笔构网收集的沉默的朋友圈文案（精选154句），请欣赏。
1、要学会在不愉快的日子里，搜刮被生活藏起来的温柔。
2、幸福不是终点，而是旅程的途中。
3、沉默，或者微笑不语，并不是同意你，只是懶得跟你吵。
4、对于喜欢的人和事，一是舍得花时间，二是舍得花钱。这是一切爱意的基本构成。
5、对于那些曾经的伤害，最好的回击，就是让自己过得更好。
6、别傻了，自己不努力，还想着能有谁能拉你一把。这个世界上啊，那些成功的家伙都是并肩前行的。你不快些跑，就只能被远远落在后头，连那些想要拉你的手都碰不到。
7、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。社会很残酷，你要活得有温度。
8、一半烟火，是人得活得接地气。一半清欢，是人“总要有一点高于柴米油盐的品相。
9、我喜欢她是由于，我觉得她好，她什么都好。
10、去当一个小人物吧，在吵吵闹闹中发发脾气，在柴米油盐中惹惹鸡毛蒜皮，吃吃饭喝喝酒逛逛街旅旅行。没有什么值得拼死拼搏努力巴结谁，甭惯着别人怠慢了自己，买不起的就不买，忘不了的就不忘，该小心眼就小心眼，活着图自己高兴，累了让自己舒服，虚伪滚蛋，纠结***。去当一个真实的充满快乐的小人物吧。
11、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，随后我们便心安理得地什么都不做。
12、或许，全部钟情文字的人都有一颗善感的心，感情总是被一些强烈或微小的感受所震撼着，生活在这个纷杂的全世界，我经常有着很多很多的感慨，但却从来不敢轻易回首黯淡的往事。因为那些往事已被眼泪浸泡得褪了色，因为那里面有着太多的伤痕，轻轻地触碰瞬间就可以泪如雨下。
13、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。
14、或许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭粘子，红的却是心口上一颗朱砂痣。
15、最宝贵的东西不是你拥有的物质，只是陪伴在你身边的人。不可以强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其他的事情则靠缘分。
16、当你发觉时间是贼的时候，他早已偷光了你的选择。
17、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的夜里失眠是由于清晨从没早起。
18、有时候沉默真好，可以假装什么都不知道。心里明镜似的，知道言多必失的厉害，但更知道不能把这种反感说出来，神情中更不能流露出来，于是，便用沉默来防患未然。说太多，不如沉默。想太多，我会难过。
19、沉默不是冷漠，只是不想再让那些无关痛痒的人看到真实的自己。热闹的日子看不清未来，一个人也能独自盛开。
20、我的沉默，是为了不伤害你的自尊；我的沉默，也不是代表我有错。我，只是不想跟你这样的人斗嘴罢了。
21、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头早已没有了等待。
22、保持沉默，微笑是我最好的答案，装模作样从来就不是我的强项。
23、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
24、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。
25、我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来。沉默是我唯一的动态。
26、我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。我，不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
27、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。
28、有时不说话不是没人说话，而是不想说话。和不懂你的人多说无用，和懂你的人不说也明白彼此。语言除了沟通之外，制造更多的是是非，所以沉默是一种美德。
29、这个世界有太多的无法理解，我们能做的就是：爱我所爱，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。
30、你撑不起来的生活没有人会帮你撑，你走不下去的路没人会帮你重新走，你过不去的坎也不会有王子抱你过去。都得靠你自己。
31、大胆表达自己，该拒绝的时候果断拒绝，别担心会让别人不高兴，你没有责任取悦所有人。
32、不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。
33、别去劝一个正痴情的人，那时候的他总是又聋又瞎，他觉得自己生病了而只有她是药。
34、从前任性，什么都无所谓。现在韧性，什么都无所谓！
35、讨厌我的人很多，那又怎样，我又不是为这些人而活。
36、年龄大了，电话也不响了，微信也没人聊了，好友越来越少了，信息也只有10086了，日子过得是越来越清净了。
37、舒服就是人生的高利贷，现在可以不还，以后加倍偿还。
38、很多时候，不是你说谎的能力有多厉害，而是听你谎言的那个人，他选择相信你。
39、很多人的梦想和计划受挫，是有两个小问题导致的：早上起不来床，晚上下不了线。
40、你曾经说要买走我所有的不快乐，可后来我所有的不快乐都是你给的。
41、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。
42、我知你不喜被打扰，所以我安静的正好；我知你不喜处严寒，所以我温暖的正好；我知你不喜染污秽，所以我清新的正好；我知你不喜于见我，所以我离开的正好。
43、你是我穷极一生也没做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的那阵风。
44、下雨了，我就给你撑伞；不喜欢我了，我就给你找新欢；你先快乐，我的事以后再说。
45、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
46、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
47、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。
48、时间果然是个好东西，磨碎的不只是关系，还有心的距离。
49、深情不负只是个笑话，谁会在乎配角的感受。
50、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
51、我以为睡着了就不会想你，可是醒来才发现连梦里都是你。
52、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
53、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？
54、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
55、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
56、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
57、我一直在婉拒别人的情谊，只为一个不确定的你。
58、孤独的感觉就是，跟朋友在路上走，鞋带松了蹲下来系，等系好了之后站起来，发现他们已经边聊边走的挺远了。
59、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
60、曾经计划好的未来里全都是你，你突然的半途而废，让我的所有期待都落了空。
61、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
62、有时候，禁锢我们的，不是环境设下的牢笼，不是他人施与的压力，而是我们自己，把自己局限在狭隘的空间里，在无端中迷失了自我。
63、人的不幸，在于无视自己所拥有的。对失去的念念不忘，对未得到的耿耿于怀。
64、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。
65、以前耳朵馋，话和歌都贪婪，现在嘴巴怂，想爱却言不由衷。
66、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
67、你会上当，不是因为别人太狡猾，而是因为自己太贪婪。
68、想不开，什么都是事；想得开，也就那么一回事。
69、真正能让人尊敬的爱不靠矮化自己，而是双方平等的付出和享有，不会因爱之名失去自己，变成陪衬别人的影子。当你真正拥有，才能从容付出，无须剥削自己。——素黑《在最痛的时候，加倍爱自己》
70、也许世间最好的默契，不是有人懂你所有的言外之意，而是有人心疼你所有的欲言又止。
71、拿得起是一种责任，放得下是一种智慧；心甘情愿是一种态度，随遇而安是一种境界。
72、我最喜欢的情话来自唐朝的离婚协议，愿娘子相离之后，重梳婵鬓美扫蛾眉，巧呈窈窕之姿，选聘高官之主，结怨释解，更莫相憎，一别两宽各生欢喜……
73、一秒钟可以让我想起你，一分钟可以令我牵挂你，一整天可以使我惦记你，一辈子足够，让我守护你，就算一条短信也能告诉你：真的想你了！
74、但凡你能控制住的，就不是相爱，而是需要了。相爱就是明知不想要，却偏偏忍不住。是总想要离开，却偏偏走不掉。
75、如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人做比较，即便你并不优秀。如果一个男人真的爱你，他会时时想着让你开心，不会让你流泪。如果一个男人真的爱你，他会默默地付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲。
76、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。
77、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望 。
78、爱情不是奇遇，可是当我们在这样的奇遇中有了爱情，却早已注定了分离。适合走到最后的人，从一开始就是为了彼此而生的。
79、麻烦就像洗衣机，让我们在里面搅搅搅，转转转，碰来碰去，但最终我们还是会从中解脱，并且比以前更干净，更好。
80、爱情里从来就没有坏人，他们都希望自己与对方都好，无论身处何种复杂的关系，单恋，暗恋，三角恋，插足恋…每个人能做到的就是理解对方，用自己的方式表达爱。爱情里确实没有公平与不公平，只要你爱对方，你就不会问公平不公平。正确的人，经过了时间，终究会在一起。
81、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
82、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。你说可笑不可笑。
83、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
84、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，你再大的委屈在别人听来也不过是一个故事罢了。
85、有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力，却还是什么都改变不了。
86、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。
87、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后，平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。
88、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间；一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
89、沉默是会传染的吧，起初你不想搭理我，久而久之我也不想跟你说话了。
90、人的潜意识其实是知道真相的，尽管表面都有个人的期许与幻想，心底深处却隐约地知道什么才行得通的，什么才是适合自己的选择。
91、不到万不得已，谁想重新开始。曾经经受过的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再来一次。重新认识新的人，适应新的环境，以前说过的有趣无趣的话都得重复着再说，温故却不知新。有些事情真的跟勇敢毫无关系，仅仅是因为难以为继。对某些事物和人的眷恋不是不再了，只是那份眷恋，真的走投无路了。
92、当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。
93、你还没解释，或许根本没打算解释，而我就已经开始为你找理由，并说服了自己。
94、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的。
95、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢喜。
96、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让你气馁的。
97、不要因为冲动而说些过激的话，没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。
98、年少无知时，觉得感情是一辈子的事，而现在终于能明白，有些感情真的只是一阵子。
99、你如继续悲观，必定只会孤单。
100、别以为你长得吓人就能吓到我。
101、要她怎么爱，她连自己都不会爱。
102、花瓣，诉尽了花的语。
103、生活不是电视剧，装纯给谁看？
104、真正的强大就是让自己保持成长。
105、我们的未来，只能留给自己想象。
106、人永远不要做自己不擅长的事。
107、没有值不值得，只有愿不愿意。
108、笑着活是一辈子，哭着活也是一辈子。
109、世界上没有一见钟情，所谓一见钟情，不过是你遇到那个你一直想遇见的人
110、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负
111、我相信这世界上，有些人有些事有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，就注定像一棵树一样，生长在心里，生生世世。
112、爱情是一种担当，也是一种悲哀，多少无奈，藏着一个人的忧伤，藏着一个人的经典，是爱情的惋惜，是离别的珍惜，鼓舞自己的错，错过自己的心情。
113、打算为了一时的享乐而糟蹋人生吗？
114、遇见是缘分的开始，相知是一世的惦念，爱上你是最浪漫的事。思念着你无怨无悔，你的名字，令我牵肠挂肚。你的悲喜，无时无刻不牵动着我的心，愿你是幸福快乐的。
115、也许，随着时间的流逝身边的好友都忘记了你的生日。不要悲伤不要难过，因为你还有家人的陪伴。所以，不要把家人忽略了，他们可能会成为你难过时的一缕阳光。
116、心中那自由的世界是如此的清澈高远。
117、韶华依旧，心却早已游离红尘外，化作一朵睡莲，你来，我笑而不语，你走，我淡而不惊。
118、生命中总有一些时刻， 再苦再难都只能你一个人承受， 但任何事都不是绝对的，你能够承受地越多，你就会得到越多，同样的， 欲戴王冠，必承其重。
119、花苞很多都不开时就要剪掉一些，让它专注只开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以盛情绽放。
120、当你要开口说话时，你所说的话，必须比沉默更有价值。
121、大概没有什么能够 阻止一颗心的变化。天容易黑，心容易变，这就是道理。
122、假如有人拿你不当回事，没必要因此生气。更别鼓足了劲儿去表现，非得证实自己多出色。这样做会累死你，因为拿你不当一回事的人多着呢，你不能满足所有人的目光，最好的办法是谁不在意你，你也无须在意他。
123、人生建议：接受孤单，保持清醒和独立，把温柔和心软留给值得的人，用绝对理智和清醒去压制心中的爱和难过。
124、手捧一本书，看一看门前周围被时光洗礼过的花花草草，看一看那干净的蓝天白云，看一看远处苍绿的山林，听一听那流水潺潺的声音，以红尘为道场，以自然万物为莲池，心怀禅意，参悟那红尘奥秘，去静享时光的安好。
125、不懂得拒绝的人，即便 把自己累死，也不会获得别人的尊重。因为对方习惯你的顺从。
126、生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点儿希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。
127、什么事都要先在自身找原因，无须总是苟求别人。鞋子脏了，未必是由于你走的路不干净。
128、只要积极创造，机会无时不有；只要善于探索，真理无处不在；只要科学思考，决策就会正确；只要敢于实践，成功就在眼前。
129、别再说自己不配了，这个世界哪有什么配不配，只要你敢，只要你勇敢，只要你变得更好一点点，你便值得了
130、红尘看破了，不过是浮沉；美丽看破了，不过是躯壳；生命看破了，不过是无常；爱情看破了，不过是聚散；钱财看破了，不过是得失！
131、你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度。不论生活如何，都别忘记微笑，愿你成为自己的太阳，不用凭借谁的光。
132、一个人，假如你不逼自己一把，你压根不知道自己有多优秀。
133、我买了两杯奶茶到你家楼下，喝完一杯，再喝完另一杯，然后回家。
134、我时常无病呻吟，患得患失，焦虑不安，疏离热闹，不合群体，但我真的不是一个怪人。
135、最怕夜幕降临时间停滞，身边灯火辉煌人们音容笑貌，我坐在天台上吹着阴风。
136、你在等谁，谁也不等我，只是想看到结局，然后离开这个世界。
137、在别人看来我是个内向的人，其实我也好想把我的一切分享给一个懂我的人，只是大多时候害怕自己的喜悦分享给了错的人变成了炫耀，痛苦变成了矫情。
138、你终于相信，生命中会出现这样一个人。就算不顾一切，就算倾其所有，就算万死不辞，你也无法和他走到最后。
139、人们关注你的原因 ，你很漂亮，或濒临死亡。
140、我们总是在说一切都会好起来的，其实事实是你会慢慢适应的。
141、我要用我死后的骨灰，污染全世界的肺，然后让所有活着的人，记我一生的罪。
142、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇，生活不一样，有些人说过再见就再也不见了。
143、我最恨的那个人，他始终没死在我面前，你曾热爱的那个人，这一生也不会再见面。
144、我什么都会，我什么都可以，我什么都不是。
145、十分谦虚地谢绝别人表扬的人，是等别人重复两次时才接受它。
146、没有良心的人活得轻松，因为他也没有内疚之感。
147、不看人待我，只看人待人。
148、这个人真是十足的傻瓜，傻到在一个傻瓜面前证明这个傻瓜是傻瓜。
149、在外界压力承受不了时，学会弯曲一下。弯曲不是倒下和毁灭，它是人生的一门艺术。
150、女性希望别人理解她们； 也更希望别人谅解她们；但不希望别人了解她们。
151、有人从不和别人唇枪舌剑地说，最多只在脑子里针锋相对地想。
152、不当真说出的伤人话，却最容易让伤者当真。
153、一个懂得沉默的傻瓜，他已是半个聪明人了。
154、观点总有两种：一种是自己的，一种是错误的。