笔构网收集的心疼的朋友圈文案（精选144句），请欣赏。
1、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
2、你不在的时候我说过很多狠话，比如说你要是再来找我我一定不理你，让你给我道歉，可是这样也没有用，如果你真的来了，只要你笑一笑，我就会给你拥抱，心甘情愿给你拥抱，即使最后你没有来。
3、有几次我满怀热情，你却心不在焉，后来你想向我吐露心声，我也视而不见了。这段关系是我们一起搞砸的，谁都难辞其咎。
4、我不知道，下辈子是否有缘还能遇见你，所以我今生才会，那么努力，把最好的都给了你。
5、不要再给我一些突如其来的关心，不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。
6、我一个人走走停停、冷暖自知、自始自终、自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。
7、对不起，我比较喜欢瞎想，什么都喜欢往坏的方面去想，我比较自私敏感，还有小心眼，我不愿意跟别人分享你的一切。因为我爱你，别人碰一下我都会觉得是抢。
8、你百般讨好去爱一个人，以为他总会感动总会记着你的好，只是你不知道，容易得到的往往都不被珍惜。
9、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。
10、有些话，你不经意的说出口，我却很认真地难过很久很久。一切只是因为，我在乎。
11、你不明白，喜欢一个人是宿命，即使注定是劫难，也在劫难逃。
12、后来我才发现，太浓烈的总是不长久，真是应了那句老话，深情的人一定会被辜负。
13、暴躁的人其实挺容易哄，反倒那些看似永远没脾气的人，一旦离开，就无影无踪了。——《怦然心动》
14、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。
15、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。
16、那些哭着喊着要走的人，从来都不会真正地离开，真正想要离开的人，只会挑一个风和日丽的下午，披上一件大衣出门，消失在冬日的阳光里，再也没有回来。
17、不要眼眶一红，就觉得人间不值得，散伙是人间常态，你我怎能例外。
18、人总是无法感同身受。你低估了我陪你走下去的决心，我高估了在你心里的位置。
19、每个人都在努力，并不是只有你满腹委屈。
20、谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。
21、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
22、总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪；总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
23、我以为我们会爱到最后，谁知缘分早已走到了尽头。
24、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。
25、我看过最虐心的小说，是你和我的聊天记录，听过最美的情话，是流泪时你给我的怀抱。
26、你的暗示他都明白，你的潜台词他全懂，但就是无动于衷，也不是什么斗智斗勇，他只是不喜欢你。
27、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来，我却只能看着别人抱着接近完美的你。
28、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。
29、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后，备注改成全名，取消特别关心，上线不主动找你，收起你送的东西，删掉你所有的照片，再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。
30、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，连“未来”两个字都不敢轻易开口。
31、我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。
32、有时候，我们把签名改得那么频繁，只是想让别人知道你的心情，可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
33、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。
34、我不确定自己能用多少时间把你忘掉，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
35、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
36、你的眼睛会发光，不适合悲伤，未来的路还长，你要挺直胸膛。
37、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。如此，安好。
38、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此聊猫逗狗，再也不说曾经拥有。
39、别以为你把心掏出来，人家就会领情，也别想着你对人家好，人家就会对你好，很多时候，只不过是你的自作多情，有时候钱要花在刀刃上，爱也一样。
40、即使生活再艰难，也要坚持下去。相信明天不会比今天更坏，如果还能再坏，那今天的糟糕就不算什么。
41、愿你忠于自己，活得像自己，笑也笑得沉醉，走也走得潇洒。
42、生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。
43、不惊不扰，各自安好，你有你的城堡，我有我的孤岛。
44、无论是对朋友还有爱人，如果你让我感觉力不从心了，我可以惯着你，也可以换了你。
45、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。
46、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
47、我一直活在自己的情绪里，在自己的情绪里长大。
48、多想告诉你其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
49、终究是放不下。看到有关以前的点点滴滴的回忆。还是好想你好想你。
50、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。
51、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你，比如我的不开心，比如我好想你。
52、照片上，那些笑依旧清晰，可现总那么残酷。
53、在爱情里，总是彼此伤害，彷佛这样才能证明自己爱得轰轰烈烈。可是，爱情里没有孰对孰错。你爱她，她爱你，就已足够。
54、总在不经意的年生，回首彼岸，纵然发现光景绵长。
55、如果孤独的人愿意回头，焦躁的人愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真实的样子。
56、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。
57、不出意外的话，你和这个冬天，还是冬天先来。
58、你这么优秀，为什么还单身？因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。
59、可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。
60、以前对你的喜欢，是见你，念你，陪伴你。现在对你的喜欢，是不问，不看，不叨扰。
61、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。
62、我不喜欢虚伪，却不得不带着面具表演。我不喜欢欺骗，却不得不忍着接受谎言。我不喜欢苦笑，却不得不嘴角微微上翘。我不喜欢分离，但是天下没有不散的宴席。不是喜欢什么就有什么，不是在乎什么什么就在乎你。
63、是不是现在的人都这样，都怕付出和结果不成正比，所以喜欢得小心翼翼，说话语气都跑偏自己都不敢确定。
64、她所有的不主动，只是不够喜欢你而已，真的不要再骗自己了。
65、小时候以为爱是一个人拼命对另一个人好，另一个人就会爱上自己。后来才明白，不爱你的人，你再怎么努力对他好，也不会心疼你。连风都懂得爱情的温度，有的人就是不懂。
66、有的人，经常和你争吵，一觉醒来后还爱着你；有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。
67、你归来是诗，离去成词，且笑风尘不敢造次，我糟糠能食，粗衣也认，煮酒话桑不敢相思。
68、突然觉得没有你的世界也挺好的，不用拼命的找话题，不用时时刻刻迁就你，你发生些什么事我也不知晓，更不会牵扯我的情绪。一个人的世界也挺好的，为你付出太多了，人总该好好爱自己。
69、一段感情中最心酸的事便是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步。然而更心酸的是，在你发现这个事实之前，你还在懊恼，还以为是自己没有好好的珍惜。
70、别拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好……在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。
71、人都是这样，明知道关灯玩手机伤害眼，还是习惯了在被窝里玩，明知道抽烟很伤身，还是戒不掉，明知道饮料喝多了会胖，还是忍不了，明知道熬夜伤身，还是爱晚睡，明知道你不爱我，但我还是爱你。
72、希望你明白，我是真的等了你很久，一直等到失去耐心和勇气，才不得不让自己放下。那种感觉我无法给你描述，毕竟你也不懂，反正遇上一个喜欢自己的人不是什么容易的事儿，来日方长，你只是刚好错过了一个我。
73、希望我不会难过太久，希望你不要回头看我，希望你那里晴天很多，希望你每天都能睡得安稳，希望我偶尔想念你但不会再去问候，希望你走得很远并有更好的风景，希望你过得好并让我一无所知。
74、有时候一个人久了，遇到别人一点点关心就感到莫名的温暖，渐渐还会产生依赖，误认为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就算失望也没关系，不到绝望都不知道什么叫自作多情。
75、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。
76、你离开的一瞬间，就像绷断了一个拉扯了很久的弦，我以为会失魂落魄，会惊慌失措，可更多的却是松了一口气，你终于走了，我再也不用担心了。
77、与其给对方承诺，不如一起行动起来，给彼此留下最美的回忆。
78、我钟爱一向离开，离开一些似乎要变成痛苦变成回忆的东西，潇洒地哼着自我也听不懂的歌曲，转身远去。
79、光明如一个的孩子，快快活活地在绿叶当中游戏，它不知道人是会欺
80、看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
81、你曾经来过，你曾经爱过，但最后你还是选择离开。
82、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。
83、我决定放开手，是因为在这个世界里，有太多的人都牵着手。
84、曾经以为，我就是你心中永远的春天，可是我忘了，春天的后面是冷秋，寒冬。曾经以为，我可以戒情，戒网，戒伤心，可我忘了，最难戒的却是你。我是多么的喜欢此刻，因为这就是你我相识的季节。
85、人越年轻的时候，分手的理由越多。有时只是因为一句气话，一个谣言，一个疏忽，一点傲气，一点少不更事，或者，只是因为你复杂的小脑袋想得太多。
86、无论男人还是女人，只有在初恋时爱的是别人，以后恋爱时爱的都是自己
87、水是眼波横，山是眉峰聚。欲问行人去那边，眉眼盈盈处。
88、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。
89、明明人在线，明明想说话，还要学隐身；明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑；明明很孤单，明明很害怕，还要一个人；明明想见面，明明很期待，还要去拒绝；明明心很乱，明明想人陪，还要装沉默；明明舍不得，明明放不下，还要去放手；明明在心里，明明很在乎，还要无所谓！
90、分开的时候，一定要多看两眼，因为常联系这句话是假的。
91、情淡了、心变了、不爱了，即便你把心给掏出来也不过是打扰。
92、爱的太深，容易看见伤痕！深深相爱的两个人，彼此越是明了对方的心，越会对相爱的人挑剔，越容易造成伤害。因为深爱着对方，才会变得分外敏感。相爱与伤害永远都是一对挛生兄弟，因为爱而伤害，因为爱而受伤。爱太深，容易看见伤痕，但只要真爱还在，那伤痕也就成了爱的纪念币。
93、我最后的执着，就当是最后送你的礼物吧。再见了，爱而不得的你。
94、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。
95、你可知道你能够走出我的视野，却永远走不出我对你的殷殷思念；你能够远离我的身影，却永远不能远离我对你的浓浓眷恋。
96、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。其实，冷漠比争吵更可怕。
97、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
98、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
99、后来砸碎了酒瓶也换不来清醒，弄脏了自己也没换来爱情。
100、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
101、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
102、我想你了，你却不知道。你是我的不知所措，我却只是你的心不在焉。还好，我决定离开了，还好，我还年轻。不打扰，是我爱你最后的方式。
103、人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
104、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
105、即使是离开了你，我还有那属于自己的回忆。有时候，回忆却是刺痛自己最好的武器。或许自己就是一个世界，自己给自己一个画地为牢的界限，然后自己在里面出不来。
106、有种难过是不能表现出来的，明明很想流泪，却只能把头抬起来，那样眼泪就流进心里了！
107、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。——顾城《避免》
108、听故事的时候你总喜欢眼巴巴的问“后来呢？”可是当后来自己成为讲故事的人才发现，后来故事和话语就在嘴边，后来眼泪几度泪凝于睫，是真的说不下去了。
109、别和我说什么再见，多年以后，是一句好久不见，还是视而不见？
110、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。
111、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
112、遗憾的是像我这样坚强的人，还是忍不住留下了眼泪，你要离去，我不挽留。
113、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，半夜醒来喊着你的名字，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
114、是不是有那么一个人，一直住在你的心里面，从来不曾离开过。
115、我抵得住孤单和寂寞，却抵不住你在我身边的沉默。
116、就算你哭泣，也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。
117、我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。好想去见你，然后紧紧把你抱住。
118、将来就算我遇见再怎么完美的人都有一个缺点，他不是你。
119、或许，你已经习惯了我的悲伤，所以，不屑一顾，不闻不问。
120、不联络不代表不想念，而是想念了又能如何？
121、多想撞进你怀里紧紧抱住你，号啕大哭说着心里的难过，然后你摸摸我的头说，哭吧，我还在。
122、我难过的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。
123、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
124、嘴上说着单身挺好，可是看到情侣，还是会沉默，其实，你害怕的不是恋爱本身，而是爱上一个不该爱的人。
125、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只是打动了我自己。
126、她所有的不主动，只是不够喜欢你而已，真的不要再骗自己了。
127、道理我都懂，可是我总是抱着侥幸心理，万一他一不小心，就喜欢我了呢。
128、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
129、他可能真的忙，但你肯定也不重要，不要再自欺欺人骗自己了。
130、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
131、别折腾了，一个人使劲维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
132、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
133、她说她没醉，却摇摇晃晃掉眼泪，你说你爱她，却没有给她一个家。
134、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。
135、多想告诉你其实我过得没那么好，还是会经常想起你梦见你，只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
136、我的一切付出都是心甘情愿，我对此绝口不提，你若有些回应，我会十分感激，你若无动于衷，我也不会灰头丧气，直到有一天我不愿如这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。
137、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
138、不要错过一个爱你爱到骨子里的人，因为每个人的生命里，这样的人，可能都只有一个，而这个人，大概也只可能这样去爱一次。
139、有的人从你生命里路过，不管再怎么卖力表演，你想起他时也不过是一个模糊不清的符号。而有的人从你生命里路过，他什么都不用做，只要看你一眼，你心里便会万马奔腾，地动山摇。——夏七夕《后来我们都哭了》
140、以后我不想当个好人了，我要在爱情中不择手段，我要在付出中斤斤计较，我要当先转身的那一个，不想再被留在原地，随处丢弃，像个垃圾。
141、我终于不用每天盯着手机了，我终于不用每天和你聊天聊到半夜了，我终于不用每天提心吊胆你会离开了，我终于在晚上睡不着了，我终于每天都有理由让眼泪流出来了，我终于失去你了，终于又是我一个人了。
142、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里一边等待，一边凋零。
143、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔，至于以后呢，三里清风，三里路，步步清风，再无你。
144、再想起你，你的名字，你的笑，你的一切，都只能加上一个“别人的”。再想起我们在一起的事，也只能加上一个“曾经的”。