笔构网收集的受伤的朋友圈文案（精选162句），请欣赏。
1、你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。
2、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。
3、我拒绝了所有人的青睐，只为了等你一个不确定的未来。
4、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
5、表面装着没心没肺，其实曾经是掏心掏肺。
6、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。
7、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。
8、我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份。
9、你陪着我的时候想着她，你看不见我的笑多受伤。
10、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。
11、你劝我别喝酒却不知道我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜像是关心我，却不知道你就是我熬夜的原因。
12、不要踮着脚尖去爱一个人，重心不稳，撑不了太久。
13、人生很多事，不是不懂，只是无奈，这就是生活。一万个为什么，也概括不了一句没什么。
14、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
15、老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高情商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。
16、人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。
17、人生在世，别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头；得不到情就不求，懂得放手。
18、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
19、这个世界很奇怪，人家每次需要帮忙你都义不容辞，人家并不会感激你，反而哪天不帮了还要埋怨你。而如果你一直不冷不热，偶尔帮人一次，人立刻感恩戴德。所以说，有些不懂得感恩的人，千万不要天天对他好，只有偶尔对他好一下，他才会感激。
20、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。
21、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
22、积德无需人见，行善自有天知。真正的善良，是给人留点体面。
23、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
24、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。
25、我没有在等你，我只是在等自已死心。
26、你来时携带风雨我无处可避，你走时乱了四季我久病难医。
27、不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
28、曾经的快乐都烟消云散，我们还能回到从前吗？
29、如果你爱上了别人请别告诉我，我没有你想象的那么勇敢。
30、如果可以再相爱一次，我发誓一定会用合适的方式来爱你。
31、如果你无法忘掉，那你就不会有一个更好的明天。
32、小时候总爱想象未来的样子，长大了却总是怀念过去的事。
33、明明知道会痛，却还要一如既往的去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有。
34、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
35、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
36、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！
37、最美好的东西，最好是错过它。在我们不能拥有的时候，放弃也许是唯一不让你痛苦的方式。
38、频频回头的人，自然走不了远路，人活着，就应该往前看，只留给世界一个背影。
39、有时真话往往就藏在玩笑中，只是说者有心听者无心罢了。
40、你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
41、人生有些事情就如打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。越是黑暗时，越不能熄灭生命的灯盏，越要点亮人生的光芒。
42、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
43、很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子，就算得到，也失去了原本的意义。
44、可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。
45、以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，去求最好的结果，行动就可以去成就梦想，奋斗能成就人生。
46、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。
47、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
48、看感情多可笑啊，最初以为只是路人，没想到变成亲爱的，曾经以为最亲爱的，最后原来也只是路人。
49、对方不想和你说话，你就别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
50、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
51、得不到回报的付出，要懂得适可而止，否则，打扰了别人，伤了自己。
52、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
53、每次崩溃的理由，在别人看来只是大题小做，只有自己清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
54、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
55、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你；单身不过寂寞，将就却是折磨。
56、有时候不是不难过，只是不想说。因为我知道，最凉的不过是人心，最卑微不过是感情。
57、在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。
58、愿这个秋天所有的遗憾，都是冬天惊喜的铺垫。愿以后的日子里即使单枪匹马也能勇敢无畏。
59、如果你能及时，赶上这个冬天与我一起吃火锅、喝奶茶、看电影、放烟花、拍照，那么这个冬天一定很美。
60、养好受伤的头发，保持两位数的体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，找一个合得来的伴侣，给自己疲惫的生活找一个温柔的港湾。
61、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。
62、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。
63、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。
64、希望阴郁的日子少一点，难过时总是会有太阳出现，透过细细碎碎的缝隙告诉你：人间值得。
65、愿你撞过的南墙，都成为坦途；愿你遇见的绝望，都成为盛放。
66、失而复得和虚惊一场，大概是这个世界上最美好的两个词了。
67、不要拿过去的记忆来折磨现在的自己。我可以爱你撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。
68、懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。
69、没有人知道，想你的时候我多幸福；也没有人知道，我幸福中的难过和煎熬。没有人知道，你已经铭刻在了我的心底，成了我生命中不能抹去的印记。
70、抛弃别人总比被人抛弃好过一点，所谓离别，总是一个走，一个留下，走的那个当然比不上留下的那一个痛苦。
71、我学会了带着面具微笑，即使我并不开心。
72、曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较。
73、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。
74、当你想要哭泣的时候，你眼前的世界会越来越模糊，然后你会越来越看不清自己，你会越来越迷失。所以一定要在世界模糊之前，闭上眼睛，那样的话，其实也不过是一个天黑，一个天亮，你还是你，我还是我。
75、我最信任的人，教会了我不要轻易相信任何人。
76、当一个女人在看天空的时候，她并不想寻找什么，她只是寂寞。
77、人生短短几十年，能放手去博去爱的日子有多长，说不定哪天就出了点意外，茫茫人海中，能遇到自己真心爱着的人能有几个？
78、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？
79、我坐了一夜也没见你回我消息，我想不是你不够爱我，只是这夜不够长。
80、如果不是相互喜欢，你的痴情就会变成别人心里的负担，别再去打扰那些活在你记忆深处的人了，也许分开是最适合你们之间的距离。
81、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
82、后来，太爱的人都走远，种植的花木都变枯萎，养得漂亮的小彩鱼都死了，原来我什么也留不住。
83、总会有一首歌让你红了眼眶，总会有一个人让你疼了心脏。
84、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己痛的另一种寂寞。
85、所谓成熟就是，你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。
86、别让爱你的人伤了心，东西坏了可以修，衣服破了可以补，人心一旦凉了，就捂不热了。
87、你遇见我的时候，我只觉得我不够好，等我努力变得够好，觉得自己配得上你的时候，你却跟着别人走了。
88、如果从一开始就没有握住那双最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断地寻找和将就。
89、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
90、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名，取消特别关注，上线不主动找你，收起你送的东西，删掉你所有的照片，再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。
91、离开或许并不是一种失去，而是一种回忆的珍藏。
92、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
93、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
94、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
95、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。
96、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情。不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的人，却不敢再爱了。
97、你要成为自己想象中的样子，这件事，一步也不能让。
98、念旧的人最容易受伤，喜爱拿余生来等一句别来无恙。
99、走好自己的路，用最好的生活方式和最好的心情过好自己的生活！
100、倘若你不够开心，也不必把眉头深锁，人的一生原本短暂，为何还要栽培苦涩。
101、自己才是人的一生的作者，何不把这本书写的有趣一些，不必太过在意别人的眼光，如人饮水，冷暖自知就好。
102、真正疼爱你的男人面对诱惑时，会坚守自己的原则和底线，不会朝三暮四。他们阅尽世事，才明白真爱难得。
103、人的一生谁都不容易，懂得体谅，日子会过得温馨；懂得宽容，生活就会安宁。
104、人最悲哀的，并不是昨日失去得过多，只是沉浸于昨日的悲哀之中。
105、首先你要打心底里感觉自己能配得上好的人、好的生活，你才有那么一丁点的可能去得到它们。
106、所谓的幸福，就是：心中无烦恼，身上没病痛，其他的一切都是浮云！
107、青春，是与七个自己相遇：一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。
108、好像如今的每一个人总是浅浅的喜爱，浅到吵一架就放弃了，浅到不说话就不喜欢了，浅到还没在一起，就没耐心了。
109、青春时代是一个充满魅力的时代，也是一个充满诱惑的时候。有的青年朋友，为了不虚度宝贵的青春年华，对崇高的理想，他们孜孜以求，对学业和事业，他们竭忠尽力。然而也有的青年摆脱不了物欲的诱惑而消沉，堕落，让青春年华付诸流水，万事成蹉跎。
110、选择比努力重要，眼光比能力重要；突破比苦干重要，改变比勤奋重要；态度比专业重要，人品比才华重要！
111、笑笑就能过去的事，何苦把它弄得众人皆知。
112、也许我们喜欢一首歌，不是因为它的旋律多么优美动听，而是哀伤在听歌时的心情，也许我们爱上一个人，并不是因为他有多么完美，而是爱上了和他在一起的感觉，也许就只是一种感觉，那种感觉可能是我们一直所怀念的，可能是我们所珍惜的，爱上了，也许会后悔，但我们却选择了，义无反顾的走下去。
113、一个人丢掉什么，也不可以丢掉真心；一个人没有了什么，也不可以没有了良心。顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无悔于人。
114、做一件事情，不管有多难，会不会有结果，这些都不重要，即便失败了也无可厚非，关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚，有没有胆量勇敢地应对。在很多的时候，我们不缺方向，缺的是一往无前的决心和魄力。
115、心若不动风又奈何。你若不伤岁月无恙。学会自我解脱，因为这样才可以自我超越；学会一个人静静地思考，因为这样才可以让自己更清醒、明白；学会用心看世界，因为这样才会看清人的真面目；学会放下，因为只有放下才可以重新开始；学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻找希望在悲观中寻找开心。
116、谁的人生不是荆棘前行，你摔倒的时候，品尝泪水的时候，都请你不必轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。
117、全部的改变，都伴随着阵痛，若不痛苦，势必会吃苦。苦味是最好的良药，能让我们抛却平庸，拒绝麻木，不甘落后。
118、人生本过客，何苦千千结，想拥有就去努力，努力过后就不在意结果。成功是付出的获得，失败也是正常的历练。而全部功名利禄实际是早早晚晚的一场云烟，真正拥有的是自己的心情，何苦不可以释怀，妄自空折磨自己。
119、为人要心底坦荡，不为虚名所累；做事要头脑清醒，不为假象所惑。智者，以别人惨痛的教训警示自己；愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。对人多一份包容，多一份爱心；对事多一份认真，多一份责任；对己多一些要求，多一些警醒。傲不可长，志不可满，乐不可极，警钟长鸣！
120、人的外表，是封面。人的内心，是内容。有些人，封面与内容一样高雅；有些人，封面与内容同等粗俗。有些人，封面很不起眼，内容却精彩无比；有些人，外表包装得如金似玉，内容却不堪入目。
121、我与你隔着长风深谷，进不得，退不舍，奈何缘浅，渐行渐远渐无书。
122、我淋过的最大的雨，是那一天你在烈日下的不回头。
123、不要怪别人不帮你，也别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
124、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
125、曾经的我一身傲骨的出现在你的身边，如今的我一身狼狈从你的身边消失。
126、你是我期待又矛盾的梦想，抓住却又不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。
127、只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。这叫“近者悦，远者来”。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
128、明明就没有得到过你，却感觉已经失去千万次。
129、幸福这东西，一点都不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行的最流畅的时候戛然而止。
130、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
131、受的伤多了才发现，这个世界上什么都有用，钱有用，衣服有用，吃有用，唯独一颗真心最没用。
132、米还是那个米，但它可以做成饭，可以烧成饼，可以酿成酒。你还是那个你，你想要成为什么，完全取决于你自己。
133、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
134、你的时间有限，不要浪费于重复别人的生活。不要让别人的观点淹没了你内心的声音。——乔布斯
135、别用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。
136、这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。
137、无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，微笑倾听，比激烈反驳会让你更可爱。
138、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同标准。
139、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。
140、一件事如果让你变得丑陋，不要去做；一个人如果让你变得不可爱，离开他。
141、你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。
142、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。
143、不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次，因为，你能把他伤害到那个样子的机会，只有一次，那一次以后，你就从不可或缺的人变成可有可无的人了，即使他还爱你，可是，总有一些东西真的改变了。
144、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
145、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
146、我以前不懂什么叫悲伤，以为哭的撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可是你心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。
147、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
148、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。
149、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
150、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
151、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。
152、谁不是一边受伤，一边成长；谁不是一面流泪，一面刚强！人生说到底：各样的味道要自己尝；难言的苦痛要自己扛；落下的风雨要自己挡！
153、风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡；日子虽不如意，终究还是要笑着过。
154、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感，别理这些人，好好爱自己。
155、只有自己变优秀，其他的事情才会跟着好起来，兵荒马乱的日子里，你单枪匹马的样子，真的超级酷。
156、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
157、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。
158、当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候，你就真的强大了，请记得守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
159、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；换个角度，世界就是另外的样子。
160、不要随意发脾气，谁都不欠你的。过去的事可以不忘记，但一定要放下。
161、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
162、没有人送早餐，就自己给自己做；没有人说晚安，就自己跟自己说；没有人嘘寒问暖，就自己关注晴雨气温；没有人约，就自己计划充实的一天。