生命，从显形生命到隐形生命，在宇宙这个生命的大舞台上渐次展开尽情演绎，构成了波澜壮阔精彩纷呈的大千世界。
126、我已渐渐感知那种遥远的距离，以自己姿态生活的美好希冀。无数次的想要拍案而起，终因缺乏一种资本委屈地低下头去。开始想要一种温和，没有心情的大起大落，也没有你们的严厉指责。
127、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。爱你一辈子这种话虽然虚无缥缈，但是那一刻就是很想爱你一辈子。虽然你已经离开了。
128、一道相见，想你不是人生的缘，等你却是人生的错，问来一算，花去一等，还有多少心跳的寒，却有人生的泪，一滴一份缘，一片一份痴，人生无奈，撕去无缘，来的注定那么深，想的辞别那么真，老天等我念走天涯，四季笑我心跳远方，挂断一切的曾经，扫去泪前的温暖，谁聚错了美酒，谁看错了笑谈，花去话断，人走心散，念一片，痴一天，天涯无缘。
129、每个人都有很艰难的时候，熬过去后，你会觉得那些当时快要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意坚守，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
130、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
131、从今天起，学着做一个简单的人，不庸人自扰，不沉迷过去，不恐惧将来。用更宽阔的心，更乐观的心态，去治愈那些小小的不快乐。
132、如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
133、永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
134、觉得自己总碰不到美好的人和事，并不是别人眼瞎老天故意整你，恰恰是因为你不够好，他们都在躲你。
135、学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。一个总是回头看的人，走不了远路。别纠缠，别回头，也别念旧。
136、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是事实
137、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。
138、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。
139、努力，并不是为了要打动谁，也不是要做给哪一个人看，而是要让自己随时随地有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜爱的方式过一生！
140、凡遇事，知道的不要全说，听到的不要全信，听到的就地消化，这样生活才会安宁。
141、没有谁的生活一直完美，满怀希望就会所向披靡。
142、年纪大了，再也不迷恋什么惊喜，我只想要很多很多的温柔，只想被一个人温柔对待。
143、爱你的人，生怕给你的不够；不爱你的人，就怕你要求太多。
144、幸福有时候只需要一个台阶，无论是他下来，还是你上去，只要两个人的心在同一个高度和谐地振动，那就是幸福。
145、天冷加衣，怕黑开灯，孤独听歌，心塞了去跑步，矫情了就去吃。我们得学会照顾好自己，调节好情绪。
146、我活着不是为了取悦这个世界，而是为了用我自己的生活方式，来取悦自己。
147、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
148、不要刻意的去遇见谁，也不要急于拥有谁，更不勉强的去留住谁。一切都顺其自然，最好的自己留给最后的人。