笔构网收集的敏感的朋友圈文案（精选154句），请欣赏。
1、当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。——东野圭吾
2、过日子就是平平常常，有时候有意思，有时候很没意思。不要成天到晚地找意义。——黄永玉
3、人世间的事，没有野心就容易开心。——韩寒
4、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。
5、现在的状态就是，微信没有消息，游戏也打腻了，每天看着短视频，时而被文案触动，时而被视频戳心，生活也很迷茫。
6、生活总会有点不顺意，我们都会犯错。天性如何并不重要，重要的是你开始改变。——《疯狂动物城》
7、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。
8、敏感的人活着要承受双倍的苦，太过敏感，太过注意细节的人，都不快乐。
9、这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。——米兰昆德拉
10、不论如何，保持本色，做独一无二的自己。——戴尔卡耐基
11、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
12、记得最难过的那阵子，想要写日记，我却始终记得我在第一页上写的那句：“所有你走过的路，都是必经之路，生活不会因为你放弃理想而简单一点点。一个人的支点是什么？是你自己。你自己站直，不要让别人来扶你。”
13、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
14、谁又能真正内心淡然，无欲无求；我们可以强大自己的内心，但是不可否然生命的脆弱。
15、我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。
16、不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的一个你，一定会得到梦寐以求的美好；在你心里，是不是有那么一个人，你永远不会再提，却永远不会忘。
17、不求彼此拥有，只愿一生相守，不求海枯石烂，只愿心灵相伴。
18、真正的爱情，不是锦上添花，而是雪中送炭。
19、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以，你有什么理由不努力！
20、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。
21、这是一个充满理想却过于富于幻想的年龄。成功那是经历了比别人更多的努力、付出、毅力、痛苦与艰辛后得到的，这不是能幻想出来的。即使是有天上掉馅饼的事，也不会砸到整天幻想的人。
22、每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。
23、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
24、现在人和人之间的矛盾，主要是来源于有那么一拨人，惯于用圣人的标准衡量别人，用***的标准要求自己。
25、我知你不喜被打扰，所以我安静的正好；我知你不喜处严寒，所以我温暖的正好；我知你不喜染污秽，所以我清新的正好；我知你不喜于见我，所以我离开的正好。
26、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
27、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快乐。
28、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
29、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
30、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
31、起初，我们揣着糊涂装明白；后来，我们揣着明白装糊涂。
32、成功从愿意改变开始，不改变，对别人没有任何坏处，对自己没有任何好处，无论改变与不改变，与别人没有关系，只有做到为自己的人生负责，才能做到为社会负责，想成为什么样的人，你就要选择跟什么样的人在一起。
33、人生是一种承受，我们要学会支撑自己。快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。人生有太多不舍，最后也就都成了遗忘。
34、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
35、别人说的话，并不是每句都要听，对于嘲笑与诋毁，背后嚼舌根，或是等着看你笑话的人，让他们说，你只管跑，他们开心就好，你不辜负自己，反正那些人一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。
36、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
37、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。
38、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。
39、大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉易失德，大话易失信，大欲易失命。
40、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，可以眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。
41、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
42、当你很努力的想要挽留一个人的感情，那种瞬间变得卑微了的感觉真恶心。
43、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
44、我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。
45、其实你早已经变了，只是我还紧紧地抓着回忆不放。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
46、这世界就是个巨大的娃娃机，我站在橱窗旁边，只想要你。
47、其实，许多事从一开始就已预感到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。
48、半生花开，半世花落。这山长水远的道路，终究是要自己走下去。
49、我从来不说话因为我害怕没有人回答我从来不挣扎因为我知道这世界太大
50、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
51、从来没有什么感同身受，只有同病相怜。
52、女孩子就要多赚钱，不然别人给你520块你就以为自己遇见爱情了。
53、不要那么敏感，更不要那么心软，太敏感和太心软的人，注定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。
54、如果没有能力把眼前的苟且解决好，就暂时不要去想诗和远方。
55、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
56、还是希望自己能强大一点，各方面不再期望善待，而是自己有能力让一切变更好。
57、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。得不到回应的热情，要懂得适可而止。
58、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。
59、你是我穷极一生都没做完的梦，而我是你一念之间就吹过的风。
60、其实很多事没必要非追问一个答案，你回头看看他做的那些事，就是答案。
61、人生若只如初见的美好就在于那些初识的日子，是对彼此不全然地了解又极度渴望了解的那段时光。
62、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。
63、你不用向任何人打听我，因为我对每个人不一样。
64、有些关系越来越淡，才发觉这是它正确的存在方式。
65、敏感的人爱胡思乱想，心软的人爱自讨苦吃。
66、人生如尺，要有度，感情如面，别越界。人和人相处，一定要把握度，关系再好，也不要走得太近，否则最后也只能渐行渐远了。
67、孤独之前是迷茫，孤独之后是成长！当然，也会陷入更深地迷茫！
68、我们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。
69、年轻时，不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。
70、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；过去的都会过去，该来的都在路上。
71、我开始承认这些话了：我想结婚了。2、就算是很多年不联系也依然想念着的人是存在的。3、做不了恋人就做陌生人原来是真的。4、我开始变老了，但是仍旧很幼稚。5、太重感情的人往往死得很惨。
72、愿你忠于自己，活得认真；笑得放肆，走也走的潇洒。过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。
73、太敏感的人总是因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是太善良。
74、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
75、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，最聪明的活法就是时刻带上脑子。
76、每天早晨，我都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。
77、时间最会骗人，但也能让你明白：这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
78、当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。
79、太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故。单纯，是多么奢侈。
80、人，在最低沉的时候总会想着消失一阵子，等着暴雨停歇，等着万里晴空。
81、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。若无相欠，怎会相见。
82、敏感的人总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，最后自食其果，自讨苦吃，自己把自己逼得无路可退。
83、曾经看不惯的，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
84、人的一生应该为自己而活，应该喜欢自己，也不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。其实，别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量自己。——席慕容《成长的痕迹》
85、每个人都有自己的软肋，都有自己的言不由衷，生活本不易，活着人更要勇敢坚强。现实很犀利，别逢人就诉说自己的处境有多艰难，要知道，没人会同情你，更多人是等着看你笑话。
86、就算生活中有太多失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己。
87、生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。
88、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
89、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
90、得不到的，未必是最好的，失去的也不尽是最宝贵的；现在拥有的，未必是你梦寐以求的，可它却是真真切切属于你的。
91、你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪。
92、抱歉，我和你做不成朋友，毕竟那么深深喜欢过，再看一眼还是想拥有。
93、别想了，你喜欢的人早就睡了，梦里没有你，醒来也不会爱你。
94、余生，千万不要再见，我怕失了体面。
95、会有那么一天，你也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有那个人的新生活。
96、他在你身上宣泄着寂寞，你却天真的以为那就是爱情。
97、我会努力成为、你未来见到会后悔，当初没有珍惜的人！
98、喜欢一个人就是这样，前一秒钟你恨不得撕碎了他，下一秒却蹲在地上边哭边捡，不知道该怎么拼起来。
99、我一生健忘，唯有你，难忘。
100、敏感又软弱，活不出自己，也爱不好别人。
101、有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。
102、人生本是一场愈行愈远的跋涉，走一段路，遇一些人，看一处风景，不计较得失荣辱，剩下的就是一种淡然。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。早上好！
103、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
104、成熟是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心。 其实有时候莫名的失落不是因为别人的不好，也可能是总把自己想的太重要，没有摆平自己的位置
105、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。可以没有爱情，没有名牌，但不能没有快乐。
106、很多事，不是你想怎么样就真的怎么样，你无能为力，什么时过境迁，物是人非都可以成为很好的理由。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
107、很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。
108、生命不是用来比较，而是用来完成。我们经常轻易地判断别人。应该站在他们的立场，试着去了解他们所做的事。和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。
109、我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
110、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。
111、把时间放在脸上，成就了美女。把时间放在学习上，成就了智慧。时间是公平的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。
112、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。无论如何，路都要自己走，苦都要自己吃，任何人都无法给予全部依赖。
113、最好的生活不过就是：一个人，安静而丰盛；两个人，温暖而踏实。
114、也许别人给得了你安慰，也给得了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。早安！
115、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。早安！
116、不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要。
117、有生之年，不贪求事事皆如意，不奢念所有想要的都得以圆满，只希望，生命中的每分每秒，都不曾浪费便好。
118、生活是一场无问西东的春暖花开，无论你开心也好，忧愁也罢，你都要认认真真来过。早安！
119、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。
120、这些年看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的就好好相处；想要远走的，就挥挥手说声抱歉恕不远送。
121、人生没有岁月可回头，别让生活在光阴的蹉跎中留下的是无尽的遗憾。你笑，全世界都跟着你笑；你若哭，全世界只有你一个人在哭。早安！
122、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。
123、没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
124、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。
125、有些话，你怎么说，我怎么听，哪怕连我的脚趾头都不想相信
126、有些人的伤口是在时间中慢慢愈合，如我;有些人的伤口是在时间中慢慢溃烂，如他。
127、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
128、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
129、刚开始会难过吧，只不过成年人的世界里，除了父母，不会特别需要谁，离了谁，生活依旧在继续。
130、我也羡慕那些一沾着枕头就能安睡，和那些决心放手之后就不再回头的人。
131、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
132、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。
133、有些感情止于唇齿，掩于岁月，一旦开口，如果不能两全其美，那就只能两败俱伤。
134、这个世界上总有一个人，他治得了我;同时，这个世界上总有一个人，他能逾越过你。凭借最开始的直觉，而不是尘世历练的心术去爱一个人。
135、你总觉得你放不下一个人，那未必是爱，那只是执着与回忆。
136、没有经济上的独立，就缺少自尊；没有思考上的独立，就缺少自主；没有人格上的独立，就缺少自信。
137、越好的人，就越会被嫉恨，被打击。所以，当你承受压力时，千万别让自己融入平庸，不用去跟别人解释自己，关于未来只有自己明白。因为嫉妒，本身就是一种仰望。只要做好自己的本分，用实力证明自己，时间会为你说话。
138、接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。世上只有想不通的人，没有走不通的路。
139、人活着，其实有许多事情无法言说。有时走得太远，往往忘记了原路；有时看得太清，往往看不到东西；有时想得太多，往往会失去自我。
140、你所经历的每个人渣，都是为了让你学会珍惜身边真正对你好的人。如果从未遇到错的人，永远也不可能知道谁是对的人。魔鬼是最好的人生导师，让你痛不欲生的，往往最终能成就你的价值！
141、发怒是用别人的错误惩罚自己；烦恼是用自己的过失折磨自己；后悔是用无奈的往事摧残自己；忧虑是用虚拟的风险惊吓自己。
142、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。一一韩寒
143、生活是一场无师自通的修行，从喧闹的人际关系里学会孤独，从热爱的事上学会妥协，从依赖的人身上学会分别。——张皓宸
144、想要不痛苦，你就得从痛苦中突围。
145、当你不在意别人如何看自己的时候，你才可以更专注于你想做的事，而这个时候你会发现你比原来获得的更多。
146、要自己发光，不必等别人磨光你，每个人都为自己，谁有空，有心好好地去培养你呢？
147、或许别人给得了你宽慰，也给的了劝慰、告诫，却始终不清楚你心里是多么的万箭穿心，无论有多少的委屈，多么的难受，记得最后能治愈自己的还是自己。
148、你是炙热的太阳，始终温暖的太阳，却看不懂我的残缺与悲伤。
149、这世界，只在乎你是不是达到了一定的高度，而不在意你是踩在巨人的肩膀上上去，还是踩在垃圾堆上上去。正所谓人外人山外山，正因为有比自己强的人的存在，才有进步的动力。
150、曾经认为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。
151、敏感的人大多都不幸福，因为太在意。
152、人那么一生，年轻时所受的苦不是苦，都不过是一块跳板。人在跳板上，最难的不是跳下来那一刻，只是跳下来以前，内心的挣扎、迟疑、无助和患得患失，根本无法向别人诉说。我们认为跳不过去了，闭上眼，鼓起勇气，却跳过了。
153、你的人生始终不会辜负你的。那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的眼泪，那些淌下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的。
154、一个懂你眼泪的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。愿十年之后我提着老酒，你还是我老友。