笔构网收集的心酸的朋友圈文案（精选156句），请欣赏。
1、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。
2、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。我可以用一天的时间爱上你，却要用一辈子的时间来忘记你。
3、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。
4、如果哪一天我爱的人跟着别人走了，那么我唯一的心愿，是请上苍赐给我一个好一点的情敌，让我输得心甘情愿，痛快淋漓。
5、手机充满电量，饿极了吃一口大汉堡，暴雨时在温暖的家，无聊时有朋友随叫随到，这些都比爱一个人要有安全感的多。
6、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
7、这世上哪有什么绝对的爱与恨舍与得，喜欢了就在一起，不喜欢了就分开，生命太短暂，谁也别耽搁。
8、如果你不是特别喜欢我，就请你离我远一点，我要的是特别坚定，是有且仅有，是万里挑一。
9、要么就开开心心，甜甜蜜蜜在一起，要么就还不如一个人。单身不过寂寞，将就却是折磨。
10、我会努力变成你喜欢的那种女孩子，然后死也不和你在一起。
11、把你的备注改成连名带姓最初的样子，曾经的曾经我们是恋人，现在我们只是认识而已。
12、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。
13、那一次以后，你就从不可或缺的人，变成可有可无的人了。即使他/她还爱你，可是总有一些东西真的改变了。——安东尼
14、没有什么过不去，只是再也回不去。
15、我想我没那么坚强，不过是一而再的逞强。
16、你逢场作戏，我推杯换盏，你我本都是演技高手，奈何我技差一筹，动了凡心。
17、不爱你，我怕失去全世界，爱你，我怕丢了我自己。
18、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。
19、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
20、努力地一遍又一遍的说好不相忘的人，最终，都会散落天涯。
21、从相遇到别离，我们唯一一次的默契就是，从此的你再也没现过身，从此的我再也没将你提起。
22、所谓的高枕无忧，就是有充分的准备。
23、感情总是不尽如意，生活总是颠沛流离。
24、生活要是不宠你，就更要善待自己。
25、闹钟最大的优势就是，让我换个姿势继续睡。
26、凡事看得开，生活才能嗨。
27、爱情在任何时候，任何年龄，任何地点都有可能发生。
28、见过的人越多，就越喜欢孩子。
29、别辜负时间的馈赠，努力活成希望中的模样。
30、当你的才华撑不起你野心的时候，你只能安静地读书。
31、不期待明天，及时行乐是最好的生活方式。
32、世界如此艰难，哪能全如你愿。
33、心碎一旦到过极限，用多少时间，也愈合不完全。你知道么，胸口这里的心，碎了，完全碎了，怎么拼都拼不好。
34、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。
35、有些感情，莫名其妙地开始，又毫无征兆地结束，一切被提前安排，希望你能明白很多故事不会有始有终，很多人不会好聚好散。
36、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
37、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼不过夜，健忘才幸福，烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
38、过了今晚，往事就不要再提了。夜还很长，余生也是。需要留点力气重新等待，等等后来的人。
39、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过;世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
40、不是回不去了，而是都过去了，以后还会想起你，你曾是我生命里重要的一部分。只是，都结束了，我们该好好道别。
41、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
42、最尴尬的就是，人家根本不把你当回事，你还多愁善感到不行，永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。
43、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。
44、人一辈子，就是这样：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。得之淡然，失之泰然，争其必然，自然而然。
45、成年人的世界里，或许不存在“容易”两个字，即使有再多难过的事情，都会一个人往肚子里咽，因为我们懂得，没人心疼时自己要学会坚强。
46、不属于自己的，就不要拼命去在乎了。你越在意什么，什么就会折磨你；学会放过自己，才能触摸到明天的幸福。
47、现在越懒，以后要付出的就越多，现在爱拖，以后负担的就越多，人生的很多不如意并不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，而是因为懒和拖。
48、金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。
49、让人过于舒服的路，都是下坡路；最不费力气的行走，都是顺风走。
50、每个人的性格中，都有一些无法让人接纳的部分，再美好的人也是一样的。所以不要苛责别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，才会是玫瑰。
51、做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。
52、勉强的事不要干，不爱的人别爱，不要随意落泪，回头一看，只剩下幼稚而已。记住，你值得更好，要活成别人高攀不起的样子。
53、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
54、时间会淡化一个人的记忆，却永远没有办法消磨一个人的悲痛。
55、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。——仓央嘉措
56、不是所有的伤痛都需要呐喊，不是所有的遗憾都非要填满，最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。
57、再怎么想你，都不能再去联系你了，我想看淡一点再看淡一点，直到看不见为止。
58、情浓时天荒地老，海枯石烂，可是后来还是离开了，才明白誓言只不过是一时的失言。
59、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。——张小娴
60、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
61、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
62、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。
63、后来的我们，后来只有我，没有我们。不甘做朋友，不敢做恋人。这才是世间最遥远的距离。
64、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。
65、分开以后，我最大的领悟，不是我有多好，也不是你有多坏，而是我看清了自己，更明白了两个人在一起的意义，好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。
66、不拉黑、不删除、不打扰、不联系，是我对我自己和你最后的温柔。
67、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔。至于以后，三里清风三里路，步步清风再无你。
68、我放下尊严，放下个性，放下固执，都只因为放不下你。
69、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
70、我有一个故事，开头是不可能，结尾是对不起，内容是他不爱我，没有后续。
71、好像每次都是这样，没有例外；在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去！
72、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
73、我不善言辞，遇事冷漠，不刻意迎合也不取悦谁性子，很傲，慢热改不掉畏寒，三分钟热度却念你至今，其实没什么，我没有很难过也没有很快乐。
74、我没有很刻意的去想念你。我只是在很多很多的小瞬间，想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
75、先开始的是你，先承诺的是你，先不耐烦的是你，先放手的是你，先离开的是你。只属于你自己的独角戏，而我，从始至终都只是我而已。
76、等你结婚了请给我一张请帖，你什么的样子我都见过，温柔的愤怒的难过的开心的，可是我唯独没见过你结婚的样子。
77、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。
78、讨厌你的人你做得再好他也不会赞赏你，喜欢你的人就算你有再多的坏毛病他也会包容。
79、最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
80、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
81、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人，只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。
82、很多时候让你彻夜难眠的不是谁的离开，而是你曾经憧憬的一切都在瞬间崩坍了。
83、请珍惜对你好的人，否则错过这一个，还不知道什么时候才能再遇到另一个瞎了眼的。
84、我们从不抄作业，我们只是答案的搬运工。
85、有人考试靠实力，有人考试靠视力，而我考试靠的是想象力。
86、如果你总是失望，那你应该反思一下，自己为啥要有那么多的希望。
87、这时代的门槛好高，就算想当宅男，也得先买房子。
88、上班就像旧时代的婚姻，明明不幸福，还得长相厮守。
89、就算大雨让这座城市颠倒，公司照样会算你迟到。
90、老婆正在逛网店，忽然问我：“有个成语叫什么椟还珠来着？”我脱口而出：“买。”老婆迅速点了点鼠标：“好咧！”
91、别问我过得好不好，又不是没我支付宝。
92、有人向我表白，我该怎么拒绝他，才能把伤害降到最低？神回复：就说回家先征求一下孩子的意见。
93、有人说落后就要挨打，也有人说枪打出头鸟，说明一个人想要打你，总能找到理由。
94、有些事明知道不会有结果，还一直舍不得放弃，像个神经病，即纠结了自己，又耽误了别人。
95、打个巴掌给颗糖吃的生活我过够了，辛酸和委屈也尝够了。现在我明白了，委曲求全并不会换来半点关心和愧疚。
96、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多期望，这是阴影，也是教训。
97、人们说陈年旧事可以被埋葬，然而我终于明白这是错的，因为往事会自行爬上来。
98、如果有一天我不再主动找你，不是因为你不重要了，而是我不知道我还重不重要。
99、你上下都好看，远近都迷人，却横竖都不属于我。
100、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
101、你给我的是万念俱灰的伤害，我给你的是竭尽全力地成全。——夏七夕
102、一座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。
103、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近他忙着离开。
104、那种既不能断干净，又不能和好如初的关系最折磨人。
105、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。
106、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
107、我做过最勇敢的两件事：大概一件是喜欢你一件是决定忘记你。
108、这些年好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。
109、酒，喝的半醉的好，喝的太多就醉了。爱，还是半真的好，爱的太深就心碎了。
110、越长大越觉得，一辈子能遇上一个，你说上半句他能接下半句，还能把你宠上天的人，有多难。
111、很多时候：不经意知道一些事后，表面装得无所谓；用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
112、后来的我们，没有再联系，就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐。
113、人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。
114、原来成年人的感情，是不追问，是不解释；是心照不宣，是突然走散；是自然消减，是一种冰冷的默契。
115、总有一场雨，让你根本没得预料的，狼狈不堪。总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
116、最难过的不是大吼；是痛到深处喘不上气手抖连泪都忍着。
117、人生在世，总有一些事情，我们只能欣赏，远远地，终也无法走近，最后，选择走开。
118、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。
119、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大，还不懂得爱和被爱。
120、涉过那么多的千山万水，看过那么多送别的人儿，分分合合，岂能由自己主宰，我们唯一能做的只有学会淡定从容，带着最美好的祝福，说一声：祝你一路顺风，有缘还会相聚。
121、我一直都觉得，最难过的瞬间，不是我爱而不得的时候，而是我明白，我和你真的没有以后了。以前你给过我、没有给过我的，都要给另外一个人，而我，连眼红的资格都没有。
122、很多时候都感觉自己坚持不下去，很多时候都不知道自己为了什么而活又难过什么，反正周围的人混的也越来越出人头地，活也活的怡然自得，只有自己还是一如既往垃圾。
123、让人心痛的不是离别，而是离别后的回忆。
124、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。
125、到最后，你爱的人终究会败给对你好的人。
126、我最信任的人，用背叛，教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
127、有些人出现在你生命里，就是为了告诉你，你真的很好骗。
128、其实我并不是放不下，我放不下的只是一种心情，是那种不甘心。
129、爱情是一个人的事，一个人的义无反顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关其它。
130、有时候，如果和很重要的人发消息，他一直没有回我，我就删了那个对话框，总感觉看到那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。
131、用情太深的那个人，最后只剩下卑微;你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
132、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。
133、原来，只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。
134、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
135、感情这回事，不负彼此就好，想要不负此生，太难。恋爱的酸臭能忘就忘，金钱的芬芳必须记得。你哭的最惨的那天，一定长大了不少吧。
136、爱你的人，舍不得你不高兴;不爱你的人，不在乎你的泪眼朦胧。
137、时光匆匆，谁是谁的地老，谁又是谁的天荒？谁许了谁朝朝暮暮？
138、感情如酒，陪伴的时间越长越醇厚。只是接触多了人，就如酒掺了水一般，虽有味，却已不是原来的配方，原来的味道，不敢对人太过深情，怕自己深陷其中的味道。
139、人可以给自己挣来很多东西，包括你的尊严，你的体面，你的自由。但是，你得辛苦付出，要尊严首先要放下架子，要体面就要先放下面子，直到你赚得足够多，你就可以活得自由自在。
140、我一直没停下去爱别人的脚步，只因为我怕我会回去找你。
141、我们最终还是理智战胜了爱情，学会了轻提轻放。我永远爱你那个时候的样子，但愿以后你和你的她都好好的。
142、你的离开，带走了我奋不顾身死心塌地的勇气。
143、你说你把最好的年华都给他了，是啊，一个女人最好的年华能有多久，虽然你们都没有走到最后，但你也不负遇见。
144、你就是我心口上一辈子都无法抹去的烙印，每次见到你，有很多想说的话，却只能放在心里，化为泪水零星点点。
145、脱下鞋子走路才知地面温度，摘下面具做人方觉人间温暖 。
146、后来我还是嫁给了别人 ，偶尔还会想起你，想起自己曾经为爱执着的样子。
147、你可以继续走你喜欢的路，我也可以继续读我喜欢的书，我们在一起，不是为了互相取悦，也不是为了彼此折磨，而是我们确认，彼此可以找到一种舒服的方式，欢喜地过完此生。
148、当你把最难熬的那些事都熬过去的时候，大概你就会变成另外一个人吧。
149、越长大越明白一个道理，越是虚情假意越是表面热情，越是真情实意越是内敛深沉，无需言表。
150、爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样，多我一个不多，少我一个不少。
151、据说，你要是找一个人要密码，他二话不说就给你的人是信任你的人，也是值得信任的人。
152、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。
153、人生没有如果，只有结果和后果；没有当初，只有后来。
154、时间本无事，庸人自扰之，做人，不解释，常常自省，自思；做好自己，是非对错，交给时间验证。
155、我想知道你正在输入的是什么，后来为什么没发给我。
156、成熟，不是被磨去棱角，变得世故而实际。真正的成熟，是不必声张的稳重与大气，是洗尽铅华的从容与安宁。