笔构网收集的放下文案句子（精选100句），请欣赏。
1、放下苦痛，才能沐浴阳光。人生在世，开心就好。在这个世界上，不要太依赖别人，生活得更好，乃是为你自己。人生犹如一个百味瓶，任你怎么闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一起让我们难以澄清难以解释。
2、是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去。与其背着包袱弯腰受罪，不如放下包袱享受生活；与其徒劳地抱怨命运不公，还不如淡定从容地笑对人生。学会放下，人生的路才会越走越宽。
3、人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它，适当的放弃，是人生优雅的转身。
4、所有你现在所承受的，都是过去你起心动念所造；所有你将来所拥有的，都是你当下举手投足所生。不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨没有丝毫意义；不要在犹豫不决中错失了此刻，因为这是你唯一可以把握的改变一切的时机。
5、不要说你有很多烦恼，人生的悲喜就在一念。纠缠你的是你的执着和猜疑，解放你的也只有你的轻松和放手。解了怨恨，就是重生。化解了误解，就是洒脱。
6、不要试图控制什么，也不要刻意改变什么，万物的存在都有定数，一切都是最好的安排，不刻意，不勉强，自然而然，从善如流！
7、人生，没有走不过的经历，只有走不出的自己；感情，没有过不去的曾经，只有过不去的心情。有些人你忘不了，只能是独自苦恼；有些情你放不下，只能是庸人自扰。也许别人早已把你忘掉，回忆只是你一个人的牢；或许别人比你活得更好，牵挂只是你多余的徒劳。过去的，挥之不去；未来的，怎么能来！
8、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
9、人们烦恼时，只看到是谁惹了自己，总是怨天尤人，怨这怨那，从不抱怨自己看不破，想不通，看不透，从不从自身找原因，只知道，烦恼天天有，捡来自己恼，却忘了：本是平常事，不拣自然无。
10、放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。
11、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。
12、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。
13、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
14、真正的爱情不是一时好感，而是我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。
15、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是说不出口的喜欢。
16、我们放下尊严，放下固执，却只是因为放不下一个人。
17、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。
18、一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。
19、不要轻易把伤口揭开给不相干的看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
20、你要明白，只有走完必须走的路，才能过想过的生活，只有熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。
21、我们所遇见的人，发生的事，所做的努力，或者成功，或者失败，可是认真过后我们就不会有遗憾。
22、当你自己选择了与众不同的生活方式后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。
23、生活从来都不会亏待努力的人，而你要做的，就是用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
24、我选择了分手，不是不爱他，更不是爱上了别人，只是觉得我们两个再也回不去了。
25、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。
26、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就一身胆量，谁也不例外。
27、要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。
28、不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人，聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋。
29、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
30、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
31、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
32、对生活每个人都有不同的诠释，对人生每个人都有自己的追求，是好是坏，是对是错，皆是选择而已，其实生活是一个无定义的概念，而人生更是一个多元的方程，只是我们每个人如何想方设法去寻求适合自己的那个解，那个答案。
33、生活的路，不通时，学会拐弯。人生舞台上，每个人都必然会卷入五彩缤纷的人间戏剧，扮演不同的角色。有的人常常扮演主角，有的人常常扮演配角，有的人从主角跌落到配角，有的人从配角上升为主角。
34、人生不过如此，没有人可以和生活讨价还价，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。
35、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。活着，就是一种修行！
36、苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃得苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在面对苦难的时候要忍耐，要有希望，只有保持这样一种心态，才会走向人生的辉煌~~
37、人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越窄；越宽容，越宽。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。一日无过可改，即一日无功可造。不计较了，想通了，心里就敞亮了。宽容，给心多一些氧气，生活才鲜得起来。
38、无需在意别人对你的看法，也无需告诉全世界你的梦想和期许，只需要低头脚踏实地做你想做的。
39、人生是自己的，懂得承受的人，就会在看着青春的脚步越走越远时，不会惊慌失措，更不会是郁郁寡欢，而是牢牢捉住时代的脉搏，在分分秒秒间追逐，尽显人生的出色纷呈。
40、宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。
41、我们要去为自己的选择买单。去为虚荣买单，为自大买单，为懒惰，为无知，为软弱。对自己说声活该，无论别人之前是怎样的巧言令色步步为营，当你做出选择的那一刻起，责任就都在你身上了。
42、有一些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的埋怨。寻求宽慰也无济于事，还徒增了别人的苦恼。而当你独自走过艰难险阻，必定会感激当初一声不吭咬紧牙坚持着的自己。
43、你走过的路，会成为回忆里的景色；你全部历经，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。
44、我认为人的脆弱和坚强都远超自己的想象。有时候，我可能脆弱的一句话就泪流满面，有时候，也察觉自己咬紧牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。
45、放下了，也并不是不在意了，有一些东西还要要，有一些事情还要坚持。辽阔给予人的意义是，它能够 让你见到，执于欲念的疼痛是能够 消解的。人生只有能够 驰骋的地域大了，前行的方向才会多。
46、努力的人生是苦一阵子，不努力的人生是苦一辈子。不想苦一辈子，就要苦一阵子，扛得住艰难，才可以配得上理想。
47、选择了往前冲刺以后，就不要再环顾四野。你心爱的人，你喜欢的一切都会在前面等待着你。
48、生命，就像一场永无休止的苦役，不必惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何历经全是一种累积，累积的越多，人就越成熟；历经得越多，生命就越有厚度。
49、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，理想才会慢慢的实现。做最好的自己！
50、你变得越来越像是自己曾经讨厌的人了。你也变得刻薄，变得抠门，变得爱吹牛逼，以后你忽然发觉，不论是因为爱还是因为讨厌而产生的这些极端行为，全是使得你不知不觉的也变成了你最初所鄙视的人。
51、当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼。
52、觉得生活是一种刁难，一开始就输了；觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。
53、有时候努力一点，是为了让自己有资格不去做不喜欢的事，为了能让自己遇见喜欢的人时，不会因为自己不够好而没能留住对方。
54、想发现新大陆，就得做好很长时间看不到岸边的准备。
55、哪怕对自己一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
56、真正的原谅，不是删除记忆，而是可以接纳曾经安稳地生活在你记忆里的那些人和事。
57、如果你不尝试新事物，你的人生不会多姿多彩。
58、“成长”的关键在于，学会一直站在笑的人那边。
59、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里；你永远没有你本身想象中那么主要。
60、幸福不是长生不老，不是大鱼大肉。幸福是每一个微小的生活愿望达成。吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。
61、人生有三种苦：你得不到，所以痛苦；得到了，却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中那么重要，所以觉得痛苦。既然得不到、得到了、放弃时都会痛苦，何不把人生的得失看轻一些，保持一颗平常心，痛苦不就会随之而减轻吗？以一颗平常心看待得失，人生完全可以不苦。
62、咬到舌头，才知道吃东西不能太着急。爱过错的人，才知道不是执着就能在一起。所有的经历都是必然，不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。
63、我问佛，为什么不给世人一颗纯净的心，让红尘即极乐？佛说，我给了，每个人刚出生时，他们的心都是一样的，至纯至美至善至真，只不过当他们睁开双眼，就被浮世的假相迷住了本性，让心蒙上了灰尘。
64、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早要毁了你。
65、人会长大三次。第一次是在发觉自己不是世界中心的时候。第二次是在发现尽管再如何努力，终究还是有些事让人无可奈何的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无可奈何，但依然会全力以赴争取的时候。
66、世态炎凉，玩得起继续，玩不起出局；人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情，身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常；言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。
67、因为你太过于热情，所以总觉得别人对你都太冷漠；因为你太爱一个人，所以别人一个疏忽你都觉得那是不爱你了。多把精力放在自己身上，你会减少很多矫情的情绪。
68、当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了！
69、渐悟也好，顿悟也罢，世间除了生死，哪一件事不是闲事。——仓央嘉措
70、人生的大智慧只不过6个字，拿得起，放得下。审时而拿，度势而放。世上，很多聪明人成了庸人，是因其在该拿起时，考虑得太多而错过了机会；该放下时，纠缠得太久而无法自拔。该放下时，就别勉强拿起；该拿起时，也不能轻易放下。前者决定自己能否活得轻松，后者决定自己能走多远。
71、平静是最好的状态，无论是平静的拼尽全力，还是平静地等待结果。
72、有些人，你是留不住的。不是配不上，而是他的心里压根没有你。谈恋爱看的根本不是你有多好，而是看他对你有多好。一个人若是珍惜你，那你怎么都是最好的。一个人如果厌弃你，那你做什么都是错的。不要浪费时间在不爱你的人身上。只有爱你的人，才值得你去爱。
73、每个人都应该学会丰盈自己的生活，拥有属于自己的独处方式。因为只有这样才不会总被无聊与空虚侵袭，才不会总将生活的希望寄托于他人的陪伴与填充，才不会总在聚散离合中心怀忐忑。
74、拿起，需要眼界；放下，需要境界。生命，需要呵护；追求，需要保护；珍爱，需要担当。做事，需要定性；做人，需要定位。生存，需要善缘；生活，需要善举。早安！
75、人生不易， 谁都有大事小事的干扰， 都有烦事坏事的打搅， 都有无法弥补的遗憾和失望。 唯愿不忘初心，放下身心的负累， 过好当下的每一天，珍惜每一个幸福的好日子。
76、如果你现在觉得幸福，那就好好的享受幸福。因为幸福感这种东西，从来不能穿越时空。你以为回忆可以保存，但许多年后，想起当初的时光，你只会觉得隐痛和可笑。幸福只是一件当下的事情，属于这一刻这一秒。幸福感过了就过了，这不叫错过，这叫清醒。
77、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用…任何事情，总有答案，爱情或许会让你不知所措，那是会让你嫉妒生气，是会让你伤心流泪。但它最终是温暖的，能给你愉悦，能给你安全感。
78、总会有一天你会明白，那个面对什么都很独断，淡漠的女人，唯有在你面前温顺、娇柔。她不是随随便便改变了，只是太在乎、太爱你了。才愿意顺从你的观点，迁就你的任性。唯你最深得我意，也只你最不懂珍惜。
79、遇上一个人，只需檫间而过的缘分；喜欢一个人，只需一见钟情的瞬间；爱上一个人，只需流星划过夜空的刹那；可是，要忘记一个人，却要用上一生的岁月。早安~
80、幸福的人都喜欢沉默。始终絮絮叨叨说自己怎样幸福的人一定心里是虚弱的。当一个人心里足够强大时，说与不说，都已没用。最重要的是，选择最适合自己的方向，一意孤行走下去。找到生命中最确定的信息——那些相似的人或事物终会走到一起，那些不相似的人或事物，终会背道而驰。
81、人生，没有走不过的历经，只有走不出的自己；情感，没有过不去的曾经，只有过不去的心情。有的人你忘不掉，只能是独自烦恼；有一些情你放不下，只能是庸人自扰。也许别人早就将你忘记，回忆只是你一个人的牢；也许别人比你活的更好，挂念只是你多余的徒劳。
82、对比多了，欲壑会扩张；攀比多了，心态常失衡。模糊了心灵的追逐，效仿最好的别人，都远不如演绎最真的自己。做自己，就需要找到自己的原点，顺着自己选择的路径，无怨悔走自己的路，始终至终点。
83、你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发觉你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。
84、【个人修养十不必】不必自视清高，淡泊明志，宁静致远；不必盲目承诺，言而要有信；不必随便求人；不必强加于人；不必嘲笑别人，损害他人人格；不必乱发脾气，一伤身体二伤感情；不必信口开河，言多必失，沉默是金；不必小看仪表；不必封闭自己；不必欺负老实人。
85、全部的不甘，都是由于还心存理想，在你舍弃之前，好好地拼一把，只怕心老，不怕路长。人生那么短，总得有段时间为自己活一回吧。
86、不管生活是一场怎样折磨，善待生活，是生活的一种宽宥，是命运的一种见识。不必把命运活成一场可悲，要把生活活成一场宽阔与洒脱，拿起什么，放下什么。流云流何处，浮云散何方，让命运活一场自由自在。看见什么，想到什么，这滋味全在不执著。
87、如今我不再如醉如痴，也不再想将远方的美丽及自己的快乐和爱的人分享。我的心已不再是春天，我的心已是夏天。我比当年更优雅，更内敛，更深刻，更洗练，也更心存感激。我孤独，但不为寂寞所苦，我别无所求。我乐于让阳光晒熟。我的眼光满足于所见事物，我学会了看，世界变美了
88、人字有两笔，一笔写前半生，一笔写后半生。前半生生根、发芽、开花；后半生结果、获得、储藏。
89、遇上无论早晚，真心才可以相伴；朋友无论远近，懂得才有温暖。轰轰烈烈的，不一定是真心。平淡中相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。
90、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。
91、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。
92、遇见的人多了，你才会明白哪些人值得用生命去珍惜，而一些人只适合绕道而行。
93、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做，如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要，最恶心的是，得不到不可怕，守不住才是个笑话。
94、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你，未来也不会亏待你。
95、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。
96、不开心的时候尽量少说话多睡觉，也只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。
97、对自己好一点，多喝粥，少喝酒；多喝茶，少喝咖啡；多穿衣服，少装酷。穿得暖一点，睡得早一点，在寒凉的日子里，开心一点。
98、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。若不是终点，请微笑向前走！
99、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来！
100、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。