笔构网收集的适合发朋友圈的孤独文案（精选149句），请欣赏。
1、这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
2、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个深爱过却不能结婚的人。
3、电影总是很仁慈，能让错过的人再一次相遇。生活不一样，说过再见的人就再也不见了。
4、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
5、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。
6、你抽烟的姿势越来越熟练，爱的人越来越随便，从当初的三杯倒到现在的喝不醉，这不是成长是堕落，可惜没人挡掉你手中的酒，没人掐掉你手中烟，除了孤独和烈酒，你什么都没有。
7、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。
8、有时候，一个人的失踪，孤独了一个世界。没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
9、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
10、你过得好我心疼自己，你过得不好我心疼你，希望你过得好，但别让我知道。
11、人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心里更痛；人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心里更苦。
12、害怕一个人孤独终老，但是比一个人孤独终老更可怕的是，两个人一起孤独终老！
13、生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。
14、我并不孤单，我的世界里我一个人已经足够热闹了。
15、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。
16、好久好久没联络的老朋友，就像是在记忆深处的冷冻室，偶尔联络时，感觉并没有变味，但是还是觉得冷，一时半会热络不起来。
17、遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。
18、其实人都差不多，新鲜感和热情消失得很快，有人离开也会有人来。
19、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
20、孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。
21、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是爱受伤。因为你懂事，所以你只能告诉自己，要懂事。
22、感情里最可悲的就是反反复复，磨到最后连一点念想，一丝温暖都没了。
23、什么是孤独，就是有一天，你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
24、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
25、一个人的世界，一个人听歌，一个人走路，一个人喝酒，一个人难过，一个人开心，一个人自言自语，一个人自哼自唱，一个人等待月落晨起，一个人走过风风雨雨，一个人生活着，真的很寂寞，很孤单。
26、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单！
27、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。
28、在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己！
29、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。
30、死缠难打的样子很丑，所以我选择一个人走。
31、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
32、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！
33、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
34、有的人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害，怕心灵变得更累。所以，我们都失去了深爱的能力。
35、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。
36、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。
37、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
38、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。
39、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
40、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
41、当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。
42、我不孤单，我还有路旁昏黄的老路灯，巷口酣睡的流浪狗，一颗残破却还在跳动的心脏。
43、这个世界上总会有人给你讲很多道理，尤其是在感情这件事上，总会有人告诉你，爱情是势均力敌的，别一厢情愿傻傻的付出。
44、这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不下的体重，鼓不了的钱包，还有随时光慢慢离去的你。
45、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。
46、我做过最蠢的事，就是把你的名字，刻在了我的心上。而你，却早已心系他人。
47、我天天练习，练习着不想你。可我的心，却总是偷懒。我试着学会，学会像爱上你那样忘掉你。可我还是，学不会。怪我没有天分，没有爱情的天分你才要走。
48、以前的人，会为了一段感情不离别，付上很多代价，譬如放弃自己的理想，放弃机会。而现在的人，却可以为了这些而放弃一段感情。
49、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现得如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
50、终于我可以不用每天说晚安，不用等你的回复，我可以痛痛快快地哭湿枕头关掉手机不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒，不用忙着开机说早安，失去比拥有踏实多了。
51、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
52、总以为来日方长，殊不知人走茶凉，明白了世态炎凉，懂得了一如既往。
53、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真能治愈自己的，只有你自己。
54、当所有人都以为你过得风生水起的时候，只有你自己知道，你只是一个人走了一段又一段艰难的路。
55、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你转辗反侧的要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程。
56、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。
57、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
58、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。
59、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你！
60、所有人都觉得，你有数不清的暧昧关系，其实你孤独的像条狗！
61、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦。
62、我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。我还是很喜欢你，像雨洒落在热带与极地，不远万里。我还是很喜欢你，像柳动蝉鸣日落潮汐，不能自已。
63、不是为跋涉千里的向往，只为那漫无目的的闲逛；不是为人山人海的名胜，只为怡然自乐的街景。或走或停，原则就是去看心情。没有繁杂的行李，没有太多的理由。
64、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力，人生是属于自己一个人的旅程，别人无可以替代。
65、在失败中知道自己的不足，在成功里积累丰富你的经验，在喜欢内寻找有把握有胜算的事。
66、做事等于做人，说到底是自我的修养。本事不大，脾气莫大，否则会很麻烦；能力不足，欲望应节制，否则必生痛苦。失败者大多做了两件事：用自己的嘴干扰了别人的生活，用别人的脑子思考了自己的人生。
67、你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你如不屈服，这世界又能把你怎样。
68、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
69、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景，睡觉的时候不辜负床，一个人是不辜负自己。
70、问候，是一种甜蜜的在挂牵；想念，是一种温馨的心情；朋友，是一生修来的福分；友情，是一世难求的缘分。原我们挂牵常在，温馨常在，福分常随。
71、人生苦短，用心生活。面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
72、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
73、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
74、金钱，名利，都是身外之物，死后还不是两手空空；名利，算什么，只不过是一个称呼罢了，随着时间也会被人淡忘。
75、人生一瞬间，有机会就要拼，成功失败与否，要的是结果，而享受的是过程，没有坎坷崎岖不叫命运，没有大风大浪不叫人生。
76、不把自己看得太重，其实是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心智上的一种淡泊。
77、生活的压力，让我们越来越累，复杂的人心，不得不小心谨慎，活着很累，一个人面对所有，假如身边有个可以说心事的人，或许就会多一些温暖的陪伴。
78、在一切变好之前，我们总是要经历一些不开心的日子，这段日子也许会很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点给好运一点时间。
79、当一个人没有好看的皮囊时，便误以为自己拥有有趣的灵魂，其实长得丑和有趣是两码事。
80、这世界上有多少不负责任的感情，就有多少不离不弃的感情，不要怀疑一切，只有我们没见过，没有发生不了的事。
81、有些事，只能一个人做;有些关，只能一个人过;有些路，只能一个人走。
82、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
83、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才明白，他只是没那么爱你。
84、愿时间给我机会，让我放过你，也让我放过自己。
85、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。
86、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好;离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。
87、你只是路过我的世界，从未参与过我的生活。
88、看了一场看不懂的电影。四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
89、时间一天天过去，好像什么都没变，但当你某天回首，却发现一切都不同了。
90、思念这东西，真的很没道理，不是为了缅怀往事而念念不忘，而是真的念念不忘。
91、人都会有心情不好的时候，说不上的失落，道不明白的难过，理不清的情绪。
92、孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。
93、孤独是全世界，是所有人，是一切历史，是你终将学会的相处方式。
94、有一种孤独是：原以为找一个能与自己分享痛苦的人很难，后来发现找一个能分享自己喜悦的人更难。
95、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
96、人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。有的人幸运，很快就找到了。而有人却要找一辈子。
97、一个人久了，就学不会怎样去接纳另一个人了，不喜欢孤单，却更害怕辜负。
98、孤独，是在生日的时候，自己对着蛋糕，蜡烛，关掉灯，许愿，然后一口气吹灭所有的蜡烛，整个屋子都暗了下来。切蛋糕，切得很难看，却没有人嘲笑，因为身边根本没有人。落寞地唱顺子那首，祝我生日快乐。
99、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。
100、其实一个人挺好的，没有顾虑，没有牵绊，无非是孤独了一点。
101、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
102、有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你这点小事至于么。
103、过去的都会过去，该来的都在路上。没有人会哭着说谎，只是所谓的初心已世态炎凉。
104、如果有一天，你走进我心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你心里，我也会哭，因为那里没有我。
105、往事落在心间，朝朝暮暮，为你心碎。人生最痛苦的事，有一份爱融入了生命，终是爱而不得。
106、这世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是对自己感到失望。
107、这世界上最美妙的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤，长一斤，永远那样真诚相待。
108、未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。
109、青春的年华里，一场风花雪月的浪漫，一段纯纯的爱恋，一缕不知所措的忧愁，几许淡淡的遗憾，都是那么的让人难以遗忘！
110、愿你所有的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。
111、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
112、天总是阴着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。
113、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别在傻了，人家不在乎你！
114、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。
115、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。
116、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。
117、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。
118、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
119、一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一条又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。
120、有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。早安！
121、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。不要对生命中的任何一天怀有遗憾。早安！
122、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。早安！
123、生活的希望，永远在你望向的前方，惟有心怀光亮望向远方，才能看见幸福真正的模样。
124、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。早安！
125、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。早安！
126、后来才发现，干净的语言，变小的圈子，自律的生活，独处的时光，积极的工作，最让人舒心。
127、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！早安！
128、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。早安！
129、没必要和人过多的解释你自己，反正喜欢你的人不是因为你的解释才喜欢你，讨厌你的人也不会因为你的解释而喜欢你。
130、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。
131、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。
132、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
133、你总会遇到一个人恰如其分的适合你，不用刻意迁就，可以任性撒娇，你们相爱，并且默契。
134、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
135、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会嘲笑你，因为，我们从此陌生。
136、想要挽回的时候，先想清楚。要分清是不甘，是遗憾，是愧疚，还是真的还爱着。
137、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。
138、生活不可能是一帆风顺，这个我们都知道；生活不可能事事都如意，这个我们都明白。
139、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生来遗忘。
140、最真实的安全感不是来自于爱，而是偏爱，只有在你这里，我才会毫无保留地缴械投降。
141、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。
142、生活，好像本身就是一个五味杂陈的复合体，说不清道不明，我们只有看过世间的悲欢离合，感受人情冷暖，才能真正体会生活的真谛！
143、一个人的生命是应该这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因虚度年华而悔恨也不会因碌碌无为而羞耻
144、人生，是蓦然回首后的清醒，看过无数风景，经历无数的人，熙熙攘攘的人群，都在为了赶赴那场美好的历程，付出生命的年华，真正留在心底的应该是最珍贵的。
145、有人说，如果你很想要一样东西，就放它走。如果它回来找你，那么它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了，因为它根本就不是你的！
146、后来某天忽然发现，最后关在黑名单里的那个人，最开始也曾踩着七彩祥云来接你，也曾照亮过你的世界，可惜转瞬即逝而已。
147、没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变、世界就完全不一样了。
148、人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。
149、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是你命定的那个人。