笔构网收集的适合发朋友圈的心烦文案（精选146句），请欣赏。
1、是你先闯进我的生活，最后却是我哭着求你别走。
2、其实没人能准确地告诉你，放弃一个人到底应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。
3、就算和你分开了，在你难过的时候，我还是会心痛。所以，请你好好照顾自己，不要让我心痛。
4、有时候看到自己的故事，我都替自己感到心酸。
5、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
6、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。
7、走过你走过的街算不算重逢，吹过你吹过的风算不算相拥。
8、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
9、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
10、成长带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
11、时间真狠一走就不回头了，你也一样。
12、只要闭上双眼，就是你的影子，爱得如痴如狂，爱的如痴如醉，爱的身心疲惫，你可知，我的无奈，我的泪，我的殇？
13、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的的恨，突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。
14、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
15、世上的路，有时只能一个人走；心上的伤有时只能一个人养。从开始哭着经历到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。
16、如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。
17、，就算没有倾国倾城的美貌，也要有摧毁一座城的骄傲。
18、，从一粒沙子看到一个世界，从一朵野花看到一个天堂。
19、，一个无意的开始，和一个未知的结局，相逢只在那一瞬之间。
20、，等到繁华落尽，苍生白头，终将是那场迟来的邂逅。
21、，人生如戏，看到的是剧情，看不到的是花絮，我们要学会剪辑。
22、，彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。
23、，每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。
24、，生活中很多人做不好自己，是因为总想着做别人。
25、，我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。
26、，如果你太累，及时道别也无罪。
27、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。
28、努力把日子填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过去不去的坎。
29、长大之后才发现，原来不但没有人会照顾你的感受，甚至连自己都忽略了自己的感受。于是，开始懂得抚慰自己的心，擦干自己的泪，过好自己的生活。
30、无论你正经历着什么，过得是不是开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，终有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论夜晚多么的漫长不堪，黎明始终会如期而至。
31、看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去听，因为可能是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。
32、生命中，有一个人可以去惦念，就是缘分；有一个人可以惦念你自己，那是幸福。
33、记住：你现在要做的是，多读书，按时睡，然后变得温柔，大度，继续善良，保持可爱。
34、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。反反复复，优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。
35、也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。今天的你离顶点还遥遥无期。但你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀高峰的力量。
36、每天认真打扮自己，多读书，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，学会一个人静静面对，自己把道理想通。这样的你，单身无所谓，你在虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。
37、事与愿违的事太多，如愿以偿的事又太少，而最美好的事，往往都是在你不抱有任何期望时闪亮登场。
38、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
39、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
40、我所谓的值得，回头一看全是活该。
41、你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。因为你从来不付出，总是嘴巴说说而已。
42、爱上不该爱的人，是永无天日的叹息，爱了不爱你的人，是眼泪决堤的开始。
43、希望以后喜欢的人，不要让我哭，不要让我受委屈，不要不理我，更不要放弃我，要陪我长大，要给我回应，要懂得保护我，也要喜欢我。
44、别为当初的誓言耿耿于怀了，变心是本能，忠诚是选择，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
45、一开始我们都以为会走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。
46、嘴硬到底是什么概念呢，大概就是你说你要走，其实我眼泪都要掉下来了，可还是说滚吧。
47、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。
48、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
49、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用‘嗯’表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。
50、最后深爱的那个人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的棉袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。
51、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。
52、一定要记住，无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。
53、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。
54、我们的爱终究变成了回忆，曾经的至死不渝早以挥之不去。
55、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
56、彼此刚刚拥有的默契，你却放手选择了抛弃。
57、我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。
58、我是一棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为有一天你从我身边走过时为你倾倒，砸不扁你就算我白活了。
59、因为那个人可能很忙所以就不打搅她，因为心情不好所以需要静静，因为冷淡了所以应该暂停，臆想吧，直到一切都崩溃。
60、原谅是容易的，再次信任，就没那么容易呢。
61、也许我们都曾勇敢而坚毅，只是，在与时间老人的对峙中，我们从来都不是赢家。
62、这辈子最擅长的事，就是在热闹中表演孤独，在孤独时假装热闹。
63、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。
64、随意杯盘虽草草，酒美梅酸，恰称人怀抱。醉里插花花莫笑，可怜人似春将老。
65、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
66、比死更可怕的事，是被最信赖的人抛弃。与其受这种万箭穿心之苦，还不如痛痛快快给我一刀。
67、所有关系变淡的原因一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍，不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。
68、有时候，我们把签名改得那么频繁，只是想让别人知道你的心情，可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
69、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现得如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
70、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗，最终还是要和对的人在一起过，才不枉此生。
71、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
72、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。感情本就不是一厢情愿，你不说话我又何必多言。
73、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。
74、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
75、以前笑得很开心，是因为看得开。现在不笑了，是因为看开了。
76、人活着，不必太在意他人的眼光，做好自己就好，众口难调，走自己的路让他人去说吧，坦坦荡荡，问心无愧就好。
77、如果一样东西你得到了，却觉得不过如此，那么这个想得到的其实就是你的欲望，如果一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。
78、这世界上不是每一个人都懂得知恩图报，因此别做一个总是委屈自己成全别人的老好人。
79、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
80、每个人都是独立的个体，都有属于自己的生活方式。你不可能成为别人，别人也不可能成为你。你的生活别人不能复制，别人的生活也不可能适合你。在自己的日子中发现意义、创造价值，就是最美好的事。
81、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。
82、假如有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。
83、为啥别人不把你当一回事儿，因为你太好说话。什么事情，一找你就答应；什么东西，一要你就给；什么错误，你都会原谅；什么伤害，你都能接受。要知道：有的人习惯了得到，便忘记了感恩；习惯了你的坚强，却忘记了关心；所有善良，没心眼儿的人。总是替别人着想，谁替你想过你的感受！
84、不属于自己的浪漫，就像绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就像握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就像上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！
85、时间识人，落难知心。不经历一事，不懂得一人。时间，是最好的过滤器；岁月，是最真的分辨仪。
86、人缘，不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮助你；人脉，不是你利用过多少人，而是你帮助过多少人；人气，不是有多少人在你面前吹捧你，而是有多少人在你背后称赞你。
87、一个人丢掉什么，也不能丢掉交往的真心；一个人输掉什么，也不能输掉鲜红的良心，顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无愧于人！
88、感情这个词，或许真的很吸引人吧，毕竟，我也曾不甘一切为它潦倒过。令人遗憾的是，只要再提起，我能想到的，是疲惫，沮丧，失望，和无能为力。
89、好想回到小时候，开心了，可以肆无忌惮的笑；难过了，可以声嘶力竭地哭。
90、付出真心，才会得到真心，却也可能伤得彻底。保持距离，就能保护自己，却也注定永远寂寞。
91、你的眼中有繁星，也不曾分一颗予我，你的怀中有大海，我却连海声也不曾听过。
92、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。
93、我用了很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻，总有那么一个傻逼，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
94、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛，有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
95、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。
96、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。
97、爱到深处，就像红了眼的赌徒，明知结局是输，却还是一如既往的下注。
98、不要眼眶一红，就觉得人间不值得，散伙是人间常态，你我怎能例外。
99、自己选择的路就算荆棘满途死也不后悔。
100、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
101、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你又失去了你。
102、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
103、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎。
104、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。
105、我们是不是总这样，一件事在一瞬间想通了，却在下一秒又想不通了。道理我们都懂，可情绪却总是无法自控。
106、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心，去品尝患得患失的感觉。
107、你是我意外的勇敢，也是我不得不放弃的纠缠。
108、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
109、其实不轻易谈恋爱的人，大部分都是很重感情的人，因为从不轻易付出爱，也从不轻易接受爱。
110、每当夜深人静想起你的时候，眼泪总是忍不住的往下流。
111、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。
112、烦恼如细雨，如牛毛，如刺针有多，又利，每一个烦恼仿佛一把匕首，刺痛着你，如冬雨，密密地斜织着，打在脸上生疼的。
113、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。
114、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
115、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
116、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
117、恋爱不是慈善事业，不能觉得一个人可怜就随便把感情施舍出去的。你可以施舍一次爱心，却难施舍一世的爱情。
118、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
119、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离。
120、醉过才知酒浓，爱过方知情重，你不能做我的诗，正如，我不能做你的梦。
121、总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪。总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
122、所有关系变淡的原因，不过是一个问得尴尬，一个答得敷衍。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间，一次次失望过后的平静，失望多了就不再指望了。
123、可能是我很久没被人温暖过，所以就误以为他身上的阳光是爱情，幸好冷风吹醒我，我不等他了。
124、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
125、为什么我们总要到过了半生，总要等到无路可退，才知道曾经我们亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
126、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
127、在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后，跪着感动的只是自己！
128、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越不随便，从当时的三杯倒到现在喝不醉，这可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
129、我们的故事，从陌生人开始，从陌生人结束。
130、一开始我以为，爱的那么深，可以很幸福，可是到最后，我才发现，爱得越深伤得越真。
131、很多时候：不经意知道一些事后，表面装得无所谓；用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
132、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。
133、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。
134、人都是只有对自己喜欢的东西才会特别上心，所以一个人爱不爱你是很明显的。
135、感情不是水龙头，不能说关就关，但可以像电池，慢慢的消耗，总有一天，会耗尽所有的念想。
136、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。
137、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
138、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然削减，是一种冰冷的默契。
139、年龄越大，越学会了顺其自然，不再会去强迫自己挽留什么，相信该在的不会走，要走的也留不住。
140、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
141、人们都说故事与酒更配，却不知这样更容易让人流泪。
142、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是我孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。
143、你我之间本无缘分，全靠我死撑，我知道的，你一副不缺我的样子，我怎敢深拥你。
144、最爱你的人，不是冲着你的光芒匆匆赶来，而是看到你在泥地里艰难前行时，不顾你的狼狈，温柔地伸出了手。
145、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
146、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。