笔构网收集的适合发朋友圈的失望文案（精选149句），请欣赏。
1、其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人；我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧；越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。人到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
2、后来我遇到的人都比你好，只可惜，你离开的时候，带走了我奋不顾身爱一个人的勇气；命运不是一个机遇的问题，而是一个选择问题；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西；爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，苦难使爱情升华。我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
3、都是第一次做人，我凭什么让着你，就算我拱手相让，你能拿得稳吗；你是往日的情书，是日落的余情未了，是路人脚下不停生长的风，也是我喜欢的人；如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
4、好好忍耐，不要沮丧。如果春天要来，大地会使它一点一点地完成；每一本书是一级小阶段，我每爬一级，就更脱离畜性而上升到人类，更接近美好生活的观念，更热爱这本书；错过的风景就不要再追忆，最美的人鱼藏在深海，最值得爱的人值得等待。
5、记住：可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮；温馨提示∶你已经有两个小时没有和你的小可爱联系了，你的小祖宗正在等你，耐心还剩1%。天干物燥，小心她闹；有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
6、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱；半夜上完厕所后手脚冰凉地钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拉，那种温暖真的富可敌国；难过不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。
7、这个世界有太多的无法理解，我们能做的就是，爱我所爱恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完；学会适应你对别人来说没有那么重要这个事实；每个人都有不如意、情绪低落的时候，我也是一样。每当我心情不好的时候，总有一种冲动，那就是离开这里，去那远方，让新的生活，新的意境冲洗心中的感伤。
8、我们得去相信，我们时常接受失望，这样我们才能不断地重整旗鼓；请你珍惜在学校的生活，因为等你上班后，你每个月的工资除去必要的开支，剩下的钱还没有大学生活费多；分手时，我们都忘了曾经是多么相爱；回忆时，才看清我们曾经那么幸福。
9、真正爱你的人，是要和你走到未来；真正的爱情，不是某一个时刻的承诺和表白，而是之后一起走过的岁月；感情没有对错，也不应该存在值不值得，从来都是你情我愿，总是好了伤疤忘了疼，有时候就算知道后果，还是想要试一次；当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去，装作听不懂的样子，而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦，你与他说话再多也是废话。
10、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情；无论是怎样的诱惑，怎样的幻想，因你而生的一切苦果，我都要亲尝；人生就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢地就磨的圆滑了。不过，太过圆滑了，就差不多又该挨削了。
11、当我决定要离开你，如果那时你还爱我，请你不要告诉我，因为我不想再次被伤害，如果那时你已不再爱我，也请你不要告诉我，因为我不想哭着离开。
12、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。
13、如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候，你有没有在乎过我。
14、打一个巴掌，再给一颗糖，反反复复，你什么时候才明白，他只是没那么喜欢你。
15、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
16、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
17、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
18、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
19、等待太久得来的东西，多半已经不是当初想要的样子了。
20、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
21、我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。
22、我哪有那么坚强，其实我一个人承受不了这么多，我也想有个人把我护在身后。
23、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机借口溜掉。
24、我也许会走入另一个城市，和另一群人朝夕为伴，一些人离开不愿回来，一些人终究被我忘记。
25、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了。
26、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。
27、大多数的事情，不是我们想明白后才觉得无所谓，而是无所谓之后才完全想明白，有过执着，才能放下执着，有过牵挂才能了无牵挂。
28、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。
29、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。
30、恰似无边心海，我身陷其中，唯有你能渡我，恰似烈日灼灼，我喉咙干涩，唯有你能解渴。
31、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易，就代替了我的存在，对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。
32、喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，满是遗憾。
33、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
34、守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来偎依你；它饿了，来叫你；它痒了，来摩你；它厌了，便偷偷地走掉。守一颗心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！
35、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
36、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能无力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
37、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，只是觉得自己不该为了一个人渣，再做错的决定。
38、我从没想过要用离开的方式让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式让你后悔，我只是爱了你很久都没有回应，我只是累了。
39、越是热情，越是不被人珍惜。越是费尽心思讨好，越是痛彻心扉。所以，别把爱情当成生活里的全部，更别爱得太满，小心物极必反。
40、爱情这件事情，从来不卑微。没有人在原地等待你，也没爱情在原地等待你。
41、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
42、感情最怕的就是，当你熬过那个人走后的昏暗时光，好不容易把所有委屈和难过藏在了心里，可他却再次出现在你的世界里，说他还爱你，然后你又再一次心动。
43、我跟在你身后，等不到你回头，却固执着不放手。
44、错过一列班车，你可以再等，但有时候，错过了一个人，就永远都等不到了。
45、听过很傻最天真很心痛的一句话：“他伤了你那么多次你怎么还没离开？”“偶尔他也会给我敷药，喂我吃糖。”
46、唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举。
47、当你全力以赴，打算对一个人好的时候，你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有，就连伤害，都变成了一场爱情的考验。
48、我们每一步，都走得太早了。在学会爱之前陷入，在学会体谅之前分手，在学会面对之前结束。
49、如果可以，就让我们只做半生不熟的好友，这样你便舍得一直温柔待我，而我也舍得一直对你温柔。因为我们不熟，所以没有放肆的理由。
50、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应该知道，是该走的时候了。
51、小时候幻想自己能够拯救世界，现在却希望生活可以放过自己。
52、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。
53、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。
54、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
55、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。
56、别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。
57、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
58、心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句“没事”。有些话不必说，有些人不必等，有些事不必做，有些泪不必流，有些情，不必去强求。
59、当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路。
60、时间没有忘记我，是你忘记了丢弃在流年里的我，我在原地等你的时候你忘记了回来，等你回来的时候，站在原地已经不是我，我们总是不停的在流年里错过。
61、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
62、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义。
63、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人，人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。
64、痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。现在的我一切都好，假装一切都很好。如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。
65、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
66、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
67、只有在熬夜的时候，在全世界漆黑的只剩下一盏台灯，一部手机的时候，这个世界才肯对我施以温柔。
68、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
69、当爱情面临离别的时候，有退路的那个总是走得更决绝。
70、从你的全世界路过，我爱的认真且怂。我先做了你的朋友，没想到从一而终，真的只是成为了你的朋友。
71、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。
72、很多时候让你彻夜难眠的不是谁的离开，而是你曾经憧憬的一切都在瞬间崩坍了。
73、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫做爱不能语。——张爱玲
74、当时的他是最好的他，后来的我是最好的我。可是最好的我们之间，隔了一整个青春。怎么奔跑也跨不过的青春，只好伸出手道别。
75、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的。没给过你的全给另外一个人。
76、习惯性熬夜，习惯性发呆，习惯性得想你。
77、你的眼中有繁星，也不曾分一颗予我；你的怀中有大海，我却连海声也不曾听过。
78、我用了很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻，总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
79、结婚的时候给我张请柬吧，你所有的样子我都见过，开心的，难过的，沮丧的，我就想最后见见你不属于我的样子。
80、有时候想想，最大的悲哀莫过于长大。从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。
81、别再为了一个喜欢的人而改变自己了，她连真正的你都不喜欢，又怎会喜欢上不像你的你呢？
82、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
83、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。
84、电影总是很仁慈，能让错过的人再一次相遇。生活不一样，说过再见的人就再也不见了。
85、送行时对你说保重哦“，但真正想说的，实是”带上我“。——北川理惠《三行情书》
86、生活到底对你做了什么，让你不敢爱，总是透露着卑微，明明你那么善良，没有对不起任何人，却如此不自信。
87、后来，我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
88、后来，我终于意识到，爱情并不是生活里的必需品，它只是给生活锦上添花的一种类型，仅此而已。
89、其实我挺想跟你说话聊天的，但是看你爱理不理的样子，我也就不想跟你说话了。
90、我又不是救世的圣人，苦难我自己都熬不过，凭什么要我装得好过又快乐。
91、”最深沉的爱，莫过于你离开以后，我活成了你的样子。“——《这个杀手不太冷》
92、你总说我变了，不似从前那般温润善良。其实我没有变，不过是死过一次。可悲的是，我又遇到了你。
93、我这个人挺没出息的，你一回头，我就满心满眼的想再次扑向你。虽然我无数次给自己说，要放下了。
94、删掉你的那一刻忽然觉得解脱了，继而无尽的心酸，不是我放弃了你而是放过了我自己。
95、喜欢用凉水洗头，所以总头疼；喜欢吃零食烧烤冰激凌，所以总胃疼；喜欢熬夜熬到很迟，所以近视很严重，所以是不是所有喜欢都得付出代价。
96、看过这么多恐怖片之所以不怕的原因，是因为它让我恐惧的原因与我所追求的相同——那就是死亡
97、腊七腊八冻死叫花，吃了腊八粥。生活多彩美如画。吃了腊八粥，朋友情谊永不变。吃了腊八粥，快乐过好年。祝你腊八快乐。
98、还有这世上，最不缺的就是玻璃心。你需要让自己的内心更强大，你需要让自己的能力配得上自己的梦想。希望你也有傲人的资本，而不是自甘堕落。
99、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。
100、你要学会做个大人了，不要逢人就诉苦，毕竟人心难测，要知道这个世界上看你笑话的人要比在乎你的人多。
101、一辈子很长，一辈子也很短。好像一个人很孤独，那如果两个人不愉快，为什么不一个人快乐的生活？
102、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。
103、人间向来只有极少数高尚的人能为亲人去洒热血，以自己的死在他们朋友的心中激起新的生的百倍热情。
104、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。
105、你听说过孤独吗？就是，你是我的特别关心，然而提示音半年都没有响过。
106、人生就是一场未知的冒险，没有人会事先知道结局。别人只会尊重你的选择，而不会在意你的牺牲。
107、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。
108、真正的格局，应该是遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。毕竟人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。
109、没有人生来就是无情的，都是经历并看到了太多自己不想看到的，而最终选择了关上自己的某扇门。
110、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧。你总不能身边没人，卡里又没钱。
111、所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。
112、帮人的时候，人家会谢。帮人太多的时候，人家会视为理所当然。人家视为理所当然的时候，得罪人的时候就到了。
113、别把自己看得太高，也不要把别人对你的善意当成理所当然。这个世界，除了你的亲人，其他人没有义务对你好。
114、流泪，是为了想起一个人，努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。
115、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
116、人可以说谎，但细节不会，爱是积累来的，不爱也是。
117、爱情可以是低到尘埃里还要开出花来的卑微，也可以是自此天涯不相问的骄傲。
118、我不是高傲，不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。
119、海底月捞不起，心上人不可及。再明媚不入你眼，再痴心不敌流年。
120、后来我的话变少了，笑点变高了，明明是相同的话却只是嘴角一扬，我不是冷漠了，只是热情不再对你。
121、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方的眼里，不过是早已遗忘的一粒砂。
122、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。
123、失望攒够了就离开吧，难道还要留下攒绝望吗？
124、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
125、看感情多可笑啊，当初以为只是路人，没想到变成亲爱的，曾经以为很亲爱的，原来也只是路人。
126、你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。
127、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
128、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易，就代替了我的存在，对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。
129、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
130、老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。
131、千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定；人的方向，自己决定。
132、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。
133、人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹
134、可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐！
135、只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
136、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
137、没有人是天生脾气好，最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。
138、少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一份宁静的美。而且，言多必失。
139、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。
140、如果说人生有什么最重要的东西，那大概就是肆意生活的勇气吧。不论顺流还是逆风，都能按照自己的节奏，随着自己的心意，用心生活，用力向上。
141、回家这个词很棒吧。我带你回家，我们回家，回我们的家。
142、终于删除了你，这次是从心里。
143、今晚的月亮好美，听说152年来只遇一次，一起许个愿吧……
144、最怕在一句话前面加上“我以为”，比如“我以为你爱过我”。
145、喜欢是爱的开始，爱是更深的喜欢。
146、生活没有终点，一个人也要优雅行走。
147、等着一个姗姗来迟的人告诉我，人间值得我也很温柔。
148、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。2018愿望不变：我想和你在一起。
149、单身不可怕，可怕的是心里连想爱的人都没有。