笔构网收集的身心短句文案（精选103句），请欣赏。
1、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉，洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美，所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
2、如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。
3、当你了解世间一切的空性，你就知道要学着不在乎。好多事情，不会因为你在乎而改变，也不会因为你在乎就变成你喜欢的样子。不如把用来在乎的时间和精力去做更有意思的事，成为一个更好的自己。
4、人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月，更无法不承认，青春，有一日是要这么自然的消失过去。 而人之可贵，也在于我们因着时光环境的改变，在生活上得到长进。岁月的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。
5、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。
6、人生是一场见证，见证一场又一场春夏秋冬，花开花落。有多少的爱情经得起等待。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了。那些以前说着永不分离的人，早就散落在天涯了。错过花，你将收获雨。错过了这一个，你才会遇到下一个。如果你还在感叹错过了日出，那么你也将错过星辰。
7、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀，都有可能在未来的某个时刻，成为别人专戳你软肋的导航。
8、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣。但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。
9、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
10、人世间走过，看的多了，懂的就多了。人生那就是一场永不落幕的演出，我们每一个人也都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。天空这样蓝，日光这样温暖，在鸟的歌声中，我们凭什么去叹息。
11、人生总是有许多的不如意，我们要放宽心。舍得舍得，有舍才有得。我们舍得笑容，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得放下，得到的是自在。
12、长得好看的人会被人莫名其妙加好多属性。聪明，美丽，可爱，善良，大方。长得难看的就一个词，踏实。
13、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
14、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完 美。
15、少去评论别人的事，多去回顾和清理自己的事，把自己做好了，多出的那份精力，再去帮助和关照他人，并且尽量是向善的。不然，你只是一位凑热闹的，并不是一剂良药，牢记！
16、人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。
17、做人最 好状态是懂得尊重，不管他人闲事，不晒自己优越，更不秀恩爱。你越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做人静默、不说人坏话做好自己即可。不求深刻，只求简单。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。你变得优 秀，你身边的环境也会优化。
18、人生就是一场修行，修的就是一颗心。心柔顺了，一切就完美了；心清净了，处境就美好了；心快乐了，人生就幸福了。不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐都是自己造成。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生也就圆融自在了。
19、时间是治 疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。
20、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。
21、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪，在我故作坚强的时候谁能看得出我的脆弱。
22、突然会很想很想一个人，却发现自己仅仅只剩下思念的权利。
23、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
24、当一次次把你从记忆深处抹去，又一次次忍不住从思念把你想起，我知道，我总是活在回忆里，我知道，我一直怀念过去，我知道，忘记你就必须先忘记自己。
25、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。
26、就算再怎么喜欢你，也和你没有未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
27、脸上的愉悦别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
28、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。
29、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
30、仰望天空，强忍着不让泪流下。可最终，软弱还是打败了坚强。
31、每个人都用文字来诉说自己的悲伤，不料却越写越伤。
32、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
33、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。
34、原来成年人的感情是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
35、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后，平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。
36、慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。慢慢大家也都会明白，爱不爱，可以可以在一起，能不能结婚，这是三件截然不同的事情。
37、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。
38、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
39、最难过的莫过于当你遇上一个喜欢的人，却明白永远不可能在一起，或早或晚，你都得放弃。
40、以前的我，爱过这样一个人，他给不了我未来，给不了我时间，更给不了我安全感，他唯独能给我的只有眼泪，你说，爱这东西能值几个钱。
41、爱情是一味良药，用好了，可以让人怀念一生。用不好，只能一次次地将自己伤害。
42、看到了你的美，你的笑，你的坏；看到了我的错，我的困，我的醉；看到了我们曾经牵过的手，曾经说过的话，曾经流过的泪。
43、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。
44、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑….尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
45、思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。
46、疲倦从四脚钻到肉皮里、骨髓里，刹那间，他的肢一体，他的骨骼，都软一绵绵、轻飘飘的了，这是不是就叫做“失重”呢？她像一摊泥坐在青草地上，她哪还有力量站起来。她的眼圈总是乌黑的，步态是疲惫的。
47、习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。
48、一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。
49、繁华落尽后，我们终究是陌生人了，那漫天的烟花，终究随着流年远逝。细数烟雨，处处落雁是眼泪。像你那么的坚强的远去，做不到。于是便站在失落的国度，看着时光悄悄淹没过额头，最后终于将自己埋葬。
50、一直没有做一件事的勇气，却又不甘心，时间就在自己跟自己赌气中耗尽了。
51、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。
52、压抑了许久的泪终于流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我终于明白了：海是天的泪，泪是心的血。
53、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
54、在你的人生中永远不要弄破四样东西：信任、关系、诺言和心，因为当它们破了，是不会发出任何声响，但却异常的痛苦。
55、长大后才知道，人性在利益面前是不堪一击的，所以这世界千疮百孔，物欲泛滥。
56、大家都不在同一个层次，就不要勉强交心，远远相望觉得彼此可爱，点到为止。何必用尽全力脸贴着脸，你看我傻，我看你傻。
57、有智慧的人，在独处时会管好自己的心，在不是独处时则会管好自己的口。与他人相处时，是谦虚学习的好机会；在个人独处时，是反思自省的好机会。
58、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。--莎士比亚
59、你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。——易小术
60、一个懂你的人，能带来一段彼此愉悦的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。
61、励志这东西，是有时间期限的。不要期待一个刺激就可以顺利地改变你，一个人的动力归根结底只能来源于自己。你只有换着法子地激励自己，直到它变成你血液的一部分。你只有不停跌倒，才能学会怎样用自己的力量站在大地上。
62、生活中总有太多复杂的人和事，对着你笑的人有很多，但真心对你好的人却很少。我们不能对谁都掏心掏肺，但我们要做到问心无愧。
63、人到了一定年龄之后，上帝就会给你做减法。拿掉你的一些朋友，拿掉你的一些梦想。有些人跟你分道扬镳，你们或许都不见得会吵架，你们或许也有着彼此的联系方式，可不知道该怎么去联系了。有些人或许已经跟你见过最后一面了，只是你还没发觉。生活其实归根结底就是五个字：珍惜眼前人。
64、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而梦里没有你，醒了也不会爱你。
65、感情怎么说呢，像杀手一样冷酷无情，又像风一样捉摸不透，吹过所有人，却不会为任何人停留。
66、你可能不知道我喜欢你的时候，你骂我我也会喜欢你，就算你不理我，我还是忍不住会主动理你。可如果有一天，你一不小心浪费完这些感情，你做得再怎么好，我都不会再心动了。
67、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。
68、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
69、做自己的决定，然后准备好承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累。你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
70、总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，最后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。
71、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦；分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这也不是爱，是不甘心。
72、我知道会有结束的一天，只是没想到这一天来得这么快。
73、不要为我安排路线，不要为我预设终点，不要为我清除障碍，你为我做好了一切，我还活着干嘛？
74、生活难道不累吗？在父母面前假装过得很好，在朋友面前假装很快乐，在陌生人面前假装很高尚，唯独在自己面前才可以摘下面具。
75、我拒绝过安逸的日子，因为我会习惯，还带着一丝不安和惶恐。
76、我不是一个正经的人，也不会循规蹈矩，对于传统的观念，我是反抗的。我不认为一个女人必须要结婚，回归家庭，其实一个人也挺好的，甚至可以做到更好。
77、我不怕辛苦，也不怕劳累，我只怕你会突然间说要放弃。
78、时间改变了我们的容颜，我们无法阻止慢慢地变老，而在岁月的流逝中变成了我们都不敢相信的模样。
79、我在等你，等你带我离开这个痛苦的地方，我们一同奔向理想的世界。
80、对于爱情这种事，我的内心是拒绝的，我不稀罕爱，一旦有了爱就会有牵挂，甚至是家庭的束缚。
81、哪个女人喜欢变得犀利，哪个女人喜欢变得强势，哪个女人不想好好做自己？只是生活不能如你所愿，你的温柔会被当做软弱，你的善良会被当成傻子。
82、人一天最放松的时候大概就是晚上睡觉的时候，眼睛一闭，什么烦恼都没有了，眼睛一睁，又是全新开始的一天。
83、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。
84、曾经的我爱你没留余地，如今的你伤我伤的如此彻底。
85、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
86、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。
87、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。
88、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
89、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。世上有些东西可以补偿，有些东西永远无法补偿。
90、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
91、我们有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。
92、其实，我以前也有一个每天聊到深夜的人。但是到后来，无话不说，再后来，各奔东西了。
93、这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。
94、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
95、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强。生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。
96、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
97、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
98、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。
99、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
100、醉与不醉是在你们眼里，我醒与不醒却是在我心里，只是醉也想你，醒也想你。
101、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好……在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。
102、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
103、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，故事的最后又难免变成熟悉的陌生人，人生所有猝不及防的相遇，都好像是蓄谋已久的离散，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。