笔构网收集的有关痛苦的文案（精选149句），请欣赏。
1、谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别挂在嘴边，常立志者无志；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
2、当有人说「这对彼此都好」这句话的时候，你可以肯定这只有对他好。当有人说「钱不是问题」这句话的时候，你可以肯定就是钱的问题。当有人说「这和你无关」这句话的时候，你可以肯定就是你的关系。
3、若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。
4、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。
5、成功者善于根据环境和事实改变自己，失败的人根据自己去改变环境和事实，但往往事与愿违，就把失败归咎于环境和事实，其实解决一切问题的唯一途径，就是改变自己！
6、我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。
7、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。
8、当所有人被你的笑容蒙蔽时，某个人，会看到你眼里的痛；当你打造出强大的外表不懈坚持时，某颗心，会为你的坚强担忧。知心的人，是你心安的理由，是你慰藉的港口，更是你不再孤单的源头。
9、人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。
10、阡陌红尘，有太多的无奈，很多人都是匆匆来，匆匆散，偶尔的驻足，偶尔的擦肩，短暂的相伴走过一程风景，那些美好的诺言还萦绕在耳畔，只是身边的人却在不断变换，很多的缘分，不过是一次偶遇，一旦分别，再见无期。
11、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能会扰乱你的心。做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。别让人生输给心情。
12、这世界根本没有绝对的公平，车走车路，马走马路，凭真本事是竞争的砝码，长袖善舞，懂得敷衍，也是竞争的手段，无可厚非，就看你要什么，坚守什么。
13、苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。很些人，很些事，都是可遇不可求的，既然这样，那就放宽心态，顺其自然吧。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。无论何时何地，都要有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不要让自己活得太累。
14、生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。人生的许多痛苦，是因为计较的太多。回归简单的心灵，学会减法生活。忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
15、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。要学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。
16、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。心只有一颗，不要装得太多；人只有一生，不要追逐的太累。心灵愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。
17、你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要的。
18、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。
19、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的***，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
20、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终一样会离你而去；有些人，只能扮演你生命中的看客，你再留恋，到头来所有的渴望依旧是慢慢地溶解。我们能够拥有的毕竟有限，不要让无底的欲望埋葬了原本的快乐与幸福！
21、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
22、生活如雨，请撑伞原谅。当你觉得生活对你不公平的时候，请你打开那把叫做原谅的伞，微笑着坚强抵御生活的风雨。风雨总会有停止的时候，就看你有没有信心坚持到底。当风雨离去了，生活会还你一片蓝天，赠你一道彩虹。
23、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。
24、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。
25、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。
26、不要在意不在意你的人。不要考虑不考虑你的人。不要担心不担心你的人。不要花时间给不会为你花时间的人。
27、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
28、做一个比昨天更好的人，是女生给自己最好的礼物。
29、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
30、会有人在风雨里等你，他会不顾一切来拥抱你，他会带你去晒晒太阳，把岁月晾干。而在那之前，请你记得好好照顾自己。
31、过去的都已过去，何必要跟自己过不去，还过得去，就值得恭喜。
32、你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更美好。
33、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
34、我只是不明白，我哪里不够好，你能那么轻易忘掉。你又哪里好，值得我无药可救。
35、每个人都会有累的时候，会疲倦会难过会有天塌下来的感觉。可是对我来说，只要你回来，这一切都会好。
36、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热纵横交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
37、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，却为了同一个人哭了一次又一次。
38、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。
39、什么时候才能不爱呢，大概明天，大概明年，大概一辈子。
40、后来终于你成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人，愿你安好，我不打扰。
41、原来，一切都是我自作多情，你只不过是在配合我演戏而已。
42、“来，说点情人之间才会说的话，假装过个情人节！ ”“分手吧！ ”
43、除了娶你和转账，说喜欢你和想念你都是假的，嘘寒问暖不如打笔巨款！
44、朋友说借二十块钱回头就给你，借完钱之后我才知道 有些人 一转身就是一辈子
45、儿子：妈妈，我是你的什么？妈妈：妈的智障。
46、其实长得丑并没有什么好丢脸的，丢了也没人要。
47、人都是会变的，之前的我一直想要暴富，现在的我只想变富，暴不暴不要紧的。
48、我3岁从文，4岁习武，5岁精通诗词歌赋，6岁就能胸口碎大石，8岁通晓琴棋书画。有人问我，你7岁干嘛去了？7岁我养了一年伤！
49、实验证明，中国人的日语天赋仅次于日本人。不信我问你个问题：ショベルが学校のどの家が强い？
50、如果记忆是座方城，那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。
51、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。
52、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响、我错过了很多，我总是一个人难过。
53、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。
54、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，却为了同一个人哭了一次又一次。
55、你如果认识从前的我，也许你会原谅现在的我。
56、记忆像是倒再掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
57、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。
58、为你落第一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
59、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
60、这个世界上，所有事情都有障眼法，看见的未必是真的。真的，你未必能看见。
61、人必须争气和强大，才不会被欺负；也必须谦逊和慈悲，才不会欺负别人。
62、管好自己的嘴，你要明白：你现在说出去的秘密，都是别人将来捅你的刀子。
63、最能见证人性的地方，一个是医院，看尽了时间的悲欢离合，苦难深重；一个是旅馆，见到了形形色色的人间丑态，龌龊勾当。
64、人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。
65、猜忌，让所有关心都变成别有用心。
66、当你的热情变成了一种打扰，适可而止就是一种明智。
67、谎言有三宝：天长、地久、爱到老；韩剧有三宝：车祸、癌症、治不好。
68、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
69、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
70、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。
71、生活并不是遐想与沉思，生活是欲望编织的无边大网，并不是虚无的梦，并不是看不见摸不着的时代浪涌生活，这场风雨，对于这群孩子，对于我，都是启蒙。
72、用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身；喜欢你的时候，你就是最亮的星；厌恶你的时候，你就是最差的景。这就是，你不得不接受的社会！
73、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
74、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。
75、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。
76、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
77、好痛苦，痛苦自己不知道自己在做什么；痛苦无法控制自己；痛苦自己什么都不清楚；痛苦人生来意义何在；真的真的难受，心里有n个好烦，超级烦！
78、温暖，是心里的一种感受；感动，是生命的一种柔情。身在天涯外，心在咫尺间。路过风和雨，才知道不弃的是深爱。走过一段路，经历一些事，才能真正看清一些人。
79、每个人的灵魂深处都是孤独寂寞的，所以我们才会试图在人群中寻找温暖。
80、幽默不仅可以促使人与人之间相互了解，缓解紧张情绪，还可以用不带威胁的方式表达内心的愤怒。因此，我们应该牢牢把握它，努力让自己幽默起来，并在笑声和快乐中进步。
81、人的一生就是需要在坚强中度过，坚强能改变一个人的命运，是在考验我们是不是勇敢的来面对困难。
82、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
83、人生，因为有竞争，人们才有动力；人生，因为有奋斗，人们才追求卓越。
84、每个人都希望真理站在自己一边，却没有想要站在真理的一边。
85、学会用一颗强悍的心，让过去过去，让未来到来。人生假如没有泪流，没有体会刻骨的伤痛，那么也许人生就不算完整，期遇一次感动，为之一次动容，能够让这份感动融入生命，也许是时光里华彩的一程。
86、忧伤是用来做什么的？折磨你！痛苦是用来做什么的？消磨你！困难是用来做什么的？打磨你！你是用来做什么的？战胜它们！愿你早日走出阴影，接受新的挑战！
87、被人拒绝没关系，很多时候，爱你的人近在咫尺，可让你柔肠百转、牵肠挂肚的，却往往是另外一个人。
88、在时间与财富之间，财富是有形的存在，而时间是无形的，对于时间的消耗很难引起我们的觉察，如果我们不自省，时间就会消逝得更快。
89、富足之时，当知惜福！贫困之时，当知自励！因为，环境的优劣只是一时而己，重要的是要懂得知足常乐的道理！人生几何，应当惜福，惜缘！
90、给我一个支点，让我重新撬动你的心好吗？可令我难过的是，直到你离去，也始终不肯给我这个支点。
91、读书的好处在于：他总能发现原来他的感受早已被世上某个人明白地说清楚了。他终于明白，他并不是一个独特的他，他只是他们中模糊的某个。
92、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
93、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，选择顺其自然，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！
94、很多事情犹如天气，慢慢热或是渐渐冷，等到惊悟的时候，已过了一季。难过的时候，觉得世界上所有矫情的文字都是量身定制，每一句都感同身受。
95、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受，并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的、没的而否定你！
96、拈一朵野花，看花朵流出的泪。多少国破家亡，世事兴衰，凝聚成一滴泪，在花心里，滚动。草木也有心，砂石亦有情，只是懂的人自懂，不懂的人，费劲心机，也无法读懂一朵云的心思。
97、没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水；没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实；没有刻苦的训练，就没有闪光的金牌。
98、不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在。
99、活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭;当事者迷，旁观者清。但是，化解矛盾主要靠自己。相信你自己，大千世界，总有属于你的角落。要相信自己朝着更好的方向前进着，总有一天会带着骄傲的翅膀回来。
100、生活中总是充满了选择和矛盾，请一定审视一下自己的内心，去争取那最贵的东西。
101、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的讨厌的人，多数都是被你的“好”给惯出来的。
102、不要总是将自己的痛苦向别人哭诉抱怨，开始时，他们会同情，之后会麻木，再后来会烦躁，最后会鄙视；所以，大家都不容易，自己要学会承受担当，其实，能拯救自己的只有你的心灵。
103、世界再冷漠，别人再虚伪，这些也与你无甚关系，你还是你，若把生活看成一种刁难，你终会输，若把生活当作一种雕刻，你总能赢。
104、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
105、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。
106、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。
107、生活中只有三件事：自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。
108、不要慨叹生活底痛苦，慨叹是弱者。通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。
109、没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。
110、现实社会和生活告诉我们，忠厚老实的人总是吃亏，善良诚实的人总是受累；放不下的人总在吃苦，看不开的人总在受罪。
111、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
112、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
113、当你努力成辉煌，万人拥护为帝王，当你落魄悔断肠，身边一群白眼狼。
114、爱你的人不会让你等太久，所有的不主动都是源于不够喜欢。
115、成年人的生活里，没有容易二字，忧伤是一种本能，而微笑是一种能力。
116、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。
117、你之所以相信一个人说的话，是因为他说了你想听的话。——《摆渡人》
118、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。
119、人生有太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。
120、在拒绝这件事上，越简单越好，绕来绕去解释半天，只会让自己感觉亏欠了别人，或者让对方觉得你亏欠了他，徒增出许多烦恼。
121、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切。
122、你所有的痛苦都是活该，谁叫你自己想不开。
123、你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾，人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。
124、有些事，不是努力就可以改变的，五十元的人民币设计的再好看，也没有一百元的招人喜欢。
125、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。
126、人的一生可能会干很多蠢事，但最蠢的两件事就是：拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康。
127、遇到不可理喻的事情，接受、处理、远离，不追问。最后这三个字，是生活教会我的最重要的三个字。
128、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
129、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
130、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人欢喜，你对别人付出，是因为自己甘愿，情出自愿，事过无悔。
131、无论多么艰难，都要继续向前，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。
132、喜欢一个不喜欢自己的人，会痛苦难受，不过，喜欢一个人本身就是一种快乐啊！所以让人舍不得放弃。而且，我觉得单恋也是一种恋爱，只要我还喜欢对方，那么我就没有失恋啦。
133、心会累爱会冷，这是感情必经的过程，只是有人就放弃，也有人愿意再等，等一个发现，等一个感动让爱在沸腾
134、有些女人，她可以要的很少，不在乎他一无所有，不在乎为了跟他在一起要克服多少困难；但是她同时也要的很多，她要那个男人全部的真心，如果没有，宁可放弃。
135、你绝望放弃时选择离开，我心死时也许也会选择放手，可也许是绝不放手。
136、爱是永世不可以忘记的，但却是可以放弃的。
137、有些事情我们必须放弃，才有经历迎接更美好的生活。
138、你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就因为这样，我放弃了你.
139、从她身上我明白一个道理，只要你自己不放弃，你永远都有机会。
140、为了眼前的满足而放弃长远的目标，这就是拖沓。
141、保持微笑，远离痛苦；保持活力，急流勇进；坚持学习，与时俱进；坚持奋进，永远年轻。
142、陪伴胜过言语，细节胜过情话。
143、努力活好每一个当下，老了也能笑对此生，无怨无悔。
144、你的努力，决定你的收入；你的格局，决定你的地位。
145、假如存在黑暗，不要让它蔓延；假如存在光明，不要让它熄灭。
146、我相信，梦里能到达的地方，总有一天脚步也能到达
147、单身狗的独木舟，我一直划的很好。
148、世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好。
149、遵循简单入世，懂得知足常乐。