笔构网收集的沮丧的朋友圈文案（精选154句），请欣赏。
1、你说我是你不可失去的人，而最后我却失去了你。
2、很久之后我才发现，我自以为爱过很多人，却不过是把一个人的影子爱了很多遍。
3、我们每个人都生活在这个拥挤的城市中，却又像是一个一个的“孤岛”，想要分享却没有人愿意倾听，也无法对他人产生感情依赖，好像每时每刻都是孤独的。
4、一个人的世界特别安静，没有吵闹，没有杂音也没有任何的指指点点，只有心碎的声音。好好生活，苟活于人群之中。
5、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
6、单身没关系，以后单身的日子还长着呢。祝这世界继续热闹，祝我仍是我！
7、这段日子迷茫又黑暗，撑过去了会有下一个黑暗等着你。
8、孤独是一把刀，最后不是插在别人身上，就是插在自己心里。
9、我这辈子最遗憾的是，推我入地狱的人，也曾带我上过天堂。
10、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
11、回忆是件很累的事情，就像失眠怎么躺着都不对的样子。
12、别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺你就挂了。
13、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。
14、这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
15、世界上总会有那么一个人，给你一包砒霜你也会当蜜糖一样冲水喝掉。
16、你断我财路，我断你活路。
17、别抱怨我的不好除非你承认当初眼瞎。
18、有些事情不是努力就可以改变的，五十块的人民币设计的再好看，也没有一百块的讨人喜欢。
19、光明一直都在，不要急着去说别无选择，也许下个路口就会遇到希望。
20、别把我的个性和态度混为一谈，我的个性是源于我是谁，而我的态度则取决于你是谁。
21、靠爸妈，你顶多是公主。靠老公，你顶多是王妃。靠自己，你才是女王。
22、没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏。更没有任何一个女人能够好吃懒做，得到一个男人的尊重。
23、回忆是一件美好的事情。所以不要把时间都浪费在记恨一个人身上。因为有些事永远也回不去以前的样子了。
24、我们都是第一次活，别怕犯错，只要你对生活还有疑问，就比那些靠经验谋生的人更为年轻。
25、不想让自己成为别人聊天时的下酒菜，那就努力让自己成为他们吃不起的饕餮盛宴。
26、你没有大把的时光再去蹉跎了，遇见喜欢的东西就去买，想做什么就去做，有心仪的人就去追。一边后悔，一边生活是人生最蠢的事。
27、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。
28、时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心，溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。
29、人生没有彩排，活好现在，做一朵自然的花，该开放时尽情开放，绽放最美的娇颜，不必忧心忡忡落花时的悲凉，花落之后，自能接出殷实的果子。
30、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。
31、气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。
32、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
33、你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。
34、会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。
35、愿你配得上自己的野心，也不要辜负自己所受的苦难，愿今后的你，特别勇敢，特别努力！
36、拥有善良清灵的心，开心地笑，畅快地哭，不矫揉造作，不去攻于心计，这样的人生就刚刚好。
37、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或什么样的人，能改变你的一生。
38、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。
39、我没时间去讨厌那些讨厌我的人，我要忙着爱那些爱我的人。
40、靠山山倒，靠人人跑，靠自己吧！没有人会陪你一辈子，学会适应孤独；没有人会帮你一辈子，要学会自己奋斗。当眼泪流尽时，自己要坚强。人生像一杯没有加糖的咖啡，虽然苦涩，回味起来却有余香。不抱怨、不后悔，回头时，虽眼中有泪，但会笑着。
41、平庸还是出众，往往根源于我们自己的选择。想要舒适安逸，我们总会有无数理由说服自己安于现状；想要变得更好，我们同样也会想出无数办法应对暂时的困难。关键的，不过是你愿不愿意做出改变。新的一天。
42、我相信，经历会让一个人成长。那些事，那些人，那些影响，那些看不见的东西，都会一点点地在身体里慢慢沉淀，融为一体，成为生命的一部分，在将来的某个时刻或许会牵引起、用到，而此时的铺垫、累积，待到彼时，会觉得幸好，真好。早安！
43、任何工作都不是靠嘴上说说的，再简单的事情也得去做，重复的事情坚持做，坚持的事情用心做，一点点积累，一点点进步，一点点成长，一点点升华，让努力、诚信、善良都成为习惯，成功一定属于你。
44、弱者依赖命运，勇者创造命运；庸者静观命运，智者改变命运。命运不是等待，而是把握，命运不是天意，而是人为。与其让生命生锈，不如让生命发光。
45、事在人为是一种积极的人生态度。如果人生只是一场梦，那么我们就能掌握自身的命运，而不是天定。如果人生只是一场梦，开始亦就是结束。只要其自身真的对应有的付出一切，那么最终的得与失何须看的那么重要。醒来亦是消散。
46、成功没有尽头，生活没有尽头，生活中的艰难困苦对我们的考验没有尽头，在艰苦奋斗后我们所得到的收获和喜悦也没有尽头。当你完全懂得了“成功永远没有尽头”这句话的含义时，生活之美也就向你展开了她迷人的笑容。
47、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。快乐是一种心情；要在磨难之中感悟快乐；在曲折之中找寻快乐，快乐便是一种气质；在艰辛中品味快乐，快乐便是一种风度。
48、站在时光的一端，翻阅那些过往的岁月，青翠葱茏，落花泪痕，满心伤感。
49、最美的时光往往留下最美的回忆，最美的回忆也常常伴着伤心的离别。
50、不是不温暖，只是害怕和这个冰冷的世界格格不入。
51、寂寞的时候，泪水只往心中流！那怕只是零零碎碎却依然激起心灵深处最强烈的震撼！只是，此时寂寞的我，在这寂寞的时候，有谁能够共鸣？？？
52、同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。
53、我相信这不是我一个人的经历：傍晚时分，你坐在屋檐下，看着天慢慢地黑下去，心里寂寞而凄凉，感到自己的生命被剥夺了。当时我是个年轻人，但我害怕这样生活下去，衰老下去。在我看来，这是比死亡更可怕的事。
54、一瞬间的相遇，一辈子的相思，滴滴的泪水，步步的曾经，相识的画面，走在了内心，漂泊在春秋。
55、望穿秋水，只为寻你回眸一笑，任唯美的意境破茧成蝶，霓裳羽衣轻裹缱绻的醉意，曼舞长空。
56、流年的故事，该怎样的剪裁，才能多一点点的完美，少一点点的缺憾。
57、我只是难过，满腹委屈的掉眼泪，满是心事的睡着，然后重头来过。
58、你静坐成佛，我选择遁入魔。再相遇的一刻，装作不认得，谁都好过。
59、没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
60、幸福不是你能拥有多少，而是你的心满足了多少。一个人的欲望越少，就越能享有幸福的生活。
61、岁月留下的，只是满目荒凉。人是无法完全理解别人的，连是否理解自己都值得怀疑。要相互理解是不可能的，所以人才会努力让别人了解自己，也因此人生才会有趣。早安！
62、如果有得选，就选最好的。如果没得选，就尽力做到最好。早安！
63、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的都是风景，留下的，才是人生。早安！
64、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
65、生命太短，没留时间给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩，只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。早安！
66、真正的成熟是在合适的时机做该做的事，顺其自然，既不瞻前顾后，也不左顾右盼，不急躁，不慌张。早安！
67、在成长过程中，发现自己变得像是一株长在荒漠的仙人掌，不怕风雨不怕日晒，再难的环境都能自由生长，所有困难都能自己扛。
68、他知道你舍不得离开，才肆无忌惮的伤害。
69、这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。
70、风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。而来年，还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳。只是我们，无法找到。
71、再好的感情也经不起一次次的争吵，消磨，总有一天会消失殆尽，也许明天，也许很远。
72、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。在我青春岁月里，唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举。
73、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。
74、一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
75、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近他忙着离开。
76、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。
77、想爱不能爱，莫过于是最痛苦的事情有机会爱，就必须不松开。爱能爱敢爱，就努力吧。
78、遇到挫折，你沮丧“为什么倒霉的总是我”，可有人却在其中寻找成功的可能；看到别人的成功，你总因为自己的平庸怨天尤人，却没看到在你玩耍时别人默默的努力。很多时候，你的借口和负面情绪阻碍了你的前行。所以，放下悲观，放下退缩，去努力就是了。
79、没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
80、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
81、生命之美，无需绚烂，只求活出自己。人们说，直到失去了你才会知道拥有过什么。事实上，你一直知道你拥有什么，只是你以为你永远不会失去它。
82、如果自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人，更加值得尊敬。
83、当你又瘦又漂亮，脑子里又有东西，钱包里全是自己挣的钱，全世界都会对你好一点！
84、命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。
85、人穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂；看自己简单，看他人复杂。世界，其实很简单，只是人心很复杂；人心，其实也很简单，只是利益分配很复杂；利益分配其实也很简单，只是社会关系很复杂。人一简单就快乐，而快乐的人却寥寥无几；人一复杂就痛苦，可痛苦的人却比比皆是。
86、为什么“赢”字这么难写因为它的背后包含着很多方面的努力和付出，坚持到最后你才是赢家！送给有梦想、坚持不懈、努力奋斗的亲们！
87、不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。——《最好的我们》
88、生活的乐趣在于：源源不断的惊喜和馈赠、想有更好的选择就一定要全力以赴。
89、看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。
90、态度决定一切，实力扞卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！
91、如果有一天，我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活的丰盛。
92、我不停奔跑只为追赶当年被寄予厚望的自己。——利文斯顿
93、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有和你不能在一起的人：我很好。若现在就觉得失望无力，未来那么远，自己怎么扛。
94、当别人都不支持你做某件事的时候，不是意味着放弃，而是你将孤军奋战了。
95、内向其实并不会对一个人的存在感造成多大损害，真正让一个人存在感淡泊的，是平庸。
96、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间，要相信，每件事的最后都会是好事，如果不是好事，说明还没到最后。
97、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
98、遗憾的是，人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美。
99、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相忘。
100、希望你能明白，我是真的等了你很久，一直等到失去耐心和勇气，才不得不让自己放下，那种感觉我无法给你描述，毕竟你也不会懂，反正我也知道要遇上一个自己喜欢同时也喜欢自己的人并不是件容易的事儿，来日方长，你也只不过是刚好错过了一个我。
101、你意料不及的离开，就像本来晴空万里的天空突然暴雨连连，而我只能站在原地却措手不及。
102、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
103、从前我可以为了喜欢的人独自一人去陌生的城市去闯荡，奋不顾身，可是后来，慢慢的我没有了那种奋不顾身的勇气，更没有了喜欢的人。
104、爱你我怕了，想你我忘了，放下我输了。
105、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
106、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别，悄无声息。
107、终究，我还是孤单一个人；终究，我还是习惯一个人；终究，我还是一个局外人。
108、谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但假如你真的那样去做的话，你会发觉这世界都在与你作对。假如有一天你真的感觉自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，只是因为我们越来越坚强。
109、人生路上，一路风雨，一路磨砺，一路成长，愿你能修炼出一颗强大的内心，成为更好的自己！
110、情是行走的船，船上承载的是每个乘客的生命和幸福。水能载舟，亦能覆舟。没有水，船不能行；水太急，船亦不能行。船动的时候江水也动，江水动的时候，船却不一定动。一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，成为你的例外，成就你全世界的幸福。
111、婚姻如乘车，男人是驾驶员，女人是副驾驶。婚前，男人是开车的人，女人是等车的人。过后，男人是掌舵，女人是吸引方向，只有相互配合，才可以顺利抵达目的地。
112、人生万千，世事难料。有的人原本幸福着，却看上去很苦恼；有的人原本该苦恼，却看上去很幸福。人生的最佳状态是从容淡定。不必背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才可以让我们的生命绽放出最美丽的光芒。
113、安静地等候，好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信不论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不乏牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记，一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
114、幸福阳光洒进来，新鲜空气给关爱，微笑开心最甜美，成就梦想争将来。真诚的祝愿你万事顺意，快乐相随，天天都有好心情，
115、昨日已经过去，明日还是未知，只要好好地把握现在，什么事情都可能出现转机。因此 ，在人生的储蓄卡上，你能预支幸福和快乐，请不要预支苦恼和忧虑！以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好分内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误。
116、怎样度过人生的低潮期？安静地等候；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。
117、谁没有艰难，谁没有心酸，唯一能扛的只有自己的双肩；谁没有错缘，谁没有缺憾，到最终能认清的只有自己的双眼。人生，有所为有所不为，实际上就是有所谓也无所谓。
118、人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人没法给予所有依靠。总是以为走不过去的路，只要跨过去后回头看看，实际上也不过如此。也许今日你过得很糟糕，但是明日总会是崭新的。
119、为了不留下缺憾，人生总要勇敢一回，抛下一切顾虑，去做你真正想做的事。
120、眼睛大，小细腿，小细腰，各种蕾丝，还带美瞳，这样够外协标准么？其实，苍蝇也长这样。
121、我真是该出去走走了，毕竟这么好的一张脸，总是藏在家里，简直是社会的一大损失。
122、你以为一个经常不找你聊天的人，突然找你聊天是想你了？我告诉你，纯粹是为了借钱。
123、真爱就是，他能越过千千万万个巨胸长腿大美女，一眼就能看到粗暴狂野没内涵的你。
124、喜欢吃一样东西是藏不住的，就算捂住嘴巴，口水还是会从指缝中溢出来。
125、别沮丧了，虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型呀。
126、又有人说我胖了，呵，你们懂不懂这叫富态，我这是在提前适应富婆生活。
127、我这个人啊是猪肉的理想，白菜的命，永远只有被醋溜的份，其实，我很想被红烧一次。
128、有些时候在网络上聊得很欢的两个人，一见面就没那么多话了，可能就是因为面对面没法发表情包。
129、都说男人有钱就变坏，其实这样的男人没钱也好不到哪去，只不过钱给他壮胆罢了。
130、现在的我们，上不去的是成绩，下不去的是体重，拿得起放不下的是筷子，钻进去出不来的是被窝
131、每次考完试你都假装很高冷，因为别人在激烈讨论答案是A还是B的时候，你却想不通为什么自己选的C。
132、每天给自己一点点掌声，每天给自己一点点激情，每天给自己一点点希望，每天让自己变得更好一点点。
133、生活要有激情，只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚，一步一步，努力成为更好的自己！愿你能被世界温柔以待！
134、花自己的钱，才能花的风光！走自己的路，才能走到远方！倔强不屈的心，永远炙热滚烫！早安！
135、生活，一半是回忆一半是继续，把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天，早安！
136、做最好的自己，风雨无阻。拥最美的梦想，未来无惧。你曾种下一粒初心的种子，后来，朝花夕拾，一切都如你所愿。早安！
137、沐浴着清晨那唯美而又柔和的朝阳，开始新的一天，给一点心灵阳光，心灵就会灿烂，心中总有阳光，世界更加美好！早上好！
138、可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐！早安！
139、原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前方的路上，总会有不期而遇的温暖。早安！
140、一个人为什么要努力？为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。
141、如果看到前面的阴影，别害怕，那是因为你的背后有阳光。早安！
142、清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向明天要动力，向今天要成果。早安！
143、你若坚持，定会发光，因为时间是所向披靡的武器，它能集腋成裘，也能聚沙成塔，将人生所有的不可能都变成可能，美好的一天从这里开始！早安！
144、有些失去是注定的，有些缘份是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回，真的有爱才幸福！
145、在这个春季，我依旧会选择在这里等你，你若来便是最美的季节。如若你选择离开，我便只能将一切收藏在内心，让其成为一道最深沉的痕迹。轻浅的说一句，你若幸福，我便安然。
146、得不到的东西就放弃吧，每天想着念着心会疼。
147、有些人一直没有机会见，等有机会见了，却又犹豫了。有些爱一直没有机会爱，等有机会爱了，已经不爱了。
148、生活总是起伏跌荡，在这变迁的岁月里，人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。
149、夜半泪痕拆两行，三生石碑葬野岗。负首冷夜玉结霜，缕缕牵挂愁不凉。
150、如果你爱我，我会陪着你；如果你不爱我，我给你自由。
151、真正生气的时候，不是哭也不是闹，而是一个人静静的待着不说话。
152、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。
153、如果离开是命中注定，如果放弃是命中注定，如果坠落是命中注定，那么就逆天改命吧！要知道，哪有什么命中注定，只不过是自我懦弱的借口罢了！
154、从此，我就在光阴痴痴的等，等你的一个凝眸，将我的深情轻拥入梦。