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真实散文1：看到最真实的我们
文/精灵鼠--晓蕾（雷小珠
今天下午去东港参加了OH卡牌的学习，虽然路途遥远，但是也认识了不少的朋友，除了了解了OH卡牌的作用，也让在坐的人看到了最真实的自己。
OH卡不像塔罗牌，是预测不了未来的，它只能反应当前你最真实的想法，就是你的潜意识。这个牌有好多种类，有事件的，也有头像的，不同的牌有的不同的目的，可以运用于医学上，帮助精神科的医生了解病人的内心最真的一面。老师让大家做了互动，各自拿一张牌，是头像牌，代表自己某个阶段。虽然大家没有一一地展示，但是有四个人的牌是一样的，不过表达的却不一样。接着又玩了一个故事接龙的游戏，通过不同的牌，让老王的故事波澜起伏，反转不断。老师说，每个演说的角色，都有着不同的心态，有正面的，也有负面的，也有积极向上的。最后的游戏，是用一张牌画一副疫情中的自己，有带着孩子的家长，对孩子的表现发表自己的意见，孩子们也说出了自己最真的感受。
虽然活动的时间有限，可是我感到受益匪浅，原来一张张小小的牌，可以发现我们心中最真的一面。其实它是心理学上投射的一面，只是用牌来表达，不同的牌，有着不同的含义。人类的内心世界，不是可以马上可以了解的，有人会掩饰，有人会防御。不同性格的人，有着不同的表达方式。现代人的关系，最关心的亲子，还有亲密关系，通过OH卡牌的演示，找到内心深处的独白，所谓有时可以是有则改之无则加勉吧！
因为OH卡牌比较大众化的，所以可以表现不同的心境，现在的人工作生活压力大，所以在情感上也需要释放，排解，OH卡牌也有这个作用，在不开心的时侯，找到内心的伤口，找到开心的源泉，也是一种心理治愈。所以这个牌在医学中也是用之广泛。因为参加的人群不同，老师只能演示了一部分，我们也是意犹未尽，希望这样的活动可以多搞几次。
社会上的人各种各样的，能活的真真切切的不多，伪装有时也是形式所逼，在OH卡牌的世界，没有掩饰，最真实的自己。再掩饰也会被OH牌所发现，不同的场合用不同的牌，才可以达到真的目的。
这就是OH卡牌，看到最真实的我们！
真实散文2：让座
文/胡杰
真善美就是真实善良和美好的意思，说到真善美，我们每一个公民都应该知道。
有的人只把见义勇为，与歹徒作斗争等大事看作是真善美。其实很多小事常常也能体现真善美。不管这事多么的小，多么的微不足道，这在被你帮助过的人心中也是伟大的。
一次，我就亲眼目睹、感受了真善美。那天，我坐公共汽车去老师家上画画课，因为我乘车的时间是下班高峰期，所以车上十分的拥挤，我乘的是一般的小巴士，车内人很多，空气也不流通，十分的闷，我都想吐了，可我要到的地方还有好些个站，我站在一个人和另一个人的中间，我艰难地呼吸着，我的左边是一个老奶奶，从她的表情上看出她也不好受。我的右边是一个坐着的阿姨，这时我真想阿姨将座位让给我呀，可我又一想：阿姨自己还要坐，怎么可能让给我嘛！这时到解放路了，我清楚地听见车上的广播说：请大家给老弱病残者让座，不知阿姨是不是受了广播的感染，她起身对我说：“小朋友来这里坐。”我高兴极了，赶紧上前坐，但是我刚一坐下，就想起老奶奶还站着的，我正想让座，但心中的“小我”对我说：“你好不容易才坐下就要让给别人了，你甘心吗？而且给老奶奶让了座又得不到什么奖励。”这时我心中的“大我”说：“你看看白发苍苍的老奶奶这么累，帮助别人也是每个公民应有的美德，你不是想做乖孩子吗？你就让吧！”经过一番思想斗争后，我决定让座。我起身微笑着对老奶奶说：“老奶奶，你坐吧。”老奶奶一直对我笑个不停，还说我是一个懂事。听话的小姑娘。我的心情整天都特别好，心里比吃了蜜糖还甜。
真实散文3：真实与谎言
文/文风林
近几日，我重复地看同一篇故事，这篇让我觉得人是多么地软弱。故事是这样的，“真实”和“谎言”在澡堂洗澡，谎言先行离开，偷了真实的衣服穿上，而后真实洗好澡发现衣服是谎言的，所以它怎么也不想穿上谎言的衣服，就这样赤裸裸地离开了。从此以后，别人的眼里，只能接受穿着真实衣服的谎言，却无法接受赤裸裸的真实。
我一直在思考，换作是我，会如真实那般，将自己赤裸裸地摊开在别人的面前吗？我的答案是不会，无法接受别人异样的眼光，无法承受突如其来的伤害，所以选择穿上谎言的衣服。但是，心里却一直在期盼着一个可以接受自己真实的人，这样的想法究竟是否矛盾。
再将自己倒回那段最单纯的时光，孩童，幼时的坦诚与勇气，到底是在什么时候消失了呢？我迷茫着，细细地回忆，却怎么也找不出一个答案，只知道在自己懂事了以后，被伤害了以后，就缓缓地穿上了谎言的衣服。再问问自己，为什么会对这些伤害这么敏感呢？几度思索才发现，是自己太在意，或许对人、或许对事。
现在，体会了社会的现实，不穿上谎言的衣服，怎么能保护自己，免于被伤害。可人们都在沸沸扬扬地宣告，希望自己的真实被接受，但他们却忘了别人的真实也应该被接受。人类，真的很软弱，看见别人赤裸裸地真实，就讽刺嘲笑，尽管自己也拥有同样的真实。同时，人类，也很坚强，可以展现自己的真实，无视留言，努力地活着。
在看见别人真实的同时，也看见了自己的真实，选择隐藏，是软弱；选择赤裸，是坚强。没有人能责备别人赤裸的真实，也没有人能责备隐藏的谎言，只因每个人选择的道路不同。
有时候，我会这样想，也许隐藏的谎言也希望能真正的展现自己，就像人们说的谎言，会有水落石出的一天。被真实包裹着的谎言，想要赤裸地展现自己，那人们是否就能同时赤裸地真实了呢？同样是赤裸，左边是谎言，右边是真实，人们会怎样选择呢？
真实散文4：和真实的世界聊聊
文/张金刚
走路、吃饭、坐车、睡前……无时无刻，手机相伴，刷微信、看朋友圈、聊天，不亦乐乎。这就是相当一部分现代年轻人的生活：粘于网络上，囿于虚拟中；似与世界零距离，实与现实已疏远。这难道是自己想要的生活？
我也是网虫，且大有溺网之势。网络中，我默声不语，无视周遭；现实中，偶与旁人聊聊，却忽觉不知魏晋，难以融入，油然而生孤寂。看似是我被这个世界抛弃，实为我抛弃了这个世界。于是，我感觉，是时候下网，与真实的世界聊聊了。
和大自然聊聊，轻声叩问四季来时之路，轻轻挥别四时消逝之影。与自然融合，便是诗意、快意的生活。天空、星空，会启迪高远深邃的心智；飞鸟、流云，会放飞轻盈闲适的心情。花草、树木，教自己如何静寞地活出真我；流水、清涧，教自己如何低调地活得高洁。自然是位智者，与他聊聊，必然增进几分睿智与豁然。
和一本书聊聊，蓦然发现紧盯屏幕的双眼，已许久未亲近书页上的文字了。这些散发着墨香的精灵，清心清目清脑，会引领思绪在字里行间任意游移，恍然自己已是书中经历悲欢离合的主人公，已是背包涉足天涯的旅游家，或是烹制心灵鸡汤的思考者。在文字间静心、积淀，远非浏览网页所能给予。
和一首歌聊聊，音符冲击耳膜的瞬间，敲开了心门，碰触了灵魂。音乐，是奇妙而伟大的发明。懂音乐、惜音乐的人，会以音乐为挚友。舒缓也罢、激扬也罢；欢快也罢，忧郁也罢；首首皆是心情的表达，曲曲都是心灵的共鸣。从中，会与真实的自我相遇，让快乐抑或伤感，在旋律中尽情流泄。
和孩子聊聊，顿觉被纯真所包围，这感觉或已久违。和他们一道，与一只蚂蚁斗趣，拿一根棍子耍箭，踢一块石子向前，饮一瓶果汁开怀，这充满童真的纯粹快乐与轻易自足，正是自己丢失许久的宝贝，重新找回把玩，不由感慨万千。该哭哭、该笑笑，自然流露喜怒哀乐，孩子就是我们身边的天使。
和年迈的亲人聊聊，他们过往的记忆，有我们的一度不知或忘却的过去，那些调皮事、荒唐事、可乐事、幸福事，重新打捞、珍藏，汇成一生的美好；他们现在的情态，有我们将来的影子，让我们更懂得亲情的可贵，爱他们就是爱自己。老人如灯，照亮脚下的路，以致当我们老成他们，才不再会有遗憾。
和同事朋友聊聊，精灵古怪的人，会让我们的思路跟着一起恣意飘忽，山南海北，天上地上，谈得畅快淋漓，不由感觉自己也妙语连珠、幽默风趣起来；思维缜密的人，会让我们的言辞跟着一起分条理晰、因果相配，极富逻辑、极有条理、极具深度；纯净善良的人，会让我们的心性跟着一起柔软温暖，放低自己、笑看一切，生活随之快乐许多，朋友圈随之扩大且真挚。因人而异的聊天，会激发自己无尽的潜能，疑似性格分裂，却悄然已增阅历、积聚人缘。
和运动场聊聊，会激起奔走跳跃的脉动；和小动物聊聊，会唤醒一颗温润的爱心；和陌生人聊聊，会发现人际原本没那么凄凉；和对手聊聊，会缔造一个更加强大的自我；和黑夜聊聊，会感觉是在与卸下面具的自己对话，心中顿时一片明朗……
和真实的世界聊聊，才会发现这个世界的真实与美好，才会让自己的生活更加丰富多彩。如此，这个世界，也才真正属于我们自己。
真实散文5：修行——寻找真实的自己
文/洛水人家
比尔·波特先生的作品《空谷幽兰》是一部关于修行的作品。在品读的过程中，我就感觉到自己内心在渐渐地变得平静和安宁。他的行走吸引着我随他走进中国的大秦岭，走进长安的终南山。
几千年前，终南山就是中国道教的发源地之一，作为秦岭的支脉，终南山高大而幽静，绵延几千里。是众多道士和佛家弟子寻找心灵安宁和修道养身的首选。他们在起伏不定的山峦和深谷中搭建起自己的茅蓬，或依山建起自己的山洞，并居住于此过最简单最质朴远离人群的生活。在门口的土地或山边种一些最简单的蔬菜和果树，或一些花草，生活中便充满了生机和情趣。世界似乎是属于繁华热闹的城市的，人们在此间工作、学习和生活，或是为名利而放逐自己，或仅为了谋得一点辛苦钱来养活儿女。红尘中的每个人都忙如蝼蚁，身体疲累，心中更有悲苦和无奈。这一切，又可与谁说？所以许多人寄情与山水，希望通过与自然的暂时亲近来驱散心中郁结的苦涩与忧伤，失意或旁徨。可这些仅能做为一种缓冲，一旦重回到现实当中，又一个轮回开始了，没有人能真正躲得开。
修行，是给心灵找一个安放的场所。而心灵的宁静，是需要时间的沉淀和考验的，只有远离尘嚣，远离一切争斗，才能渐渐归于平静。古人有云＂眼不见，心不烦”。可见眼是心之窗，它是我们一切痛苦和快乐的入口。因为看到了，所以有感怀，那么归隐于深山，就隔绝了杂念，人心因无它念而专。在辽阔、绵延、寂静的终南山脉里，隐士们为了心中的佛和道或坐禅或修道或诵经文，他们都在用适合自己的方式修炼自己的精神，以寻求灵魂深处的安宁，寻找到道法自然的最高境界，那就是无。从五千年前的黄帝乘龙回归仙班，到道教始祖老子在楼观台修道并留下了巜道德经》后经函谷关消失不见，直到盛唐时期的最伟大的诗人王维，他们的经历都在验证着这一点：修行是为了看清自己的本来面目，也既觉悟。那些一生执着于修道，礼禅的人们几十年甚至一生都与世隔绝，只为了内心的安宁，为了至高的道法。因为热爱，所以他们享受孤独，他们吃得了任何苦，并以苦为乐，这让我从内心产生了敬佩并得到了力量。
只有当你真正远离人群，清心寡欲，与自然万物融为一体，在孤独中遵循严格的戒律，才可能保持高洁的品性和良知，让自己内心洁浄，使肉体只是一具躯壳，精神却可以自由行走，如同兰花般绽放美丽和香气。
真实散文6：我渴望真实
文/梦寄天涯
曾经我在青山绿水中玩耍了十六年，那里的快乐让我永远都难以忘怀。
小河，山川，我的梦，还有他（她）们，难忘的美好，难忘的家。
那条小河中荡漾着我们这些小孩子的梦想，在5岁前，我有很多梦想，很多天真纯真真实的梦想。比如：在我们生日那天，会收到天外的礼物…希望夏天永远不要过去……
那时候我们穿着花衬衫，手上提着花凉鞋，女孩的头上都编者各种各样的花环，男孩都有一个用柳树条做的口哨，反正那时候河边总有我们这一伙小孩子的欢歌笑语，无拘无束的心情渲染着整个可爱的夏天。
慢慢的我们长大了，每一个在那里长大的小孩，都要走出这一个小镇，跟着父母寻找自己的生活，寻找那个让人产生好奇心的世界。仿佛一切全部都像是过往云烟，过去的一点痕迹也没有留下，唯一给我们的只有那再也不能回到过去的念想了。
3岁时，来到“大城市”—绵竹。有着比山还多的小楼房……这里的一切都是新鲜的，一切都是征服了原来自然的象征。
我们穿衣服不是穿着外婆，大娘做的花衬衫，和亲手缝制的毛衣了，而是去名牌衣店买的一些知名牌子的衣服，那些衣服都是经过专业的设计师给我们量身定做的，夏天的一套衣服就要上几百元，我们穿着那名牌的衣服，背着跟衣服很相配的包包，吃着街面上很流行的麻辣串，麻木的生活近乎让我们厌烦。
在大城市中生活了这么多年，现在都9年了。我才恍然发现，大城市摘下面具后都是不真实的。我们在学习中抛弃了自己的性格，对不喜欢的人还要笑脸相迎，对讨厌的事物还要强装接受，对那些华丽的宴会还要做到彬彬有礼。为了所谓的利益，为了面子，干什么都已经有了拘束，干什么都不想过去一样自由，干什么都不能再有同情弱者的恻隐之心。这就是最真实的一面吗？
原来这就是大城市里的社会吗？人们早已抛弃了最真实的一面，换上了虚伪的面具，也学会了很多心眼，有了以前不曾有的防备之心。这个世界中的危险实在太多了，有时候一个不起眼的动作，一句话。就能改变你的一生。我们虽然还活着，但不知道活出了真实的自己，还是虚假和虚伪。真的，活在这个被拘束的生活里，时时刻刻都要谨慎的生活，真的好累。但是，我们一定要好好的活，无论怎么生活，都要好好的活着，这也是我们老师给我最深刻的道理。
许多人都是要面子而答应生活中很多不情愿的事情。相反，我最重视心中的第一个感受。讨厌就是讨厌，不喜欢就是不喜欢。何必非要强迫自己呢？何必听别人的呢？那样的话，你就永远活在别人的感受中，做不会真实的自己，一切都不是随着自己的意愿行事。
我已经慢慢的厌烦这里的喧哗，厌烦了这里的炫丽，厌烦了这里的垃圾小吃，我觉得我真正的生活应该是那幽静的人家，那个有小河流过的地方。
所以，活出最真实的自己吧。我渴望周围的一切变得真实起来，太多的虚假会形成一道迷雾，让人们活在迷茫之中。想到这里，我闭上双眼，仿佛听见了小河溅起水花的声音……
真实散文7：真实做人
文/陈世旭
小时候读书，班上同学多数都反感喜欢在背后向老师告状的同学，其中告状最积极的往往是最孤立的，没人愿跟他玩儿。我自己因为常常吃这种同学的苦头——有些“状”是告状的人瞎编的，对这种同学就不光是反感，而是很讨厌了，好多年都不肯跟他们说话。
当然，那时候，告的和被告的都是孩子，都不懂事。
长大了，才知道，“告状”并非什么坏事，上面说的那种“在背后向老师告状”其实应该叫告密。古往今来，许多人因为告密有功而荣华富贵。但即便如此，告密者在常人心目中也未必有什么好的声誉——不论他的目的有多么崇高。而我的认识也许更为极端，目的如果不能见人，根本就说不上崇高。
话扯远了。
大多数时候，我们大多数人有话不说在明处，总是有些这样那样的隐衷。笔者曾经多次参加文学评奖活动，多次亲历类似的情形：对公认有可能获奖的作品，大家发言踊跃，大声喝彩；对可能有争议的作品，尤其是有明显缺陷的作品但却是自己熟悉的同行甚至朋友的作品，表态就很迟疑，目光闪烁，用词谨慎，吞吞吐吐，心里指望的是最好有别人说出否定意见，自己含含糊糊地加以附和。
平时在单位，这种情况就见得更多了：开总结评选会，说正面意见的时候，都可以夸夸其谈，一旦说到负面意见，有当事人尤其当事的领导在场，许多人就噤若寒蝉，常常冷场。遇到这种情况，一个单位要是没有一两个“炮筒子”，把话说在明处，会就往往开不下去。
世界是复杂的，有的人有话说在明处，遇上了能够善意对待的人，他很幸运；有些人性格率直，但如若遇上了忌讳这个的人，他也许吃亏。结果的好与不好都有可能。这辈子我自己就因为这样的“二”幸运过，当然也吃亏过。
尽管如此，尽管我自己也不能保证做到每次都有话说在明处，我还是觉得，有话说在明处比窝在心里或不说在明处要好；敢于有话说在明处的人永远是我敬佩的人。我相信，走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。一个人只要正直诚实，他的坦率最终是可以得到多数人理解的。
父母对儿女说话很少拐弯抹角，就因为是出于真挚的亲情。而说话经常委婉曲折的人，通常让人觉得城府很深。如果一个亲朋好友对你说话总是那么不明不白，你会觉得亲近和值得信任吗？事实上，对无论什么情况下都绕着弯子说话的人，别人往往会心存警惕，而对直率的人，通常不太会有戒心。原因很简单，纯朴自然，说话直率的人，往往不会太有心计。说话直率某种程度表明他做人的坦诚，这种人会比较受欢迎，容易进行心灵的交流，容易融入群体。即使他们的社会地位不高，人们也会觉得比虚伪做作的人要好得多。即使吃了大亏，倒了大霉，他们的人品还是会得到善良人们的高度评价和尊重。古往今来不乏这种淳朴率性的高洁狷介之士，他们心境澄明，独立于世，不染纤尘，受到长久广泛的推崇和纪念。而那些患得患失，从来都不敢伸张正义的人，就是得了天大的好处，还是会被人们瞧不起。
当然，有话说在明处，是需要勇气的。马克·吐温就说过：坦白是诚实和勇敢的产物。但不管怎样，有两位名人的话，我认为是值得谨记的，一位是夸美纽斯，他说：对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础；一位是爱略特，他说：正义不是我们身外的一个事实，而是我们内心的一种热烈向往。对看到的一件事情、一种行为，心里怎么想就怎么说。除了语言有所斟酌，观点一定要明确。倘若老是费劲地去猜测别人会怎么想，长期下去，不知不觉就可能变成一个虚伪的人，一个口是心非的人。
“对自己真实，才不会对别人欺诈。”莎士比亚说得很对。而一个“对自己真实”的人，是心灵最自由的人；相反，“一个虚伪的人，一个口是心非的人”其实是心灵负担最重的人。正所谓“君子坦荡荡，小人长戚戚”。二者谁活得更爽、更快乐，不言自明。
真实散文8：真实的心绪感言
文/桂西庞霄云
是啊，硕圆圆了一个个美好的记忆，在我和你的心目中情缘了无限的梦境。
记住了那一个回归的日子，所有的苦乐都在透明的光线里
真切那一段往事。 所有的心事，都在流水之中，
感知了从未有过的冷暖，在我和你的诺言里生动。
千年的传说，神圣了那一次次圣洁的水与心愿，在葫芦司和唢呐声中，
温馨了那些丰满于他和她邂逅的春花秋月，得失了许多真假。
心绪的真实感言，沉淀心地。在风雨里萌发。
渴望之中，兑现了心与心的许诺。在光中激荡。
在天地间，坦荡了无数次的喜怒哀乐愁。
耕种与收获，都在为了这么一个美妙的时光。
心事美好，就是为了他的那么一句真实闪光的诺言。
真心实意，把满怀的希望和思念，交给那一个梦中的笑语。
刻满了季节所留下的那些诺言，还有那些阳光与风雨所雕琢的斑驳的形象，
无悔之中收回的是酸甜苦辣涩，在谷物的心声里，
感叹万千，痴情了那一杯杯浓烈的水酒与清茶。
真实散文9：释放恒久的压抑，寻找真实的美丽
文/yunxiao520
走过了让人憧憬的春天，我们收获的是希望；走过了多彩绚烂的夏天，我们收获的是心情。转眼间，微微凉风已经吹在脸上，淡淡白云在蓝天上飘啊飘，高远的天空显得深邃而辽远，树上的叶子也由翠绿翠绿变成了浅浅的黄，波澜不惊的，秋天，已经来到我们面前。感叹中惊讶时间是如此的快，我们毫不知觉时，它就悄悄的溜过了我们的身边，有点失落的感觉，因为这匆匆……
岁月以它飘逸的姿态轻松的迈着前进的步伐，在不知不觉中走过了一个又一个年轮，淡泊中有着不容置疑的坚决，宁静中有着无法忽视的美丽。它，不会为谁停留一丝一毫的脚步，而我们，唯一能做的，就是牵着它的手紧紧跟随它平静又自然的前行。有欢笑，我们就好好的珍惜，有泪水，我们就慢慢的隐藏……把最美的心情和最靓丽的姿容展示。
走过岁月后，经过磨砺后，才知道淡泊才能明志，宁静才能致远。年少轻狂中，我们做着各种各样瑰丽的梦，多么虚拟的风花雪月也当做最真，那样旖旎的梦却从未清醒，用尽全部的激情去诠释生命，去拼搏、去奋斗，把一腔火热满满的燃烧，妄图能够追求到最完美的人生，可一路走来，却忽略了身边最真实的风景，失去了很多可以感受的心情。蓦然回首时，才懂得，那时追求的也只不过是一场海市蜃楼一样的梦境，虚无飘渺中从来没有触摸到真实的影踪，只是一个人在那里孤独的奔跑。
当一个一个破碎的梦摆在面前，体味到什么是心痛，许多真实的瞬间已经如流星一样消逝，想要抓住时，已经不能，慨叹自己没有用心的珍惜，把那么真实的感动都错过，心头的沉重无法卸去，渐渐的不能承受。心灵中渴望一份轻松和宁静，一如淡泊的岁月，不留痕迹的走过……记忆纠缠在脑海中，就像已经落幕的电影，再怎么精彩的画面已经成为永恒。
经历过挫折，才明了岁月的真谛，它从不会为谁逆转，它只以一种漫不经心的姿态毫不在意的行走。带走的，是对许多事情的许多的痕迹；留下的，是对许多事情的许多的怀想；送来的，是对许多事情的许多的遗憾；迎接的，是对许多事情的许多的憧憬……
思绪豁然开朗，竟发现一路的丢失中还有另外一种收获，坦然和从容，平淡和宁静。这，何尝不是别样的风情，细细的品味很平常很平常的人生的片段，却发现，虽简单，却也让人心存感动，原来自己一直在浮华中挣扎，搁浅了身边最美的风景。QQ空间伤感日志
打开心窗，就照进灿烂的阳光，释放恒久的压抑，寻找真实的美丽，不去在乎那么多吧，得到了是一种幸福，失去了，又何必斤斤计较呢，把希望寄予给未来，那里有更美好的期盼，岁月很淡然，而我们，心存感激，依然很美丽……淡泊中不要失去最美的自己，因为，这样的生活离我们是如此之近，触手可及……
真实散文10：一个真实的我
文/何雨秋
我叫何雨秋，今年9岁啦！我在常阴沙学校读三年级。
我长着一头乌黑的头发，油亮亮的，时常扎着一个小辫儿，显得特别精神。浓浓的眉毛下面是一双水汪汪的含笑的月牙眼睛。妈妈老嫌我长得瘦，我对妈妈说：“你看我这样多苗条，哪像你整天想着减肥！”
我非常活泼、开朗，喜欢笑。只要一听到好笑的话我就张嘴大笑，有时笑得嘴巴都合不拢。有一次，同桌给我讲了一个特别好笑的笑话，我笑得眼泪止都止不住，好不容易抽空喘了口气，又条件反射地笑个不停，笑得我肚子都疼了。老师说我的“笑点”很低，妈妈说我是家里的“开心果”。
我的爱好有很多，画画、看书、看电视我都喜欢。可我最喜欢的还是看书，所以我的书架上摆满了书，什么童话啦、作文啦、小说啦……我全部都有。每到星期天我就坐在书桌前，捧起书，津津有味地看起来。有几次，连妈妈喊我吃饭我都没有听见。妈妈生气地从我手中夺下书，我才撅着嘴，很不情愿地去水池旁洗手，准备吃饭。来到餐桌前，我匆匆扒完碗里的饭，又回到书桌前，看起了我那本书。我可是个不折不扣的“小书虫”哦！
这就是一个真实的我。你愿意和我这样的女孩交朋友吗？
真实散文11：秋情秋景感怀多
文/桂西庞霄云
1
真实时光就这样匆匆飘然，我，独自走在穿城而过的那一条河流岸边，每一个景点的涣然，都在真实地展现着每一个边缘的风采高点，每一个风景里的那些意念形态，都在叙说着一个个来自人心的巨大变迁，从人们的脸面上和深邃的目光中感知，都在和我叙说着一个发展的进程的事件。让思想的步调，让梦寐的基音，在踏浪和视听着水浪卷涌的那些美好记忆，每一个发展的历程，已经成为这一个县城发展的起点，共同着未名之名滚滚而来的喜讯捷报，携带着许多不解之问答滔滔而去，那种声音与那种境界，不是水墨丹青所能描摹得出来的，也不是随意的附和雅趣，打秋风做清客所能随意吟哦出来的，而是叠印在我们每个华夏儿女心地上的那些朴素色彩韵律，就在这么一片片辽阔厚重的土地上，结缘秋景，剪彩心绪。
2
感怀激荡，旋转的时光不断行进，让我和你都在光的色彩里，循着每一天阳光的脚步，感触到了那些最纯净的色彩浓艳，就真实看到那些尘土在光纤里伴随着风的激荡，泛动着、游离着，那些尘的分子，早早地从地上爬起来，不甘寂寞的加入到每一分秒匆匆的行列里……笼罩和弥漫着辽阔的空间，带着许多美好的激情与感怀，在每一根树枝上悄然着透明的舞蹈。联想，“山僧不解数甲子，一叶落知天下秋”当第一片黄叶在眼前飘零的时候，才知道秋悄悄地来了。风中缀满点点纯朴的色素，星寒依恋地挂在天上。推开窗户会感觉栩栩凉意，会感觉到秋风秋雨，那样的凄情意迷。于是，她就换上那件乳白色温暖的羊绒衫，呵护起这个感伤宜人的季节，乳白色是她喜欢的颜色，她说过我穿上乳白色的衣，就更象洋娃娃的形态。
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确实，每个秋天是收获的季节，带给人丰收的喜悦。一年的辛劳就这样得到了回报，万物成熟，累累硕果，喜上眉梢，乐在心头，有的时候难免惆怅。橘红滚圆的柿子，挂在树上;金黄硕大的梨果，结满枝头。雪白的棉花像云海，黄色的玉米堆满院，鲜红的辣椒挂窗前，青脆的红枣缀满树。阳煦的光线，凉爽的清风，满山层林尽染，大地一派丰硕。如此美丽的秋天能不美丽吗？秋景的美妙之处豪情人心，风华大地，不仅可以用眼欣赏，用耳聆听，还可以用嘴咀嚼，用心感受。要不然人们都共同感叹“春花秋实”的情景哪！让联想的思维插上飞荡翅膀，重新解说那一个个因为所以，把假如和也许都悬挂在丰硕之后的枝桠上，真切欣赏，曾经的酸甜苦辣涩都在光的浓度里得到最终的释放，在秋雨的滋润中感激着它的真情。
真实散文12：我愿留下真实脚印一串串
文/林泰林
2016年初，我下了一个决心，调整生活步伐，把读书和写作列在长长的 to do list 上。生活置顶，读和写位二。不能读大书，就读小书；不能读完段落就读个好句子；就是要认真读书。不能写长，就写短。不在博客上写，就在笔记里写。就是要写。不被网络及现代通讯手段拖着走，不徘徊在各种链接中。
一认真，便想起了从前登在博客上的那些文字。这个园子两岁了，远看近瞧都不漂亮。该种花的地方长出了草。该留白的地方，堆满枯枝。就连长高的玫瑰树也歪歪着伸到栅栏外。修枝整叉？
轻轻推开园子的门，目光在以往的文字中流连……
“岁月悠悠，有话慢慢说”， 我那时真是欣喜， 终于有博客这个地方可以把中文说个透； “着墨时的眉飞色舞”，开始意识到，我有些肆意忘形，错字横行； “一只破碗”， 职场上摆出了各种姿势，但就是不能趴下和爬行， 下班时仍然攥紧的拳头…… 文不对题的“洗尽铅华也从容”与“红杏出墙，还是梨压/断枝头？” 朋友说，两篇都没有写好，铅在哪里？ 你不就是要直抒胸臆吗，好好说话，不要云里雾里的拐弯抹角。回想写它们的时候， 我拉开了架势，口若悬河，翻着跟头地说，完全忘了逻辑。 还有“裸露的鲜肉”， 有友一针见血，内容好，但开头突兀，题目血腥，制造看点。这个也回想起来了，那个时候我是为了拢引别人的视线，怕自己的喊叫被淹没，严寒中着比基尼冲进了人海。
读着，有种温温的流水自头顶缓缓流淌的感觉。
这些文字不是对着风花月夜的抒情，不是牵强说愁。它们是久憋的滋味在心中怅然飘起。是柔声倾诉，是骄傲的奋争。是坚守纯真，是对着心的呢喃。
轻轻关上园子的门。我放下了手中的剪刀。
不动一个字，文不对题的题目也不动了。不仅不动，还还原了唯一珊掉过的那篇“洗尽铅华也从容”。如同珍惜一本残缺不全，笔触粗糙，线条模糊，只有轮廓的写生集，那是一本用真情速写生命瞬间的集子。把那些带着毛槎儿的思想留在那，哪怕它们是龌龊梦呓，哪怕它们是暗夜里的惊魂战栗，哪怕它们是慌里慌张撞到墙，碰下的青鼻肿脸。
大江无风，波浪自涌。我愿留下真实脚印一串串。
真实散文13：以真实的名义为英雄证明
文/薛保勤
雷锋是一个曾经激励了几代人的英雄。
当代中国人的成长，或多或少都受到过雷锋精神的滋润。但是，随着我国经济社会快速发展和时空变迁，雷锋和雷锋精神也一度遭到质疑。有质疑是正常的，面对质疑如何回答则是我们的责任。陕西人民出版社新近出版的《告诉你一个真实的雷锋》，围绕这种质疑交了一份详尽、真实、鲜活的答卷。
由陶克将军撰写的《告诉你一个真实的雷锋》是我国新闻出版界“走转改”的标志性成果。这本书给我们生动地展示了一个老典型的时代意义，深刻地挖掘了一个老典型的时代价值。这本书告诉我们：真实的才是生动的。境界不是大人物的独有，英雄不是不食人间烟火的神仙，情怀不是领袖的专利，担当不只是领导的责任，普通士兵也有着崇高的理想。这本书还告诉我们：英雄与士兵不是不可逾越的，伟大与平凡是可以有机统一在一起的，高贵与普通有着辩证的联系。英雄既是脚踏实地的，又是仰望天空的，既是惊天动地的，也可以是默默无闻的。
真善美是有着永久的生命力的。西方政治家们经常讲他们的普世价值，实际上，我们东方也有着影响人类的、具有“世界意义”的价值，雷锋就是一个具有世界意义的、有普世价值的“世界级”好人。雷锋是这样，雷锋精神也是这样。我们了解一下西方有些国家对雷锋的认同和评价，就足以说明他们也在发挥着他的价值。雷锋不是百科全书，但可以净化灵魂。雷锋不能包治百病，但可以匡正人生。
我们现在讲美丽中国，这是一个非常好的奋斗目标。我觉得，美丽中国不仅仅是一个生态概念，更应该是一个人文概念。如果没有美丽的心灵，美丽中国有可能是一句空话。雷锋精神可以美丽我们的心灵，提升我们的境界。精神是有力量的，这种力量可以表现为正能量，也有可能表现为负能量。正能量使你“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，对待同志像春天般的温暖，对待工作像夏天一样火热，对待个人主义像秋风扫落叶一样，对待敌人像严冬一样残酷无情。负能量使你蝇营狗苟、不择手段、坑蒙拐骗。一个普通士兵的高贵的灵魂，对于我们重铸民族之魂有着引领价值和重要的现实意义。
在新闻报道假大空、假新闻满天飞的情况下，这本书以真实的名义为英雄证明，对建立个人的诚信人生和对人生的诚信追求，以及我们的诚信社会、诚信中国有着特殊重要的意义。审视雷锋，对于我们解决目前中国普遍存在的社会主义核心价值观与个人核心价值观两张皮的这样一种现象，有着重要的解读和沟通的作用。
以真实的名义审视雷锋，以真实的名义认识雷锋，以真实的名义重铸中国之魂，是这本书最珍贵的地方。
真实散文14：我是个好孩子
文/张淇轩
这是一个真实的事，虽然不像少儿剧那么幽默、也不像戏剧那么起伏，但你会觉得我是一个好孩子……
一个寒冷的星期天，北风“呼、呼、呼”地吹过来，大雁往南飞，池塘里小青蛙也不见了……我知道：冬天快到了。
我们楼下的老爷爷也要过冬了。老爷爷80多岁了，他平时喜欢吸烟，香烟和打火机经常放在他身边的椅子上，他就眯着眼睛晒太阳。那天，北风吹过来，可老爷爷依然在门口张望着，像在找人的样子。刚巧，我和爸爸要出去踢足球，经过老爷爷家门口的时候，老爷爷叫住我，对我说：“对不起，小朋友，我已经几天没有香烟抽了，帮我买一盒香烟和一个打火机，你能不能帮帮我？”说着，把一张崭新的100元递给我。听了老爷爷的恳求，我和爸爸同意了。
于是我迈开大步来到了烟酒店，买好烟和打火机，我一路小跑回到了老爷爷住所。当我把烟交给老爷爷的时候，看到老爷爷家里破旧不堪，屋里除了老爷爷外没有其他人了，我感觉老爷爷一定过得非常孤独，我要帮帮他。
我从楼上拿着我的零花钱正想要给老爷爷的时候，突然，我的脑海中出现了两个声音，一个声音说：“哼！怕什么，老爷爷过得好好的，不用担心他，还是省省零花钱吧！”可另一个声音又响了起来：“老师教导我们，乐于助人是一种好品行，还是帮帮老爷爷吧，我要做一个乐于助人的小朋友。”于是，我毫不犹豫地把100元钱和我买的那些东西都给了老爷爷。
爷爷直夸我是个好孩子，我也觉得自己是个好孩子，因为我有一颗善良的心。
真实散文15：真实的诺言，流露真情的双眼
文/诗风影笑
梦里流连梦里过，踏破苍穹踏青春。奔忙的岁月遗忘不掉心中的那道零星，划过平凡的岁月，闪烁着，闪烁不出与众不同的相貌；我想有那么一段青春淡淡的，轻轻的，不留声息的，淡雅无芳的，不留意间我已经是个沉没在岁月的光芒中，寻求一个属于自己的乐土，战斗，友聚，笑谈风声的漂流。我在社会上穿梭来回，徘徊地看着自己失去的，得到的，拥有的，属于自己的，不属于自己的，我清醒着知道没有刻意的等待，缘里缘外我们都在旅行，离开校园的我们已经长大，理智的有了一起苦读的同学，联系，沟通，一起奔忙在社会上工作，生活，地点变化在不同的角落，最熟悉的人也会变得陌生；最陌生的也会变得最熟悉。
阳光照耀在我的脸上，我露出淡淡的微笑，背上旅途的背包，装满知识的口袋，头脑的糊涂，四肢的软弱，寻求容身之所，路上的痴迷，清风的轻抚，雨落的打击，水洼的泥泞，脚落在哪里哪里就是我痕迹的追随。必须踏出自己的黄金，满载而归的时候，我已不再青春，但是我会笑得很灿烂很灿烂，原来我微笑起来是那么的动人迷人，我爱我的笑容，明白我的都是我的至交。
流连的街道里长满了高楼大夏、商铺车辆、陌生的面孔，我需要一种安慰、一种委曲、一种结识，我带着微笑行进，必须带着痛苦离开，静静的，傻傻的我爱上了那一弯岁月，闪烁出我平凡的光芒，虽然我很沉默，虽然我很寡言，我需要的是一个改变，没有人知道我的改变，惊喜就在他们醉得迷迷糊糊的时候，我才表现出那种激情，那种清纯的感觉就是我不经意间的发现，我不再沉默，我不再寡言，我需要一种眼神的沟通，一种理解的沟通，一种没办法用语言的沟通，一种理性的对待。
只见那些岁月划过我的双眼，我在不停地走，不停地划过，划过的瞬间，停留、等待，只带着我微笑的影子，随着我的身躯不停地扭动，原来我需要诗的诺言，风的凉快，影的模仿，笑的开心→诗风影笑。我爱我的岁月。我爱我的青春。