笔构网收集的付出的朋友圈文案（精选145句），请欣赏。
1、感情，最让人痛苦的，不是喜欢你的人出轨了，也不是爱你的人背叛了你，而是所有的期待都变成了等待；而是所有的期望都变成了失望。
2、如果说出的每一句话，都思前想后；如果走的每一步，都小心翼翼；如果做出的每一个选择，都怕将来的自己后悔……那么，要青春做什么！
3、有人说要感谢前任让你成长，让你变得更好，我觉得不是这样，那些痛不欲生撕心裂肺的日子，都是你咬着牙一天一天熬过来的，凭什么要谢别人，你要谢谢你自己。
4、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。泰戈尔说，不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
5、什么都可以丢，但是不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
6、我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。
7、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
8、人世间的路走一遭，不容易，大千世界，竞争激烈，为了生存，人们都在努力的拼命的活，拼命的活是个多么危险的生存状态，一不小心就会陷入万劫不复的状态，生活的打拼需要悠着点的精神。
9、谁的人生都不可能一马平川，与其前途未卜时黯然神伤，不如把这条路认知成一场欲扬先抑的成长吧。我装不来导师，也不卖心灵鸡汤，只赠“欲扬先抑”四个字给你。
10、等待的姿势里，人们模样各不相同。而我倒情愿你能带着笑坐在长椅上，剥一颗橘子，哼一段曲，不必忧虑，不必前后张望。因为你知道，等的那列火车一定会来，纵使满身尘嚣，纵使山高水长。
11、有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。
12、死就是什么也看不见，什么也听不见，什么也感觉不到，什么也不会想，就像你未出生一样。
13、我没有温柔，唯独就这点异地等你的英勇，我理解你的忙碌，谅解你好久才回复的信息，更懂得你跟我一样相互思念与无奈的心情。
14、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。
15、我们拥有的多不过我们付出的一切。
16、有人也会承认你是好人，但是言下之意是好人被人欺。所以你若好的没有底线，别人就可以坏的不加羞惭。你的善良有时候必须带点锋芒。
17、去看你想看的人吧，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你还年轻，趁他还未老。
18、一切有生命的事物都是有季节的。我愿开在最适合的季节，而非我最喜欢的季节。时限一到，化作春泥，无需遗憾，无需留恋。
19、人在饿的时候会选择不爱的食物，会在寂寞的时候选择不爱的人，因为强扭的瓜不甜，但是解渴。
20、人生，不过一杯茶，满也好，少也好 ，争个什么！ 浓也好，淡也好，自有味道。 急也好，缓也好，那又如何？ 暖也好，冷也好， 相视一笑。
21、生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才会让你经历这么糟糕的日子
22、生活并无完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好！
23、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
24、深黑色的夜空下，是一望无垠的皑皑白雪下的一排排房屋。雪一点一点地飘下，盖过了在草地上欢声笑语的小脚丫。
25、蓦然回首，在灯火阑珊处的不仅仅是人，可以是亲情，是友情，是纯真，是纯洁，是一切美好的情感或者事物。但愿，化作流萤的千百度不仅仅是个梦，不仅仅停留在任何一个时期，不仅仅只是一种美好的回忆，而且它要是以后我努力创造的更加美好的人生！
26、岁月深处，提笔只为一个遥远的思念，只想用简单的文字，刻下你的影子。
27、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
28、有一种默契叫心照不宣，有一种感觉叫妙不可言，有一种幸福叫有你相伴，愿天上的每一颗流星都为你闪烁，愿地上的每一个朋友为你而挂牵。
29、不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线，不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼。
30、第一最好不相见，如此便可不相恋。第二最好不相知，如此便可不相思。
31、当他不再爱你的时候，不要在夜晚凝望那个亮灯的窗口，幻想他也在窗帘背后注视着你。
32、浪漫是起点，漫浪永远不是终点。浪漫的真谛，就是拥有你的过往曾经，拥有你冰雪般的友情……
33、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。
34、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。
35、不是越来越现实，是越来越喜欢踏实的感觉，所以喜欢看得见摸得着的东西，那些有的没得越来越不在意了。
36、不善于表达的人真吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。
37、后来我被时光打磨成少言寡语的模样，渐渐变得力不从心。
38、年纪大了，经不起凶，只想被宠。任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。
39、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
40、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加，过去那些以为只有两个人一起完成，才算浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了
41、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
42、你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方；你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户；这就是为什么我会害怕，你说你也喜欢我。
43、一败涂地，还是风生水起，我都决定爱我自己。
44、酷的像风，野的像狗，不招人喜欢，倒也自由。
45、岁月让我知道了除了快递，工资，公交车，下班和大姨妈，我谁都不必等。
46、用不着你喜欢，也轮不到你讨厌，哪边凉快哪边呆。
47、别说我很高傲，我只是拒绝与禽兽打交道！
48、做一棵小草也没什么不好，今天你踩在我头上，明天我长在你坟上。
49、我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。
50、再怎么说我也是自己的天，总不能说倒就倒！
51、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。
52、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
53、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变，努力奋进，做最好的自己。
54、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
55、越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。
56、时间会告诉你一切真相；有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等你真正放下了，才明白它的沉重。
57、真正爱你的人见识过你的各种乱七八糟，各种情绪化，各种难搞，但却还是想要你留在他们的生命里。
58、活在这个世上，把人情冷暖看淡。把世态炎凉看浅，不亏待每一份热情。不讨好任何的冷漠，不挥霍信任，不怠慢自己。以适合自己的方式，好好地活下去！
59、守着当下，不去寻找曾经预约的风景，不再许下迟早要违背的诺言。愿与草木，随遇而安。
60、时光，浓淡相宜，岁月，安然静好。
61、若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝却，就珍存过往。
62、有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。
63、荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定出不出手，自尊心决定谁先开口，最后 寿命和现实，决定谁先离开谁先走。
64、主动久了会很累， 在乎久了会崩溃， 沉默久了会受罪， 想念久了会流泪。 结果，如此狼狈。
65、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。
66、信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了！永远不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。
67、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。
68、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。
69、后来在整个生命里，我才发现，可以那么好的朋友，一辈子只有那么几个。
70、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。
71、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
72、你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
73、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。
74、如果一个人甚至无法控制自己的情绪，即使你安拥有整个世界，您迟早也会破坏一切。 您不能成为心态的主人，而不可避免地会成为情感的奴隶。 记住：脾气永远不应该大于能力。不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。
75、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
76、懂得放弃的人，得到更多。懂得舍取的人，珍惜更多。懂得遗忘的人，快乐更多！
77、爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。
78、我的生活，平凡也非凡，日复一日，我穿梭在时间中，重复着曾经历过的，期待着未发生的。时间它未曾迷路，未曾遗失，它在我手边，触手可及。
79、我这人就是这脾气，只要别人不理我的，我不会再硬着脸皮去打扰，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。
80、现在人和人之间的矛盾，主要是来源于有那么一拨人，惯于用圣人的标准衡量别人，用***的标准要求自己。
81、人生总是充满意外，愿那些不好的“意外”只是虚惊一场，而那些一直期待的美好总能如期而至。
82、人生是本耐读的书，不时翻翻，偶尔合上，极尽精美，也不胜唏嘘。以为红尘清浅，原来世道深远。
83、清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。
84、愿一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀——八月长安
85、永远不要暴露自己内心的想法，当你的想法和行动不一致时，你会被吐沫星子淹死。
86、人与人之间情断义绝，并不需要什么具体的理由，就算表面上有，也很可能只是心已经离开的结果，事后才编造出的借口而已。——东野圭吾《解忧杂货店》
87、每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
88、以后你就会知道，生活中真的没有几件事情，是值得我们搭上礼貌、教养、人品和格局的。——扶南
89、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美，所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
90、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
91、让父母晚年幸福，而不是忧心忡忡；让孩子快乐成长，而不是担惊受怕；让自己余生自由，而不是随波逐流。——这就是努力的意义
92、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫：有亦可，无亦然。
93、人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会宽容，就会活得很痛苦，活得很寂寞。宽容是慈爱，是智慧，宽恕是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。宽容像一把伞，它会保护你，帮助你在雨中前行。
94、见识越广，计较越少。经历越多，抱怨越少。
95、我们一直以来的想法和感受，有一日可能被某个陌生人一语道破。
96、穷的时候认为有了钱就会快乐，等真的有了钱才发觉，有钱岂止是快乐，那简直是醉生梦死的极乐。
97、岁月里，静握那一丝如雨的季节：清品一杯淡淡的香茗，静读一本悠远的古卷，而独醉其中。
98、没人会记得你为了拼搏而付出的艰辛与努力，能让人记住看到的只是你头上那迷人的光环效应。
99、这个世界上有很多好人，如果你找不到，就让自己成为一个好人。
100、生命从来不是公平的，获得多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。
101、假如他喜欢你，他会主动找你，会给你打电话，会经常和你聊天，因为他会想知道你在想什么，手机永不断电，你的短信他都会秒回，不会因为其他事情忽略你，假如他什么也没有做到的话他只是没那么喜欢你。
102、最幸福的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。
103、嘴角上扬，就会有阳光进来，即使生活平凡到只剩下柴米油盐，也可以活出一份精致。
104、别人的成就与地位，获得的看起来来之不易，但必定理所当然。
105、愿你全部的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。
106、那一年我们都向往爱情，后来的思念，追逐爱情，当我们流泪的时候会知道昨天。
107、有没有这么一个人，你无数次说的要放弃，但终究还是舍不得。
108、喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，满是遗憾。
109、遗憾的是像我这样坚强的人，还是忍不住留下了眼泪，你要离去，我不挽留。
110、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是我们再也回不去了。
111、陪你把思念熬成拥抱，喜欢熬成深爱，青春熬成一辈子。你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。
112、花了很久很久平复自己的情绪，但回忆根本不会放过你，每当你觉得终于能喘一口气的时候，所有情绪又卷土重来，表面上云淡风轻，只有自己知道思念成瘾无药可医。
113、如果在我最需要你的时候，你不在身旁，那么你就不会再是我最需要的了。
114、有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。
115、其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。
116、尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老；做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。
117、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极；你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。
118、人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，最高是返璞归真的平凡；不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，你努力合群的样子并不漂亮，圈子不同，不必强融。
119、你走向我，我觉得一日不见如隔三秋，你朝我笑，我又觉得三秋未见不过一日；每次需要人陪的时候，才发现，有的人不能找，有的人不该找，有的人找不到。
120、如果这辈子你没得罪过人，说明这辈子你也没干成过什么事；即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。
121、因为你不喜欢我，所以你不会明白，为什么有你在的地方，我不愿离开；每个人都曾咬着牙撑过低谷期，只跟最亲近的几个人诉说，崩溃、大哭、外人看到的还是春风满面事事称心。只有你成功时才可以坦然谈论失败，而且失败会成为成功的一部分。
122、习惯是一种可以让人上瘾的东西，或许我正是如此。习惯了伤感，习惯了等待，习惯了所有曾经习惯了的一切；过去的人和过去的事，产生的烦恼与遗憾，以及所有的心酸，在一分一秒的沉淀里，都变的透明而简单。
123、真正的爱情是专一的，爱情有领域是非常的狭小，它狭到只能容下两个人生存；爱情中，承诺要趁晚，拒绝要趁早，我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。
124、死缠烂打的样子特别丑，也特别卑微，不如疼一次，哭一场，然后倔强又坚强的离开；人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。
125、多谢你的绝情，让我学会死心。等待你的关心，等到我关上了心。走完同一条街，回到两个世界。谁把谁当真，谁为谁心疼。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。我不想再为过去而挣扎，我不想再为想念而挂念，我不想再为你卑微自己了。也许，失去了你，我才会获得更多。放手，是最好的解脱。
126、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，假如你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不愿放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
127、我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。
128、一个才十八岁的小女孩子，能坏到什么地方去？爱捧就捧到天上，爱踩又变成脚底泥，不得不叹口气，有什么不用付出代价？这就是出名的弊端。但宁为盛名累死，也胜过寂寂无闻吧。
129、只有非常的努力，才可以看起来毫不费力！做了，能改变一点儿是一点儿，不去做，始终不可能怎么样。
130、努力走好脚下的路，无愧于自己生命的每一刻。我们活着，不管愉快还是平淡，都要以微笑面对你碰到的每一个人，善待你身边的人。
131、我的东西是我的，我给你，你可以拿着，我不给，你不应该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然，太多人不明白这个道理。
132、人只要生活在这个世界上，就会有很多苦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的心里。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才可以被锤炼成通向平安的阶梯。
133、不必去等明天，不必去相信始终，你所能做的，就是眼前。你所爱，为尔所为。没人会等你，在这风雨飘摇的人生路上。你所能做的，就是让自己更快、更强。
134、人生是一场永不落幕的演出，每个人全是演员，只不过，有些人顺从自己，有些人取悦观众。觉得累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，就能抵达人生的另一个高度。你给世界什么姿态，世界将还你怎样的人生。碰到没法左右的，随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离多少。
135、有时，珍惜，是为了更好地拥有；而放下，则是为了更好地前行。心动，只是一时，心懂，才有一辈子。
136、单身时间久了，会变成习惯，懒得去恋爱；理想搁置久了，会习以为常，懒得去追逐。时间会改变人的性情，越来越怕开始新鲜的一切。惧怕开始，本质上还是因为惧怕结束。快乐常常让人胆怯，因为它总是短暂。人最易被转瞬易逝的快乐伤了心劲。勇气，不光要能承受漫长的痛苦，更要敢接受短暂的快乐。
137、对一个人的好感最多存在4个月，一旦超过了，那可能就是爱了，真正的爱情并不是一时好感，而是我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。
138、陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。
139、爱情就像沙漏，心满了，脑子就空了。
140、所谓美好的爱情：初遇时的心动，初识时的甜蜜，相知时的欣赏，熟识后的接受，平淡后的相守，困境中的扶持，流年里的不弃。
141、爱情离开了现实，那不叫爱情，叫暧昧。
142、爱错过一些人，被一些人错爱过，才慢慢明白了什么适合自己、自己真正想要什么、能切实拥有的又是什么。在明白这些之后，遇上一个对的人，就拥有了对的情感。
143、他有多好，真的一点都不重要，那是属于他的。他对你多好，才是真的重要，这才是属于你的。
144、有人说要感谢前任让你成长，让你变得更好，我觉得不是这样，那些痛不欲生撕心裂肺的日子，都是你咬着牙一天一天熬过来的，凭什么要谢别人，你要谢谢你自己。
145、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。