笔构网收集的自愈的朋友圈文案（精选150句），请欣赏。
1、人生很多事，就像智齿。最佳的解决方式，是拔掉。而不是，忍受。
2、心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！
3、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
4、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，唯自在于快活无价。
5、现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。
6、人生就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢地就磨的圆滑了。不过，太过圆滑了，就差不多又该挨削了。
7、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
8、人这一生需要用钱捍卫尊严的地方实在太多了，在你还没赚到足够令自己安心的钱之前，请多点努力少点矫情。
9、人的一生，都有一些说不出的秘密。挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
10、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
11、人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。
12、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
13、每个人都不易，我始终谨记三条：一是得寸别进尺，别人对自己好是人家大气，不是因为自己多么有魅力。二是对人客客气气不要破坏彼此的距离，近则不逊。三是求人不抱期待，得助则喜，无助亦感激，因为每个人都有自己的难处。
14、漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手；人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
15、那时，我还没有懂得人性是如何的矛盾，我不知道真诚中有多少做作，高贵中有多少卑鄙，或者，邪恶中有多少善良。如今我是充分懂得了，小气与大方、怨怼与仁慈、憎恨与热爱，是可以并存于同一颗心中的。
16、低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。
17、没必要让所有人知道真实的你，或者是你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的，人们还是只会愿意看到他们希望看到的。
18、自制力强的人，都不会很差：能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书；不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。
19、人类最大的敌人是自己；自己最大的敌人是个性；个性最大的敌人是习惯；习惯最大的敌人是观念；观念最大的敌人是认知；认知最大的敌人是偏见。
20、如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。——亦舒《不是理由》
21、错把放纵当潇洒，把颓废当自由，把逃避责任当做追求自我价值，不过是懒，怕吃苦，哪来那么多好听的理由。
22、好好的活着，不要抱怨生活，即使生活的不如意，即使生活在最底层，一无所有又怎样，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运！
23、不要轻易暴露内心的脆弱，学会承受应该担当的一切；不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；不要轻易虚度每一天的光阴，因为那是你余生中的第一天；不要轻易向世界妥协，它让你哭，你要在坚持中让自己笑。只要我们能承担、不逃避、会珍惜、够坚强，人生就不会太苍白。
24、一个人的自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
25、那些貌似宽宏大量的人，不是没有情绪，而是他们清楚目标远比情绪重要。在成为你想要成为的人之前，你必须谨记：一切不良情绪都必须为目标让路。
26、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。
27、错过的风景，就不要再回头；擦肩的过客，不要原地踏步不走，不要紧握从前不放。时光是一把利刃，你若不走，那必定会伤痕累累。
28、生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
29、做人，无论对金钱，名利，还是感情，总之对生活中的一切，都不能过于执着。保有一份平常心是人生的高境界。凡事不要太执着，要懂得释放自己，最重要的是每一天过得快乐开心。太过执着，一定会变得太计较得失，太在意结局，从而把自己逼向人生的死角。
30、一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
31、会有人在风雨里等你，他会不顾一切来拥抱你，他会带你去晒晒太阳，把岁月晾干。而在那之前，请你记得好好照顾自己。
32、愿你成为一个简单、清澈、温暖而有力量的人，像星星一样努力发光。
33、缘尽时，无须挽留，挽留住的只是无尽的惆怅。缘散时，无须伤感，伤感过后只是无边的寂寞。
34、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的。也许你偶尔想回到之前的时光，但你要知道，人始终要学会向前看。
35、记忆是一种相聚的方式，放下是一种自由的形式。不必悲伤，不必忧愁，邂逅的回忆都是美好的故事。
36、希望你的头发长得快一些，希望你怎么吃都不会胖，希望你难过的时候有人陪，希望这世上所有美好的事物都在你身边。
37、当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年。过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸地度过剩下的时间。
38、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。
39、再小的努力，乘以365都很明显。
40、我能有什么办法 失去和拥有都由不得我。
41、无论这个世界多么严苛，我都偏爱你。
42、时间能治愈的 是愿意自愈的人
43、慢慢来，谁不是翻山越岭去相爱。
44、难予疏淡 难在得失 难是求而不得.
45、不过是茹毛饮血蛮复蛮 精卫填海闲复闲 骑马找马乱复乱 人老珠黄厌复厌
46、希望你，成熟，稳重，绝处逢生，越活越优秀。
47、有些人初相识，就犹如故人归，有些人认识数年也貌合神离，时间从来就不该是衡量友情的标准。
48、一边热爱生活，一边想着自杀。
49、星光不问赶路人，时光不负有心人。
50、不要让那些真正对你好的人，渐渐从你的生活中远去，甚至消失。无论爱情、友情还是亲情，都需要用心经营。
51、你的身后假如中了冷箭，表明你走在他们前面；你会被他们伤到，表明你走得还不够远，还在他们的射程以内。因此不要停下来解释自己，为此你需要向前走，直至谁也伤不了你。晚安！
52、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。晚安！
53、生活总是这样，不能叫人处处满意，不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚。
54、一个人真正成熟，是由内而外散发出来的一种气质和能量，它能带给我们积极正面的力量，让我们在大风大浪面前不致于畏缩后退，能一直坚定地向着未来前进。晚安！
55、我们每一个人，虽然抵不过生活里的事与愿违，但一定要相信，生活会给我们最好的安排！
56、余生该有的样子是：清醒理智，懂得适可而止，不被世俗控制，不向现实低头。挣钱不矫情，花钱不墨迹，先取悦自己，再照顾人生，学着长大，学会坚强，愿，你我，活出梦寐以求的样子，好好爱自己，加油。晚安！
57、不要因为一点破事就否定自己，人生还长。晚安！
58、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安！
59、活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。早安！
60、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。早安！
61、没有永远的晴天，也没有永远的雨季。晴天晒晒太阳，雨天听听雨声。这就是生活的智慧。早安！
62、人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。早安！
63、去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。早安！
64、多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。早安！
65、若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。早安！
66、过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。早安！
67、哭，就畅快淋漓；笑，就随心所欲；玩，就敞开胸怀；爱，就淋漓尽致；人生，何必扭扭捏捏。生活，何苦畏首畏尾。早安！
68、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。早安！
69、别想得太远太多，做好眼前该做的事，未来才不会辜负你，珍惜好每个当下。早安！
70、愿你奋力拼搏，去感受世间百态，愿你内心平静而强大，活得恣意潇洒，愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。早安！
71、背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。早安！
72、没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。早安！
73、人生往往是这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。早安！
74、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。早安！
75、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。早安！
76、知道自己是什么年纪，并把这个年纪能做好的事情尽力做好，才可能有下个年纪的随心所欲。早安！
77、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。早安！
78、生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己去争气！努力经营自己身边的点滴，美好生活总会给你惊喜！早安！
79、我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。早安！
80、人世间，不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，很多时候，把自己的事做好，就是最好的回答和诠释。早安！
81、生活一定要五颜六色，但绝不能乱七八糟。早安！
82、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
83、如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷！这不是鸡汤，这是事实。
84、喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此，献给每一位正在努力奔跑奋斗的人。早安！
85、不要奢望别人会给你什么，不努力什么都没有，别人再有，不如自己有，努力得来的是应该，别人给的是惊喜！早安！
86、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
87、用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢！早安！
88、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。
89、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。早安！
90、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。
91、我只是个平凡人，我也有我的小情绪，所以当我没有那么讨喜的时候你要原谅我。
92、知世故而不世故，才是最善良的成熟。愿你趟过世俗浑水，仍能不沾染那一身的世故。
93、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。要懂得珍惜守护，身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来了今生的相遇。
94、不畏将来，不念过往，就是对时光最美的回应，愿这悠长岁月温柔安好。
95、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
96、未来会怎样，要用力走下去才知道，你既然认准了一条路，又何必去打听要走多久，先变成更喜欢的自己，反正路还长，天总会亮。
97、生活还没有教会我们一笑而过的本领，我们还是会一次次地摔倒，只是不会再那么害怕疼痛了，没有了软肋，也就不需要铠甲，爬起来拍拍土，继续向前走，伤口总会愈合。
98、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
99、我向往：干净的圈子、规律的生活、简单的爱情、中意的人，不累人、不费神、不刻意的余生。
100、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到。过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。
101、在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。
102、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。
103、世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。
104、我喝过很烈的酒，也放过不该放的手，从前不会回头，往后不会将就。
105、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
106、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
107、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
108、人性有一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。
109、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。所以，不要对生命中的任何一天怀有遗憾。
110、希望有个人，以后艰难险阻都陪着你，天黑有灯，下雨有伞，为你赴汤蹈火还乐此不疲。
111、若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。
112、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。
113、别怕，也别怂。感情就是这样，没有失去，你不会成熟。生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。别辜负爱你的人，别辜负你自己。
114、不要太早遇到对的人，人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
115、愿你成为这样的一个人：不炫耀，不争吵，做一个博学的人；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人；即便生命枯竭，亦在优雅中变老。
116、去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。
117、疲倦的生活里，总要有些温柔的梦想，愿一切真心不被辜负，愿一切努力终有收获，愿一切，如你所愿。
118、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。
119、长大后才知道，“尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。”这句话不是冷漠，而是成熟。
120、愿你所有的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。
121、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。
122、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。
123、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。
124、给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
125、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
126、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。
127、有一天你会明白，善良比聪明更难，聪明是一种天赋，善良却是一种选择。越炫耀什么，越缺什么。反过来说，越缺什么，越觉得别人炫耀什么。当脾气来的时候，你的福气就走了。用嘴巴伤人，是最愚蠢的行为。水深则缓流，语迟则人贵。说，是种能力；不说，是种智慧。
128、让心静下来，做点自己真正喜欢的事，这才是真正的生活。心不静，幸福就来不了！生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。
129、人世间走过，看的多了，懂的就多了。人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。天空这样蓝，日光这样温暖，在鸟的歌声中，我们凭什么去叹息。
130、一个人的开心，不是取决于别人的关心，而是经营好自己的心。寄予在别人身上的希望，难免会有失望。投注在自己心上的梦想，才不会有空旷。总是照顾别人的情绪，谁又在乎过你的悲喜，太过于投入一份感情，谁又能体会到你的心情。自己就是自己的太阳，何须别人照亮。
131、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选；不要去巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一众的朋友与你同行。用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。所以，丰富自己比取悦他人更有力量。
132、人的差异其实很小，你在赖床，他在锻炼，所以他比你健康；你在消费，他在挣钱，所以他比你富有；你在找借口，他在解决问题，所以他比你事业有成；你在算计自己的利益，他在考虑对方的利益，所以他比你有人脉。
133、哪有人会是一张白纸啊，大家都是带着爱与恨、往事与阴影活着。只是有的人藏得深，有的人藏不住而已。
134、在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。——苏岑
135、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。无论是走在人群中，还是只身站在旷野里，你都要承担起只有你才有的一切。
136、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。——苏芩
137、或许，最好的人生，就是有能力爱自己，有余力爱别人，有时间去完成想做的事和梦想，有情怀去探寻诗和远方。
138、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。
139、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
140、每个人都有觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光的时候，但其实大多人都是普通的。不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，在最平凡的生活里，谦卑和努力。
141、不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
142、如果事事都如意，那就不叫生活了。睡前原谅一切，醒来不问过往。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。
143、乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。晚安！
144、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那么重要。晚安！
145、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。晚安！
146、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。晚安！
147、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。睡一觉，愿美梦治愈你的难过。晚安！
148、亲爱的自己，该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。现在开始，请认真把你做过的都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。你要更精彩的活，精彩的让别人注视和羡慕，而不只是关注别人的幸福。晚安！
149、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。晚安！
150、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。晚安！