笔构网收集的适合发朋友圈的心累文案（精选147句），请欣赏。
1、背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。
2、总是奋不顾身的喜欢上一个人，然后又让自己遍体鳞伤的放弃。
3、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
4、如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。
5、当你很努力的想要挽留一个人的感情，那种瞬间变得卑微了的感觉真恶心。
6、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
7、曾经无话不说，如今的无话可说。
8、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
9、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。
10、一次次迁就你是因为我还爱你，失望攒够了我便不会再回头。
11、可能以后都不会遇到像你这样的人了，但也希望不要再遇到了。
12、“我爱你”三个字，讲出来只要三秒钟，解释要三小时，证明却要一辈子。
13、我向你开过一次口，你没帮我，我绝不会再向你开第二次口。无论谁，我都谢谢你在我最需要你的时候掉链子。
14、没有欲望的时候，人是温柔的，可一旦欲望膨胀了，那些溢出来的都会是痛苦。
15、人生没有白走的路，每一步都算数。
16、愿你被这世界温柔相待，愿你最终用自己喜欢的方式过一生。
17、真正的缘，不只是初次见面就有相见恨晚的感觉，而是历尽沧桑后发出“认识你真好”的心里话。
18、终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫，终是李白醉了酒，你是孤独也是愁。
19、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。
20、生命的价值在于自己看得起自已，人生的意义在于努力进取。
21、Life only comes around once.So make sure you’re spending it the right way， with the right ones.-----生命只有一次，我们要以正确的方式，和正确的人一起度过。
22、当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛深呼吸，告诉自己你应该坚持的住，不要这么轻易地否定自己，谁说你没有美好未来，关于明天的事后天才知道。
23、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
24、往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。
25、如果可以，我想重新认识你，从我叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
26、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。
27、你已经是个大人了，你不能再肆无忌惮的闹脾气，不能再把心里的情绪都摆在脸上，不能再蹉跎你的岁月，你得靠自己多赚一些钱，你得知道熬夜对身体不好，你得学会看别人脸色说话。
28、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。
29、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了。
30、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
31、很多人，玩笑的内容是假的，但开玩笑的目的是真的。
32、受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。
33、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。
34、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。
35、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
36、其实最遗憾的是从来没有感受过那种被人坚定选择的感觉。他只是刚好需要，你只是刚好在。
37、有些感情真的很让人心酸，你才刚刚开始别人却要再见了。
38、慢慢的觉得，所谓坚定不移，其实就是两个人都能在彼此犹豫的时候拉对方一把，路就走下去了。不巧的是，是大多数人没有彼此，只有自己苦撑。
39、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
40、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。
41、每个人的心里都有一片阴影，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里。
42、说好的不放手，到最后还是爱的不够
43、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。
44、那日我狂哭不止，曾经差一点想过死，多少艰辛不可告人多少光阴都是因为等。
45、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
46、我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁。
47、没心没肺的现在，是有个掏心掏肺的曾经。
48、你要学着无视所有嘲笑，要学着骄傲地看着别人微笑。
49、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执念于他人的评判。
50、不懂别人就少说话，你可能永远不知道在你情绪失控的时候说出来的话有多伤人。当你要开口说话时，你所说的话，必须比沉默更有价值。
51、世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
52、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。
53、来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。不管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来。人生的旅程，大半是孤单。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。对过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。
54、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
55、从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
56、你永远不知道在别人口中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清，懂你的人永远相信你。
57、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
58、不论是草绳做的枷锁，还是金子做的枷锁，终究都还是一种枷锁。不论是麻雀的自由，还是雄鹰的自由，都是由衷的自由。心，没有身份。
59、背影也好，目光也好，手指也好，你的一切我都沉醉在其中。
60、我不介意你在爱我之前你的世界有多混乱，但我很在意你在爱我的时候我不是你唯一。
61、没有什么是放不下的，只是自己倔强的不肯放手。
62、我的世界那么小全是他，他的世界那么大却没有我。
63、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
64、有人说，时间让人忘记疼，我不觉得，时间只能让人习惯疼。
65、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
66、我很想告诉你。我好想你。可是我怕得到的只是一个简单的回答“哦”字。
67、你错过的，别人才会得到，正如你得到的都是别人错过的。
68、那些不会抽烟喝酒的人，难过的时候就只能哭吗。
69、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
70、我们都渴望牵了手就能结婚的爱情！却活在了上了床也没有结果的年代。——饶雪漫《左耳》
71、在感情上，我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
72、和好容易，如初太难，你是我喉咙里的刺，拔出来会痛，咽下去会死。
73、一见钟情不过是见色起意，日久生情不过是权衡利弊，人生来就是孤独的。
74、谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。
75、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
76、我也有自己的傲气，但因为对方是你，才迁就这份嚣张。
77、最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙失去。求而不得，舍而不能，得而不惜，然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。
78、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
79、爱情的投入和产生从来不成比例，一厢情愿的牺牲到头来感动的往往是自己！
80、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。
81、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗，真爱你的人，不怕麻烦也不忙。
82、如果你爱一个人，对方没有感觉，那说明对方不爱你，千万不要试着去感动对方，那不是爱，是任性，放过他，也是放过自己。
83、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
84、也许这就是爱情，先红了脸，后来红了眼。终究不过一场梦，梦醒，各自南北。
85、难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。
86、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
87、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你！
88、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
89、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。“我们曾相爱，想到就心酸。”
90、再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，自作多情的下场就是自取其辱。
91、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。后来不懂爱的那个人慢慢的了解怎么去爱，可原本懂爱的那个却不敢再爱了。错过，不是错了而是过了。
92、突然不想和你在一起了，看你每天这样敷衍我，我也挺累的。我放你走好不好，在这段感情里面，你连跟我说几句话都不愿意多说，我到底图你什么。
93、如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。
94、从没想过用离开的方式，让你学会珍惜。也从没想用放弃的方式，让你后悔。我只是爱了你很久都没得到回应，我只是累了。
95、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，然后又再度陌生，有时候会想，相遇可能是这个世界上最美好的事，也就注定了和其他美好事物一样，永远也没法长久，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。
96、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是傻。
97、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
98、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。
99、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
100、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
101、从来不对任何人抱有道德洁癖的期望，因为这世上的每一个灵魂都是一脸麻子，凑得太近，谁都没法看。
102、在风平浪静的日子里，留点空间给自己，留点空间给对方，留点美好给距离。
103、生活是该进则进，该退则退，要懂得顺时顺势，循规蹈矩，又要学会灵活变通，不必执拗于心，固守死理歪理。
104、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
105、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
106、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。
107、少说风凉话，少随便判断，你根本不清楚别人到底经历过什么，你甚至对自己一无所知。
108、错过太多的眼泪，失去太多的委屈，孤独的心，承受人海的祝福，多少明白，多少解释，只是一个人的难为情，后来的失去，只是祝福无奈，读懂仓促。
109、踏入社会的时候，不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，别人听的是笑话。
110、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
111、我变成所有你想要的样子，可丢了自己，也未曾拥有你。
112、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
113、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。
114、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
115、打一个巴掌，再给一颗糖，反反复复，你什么时候才明白，他只是没那么喜欢你。
116、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。
117、被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久，跟刚认识的朋友多说几句话怕别人嫌我烦，跟喜欢的人面前觉得自己不好看，基本上我除了打牌时喜欢乱叫地主以外，都活得克制严谨小心翼翼，敏感多心，也该孤独。
118、你最大的遗憾，不是错过最好的人，而是当你遇到更好的人时，却已经把最好的自己用完了
119、最大的遗憾，不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人时，却已经把最好的自己用完了。感情是易耗品，只愿你，把最好的自己，留给对的人。
120、如果没人护你周全，那么你就酷到没有软肋。
121、学会等待，要相信岁月给得起你时间。不要把这等待看成是消耗时间，它是另一个自我塑造的过程。一辈子那么长，要找个有趣的人在一起。
122、养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。
123、学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。
124、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。
125、你是什么样的人，就容易遇到什么样的人。做最好的自己，才能遇到最好的别人。
126、世界很大，人心很杂，哪能不遇到小人？红尘很深，人世浮华，哪能没有烦心事？想的浅一点，活着就该随遇而安！看的淡一点，头顶就有一汪蓝天！
127、感情这盘棋，没有绝对的失败，只有绝望地放弃。只要不放弃，每个人都会过上幸福生活，你也会得。
128、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。
129、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
130、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。
131、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
132、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。
133、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
134、放弃一个喜欢的人什么感觉？就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望。你知道那是你家，但已经回不去了。
135、我一直想控制对你的感情，不浓不淡不轻不重，只是我忘了，感情这事由不得人。
136、时过境迁，我们终究陌路，一成不变的故事，何时是个尽头。
137、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。
138、爱一个，就是在拨电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。
139、有时候不是不难过，只是不想说。因为我知道，最凉的不过是人心，最卑微不过是感情。
140、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。
141、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
142、你我之间本无缘分，全靠我死撑，我知道的，你一副不缺我的样子，我怎敢深拥你。
143、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。
144、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了，就是一次次失望以后，突然就想通了。时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢。
145、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。
146、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。
147、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。