笔构网收集的坚持运动自律文案（精选167句），请欣赏。
坚持运动自律文案 篇1
1、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
2、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
3、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
4、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
5、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
6、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
7、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
8、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
10、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
11、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
12、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的'越懒，一定要动起来。
13、你付出了多少，身材知道。
14、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
15、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
16、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
17、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
18、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
19、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
20、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
21、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
22、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
23、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
24、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
25、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
26、—运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
27、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
28、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
坚持运动自律文案 篇2
1、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
2、绕着幸福的公园散步，撷取自在的'芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
3、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
4、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
5、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
6、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
7、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
8、健身、健心，贵在坚持。
9、读书之于头脑，好比运动之于身体。
10、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
11、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
12、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
13、健身留住青春心，运动带来全家福。
14、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
15、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
16、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
17、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
18、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
19、要么挥汗如雨，要么滚回家。
20、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
21、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
22、健身能长寿，不容再等候。
23、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
24、参加全民健身，畅享快乐人生！
25、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
坚持运动自律文案 篇3
1、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
2、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
3、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
4、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
5、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
6、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
7、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
8、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
9、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
10、机器不转要生锈，人不活动要得病。
11、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
12、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
13、腹肌不难练、只是没苦练！
14、没有伞的孩子必须努力奔跑!
15、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
16、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
18、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
19、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
20、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的`精彩绝伦。
21、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
22、多照照镜子，很多事情你就明白了。
23、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
24、参加全民健身，畅享快乐人生！
坚持运动自律文案 篇4
1、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
2、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
3、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
5、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
6、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
7、6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
8、健身能长寿，不容再等候。
9、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
10、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
11、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
12、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
13、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
14、20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
15、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
16、丰收靠劳动，健康靠运动。
17、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
18、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
19、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
20、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
21、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
22、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
23、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
坚持运动自律文案 篇5
1、练足精气神，不进医院门。
2、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
3、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
4、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
5、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
6、撑过是天堂，放弃是地狱！
7、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
9、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁
10、健身留住青春心，运动带来全家福。
11、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
12、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
13、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的'将是一辈子的！
14、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
15、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
16、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
17、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
18、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
19、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
20、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
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1、体育无处不在，运动无限精彩。
2、没有最棒的，只有最好的。
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8、我运动，我健康，我是快乐的小健将
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11、中一中一，顽强拼搏；中一中一，非比寻常。
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13、大班大班，属我最强！
14、活力非凡，看我大一，健康无敌，是我大一。
15、飞跃梦想、超越刘翔
16、团结文明展现风采。
17、顽强拼搏、超越极限
18、赛出风格赛出水平。
19、我们最行，我们最棒，运动小明星，我们来争当。
20、爸妈齐支援，看我争第一。
21、我精彩，我运动。
22、人类需要体育，世界向往和和平！
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1、所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。早安！
2、生命就是运动，人的生命就是运动。
3、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
4、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
5、我们都拥有一颗青春活泼的心，千万不要这可心停滞哦。
6、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心跳的激烈。
7、泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
8、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
9、零）、做阳光少年，展自我风采!
10、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风!
11、一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。
12、释放激情，放飞梦想，这天明天，由我创造。
13、我们打造自己的青春，编织自己的梦想，与高山雄伟对话，与黄河神圣的母性畅谈。哦！这就是我们的青春，无怨无悔中我们奋勇争先，尽情收获。青春如画，与生命长河的交相辉映更显生机与活力。
14、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
15、清春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常；青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉，青春是山涧的溪，清丽柔和，却又时常飘荡。
16、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
17、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
18、以自然之道，养自然之身。
19、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
20、致四百米运动员，依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你、，不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
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