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清心的文章1：寡欲清心
今年初夏的某个傍晚，饭后，突然宣布：本人改邪归正了，不再去打麻将了，要锻炼。于是找出弃之不穿很久的旅游鞋，掸掸上面的灰尘，坐在沙发上低头穿鞋系鞋带，一下就感觉到了气喘，分了两次才把鞋带系好，哎，我可怜的麻将肚啊。
可能是好久没有活动了，一开始走路只能叫做散步，勉强绕广场走了几圈，有点累也有点热，匆匆的便回了。回来的路上经过药店，药店的门口放着一台秤，于是站在上面，指针迅速的、毫不留情的指向了65.7，我汗颜了，这么重了啊。
回到家迅速打开电脑，开始上网搜集有关体重和身高的比例，计算自己的肥胖是在个什么位置，经过一番计算，结果是轻度肥胖。既然肥胖了，管它轻度、中度、还是重度，减吧，没得商量。于是再搜，搜索减肥的各种方法。减肥的方法还真多，吃药的、喝茶的、点穴的、按摩的、、、，最后经严格筛选和判断，准备按摩减肥，外辅助运动。
于是走进了我经常光顾的美容院，恰巧那儿推出了大黄膏按摩减肥，而且保证：不用节食，一个疗程下来腰围能减下2—3寸，重量不敢保证能降下多少，说这样减的是脂肪，不反弹，不像有的直接减重的减的是人体的水分，那样会反弹的很快。死马当做活马医，在那个美容院，开始了我历时将近一个月的减肥。据美容师介绍，我是来减肥的客人中偏瘦的，所以我的按摩膏会使用的次数多些，于是每个下午我都按照美容师的要求到美容院接受蹂躏，开始几天还真是疼，为了减肥我都忍了，到了第四天就开始有所好转了。虽然美容师说不用节食的，但我还是配合着在晚上开始少吃食物，不要以为我就真的少吃了多少，只是和自己原来比较而言。因我一直是个贪吃的人，每次吃饭总是感觉吃饱后不再额外的吃几口就不舒服，这可能就是传说中的眼饱心不饱吧，所以我所谓的少吃也就是不让自己吃的撑了，饱了就好。就这样，再加上傍晚坚持出来快走20分钟以上，等一个按摩疗程下来，一量腰围，真的就比减肥前少了2寸，但还是不敢去秤上称称体重，因为美容师说过，只保证减尺寸的。就又过了10多天，在一起散步的朋友的鼓励下，终于鼓足勇气站在了秤上，哈哈，指针指向了60，好不欢喜。总算对得起这一个月的坚持了。
现在每天照旧和朋友一起快走锻炼，即使在朋友有应酬的时候，一个人也是坚持的，即使在下雨的时候，打把伞也是要绕广场走上几圈的。朋友看我这么坚持，就说已经不用减了，很好了，人到这个岁数再瘦了也不好看了，我笑而不答，自顾坚持着锻炼，坚持着我的少吃原则。我心里是明白了，坚持了几个月的锻炼和所谓的少吃，我现在的坚持已经不再是为了减肥了。
都说清心寡欲，只要保持心地清净就能减少欲念，我到要说寡欲清心，减少了内心的欲念心就变得清净。真的，通过这几个月的坚持，突然感觉到了自身的轻松和愉悦，心胸也变得豁达了许多，觉得混沌的尘世在自己的眼里突然就清朗起来，能感受到日出的蓬勃壮观、夕阳的无限柔美，感受的月明风清，感受到久违的大自然之美又回到了自己的眼下，重新驻进了心里。不知道是大自然重新接纳了我还是我又重新融入了大自然，生活因此也变得精彩，真的感谢这个减肥的过程，感谢减肥的过程带给我对生活的领悟，那就是寡欲清心。真的不需要减肥了，但我仍会坚持减肥的理念，那就是寡欲，只要减少了内心的欲念，胖了就把自己交给大地，大地没有不可承受之重，瘦了就把自己交给风，任风儿吹动衣裙自有一番飘逸的美，只要内心是清净的，肥瘦又何如！
清心的文章2：读书以清心，淡然而浅笑
文/秋思腊梅
书，静静地躺在那儿，她永远都不会开口说话，但比你那说尽人间甜言蜜语的情人还要忠贞，还要深深地爱着你，她随时等着你的拥抱，随时准备献身于你。用当下流行的语言来说就是，你读或者不读我，我就在那里，不悲不喜。来我的世界里，或者让我住进书山里，与书香为伴，默然相爱，寂静喜欢。
皮日休有言曰：唯书有色，艳于西子；唯文有华，秀于百卉。对于读书，我有自己的觉解。读一本好书，犹如品读一个人，不仅有其表而且有其内涵。一本好书又是一剂良药，在你爱情受挫、事业低谷时帮你抚平创伤。一本好书也如一面铜镜，照出自己不足，从而不断进步。当然一篇好文章，芳香四溢，犹如一泓清泉从心间缓缓流过，刹那间灵魂得到升华，精神亦为之振奋。好书可谓良师益友，他之于学习、之于工作，都有莫大益处。
晚清重臣曾国藩说过，吾辈读书，只有两事，一者进德之事，一者修业之事。在我看来，道德修养至关重要，因为他关系到自身的为人处事，关系到在纷繁复杂的尘世中能否抵挡住诱惑，以及在逆境中能否涅磐重生，培根说的那句“读书在于造就完全的人格”似乎也就印证了这个道理。修业的话，关系到自身成才的问题，作为一名普通劳动者，我们要抬起头做人，低下头踏实做事，相信我们在各自的岗位上，一定能创造出最大的人生价值。
人生之路，难免有坎坷，难免有诸多困惑，一本好书一句良言，可以让我们豁然开朗，给我们战胜苦难的勇气，让我们明白“艰辛知人生，实践长才干“的真正含义。很多时候我们走路走得太久，也可以说忘了出发的初衷，这时候我们就需要低下高昂的头看书、思考，这样才能让我们思想的风帆更高地扬起。
宋代学者朱熹说过，天不生仲尼，万古如长夜。通过研读论语，让我明白了学与思的辩证关系，以及怎样读书、怎样读懂书。鲁迅说过，不读道德经，不知中国文化，不懂人生真谛，所以我又读了《道德经》。小时候看过鲁迅的小说集《呐喊》，大学时期读过余华的《在细雨中呐喊》，最近品读了张雅文的《生命的呐喊》，可以说作者的每一次“呐喊”都是与时俱进，喊出时代的呼声，给予我们永不低头、不屈不挠的斗志。郭明义的《幸福就这么简单》，让我懂得从帮助别人中获得快乐，收获幸福。前些日子在临县出差搞桥检，从不言有多辛酸，我只想说纵情于青山、绿水、白云之间，颇有那种“山川秀美澄明镜，松竹清明静读书”的意境，大自然也是属于我们全人类的一本最美的书。大自然陪我工作，教我如何感悟生活；陪我嬉戏，教我如何品味人生；陪我赏月，教我如何陶冶情操；陪我聊天，教我如何敬畏生命。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。在现实社会中，对于我来说物质是很骨感的，但是我可以骄傲地说我的精神是很丰满的。只有在书的世界中才能找到一方净土，找到一片属于我的蓝天，让我不必为房子、车子而苦恼，读书可以清心、明智，让我面对这些淡然而浅笑，为了自己的梦想执着追求。我相信走在书籍的阶梯上，成功、幸福离我不会太远。读书让我懂得作为一个男人，要用实力赢得尊重，要用道德提升品质，要用坚持创造价值。读书让我拥有一颗感恩的心，感恩父母、老师、领导对我的培养，感恩万物。读书让我懂得，努力工作回报生我养我的这片黄土地，不负青春，我的青春我做主。
清心的文章3：水月清心，痕浅浅
文/天山雪莲
世上的每一首诗，都是独一无二的一种美。或清新淡雅，或气质不凡，或风格迥异，都暗含着独特迷人的味道和芬芳。
有信仰的心灵，是干净的。每次执笔在岁月的香烛前祷告，都是一次心灵的除尘，日复一日，年复一年，就把那些心里的繁芜，杂枝，灰尘，都去除了、修剪整齐了。
一个人心灵整洁光亮，一尘不染了，才可以清明的看尘世，看人生走过的路，看掌心的过去，和脚下的未来……
浅语心痕无味也香，无形也美，无语也情深，清淡的纸墨是穿肠的知心。人生不奢求其他，只求有一首和你同泪同笑的诗歌相伴岁月就好。
诗歌，一朵婀娜在灵魂里的芳菲，女人多么需要这样一缕淡雅的芳菲，给生命轻施淡妆，提升品位。
一首好诗滋润枯竭的心灵，会给人一种推窗望山，心雪白的美好，也洗净了红尘最美的一朵素颜。一个人美不美，当你的心灵穿越了另一颗心灵，就会知道。
不同的诗语，不同的心境。文字里有一位默契知心的朋友，住着一位深居闺房，兰香盈袖的女子。
文字本身没有色彩和情感，我们所读出来的那些色彩和情感，都来自写作者和读者情感丰盈的心灵。
那些深深渴望的某种温情，无不化作笔端一种温柔的惆怅，或许只有惆怅的诗句，才能沉淀出诗人心底那份深刻淬炼的情感。
有的文字很简单，却感动了许多的人，细腻的笔触直达内心深处。只因为阅读这些文字的人，有一颗懂得的心。
文字是一颗会说话的心，它在那里无声的安静，却将你震撼的刻骨铭心，甚至会猛然吸引你的泪水夺眶而出，不能自已……
40岁的女人，已经不需要华丽的东西魅惑眼睛，更喜欢用一颗真性的心灵表达出生命最真实的情感。我的余生不会离开诗歌，不会离开文字，就像生命无法离开阳光，空气，不能失去呼吸一样。
好文字读起来听起来都让人感觉舒适，最简单淳朴的味道，永远是生命离不开的味道，只有在那样的味道里，我们才能找到自己，保持自己，不丢失自己。
一卷诗滋养一段慈悲的光阴，光阴里的心情都被染满了温柔。这样的日子，在从从容容的敲打文字的指尖流淌着，和生命一起奔向那个美丽葱郁的远方。
多年后仍能够让人感动泪流的文字，永远是不愿丢弃，不忍舍得的文字，也正是它们，陪我们走过那些暗淡忧伤的岁月，在世界最孤独的角落，找到最适合自己的一份贴心一份暖。
清淡的文字里，藏着人间最暖的烟火，恰如每日端上桌的粗茶淡饭，它没有诱人的奇香，没有惊艳的色泽，却供养着你的身体，保暖着你的身心，让你的生命呈现出安详怡然的姿态。
诗歌，写在时光上的一缕青痕，月光下温好的一壶酒，枕边的一朵夜来香，云鬓下的一朵枉凝眉。用干净的心，写干净的诗，清新淡雅，素心如兰，此生无所有，只与诗贪欢……
清心的文章4：清心，是一首不老的阙歌
文/离岛晴空
千杯尽，一笑泯恩怨，梦流光罢无言；
叹红尘，风雨路三千，曲已终人走远。
清心清欲，素心素颜，你听，清心的梵音悠悠传来……
－－文/晴儿
月升子规蹄，人约寂夜后。风，温柔地拂过我的脸颊，拂乱了我的发丝。黑天鹅绒的天空浓墨重彩，望眼却看不穿。窗前只有柔弱月光黑色的剪影，模糊而不真实。
一切都归于沉寂，人世宿命都是一个轮回。宁静的山村，宁静的夜晚，安静的我，和谐得那么美好，难得的静谧，难得的寂寞。回到了家乡，熟悉而又陌生。路漫漫，我把人生比成一次孤独的流浪。人在路上，脚步不停歇，向着自己憧憬的蓝图步步筹划。路过了繁华三千，赏过了风景无数。心，永远在路上。
记忆不断倒带，三年的时光，匆匆而逝。时光煮雨，淋湿了你，却疼了我。青春散场，不诉离殇。却发现，是那么逞强。回忆的旧当铺里，同僚的身影，频现在我的脑海里，心心念念，似水流恋。
“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能御也。”志向高远，自信满满，书生意气，指点江山，挥斥方遒。有梦想，有倔强，挣扎在理想与现实的边缘，渐渐地向现实妥协，但素雅说禅的心始终没变。
随着年龄的增长，深谙了世故，洞悉了人情，增加了负累，习惯了沉默。你说，我总有一丝哀愁的气息散发出来，尘世很美，微笑向阳，心自生香。我说，物本无悲，人非物也，故能哀而不伤，怒而不争。尘世伤我千百遍，只要此心尚存，此志不死，追逐自由和珍惜拥有的姿态便是对青春的最美诠释。
还记得举行运动会，我们飒爽英姿，神采奕奕；还记得参加艺术节，我们辛苦排练，集思广益；还记得开展辩论赛，我们友谊第一，比赛第二；还记得一起包饺子，满脸面粉，馅料肆意；还记得开拍微电影，青涩时光，苦乐参杂；还记得宿舍跳歌曲串烧，激情似火，活力四射；还记得他的棉白衬衫，还记得她的淡蓝长裙，还记得……
身在其中，终是不觉，直到末了，才发现，我们在一起经历了那么多。太多的情愫，太多的情节在现实中轻描淡写，然，在故事里轮番重叠。风儿，请帮我把这思绪传到远方，捎去我深深的祝福和满满的情意。
曲终人散，伤心人才懂，叹过尽千帆后，凡生怎般。青春似水，婉转低回，不绝于耳。在盛夏的末梢，堤岸旁，垂柳送离情。峨眉轻敛，袖舞岁月。今昔一别，几度流连，花事渐远，却温柔了时光，沉醉了流年。
谁家的清笛渐渐响起，感叹着浮生。谁家的锦瑟丝丝弹起，荒乱了阵脚。谁家的胡笳低低吹起，充盈了生命。人生不如意事十有八九，与其深埋心事，不如聆听这音乐，寄情这山水。
绿草为裳，山花为佩。携一两好友，欣赏幽景，叙天伦之乐事。开琼筵以坐花，飞羽觞而醉月。物我两忘，天人合一，寻求心灵的素简。最美的风景，始终在远方。筱焉说，去西藏吧。那里可以清心，可以悟道。我在尘世浸渍了许久，需要换氧，需要净化。
就像川端康成在旅途中写道：凌晨四点钟，发现海棠花未眠。若，人生，多几分这样的惊喜，应该就会少些红尘薄凉的悲伤吧。
爱与恨的千古愁，虚与实的百年忧。万物在变，我心永恒。不忘初心，不负初衷。清澈心灵杂念，还原生活本真，追求生活素雅。幸福在左，触手可及。
明镜菩提，清心清欲，素心素颜，做个莲一样的女子，游走尘世。你听，清心的梵曲，是一首不老的阙歌……
清心的文章5：清心缘起，歌声轻扬
文/写下年华
灯昏黄，夜微凉，晓窗远处尽沧桑，离落的泪，把夜坠成伤。
谁在与这无声的夜邂逅？谁，又唱伤了这颗寂静的心？
今生闲缘，老天不忘我于青眼相待，在浮华里总能找到许许的解脱。或许醉了，或许是心碎了，以至于每每于生命的束缚中寻求到一点点的安慰，才得以释然。如若不是这样，现在的我，也应该是别样的一番风景了吧。但不管怎样，我还是幸运的，至少来说，岁月没有把我遗忘，它还是对我以坦诚相待，说，累了，并歇歇。
毕竟这个世界的天使并不存在，完美也就无从说起，许多的过往，都只是年轮岁月里的一抹印记，说散不散，聚也不合，零星点点罢了。我只是侥幸的出生，与一切光亮和暗黑角逐之后，并会成为烟云。
人，活着，就要勇敢地对待一切，不管是快乐还是忧伤。
我从来都只有悲伤，但我却从来都不懦弱，因为我害怕懦弱，害怕懦弱之后，醒来时的绝望和痛苦。所以我还是幸运的，只是有些事情还一时无法忘掉而已。
尘世的一切，不过一个缘字，清了心，明了目，并也不再稀奇。
当我把这串时光的风景透支的时候，人生就会无撼了吧，而那些残留的光阴，虽不说好过，但只要清心，并也然足够。
奢侈，每个人都是一个奢侈品，奢侈的来到这个世上，又奢侈的回归虚无，所有的一切，不过都是过眼烟云，弹指一瞬。
我不敢在人生的道路上逗留，时间也不允许我逗留，而那些站成成风的欲望，终会随着风的柔软，一起飘渺。
我笑天空，天空笑我，我执浮华于一隅，百事尽成空；我随小河泛轻舟，小河流淌波涛涌，戏水浅弄，我心朦胧。
当我看清这个世界的样子时，我以为浮生不过一场梦，而当我真正做这个梦的时候，却又不得不“热衷”于这浮萍。
身不由己己欲生，但看花开开又落。执笔携心随风飞，奈何笑我清辉泪。
无奈与现实的温存，并已煞尽了英姿，纵然我千般的许诺，说，明天的美好不过染指霜华，然而，事实证明，这与我的意愿背道而驰。
我甘愿做浮华的源头，不想容若过后的刁涩满肠，或许如果只是梦，或许今后无痴忧，然而，清心一曲谁又唱得了？浮生如梦，假的真不了，真的假不了，如若换成是满天的繁星，这就显得太过娇气了。
我原想，就此清歌，罢罢手并不了了之。就青山绿水为伴，与鹤为 伍，畅想心灵的愉悦。但，事与愿违，凡事不于一己而倾心。
许多的事情都无法做到尽善尽美，也许有了一点点小小的出处，并会成为永久的遗憾。
我没有预言，也没有古志，而呈恒的思想，并是我的唯一，任谁都无法带走，然而那些已被带走的，却只是曾经的过事。
心有多远，天就有多高，每个人的天地都是迥然不同的，也许，是一方心灵的净地；也许，是一地污秽的辖区；也也许，是圣洁过后蔽日的朦胧，不清也不白。
当我置身于心灵的时候，心里是一方净地，而当我置身于生活的时候，就不清也不白了，都说外在的环境能够给人带来一定程度的影响，而我也不清不白地成了其带动的“机器”，终使我自由不得。
总有太多言语，道不尽，倾不了，总在不尽的喟叹里受尽了铅华，不复的往事如繁星点点，催人泪下。
夜阑珊，灯火摇拽，不处的笙歌曲渐落，声声苦痛，悲亦鸣，笑一声，路何在，路，何在？！！！
清心缘起，歌声轻扬，缥缈迷离了我，我在夜的尽头，夜在我的心间，就让烦事如风，就让过往随流水，吹过倒也舒爽，淌去并也轻松。