笔构网收集的心烦意乱的朋友圈文案（精选151句），请欣赏。
1、不疼你的人，不要去找；不帮你的人，别去讨好；不想你的人，绝不打扰。
2、理智说我该放手 感情劝我再等等My sanity says I should let it go and convince me to wait
3、宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。
4、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
5、一次又一次的降温，才让树叶变黄；一回又一回的漠视，才把人心变凉。
6、若是以后你不经意的想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你。
7、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，最聪明的活法就是时刻带上脑子。
8、哪有那么多感同身受。刀子没割到自己身上时，永远不会知道什么滋味。
9、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
10、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
11、朱茵说：如果那个人是真的爱你，你走不掉的，跑不了的，除非他有意放你走，你还有什么不明白。
12、其实很想，消失很长一段时间，换个名字，换个模样，重新认识你一回。
13、有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。
14、其实很多事我都介意，只是习惯笑着说没关系。
15、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。
16、不是我割舍不下，只是早已没有了选择。
17、看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
18、有些无奈明明自己很在乎的、却不敢去在乎，有些人明明很想念，却不敢去想念。
19、有的时候放手，不是因为不在乎，却是因为不被在乎。
20、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
21、昨天的幸福还历历在目，今天的我们，却形同陌路。
22、我始终相信这个世界上，仍然有白头偕老，仍然有至死不渝的爱情，只是没有信心，能让我遇到。
23、我和你在一起是为了有依靠被疼爱，而不是为了一肚子的委屈，一枕头的眼泪和彻夜翻来覆去的想你到底值不值得。
24、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
25、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
26、你是我的满目星河，也是我的可爱不可得。
27、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好，我没事。
28、你未对我半分好，偏巧这感情疯长像野草，如忠犬，如走狗，越是甘愿，越是不得始终。
29、以前喜欢你这件好事，我巴不得让全世界的人都知道，现在我喜欢你这件丑事，我巴不得知道这件事的人都死去。
30、生活不是战争，人心不是垃圾，所以，做人做事，要对起良心，别精明得过火，别傻得可怜。
31、如果感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
32、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
33、一直以为，幸福在远方，后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人以及所谓的曾经，就是幸福。
34、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。
35、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。
36、你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。
37、你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。
38、永远不要把希望寄托在任何人身上，不论友情还是爱情，你没有前途，爱情就没有未来，你不优秀，认识谁都没用，不要做一个讨好别人的人，只要你自己有价值，自然会有人喜欢你。
39、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。烦恼天天有，不捡自然无。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。
40、人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了……适当的放弃，是人生优雅的转身。
41、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
42、我特别怕在我主动联系某人，想说什么的时候久久得不到回应，或在多久后得到几个字的敷衍，瞬间没了说下去的心情。
43、我总是要确认被爱，确认你不会突然离开我身边，太像小朋友了，生气还会说不想和你玩了那种。
44、不要以为你珍惜，别人就会在意；更不要觉得你死心塌地，他人就能一心一意。
45、有时候不想和别人太熟，并不是因为高冷，而是因为维持两个人的关系，实在是一件需要耐心和体力的事，孤独远比它来得轻松。
46、以前不懂事，总和一些讲不通道理的人苦口婆心，费劲巴力。现在明白了，跟不在同一个频率上的人沟通，即使你一分钟原谅他上万次都没有任何意义。
47、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任依赖念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
48、爱情很奇怪，情深到两个人像一个人似的，情淡到似乎从未相识过一般。
49、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你却给不到你想要的陪伴。
50、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。
51、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。
52、那些没说出口的话，才是夜里让人辗转睡不着的原因。
53、不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。
54、很多时候你以为他对你好，其实他对很多人都好，你以为他对你会最好，其实他对很多人都比你好，你以为你很重要，其实很多人比你重要的多。
55、孩子气，没什么不好，人总有一天会长大，何必成熟的太早，失去太早。
56、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
57、最好的时光，就是你喜欢我，我也喜欢你，可我们都还没表白。
58、只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁天生就该承受那些，何必为了别人委屈了自己。
59、有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。
60、越是熟悉你的人，越知道捅哪里会让你痛！
61、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑也只好微笑了。
62、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，我就不该要。
63、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
64、终究还是到了这一天，我不想再爱你了，那些被耗尽的耐心大概再也回不来了，不是我不坚持，是你一次次打破我隐忍的理由，对你的那种感觉，我会记在心里，再也不提及。
65、我们在那一刻各自流下不同的眼泪，你流下的只是让人不在现实而且还带着谎言的眼泪，而我流下的只是你认为成同情我的一种眼泪。
66、总有那么一个地方，一个人，让你心动到留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛到刻骨铭心。
67、故事还没有开始就注定了结局，故事刚刚开始就走到了结局。
68、决定要忘记的人，再见到就别再心潮澎湃了。
69、最后，狡兔死，走狗烹，飞鸟尽，良弓藏，我的下场无比凄凉。
70、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
71、些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。
72、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
73、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。
74、你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。因为你从来不付出，总是嘴巴说说而已。
75、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。
76、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。
77、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。
78、那些只靠一个人来稳固的感情，最后都只会变成一场无疾而终的心酸。
79、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
80、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
81、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
82、永远都不为自己选择的道路而后悔，人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。
83、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。
84、余生太长，我想牵着你的手，陪你到处逛逛；人生太长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。
85、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
86、一时的犯懒并不可怕，最可怕的是假装努力，它会让我们对自己的懒惰浑然不觉，以为自己真的在努力。
87、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
88、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。
89、你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人，很想陪你走完这一生。
90、曾经的记忆，很多已经淡忘，但有那么几件事，几个人，如暗夜中的星斗，闪烁在心灵的天空，让你平添几多感慨、遗憾或者温暖。有些事微不足道，可它触及了你的精神，任时光冲刷，唯有当初不曾改变；每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。
91、在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是你的精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切都是不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至是激怒过你的一切也是不能再激怒你。
92、站在顶峰，有多少人仰望你；落在谷底，就有多少人贬低你；利益吸引，有多少人追随你；好处断尽，就有多少人抛弃你。这个世界是凉薄的，这个世界也是温暖的， 这本来就是个对比鲜明的尘世。 若没有体味过寒凉， 又怎么会知道温暖的珍贵。
93、你要相信，未来和你共度一生的那个人，在与你相同的时间里，也忍受着同样的孤独，那个人一定也怀着满心的期待，马不停蹄的赶来和你碰面。
94、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，你知道吗？
95、无论谁都无法躲避过时间的年轮，这是不可避免地，我们何不去好好的享受它，每个年纪都有它特有的精彩，都有着自己特有的韵味，走过去，好好品味，发现最好的自己。
96、人生就是一场漫长的旅途，会遇上怡人的春暖花开，也会经历寒风凌冽的冰天雪地，不管人生的风景是什么，也不管沿途的景色如何，活着开心快乐，能是一辈子，也就很好。
97、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。人生的路上，会经历很多风雨，走过了坎坷，经历了波折，人情薄如纸，忍心浑如泥，人生的路必须自己走，生活的苦必须自己受。
98、我们都是普通的人，我们有烦恼是正常的，烦恼每个人都会有的，但是有些人会看淡的开一些，而有些人就在烦恼里浪费时间，而不是想办法解决烦恼，或者把事情看淡一点。但是无论怎样，向阳的姿态总是不会错的。
99、我应该相信还有别的，其实都不可信。只有你实实在在。你是我的不幸，和我的大幸，纯真而无穷无尽。某一天，你所坚持的，和承担过的一切，会有回应。它们并非失去踪迹，只是需要时间抵达。这和星光落入眼睛里，是一样的道理。
100、若是失望多了，那便是绝望，看不到希望的爱情，还有什么理由坚持。爱你不需要理由，不爱你什么都是理由;爱了就好好的爱，不爱了就要放下。
101、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生遗忘。
102、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
103、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
104、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
105、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。
106、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
107、何必让回忆比经历还长，何必让自己一再负伤。
108、人和人的感情，有时候好像毛衣，织的时候一针一线，小心谨慎，拆的时候只要轻轻一拉，也许只是一句玩笑话，也许是无意间的一个小误会，所有的情感再也不见！
109、小事可以感性，大事必须理性。感性让我们更有人情味，理性让我们得以远离致命伤害。
110、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。
111、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。
112、自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。
113、在自己的能力范围，喜欢的东西就买，遇到对的人就去珍惜，想要做的事马上去做，人生哪来那么多时间让你犹豫，错过了就错过了，人生没有重来一次的机会。
114、想要捉大鱼，就不能怕水深。想要摘玫瑰，就得不怕刺。没有敢于去冒险的心，哪有机会去得到自己想要的东西。
115、有些路，要学会一个人去走；有些事，要学会一个人去扛；有些苦，要学会一个人去熬；有些累，要学会一个人去承受。
116、在这样一个充满缺陷的世界里，如若你能遇到真挚的朋友就好好珍惜吧。有时候，我们连对自己真诚都做不到。所以，无需苛责别人，人性本就复杂奇怪。
117、任何时候都要记得，给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。
118、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人，我走我的阳关道，你睡你的棺材板。
119、人生在世不能失去的四样东西：坚韧的自制力，冷静的大脑，对生活的希望和相信自己的信心。
120、生命中的一部分可遇不可求，现在既然遇到了就别犹豫，紧紧抓住，否则错过后悔就太迟了。“后悔”这两个字容易写，却是人生最难捱的痛苦。
121、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。
122、对生命最佳的回应，是生活得很快乐。没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。
123、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。
124、每个人都有自己的个性和长处。别人不认同你，并不可怕。可怕的是，你自己都不认同自己。
125、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心对你包容你一切的，太少。太多的时间里，我们都是一个人，要记得，最终能治愈自己的还是自己。
126、好运不是祈求得来的，而是用汗水浇灌出来的。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之；不管现实如何残酷，都应该坦然面对。
127、长大后的你，不能再像锤子，丁是丁，卯是卯，而要像一条橡皮筋，懂得在需要时及时发力，亦懂得在受挫时及时止损。
128、你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。
129、能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。请不要轻易地否定一个人的成果，因为每个人都在以不同的方式努力着。
130、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
131、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。
132、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄。像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实我竟然还想坚持。
133、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
134、没有结果的感情，你就放手吧，死死纠缠的样子，真的很不好看，有时候你的以为，只能感动自己而已，没人爱，不可怕，可怕的是，你还没学会先爱自己，就爱别人，还爱得死去活来。
135、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。
136、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。
137、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
138、我很忙，忙着长大，忙着隐藏自己的喜怒哀乐，忙着对世界换上虚伪的笑，忙着把曾经的自己埋葬。
139、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
140、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
141、在宁静的庭院，嗅花香，听鸟语；夕阳西下，在窗前饮一杯咖啡，听一首歌；邀几好友离开喧闹的城市，漫步树林小路，去聆听大自然的美妙，让心灵去旅行。
142、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
143、你感觉不到爱的有多深，但这份感情，却已经变成了生活里的一个眼神，一个信息，一声嗯。所以，不要把爱情想得太复杂。有时候，单纯一点，反倒是开心一点。
144、喜欢坐在车上没有目的地地飘荡，喜欢颠簸的感觉只要头靠在椅子上就会昏昏沉沉地睡去，随便开到什么地方都很安稳。
145、有些人成就不大，不在于智力或能力不够，而在于没有克服自己心理上的弱点和谬见，没有充分发挥自己既有的潜力和才能。只有不断向自己挑战，向生活挑战，才能取得更大成功。
146、这也许不公平，但几天内发生的事，有时甚至是一天内发生的事，也足以改变一生。
147、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。即使户口有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。
148、也许爱情本就是如此，互相深爱着对方，却又彼此折磨，折磨依旧，只因为爱仍在延续。
149、生活就像一面镜子。你笑，它便笑；你哭，它也哭。心存善念，便会迎来更多美好的事物。
150、凋零满地的花，如零落的记忆，弦音一泻千里，落无声。思念的帷幔再次被无情地掀起，在岁月深处的街道，却依然篆刻着当初美好的记忆。
151、如果注定要遇到，那请早。如果终究要离开，那别来。