请欣赏抚顺小学生团体心理咨询活动方案(精选6篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
抚顺小学生团体心理咨询活动方案 篇1
活动目的:
1、让学生认识到自卑的危害性以及克服自卑的方法,帮助学生形成健康的心理。
2、帮助学生调节不良的情绪,克服自卑心理,树立起自信心。
活动过程:
一、导入
在我们周围有一些同学总觉得什么也不如别人,比别人矮一头,上课不敢回答问题,参加活动也不积极,觉得自己什么也不行,看不到自己的闪光点,这就是我们常说的自卑。
1、表演小品:王芳是一个热爱集体、热爱劳动的小女孩,学习成绩也不错,就是不善于表现自己,觉得自己什么也不行,和同学相处的也不错……
2、讨论:
(1)、你觉得王芳这样做对吗?为什么?
(2)、你周围有这样的人和事吗?
二、活动与训练
1、引导学生归纳自卑的危害性。
(1)、自卑可以导致自闭症,不愿意和他人交流。
(2)、自卑影响身心健康,心理很压抑,容易造成身心疾病。
2、让学生了解克服自卑的方法
问题引入:怎样才能克服自卑,树立自信心呢?
表演小品《他变了》:小翠今年11岁,她的脸上长满雀斑,她总觉得自己长得很丑,走路总是低着头,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜欢她。一天,她买了一个美丽的蝴蝶结,别人看了都说她很漂亮。从这以后,她突然觉得自己变漂亮了,对积充满了自信……
1、归纳克服自卑的方法
(1)、能够看到自己的闪光点。我们应该善于发现自己的优点,从自己成功的体验中获得自信和快感。
(2)、遇到事情觉得自己能行。任何时候,都要相信自己,我不会比别人差,这条路不行,我走另一条路。
(3)、从身边的小事做起,体验成功的喜悦,树立自信心。
三、自由交流
学生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑树立自信的事。
交流方式:小组讨论、集体交流、自由找伙伴谈一谈等。
四、教师小结
“我行,我能做到!”这是我们经常说的一句话。有时候,从未做过的事会让我们害怕,不敢大胆的去尝试。遇到困难,我们可能会觉得自己这也不行那也不行。我们要学会对别人表达自己的想法,真诚地表现自己的情感,做一个自信的人,因为自信能使我们从容面对一切。
抚顺小学生团体心理咨询活动方案 篇2
教学目标:
让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动,从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
教学过程:
活动一:结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识,了解青春期生理上的最显著特征,(性器官发育,第二性征出现)
活动二:
1、学生结合性器官发育,谈谈自己在心理方面的感受。
2、师生一起总结(四个阶段)(闭锁性占主导地位)
第一阶段----性(心理)意识朦胧阶段,此时是一种本能感觉,开始注意男女之间的差异,两小无猜的单纯消失了,与同性的伙伴来往多起来,对异性则采取疏远的态度,出现“三八线”出现男女阵营,男孩成高傲的小公鸡,女孩表现为羞涩,他们对异性有一种神秘的新奇感,表面疏远,心中不断比较,评估差异性,滋长对异性的好感。
第二阶段----牛犊的意识阶段,更加注意两性之间的特殊感情和关系,尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋,女意父,男意母(好奇心占主导地位)。
第三阶段----主动接近异性阶段(青春期)(性心理大门终于开启)
身心逐步走向成熟,年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性,并希望得到对方积极的反应。表现:注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美,爱照镜子,为缺魅力而苦恼,羡慕成年男女,嫉妒周围的青年,男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。
第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多,青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观,开始思考恋爱,婚姻家庭等问题。
活动三:讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?
1、了解性生理、性心理的知识,懂得性生理和性心理发展的必然性,减少好奇心。
2、培养自我控制能力,将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上,如远走、踏青阅读、交友、钻研课本,避免不良刺激。
教后记:青春期的性生理和性心理变化,使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变,充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人,当他回顾的时候,总留恋这一花季。
抚顺小学生团体心理咨询活动方案 篇3
1.团体名称
“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导
2.团体性质
封闭式、结构式、同质性、成长性
3.团体目标
本团体希望通过“心理游戏”的形式,为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围,引导他们思考自己的优缺点以及人际关系,通过与其他成员的沟通、探讨,使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点,并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。
4.团体对象
新造镇在校小学生,需有比较强烈的的认识自我的意愿,希望提高人际交往能力,能认真地对待小组活动。
5.团体规模
12~16人(团体人数为偶数)
6.团体时间
活动计划3次,每次2小时,在一周内完成。
7.团体地点
新造镇家庭综合服务中心
8.团体领导者
领导者:吴丹婷,湛江师范学院大二在校生。20xx年获得国家三级心理咨询师资格证。现为新造镇家庭综合服务中心社工实习生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。
9.理论依据
1.人际沟通理论
人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程,是人们交往的一种重要形式和前提条件。
人际沟通是个体适应环境,适应社会生活,承担社会角色,形成健全个性的基本途径。人际沟通具有传递信息、心理保健、自我认识和人际协调等功能。
人际沟通为团体咨询过程中人与人之间如何交往、怎样增强沟通效果、建立良好的人际关系、避免或减少交往障碍提供了大量有价值的参考,也为团体领导者选择怎样的团体沟通方式,如何观察、指导团体成员的沟通,增进自我了解和他人了解,在协调的人际关系中获得成长提供了具体的方式和技巧。
2.社会学习理论
社会学习理论是一种在行为主义刺激——反应学习原黎基础上发展起来的理论,着重阐明人是怎样在社会环境中学习的。
社会学习理论认为:人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式,尤其是对人们在社会生活中的各类行为进行观察学习。团体咨询为来访者创设了一种特殊的情境,充满理解、关爱、信任,这种环境的变化必将引起个体行为的改变。
3.社会交换理论
社会交换理论是社会学家霍曼斯提出的,他受经济交易理论的启发,而强调社会互动过程中的社会行为是一种商品交换。其基本假设是,人们所付出的行为发么是为了获得报酬,要么是为了逃避惩罚;并且,人们是按照昼缩小代价而昼提高收益的方式行动的。而后,发展出代价与报酬的关系理论,提出了获得报酬与付出代价的关系,即对称的获利、对称的吃亏和双方代价与报酬的不对称。海斯(hays,1988)对交换关系得失的研究表明,人们认为从人际关系中自己获益的方面是:陪伴、自信、情感支持、交换信息、物质或任务上的帮助、自尊及获得朋友的价值观。为对方付出的代价有:花费时间、增加责任、影响情绪、失去独立性及对其他人际关系的否定影响。
4.马斯洛需要层次理论
马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次。马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏以及形成良好人际关系的能力;团体可以满足人社交的需要、归属和爱的需要。
抚顺小学生团体心理咨询活动方案 篇4
一、心理辅导目标:
小学生心理辅导的基本目标就是帮助正确地认识自己和环境(自然环境以及社会环境),学会生活、学会学习、学会交际,形成合理的个人知识结构、能力结构以及健康人格,为学生的个人发展进一步奠定良好基础。
二、内容和形式:
以培养良好的学习习惯和生活习惯为中心,以学生喜闻乐见的活动为基本形式,对学生进行学习辅导、生活辅导以及心理偏差、不良行为习惯进行恰当的矫正。
三、具体工作任务:
1、努力营造积极向上、健康活泼的校风,形成良好的学生成长氛围。
2、教师应注意观察学生的心理现象,并作认真的分析,针对学生的心理现象对学生进行心理辅导。
3、帮助学生正确地认识个人生理特点、人格特质及潜质。
4、为家长提供家庭教育建议和指导。
5、对个别学生出现的心理偏差典型个案,教师之间应多会诊,并请教心理咨询教师,力求对学生寻求有效的心理疏导、矫治方法。
6、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,把心理健康教育与教师的教、学生的学结合,注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风,结合新课改,努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与要渗透心理健康教育。
7、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念,了解和掌握心理健康教育的方法,营造家庭心理健康教育的氛围,创建符合学生健康成长的环境。
8、指导学生进行自我心理健康教育。指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
①、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
②、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
③、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。
抚顺小学生团体心理咨询活动方案 篇5
[设计说明]
本次活动的目的是让同学们在相识的基础上,更好的了解彼此、倾听彼此,化解生活中由于彼此不熟悉而导致的`矛盾和冲突,从而形成良好的班级氛围,增强班集体的凝聚力。
[活动目标]
通过关注练习活动,让同学们更好的了解彼此,拥有更好的人际互动,化解矛盾和冲突。
通过自画像活动,让同学们更好的了解自己内心的感受,更好的反省自身。
在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟,学会感恩和换位思考等。
[活动方式]
热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论
[活动准备]
材料:白纸、笔(自画像时需要让同学们带上)。
[活动过程]
1、活动主题介绍,做团体契约(5分钟)
活动要求:
(1)收心(集体把手机调成静音)
(2)积极参与,开放自己。多表达自己的感受和体会,避免言语伤害。
(3)遵守活动规则。
契约内容:
(1)积极参与
(2)不进行任何言语攻击、身体攻击
(3)保密原则
2、热身活动(10分钟)
全班同学按出生年月(阳历)从大到小排列,只允许进行肢体交流,不得发出任何声音。
惩罚游戏:花好月圆夜
3、关注练习(50分钟左右)
热身活动后报数,分组。组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题,对方如果不想回答,可以表达出来。
轮流被问,每人约6分钟。
4、自画像(40分钟左右)
用任何形式画出自己,抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的,什么都可以。总之,把自己心目中最能代表自己的东西画出来。可以有标题,也可以无标题。
画完后,以小组为单位互相欣赏图画,并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。
5、活动分享(约20分钟)
围圈一起分享感受。
抚顺小学生团体心理咨询活动方案 篇6
一、方案的提出
羞怯是指在人际情境下对自己的过度关注和对他人的评价的担忧引发的不自在的情感和行为倾向性。由于初中生处在身心变化的特殊时期,容易引发各种心理问题,羞怯是大多数初中生的心理情感。正常的羞怯是人们不可或缺的情感体验,尤其是女生在人际交往中如能表现出几分羞涩,也不失为一种可爱的表现。但是如果羞怯影响到个体不能与人正常交往,甚至惧怕交往,则是一种病态,急需得到治疗。而国内对羞怯的相关研究多停留在问卷调查和数据收集层而,对羞怯的干预研究很少。团体心理辅导作为一种有效的干预方法,创设了一种类似真实的社交情景。在团体中,个人实际改变了平时生活规则,进入一个新的角色,发掘真实自我,此时的交流是真实自我之间的交流。但现有团体心理辅导研究的对象多数为大学生,缺乏对初中生的关注。因此,我们希望发挥团体心理辅导特有的作用,帮助初中生克服羞怯,提高人际交往能力。
二、团体心理辅导内容
(一)目标
在认知方而,改变羞怯个体对自己和他人的消极评价,对自己形成正确的认识,知道自己在人际交往中的角色,敢于表达自己;在情绪方而,学会控制自己的情绪,加强自信的情绪体验;在行为方而,学会具体的交往技巧及各种语言和非语言的交流方法。
(二)对象
采用Cheek和Buss(1981)修订的包含13个条目的羞怯量表,据此筛选出某初中具有高羞怯水平的学生巧人,其中男生9人,女生6人。
(三)时间频次
共七次,每周一次,每次90分钟。
(四)基本思路
团体心理辅导方案分为创始、过渡、工作、结束4个阶段,第一次活动为创始阶段,第二次活动为过渡阶段,第三至第五次活动为工作阶段,第六次活动为结束阶段。将积极心理学的理念融入其中,发现成员的优点并以此来对抗缺点,以“去问题化”的视角看待每一个成员,在工作阶段,分别以积极认知、积极品质、积极情绪、积极行为为主题对成员进行羞怯的干预,达到潜能的最大限度发挥。
(五)设计方案
1.相逢是缘—第一次活动
活动目标:促进成员间建立初步认识,形成团体的基本规范
活动准备:纸,笔,滴管,杯子。
活动过程:
(1)导入(10分钟)。“我们是同类人”游戏:当领导者说出具有共同特征的一类人,例如喜欢唱歌的同学、喜欢打乒乓球的同学等时,具有这类特征的成员就聚在一起围成一个圈。
(2)一滴水的启示(10分钟)。领导者用滴管从杯子里取出一滴水,然后启发成员:怎样才能使这一滴水不干涸?会得到放回杯子里、放回大海里等类似的答案,进而引导成员,我们每个人就像这一滴水,只有融入团体中,才会焕发生命力。
(3)圈内圈外(20分钟)。让成员随机站成两圈,分为内圈和外圈,外圈的成员要向成员介绍自己:姓名、来自于哪个班级、有哪些兴趣爱好等。
(4)聆听心声(20分钟)。领导者发给每人纸和笔,让其回答参加团体对你来说意味着什么、来到新的团体中最深刻的体会有哪些、在团体中最担心什么、期望在团体中有哪些收获的问题,写完后每个人分别表述。
(5)五指约定(20分钟)。让成员在纸上画出自己的一只手,在五指上分别写出自己的姓名、年龄、班级、特长、团体笔名。并且在手掌中心写出团体成员必须遵守的规范,如每次团体活动无故不准迟到早退、每次团体活动的经历保守秘密、认真倾听别人的发言等。并且要求成员在每次活动开始时都互相握手微笑。
(6)小结(10分钟)。在这次团体活动中,我们大家彼此开始相互认识,对团体有着自己的期待,希望自己在团体中有所收获,所以我们要遵守团体规范,确保团体活动正常开展,我们会在团体中共同成长、共同进步。
2.信任之旅—第二次活动
活动目标:引导成员加深认识,彼此相互信任。
活动准备:布条,纸,笔。
活动过程:
(1)导入(5分钟)。回忆上次团体活动的内容。
(2)找朋友(30分钟)。将成员随机分成内外两圈,当领导者要求伸出手指时,内外圈成员互相伸出自己想要伸出的手指数量。1个手指代表不想和你交朋友;2个手指代表愿意认识你,但仅限于见个而打声招呼、问声好;3个手指代表我愿和你做朋友,希望能有更深了解;4个手指代表非常希望与你做朋友,并且在以后的日子里能与你同甘共苦。接着让成员比较双方伸出手指的个数。如果不一样双方就原地不动;都是1个手指就各自把脸转向一边;都是2个手指就互相微笑;都是3个手指就握手;都是4个手指就拥抱。最后让成员向右跨一步,继续和下一位同学做一样的动作,直到所有内外圈同学都互相完成伸手指游戏为比。启发成员进行思考:当对方伸出手指比你少时,你的感受?当对方伸出手指比你多时,你的感受?伸出的手指恰好和你一样时,又是什么感受?让成员懂得,只有以更敞开的胸怀信任对方,才会结交更多的朋友。正如伸出的手指样,伸出的手指越少,越表明自己对对方的疑虑,对方看到手指伸出的比自己少时就会产生失落感,与此相反,伸出的手指与自己一样甚至更多时,对方会感到被肯定,才会有进一步的交流。
(3)“盲人”走路(30分钟)。成员两两组合,一位扮演“盲人”,用布条蒙住双眼,另一位扮演引路人。在选定的路线内,引路人要搀扶“盲人”从起点走向终点。引导成员讨论:作为“盲人”,你唯一能依赖的对象就是引路人,游戏开始时你相信他能带你走完终点么?在走的过程中你们是怎么配合的?遇到了哪些困难,又是怎样解决的?作为引路人,帮助他人后有没有感到一种快乐?你是怎样帮助“盲人”的?
(4)信任考验(巧分钟)。让成员写下从来没有告诉过别人的一件事,征求成员同意后,让其将这件事说给其他成员听。最后问这件事能不能对团体成员以外的人公布,如果可以的话,让其选择:永远保密、对父母、教师、团体领导者、朋友、同学随时公开,看每个成员的选择有何相同的地方,找出阻碍相互信任的因素。
(5)小结(10分钟)。通过一系列的游戏,我们深深体会到信任给人带来的鼓励,团体中的每一个成员不是孤单的个体,被他人信任又能给予信任,人与人之间的距离才会逐渐缩短。
3.肯定自我—第三次活动
活动目标:帮助成员发现自身的积极品质。
活动准备:白板,黑色水笔,形容人物品质特点的卡片,代币券。
活动过程:
(1)导入(15分钟)。白板上的黑点。领导者在一块白板上用黑色水笔涂出一个黑点,问成员:“你们看到了什么?”成员会回答看到了黑点,此时领导者启发大家,为什么仅仅就看到一个小黑点,这么大一块白板就被忽视了呢?自己平常是不是过度聚焦自己的劣势,就像关注那块黑点,而忽视了自己的优势了呢?
(2)标注自己(10分钟)。让每位成员写下自身最积极的5种特征品质,写完后相互交流。
(3)优点轰炸(巧分钟)。每位成员都要被其他成员指出自身还具有的优点,启发成员思考:当别人指出你的优点时,有什么感受?这些优点是否具体并符合你的情况?有没有发现以前自己都不知道的优点?
(4)拍卖会(40分钟)。准备好20张形容人物品质特点的.卡片,包括褒义和贬义的,如真诚、善良、勇敢、胆怯、自私等,分发给每位成员10张代币券,开始拍卖这些卡片,出价最高者能得到卡片,表明自己最想得到这种品质特征。第一轮拍卖:领导者随机出示卡片,成员在不知道后而有何种卡片的情况下,谨慎做出拍卖选择。第二轮拍卖:领导者将20种卡片全部出示,让成员整体权衡后做出选择。游戏后启发成员思考:这种品质特征是你已经具备的,还是自身虽没有但却渴望拥有的?在第一轮拍卖中,你是怎样权衡并做出选择的?第一轮和第二轮后的拍卖所得卡片一样吗?
(5)小结(10分钟)。通过这次活动,我们发现了自身的闪光点,这些特征往往被大家所忽视,在拍卖会上,还发现了自己最想拥有的品质特征,那么在生活中就朝着这些品质特征努力,做最好的自己!家庭作业是在镜中观察自己,思考:对自己的外貌哪些部位最满意?怎样给人留下良好的印象?对自己的外貌哪些部位最不满意?将其想象并无限放大,然后对着想象的那个形象,如同看到哈哈镜中的形象般开怀一笑。
4.关丽心情—第四次活动
活动目标:培养成员的积极情绪,从情绪层而对羞怯成员进行干预。
活动准备:表情图片,纸,笔。
活动过程:
(1)导入(巧分钟)。领导者出示表情图片(正而为愁眉苦脸、不开心的表情)并演示出来。让成员想一想最近有什么事导致了和图片相对应的情绪,此时领导者将图片翻转,展示反而(一张笑脸)。
(2)羊和狼的故事(巧分钟)。讲述羊和狼的故事。有两只羊,一只在羊圈里,另一只拴在了狼的旁边。在羊圈里的羊正常健康地生活着,而另一只没过多久就死了。启发成员思考,这只羊在狼的身边,整天处在担惊受怕的情绪中,不能保持快乐的心情,由此认识到消极情绪造成的严重后果。
(3)快乐回忆(20分钟)。调动成员的想象,回忆以前最快乐的一段时光并写在纸上,然后与大家一同分享。
(4)情绪调节(30分钟)。让成员写出自己遭遇消极情绪时的调节方法并相互交流分享。领导者将其归纳总结:为转移自己的注意力,可以出去走走,看一看窗外的阳光,呼吸一下新鲜空气,做自己喜欢做的事;合理宣泄自己的情绪,比如哭一场,找好朋友倾诉;自我安慰,理智看待问题,或换位思考。
(5)小结(10分钟)。这次活动,我们知道了积极情绪的重要性,同时也学会了调节消极情绪的方法,愿大家每天都有好心情!家庭作业是制定情绪晴雨表,把情绪从可以控制到不可控制划分为由低到高的5个等级,每天将自己的情绪在表上加以标注,如果情绪处于较高的位置就提醒自己将情绪下调。
5.秀出自己—第五次活动
活动目标:培养成员的积极行为,从行为层而对羞怯成员进行干预。
活动准备:样图,纸,笔。
活动过程:
(1)导入(15分钟)。班干部选拔。情景模拟活动,领导者宣布选拔启事,选出班长、各个学科的课代表、生活委员等,让成员自愿报名选拔岗位,陈述自己担任岗位的能力和优势,领导者扮演岗位裁定者。
(2)你说我画(20分钟)。准备两张样图,从成员中选出一名志愿者,该名志愿者看完样图后,向其他成员进行描述,不准提问,其他成员根据描述将图形画出。然后再选一名志愿者,看第二张样图,看完后也向其他成员描述,但期间允许提问,志愿者随时做出解答,然后画出图形。游戏结束后启发成员思考:第一次样图描述后,大家所画的图形都一样么?第二次大家所画图形,一致性有所提高么?
(3)学会倾听(30分钟)。让成员两两之间相互倾诉,以最近最难忘的一件事为话题,但之前安排好一些“卧底”,故意不倾听,装作置之不理。活动结束后分别询问倾诉方和倾听方的感受。领导者总结倾听的原则:不仅用耳,更是用心去听;不能在听的时候忙于自己的事,表现出不耐烦;听完后要给予回馈,可以是言语上的,或是一个点头和微笑;不能随意打断别人的话题。
(4)男生女生(巧分钟)。让成员在纸张的左栏写下男孩子的特点,右栏写下女孩子的特点,看哪边写得最多。领导者将其归纳总结为外貌和气质上的差异。并告诉男生女生之间交往原则:举止自然,落落大方;互相尊重,往来适度;及时化解误会。
(5)小结(10分钟)。在本次活动中我们学会了怎样倾听别人说话,敢于并恰当地说出心里话,而对异性时如何正确处理自己的行为,每位成员都应以更自信的姿态积极开口说话,可以从“你觉得今天天气怎样?”开始,或者从自我介绍展示自己,也可以从赞美对方开启话题。
6.一路上有你—第六次活动
活动目标:巩固,结束团体。
活动准备:橡皮泥,拼图,书签,纸,笔。
活动过程:
(1)导入(15分钟)。发给每位成员橡皮泥,要求成员互相合作,导出与团体主题相关的一些造型,调动想象,活跃气氛。
(2)拼图游戏(20分钟)。将成员分组,发给每组成员打乱的图形,看哪一组在最短的时间内将完整的图形拼接完整,培养成员之间的默契。
(3)时光穿越(35分钟)。让每位成员写下之前参加团体辅导后的体会、对哪一点印象最深刻、自己取得了哪些改变,之后成员间相互交流讨论,领导者对每一位成员进行总结,对团体辅导历程做个回顾。
(4)真心祝福(10分钟)。领导者发给每位成员精致的书签,让成员写下对他人祝福的话,然后互相赠送。
(5)大团圆(10分钟)。所有成员站成一个大圈,一起合唱《同一首歌》,伴随着歌声一一道别,互相鼓励在今后的日子里同舟共济,一起和羞怯说再见。
三、团体心理辅导总结
通过游戏、讨论、情景模拟等一系列的行为互动训练,成员在团体人际互动中互相熟悉,表露自己的情感。积极心理学取向的团体辅导方案对氛围的营造尤佳,团体辅导为小组成员提供了一个彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互动平台,从而帮助成员在团队支持中更好地解决自己的问题。团体心理辅导的顺利开展离不开被试成员的主动参与,积极配合。羞怯个体突出表现就是主动性不够,沉默寡言,团体心理辅导的成功也在于在领导者的调动下,成员积极响应。从开始的自愿参加辅导,到辅导中积极参与游戏活动,直至家庭作业都能得以顺利完成,这都和成员愿意通过辅导使自己得到改变的想法密切相关。随着每次团体辅导的推进,成员的积极主动性不断得到提高,对团体心理辅导充满信心。